Cum de a trata depresia psihotică

Depresia psihotică este un subtip al unei tulburări depresive generale caracterizată de unele caracteristici psihotice. Depresia psihotică poate fi însoțită de prostii și halucinații. Depresia psihotică poate fi grav afectată de viața ta și necesită o atenție imediată. Pentru a face față depresiei psihotice, este necesar să avem o idee despre simptomele, tactici de tratament și soluții profesionale în acest domeniu.

Pași

Metoda 1 din 3:

Abordări generale ale tratamentului depresiei psihotice

unu. Remite simptome. Pentru a diagnostica depresia psihotică, este important să înveți să-i recunosc simptomele. Cunoașterea simptomelor tipice pentru această boală vă va ajuta pe dvs. și pe cei dragi să meargă la tratamentul ei și să depășească unele dintre dificultățile cauzate de aceasta. Sințele și statele caracteristice depresiei psihotice includ următoarele:

Tulburari ale somnului.
Reducerea apetitului.
Gândirea suicidală.
Excuzată stare și furie.
Brad și halucinații.
Iritabilitate.
Încălcări în sferele sociale și profesionale ale vieții.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 2

2. Ridicați medicamentul și luați-l în mod regulat. De regulă, preparatele medicale sunt necesare pentru tratamentul depresiei psihotice. Tratamentul depresiei psihothotice se bazează pe om din prostii și halucinații și reduce nivelul de manifestare a simptomelor depresive.

Încercați să fiți întotdeauna cu atenție de instrucțiuni de utilizare a drogurilor și recomandările psihologului și psihiatrului.

Asigurați-vă că nu anulați recepția de droguri fără consultarea cu medicul dumneavoastră, altfel simptomele se pot întoarce.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 3

3. Familiarizați-vă cu abordările generale ale tratamentului acestei boli. În tratamentul depresiei psihotice, sunt aplicate cu succes mai multe metode comune. Aceste metode sunt utilizate, de obicei, în agregate cu recepția medicamentelor. Acestea includ:

Terapia comportamentală cognitivă contribuie la identificarea imaginii distructive a gândirii și comportamentului și introducerea funcțională.

Terapia comportamentală rațională și emotivă ajută la identificarea cerințelor inutile pentru ei înșiși, pace și alți oameni și să le supună prin refuzul permanent de la idei iraționale, depresie provocatoare intruzive.

Terapia familială este concepută pentru a ajuta membrii familiei să reducă critici sau comportament supra-apărare și să-și dea seama cum pot ajuta pacientul să se recupereze după depresia psihotică.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 4

4. Începeți să reveniți treptat la viața de rutină de zi cu zi. Odată ce psihicul începe să răspundă la tratamentul cu droguri, puteți începe să vă întoarceți la viața obișnuită. Participarea la afacerile de zi cu zi vă va ajuta să reduceți nivelul de manifestare a simptomelor depresive prin introducerea unei anumite structuri în viața voastră.

Reveniți la viața de zi cu zi.

Începeți să vă planificați ziua.

Puteți adăuga anumite sarcini utile pentru afacerile de zi cu zi, de exemplu, execuția care vă oferă plăcere. Sau sarcinile pe care nu ați putut să le efectuați în timpul bolii. Sau cazuri pe care le-ați rămas pentru o perioadă lungă de timp neterminată.

Activități similare vă vor accelera recuperarea.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 5

cinci. Organizați grupul de asistență. Ca persoană cu înclinații depresive sau suicidare, potențial suferă de prostii și halucinații, ar trebui să înscrieți un sprijin social puternic. De îndată ce simptomele depresiei devin mai puțin acute, asistență suplimentară în tratament puteți primi de la comunicarea cu persoane care vă pot oferi sfaturi și contribuie la identificarea concepțiilor greșite, iluzii și halucinații.

Strângeți oamenii din jurul tău cu cine puteți vorbi deschis despre halucinațiile și vocile pe care le auziți.

În procesul de tratament al depresiei psihotice, implicarea familiei pacientului este jucată un rol imens.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 6

6. Începeți să lucrați cu convingerile dvs. negative. Sentimentele proprii lor nesemnificative, neputință și lipsă de speranță sunt extrem de distribuite în rândul persoanelor care suferă de depresie psihotică. Aceste sentimente pot fi exacerbate semnificativ de alte caracteristici ale bolii, de exemplu, halucinații care pot fi paranoice, natura somatică sau caracterul maniei de persecuție. Pentru un tratament eficient al depresiei psihotice, este foarte important să lucrăm direct cu credințe negative. În acest scop, puteți urma mai mulți pași simpli:

Îndepărtați gândurile negative obsesive.

Colectați fapte semnificative și solide pentru și împotriva unor astfel de gânduri.

Expuneți gândurile dvs. negative prin astfel de fapte.

Înlocuiți gândurile negative pozitive.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 7

7. Încercați să controlați stresul. Stresul este unul dintre cei mai importanți factori care provoacă recurența simptomelor, așa că încercați să învățați modalități eficiente de a face față stresului dvs. Pentru aceasta există un număr de pași utili.

Nu implicați litigii inutile.

Încercați să luptați împotriva negativului în toate manifestările sale.

Gestionați-vă mânia.

