Cum de a trata gingivit

Gingivita este cea mai frecventă ocazie a parodontală (dinții din jur de țesături), care este însoțită de inflamația gingiilor, înrobișanța și iritarea lor. Dacă gingivita nu este tratată la timp, aceasta poate duce la boli mai grave, deci începeți tratamentul chiar acum dacă ați găsit simptome de gingivită. Mai jos este descris cum de dinții corespunzători cu o perie și fir dentar, precum și informații despre modul de vindecare a gingivitei și împiedică-l să reapară.

Pași

Metoda 1 din 3:

Cum se tratează gingivita de formă a luminii

unu. Curățați dinții de două ori pe zi. Gingivita are loc datorită acumulării de placă - peliculă lipicioasă invizibilă a bacteriilor, care se așează pe dinți după utilizarea zahărului și amidonului. Dacă filmul este prezent pe dinți pentru o perioadă suficient de lungă, substanțele minerale prezente în saliva sunt decontate și se formează un precipitat solid sau o piatră dens. Acesta deranjează gingiile adiacente dinților și cauzează resorbția țesutului osos, ceea ce duce la acesta din urmă dintre rădăcinile dinților. La dinți nu se acumulează clapete, ar trebui curățate cel puțin de două ori pe zi - este o măsură primară în tratamentul gingivitei.

Utilizați o periuță de dinți cu peri moale și schimbați-o la fiecare 2-3 luni. Poate că periile electrice îndepărtează mai eficient zborul și piatra dentară - încercați să le utilizați în loc de perii obișnuite.
Asigurați-vă că vă curățați dinții înainte de culcare. În caz contrar, particulele alimentare vor rămâne pe dinți pentru toată noaptea, ca rezultat al căruia se formează degradarea și iritarea gingiei va crește. Periajul dinților înainte de culcare este foarte important, deoarece ajută la păstrarea în afara sănătății și reducerea numărului de bacterii din cavitatea orală.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 2

2. Curățați corect dinții. Faceți acest lucru cel puțin 2-3 minute. Să acorde o atenție deosebită gingiilor inflamate, unde cele mai multe bacterii. Periați dinții cu mișcări circulare, deoarece bacteriile sunt mai bine îndepărtate mai bine decât în cazul mișcărilor directe de la o parte la alta.

Curățați-vă dinții chiar și în ciuda iritației, durerii sau sângerării. Dacă nu vă curățați dinții, starea se va agrava. Periați-vă dinții în mod corect de două ori pe zi și aproximativ o săptămână pe săptămână Gingivit va începe trecerea.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 3

3. O dată pe zi curățați firul dinților dinți. Firul va ajuta la atingerea acelor locuri între dinți, unde nu trageți periuța de dinți și în cazul în care bacteriile sunt cele mai ușoare. În tratamentul gingivitei ar trebui să periați dinții în fir zilnic. Utilizați fire de luptă sau un cadru de filament special.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 4

4. Utilizați corect firul dentar. Ar trebui să fie în mod corespunzător periajul dinților dinți. Trageți firul dintre dinții vecini la gingiile în sine și distribuiți-o suprafața laterală a dinților pentru a îndepărta bacteriile, apoi trageți firul. Pentru fiecare pereche de dinți, utilizați o întindere separată de fire.

Dacă nu v-ați bucurat de un timp dentar de ceva timp și apoi ați început din nou curățarea dinților, prima dată când gingiile pot sângera. Continuați în fiecare zi pentru a vă spăla dinții în fir și după 1-2 săptămâni sângerarea va trece.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 5

cinci. Utilizați fluidul de clătire la gură. Soluții antiseptice pentru clătirea gurii Îndepărtați bacteriile din locurile greu accesibile, unde periuța de dinți și firul nu penetrează. Alegeți un lichid care nu conține zahăr și obține gura cel puțin o dată pe zi timp de cel puțin 30 de secunde după curățarea dinților cu o perie sau fir.

Clătirea gurii vă permite să curățați cerul de sus și gâtul din bacterii.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 6

6. Beți mai multă apă pe tot parcursul zilei. Datorită apei, dinții vor rămâne curați, care, la rândul lor, vor împiedica apariția plăcii. Beți 8 pahare (2 litri) apă pe zi. Cu un echilibru normal de apă în gură, se formează saliva, ceea ce creează o teacă de protecție în jurul dinților.

Purtați o sticlă cu apă pe tot parcursul zilei și completați periodic, pentru a nu lipsi lichidul.

În loc de băuturi dulci, cafea, ceai și alcool beau apă simplă.

În unele regiuni, apa de la robinet fluorinați, ceea ce ajută la consolidarea smalțului dentar. Dacă locuiți într-o astfel de regiune, este mai util să beți apă și nu apă îmbuteliată astfel încât dinții să primească o cantitate suficientă de fluor.

Aflați câte fluor este conținut în apă. Toxic, prea multă fluor este toxic și poate duce chiar la cancer.

Metoda 2 din 3:

Cum să tratați forma medie de gingivită

unu. Utilizați irigatoare orale. Dentiștii recomandă hidratarea cavității orale - aceasta este o modalitate excelentă de a vă curăța dinții și gingiile. Firul de perie și dentar nu penetrează guma, unde sunt colectate și bacteriile. Irigatorii orali servesc în acest scop.

Irigatoarele orale umple cavitatea orală a apei sub presiune, ceea ce vă permite să spălați reziduurile de alimente și bacterii.
Cu ajutorul unui irigator oral, puteți șterge ceva pe care periuța de dinți nu a putut fi curățată. În plus, ea masează gingiile și, prin urmare, îmbunătățește circulația sângelui și previne inflamația.
Există irigatori ușor de utilizat la vânzare, care pot fi conectați la duș poate fi conectat sau o apă de apă în baie.
În nici un caz nu utilizați irigatoare orale ca înlocuitor al filamentului dentar.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 8

2. Nu mâncați dulce. Dacă dieta dvs. este saturată cu băuturi dulci, bomboane și alte surse de zahăr, încercați să vă limitați cantitatea astfel încât să existe mai puține plăci pe dinți. Chiar și sucurile de fructe conțin zahăr de zahăr, ceea ce provoacă aspectul unei plăci. Utilizarea alimentelor amidon, cum ar fi pizza.

Dacă folosiți încă produse cu zahăr ridicat, ridicați-le cu un pahar de apă. Wechit gura cu apă pentru a spăla zahărul, apoi înghiți-l.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 9

3. Periați dinții după mese. Gândiți-vă la spălarea dinților după ce ați luat alimente cu zahăr sau amidon, chiar dacă, ca rezultat, va trebui să vă spălați dinții nu doi și trei ori pe zi. Păstrați o periuță de dinți în mașină, birou sau sac, astfel încât să aveți ocazia să o utilizați în orice moment.

Rețineți că curățarea frecventă a dinților imediat după mese poate contribui la eroziunea smalțului dentar, așa că o faceți numai după o astfel de masă, ceea ce provoacă creșterea bacteriilor și formarea plăcii.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 10

4. Excludeți produsele și băuturile acide din dieta sa. Unele tipuri de alimente conțin o cantitate crescută de acid. Acid smalț de dinți corozivi și promovează creșterea bacteriilor, ceea ce crește riscul de gingivită. O mulțime de acizi sunt conținute în următoarele produse și băuturi:

citrice și sucuri ale acestora;

Băuturi alcoolice cu fosfor ridicat;

Unele tipuri de carne, cum ar fi Solonin și Indyusten;

Unele soiuri de brânzeturi, cum ar fi parmezanul.

Metoda 3 din 3:

Cum să tratați gingivita de formă grea

unu. Trece curățarea regulată a cavității orale la medicul dentist. Când Fallout se întărește și se transformă într-o piatră dens, o puteți îndepărta cu greu cu o perie sau fir. Pentru a scăpa în mod regulat de placă, la fiecare șase luni trece curățarea dinților de la dentist. Flaconul dentar poate provoca inflamația gingiilor și dezvoltarea gingivitei.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 12

2. Dacă aveți gingivită, vizitați medicul dentist. Medicul va cheltui curățarea profundă a dinților și va recomanda tratamente adecvate la domiciliu. De la gingivită puteți scăpa de igiena orală dreaptă, fără nici un medicament și alte măsuri.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 13

3. Efectuați recomandările dentistului. După cum sa menționat mai sus, medicul vă va sfătui cum să vă îngrijiți în mod corespunzător cavitatea orală pentru a preveni gingivita repetată. Este necesar să adere strict la aceste recomandări pentru a păstra sănătatea cavității bucale în intervalele dintre vizitele la medicul dentist.

Se întâmplă că curățarea eficientă a dinților și gingiile interferează cu proteze constante. Discutați cu un mod dentist care să contribuie la menținerea purității cavității bucale și să împiedice gingivita.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 14

4. După tratament, continuați să vizitați în mod regulat dentistul. Este necesar ca medicul să monitorizeze în mod constant starea dinților și gingiilor și le-a șters de placă și bacterii care provoacă gingivită. Faceți un program de vizite dentare și nu le lipsește, chiar dacă sunt doar inspecții planificate. Curățarea ușoară a dinților sau inspecția rapidă a cavității bucale va ajuta la prevenirea problemelor prezentate.

Imagine intitulată Cure Gingivită Pasul 15

cinci. Arunca fumatul. Fumatul crește riscul bolii gingiilor, inclusiv gingivita. În plus, acest obicei rău numește multe alte probleme de sănătate, deci trebuie să scăpați cât mai curând posibil. Încercați să limitați numărul de țigări și este mai bine să renunți la fumat deloc.

Utilizarea tutunului în alte forme, cum ar fi Nyukhanye sau mestecând, este, de asemenea, dăunătoare pentru gingii. Încă cât mai curând posibil Chew tutun, Pentru a scăpa de gingivită și alte probleme cu cavitatea orală.

Pentru a preveni repetarea gingivitei, curățați-vă dinții imediat după fum sau flash-urile tutunului.