Spuneți despre sursele emergente de stres pe cei dragi.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 8

opt. Nu-ti pierde speranta. Pentru a sprijini motivarea, introduceți înregistrări ale tuturor semnelor de progres. Mai mult decât atât, întotdeauna sperați pentru cele mai bune. Încercați să vă identificați punctele forte și să vă amintiți acele cazuri când ați demonstrat curaj. Întotdeauna încurajați comportamentul dvs. pozitiv.

Imagine denumită tratați depresia psihotică Pasul 9

nouă. Urmați prevenirea recidivelor. Unele semne de deteriorare sunt direct legate de depresia psihotică. Să fie întotdeauna alertă și la primele manifestări ale simptomelor, consultați-vă cu medicul dvs. de participare. Aceste caracteristici includ:

Starea de spirit excesivă și ieșirile de flare.

Insomnie.

Planețea excesivă.

Prostii și halucinații, chiar și în formă de lumină.

Metoda 2 din 3:

Tratamentul depresiei psihotice folosind terapia comportamentală cognitivă

unu. Explorați caracteristicile terapiei comportamentale cognitive (TCP). Acest tip de terapie se concentrează asupra gândirii umane și asupra influenței gândirii sale asupra comportamentului de zi cu zi, precum și a formării modelelor comportamentale. În sens general, TCP implică faptul că gândurile negative provoacă acțiuni negative.

"Faptele negative" nu sunt doar astfel de acțiuni criminale ca și furtul sau drogurile, ci orice acțiuni care nu vizează un stil de viață sănătos și, în consecință, nu mecanisme eficiente de adaptare psihologică. Exemplele pot servi indecizie sau incapacitate de a-și exprima punctul de vedere și de a-și apăra credințele.

Imaginea intitulată tratează depresia psihotică Pasul 11

2. Realizați ca TCP care este de a identifica credințele de profunzime din spatele fiecăruia dintre acțiunile dvs. Terapeutul dvs. vă va ajuta să identificați o serie de fapte importante, de exemplu, în ce perioadă de viață ați început să gândiți într-un mod similar, ce emoții ați experimentat modul în care ați confruntat cu situația, care au fost folosite mecanisme de adaptare și așa mai departe.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 12

3. Fiți pregătiți pentru faptul că terapeutul dvs. va încerca să vă ajute să schimbați modul de gândire. După gândurile negative și consecințele lor sunt dezvăluite, terapeutul dvs. va încerca să vă ajute să le schimbați. Terapia similară este larg răspândită pentru toate tipurile de tulburări psihologice la care aparține depresia.

Cu toate acestea, spre deosebire de formele de depresie mai ușoare, cu o depresie psihotică, una numai prin metoda TCP nu poate fi distribuită.

În același timp, aceasta este o adăugare foarte bună la primirea medicamentelor prescrise, deoarece o astfel de terapie va contribui la menținerea nivelului corespunzător de motivație pentru a primi medicamente în conformitate cu planul, chiar dacă nu doriți sau vă pare că eterea este atât de necesar.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 13

4. Rămâneți informat despre avantajele TCP. TKP vă va ajuta să realizați și să respectați cu atenție propriul nostru comportament, astfel încât veți avea ocazia să vă comparați gândirea și acțiunile dvs. atât în timpul primirii drogurilor, cât și în perioada de refuz. Terapeutul vă va ajuta cu unul pentru a vedea efectul pozitiv asupra recepției medicamentelor și, în consecință, aderarea la planul de tratament, evitați recăderile.

Terapistul vă va ajuta să lucrați gânduri negative și să introduceți obiectiv, bazat pe realitate, contribuind astfel la dezvoltarea percepției dvs. mai sănătoase asupra realității.

Să presupunem că un astfel de gând negativ este după cum urmează: "Nu stau nimic, toată lumea râde la mine și condamnă la spatele meu". Astfel de gândire poate fi obsesivă și provoacă alarmă severă, depresie și halucinație. TKP va ajuta la transformarea unui astfel de gând în ceva de genul: "Am multe calități excelente, de exemplu, creativitate și compasiune. Și prietenii și familia mea iubesc și apreciază aceste calități în mine și le apreciez și în mine.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 14

cinci. Nu uitați că astfel de modificări nu apar peste noapte. Va trebui să dedicați terapie o anumită perioadă de timp și să fiți cea mai deschisă și sinceră cu medicul dumneavoastră, un specialist în domeniul sănătății mintale. Dacă sunteți gata să dedicați timp și forță, veți fi cu siguranță capabili să vă învingeți boala.

Metoda 3 din 3:

Tratamentul depresiei psihotice prin psihanaliză

unu. Examinați fundamentele psihanalizei. Spre deosebire de TKP, variază de timp și intensitate, în funcție de cazul dvs. particular, psihanaliză, de regulă, durează ani. Această metodă se bazează pe convingerea că psihicul nostru este format din trei părți: ID, EGO și Super Ego.

Egoul tău face parte din gândurile conștiente de "I" - acțiuni planificate, conștiente de dorințe și așa mai departe.
ID - parte primitivă a psihicului nostru responsabil pentru instinctele și nevoile înnăscute. De exemplu, puteți aduce un copil preocupat de dorințele noastre și nu doresc să se adapteze la standardele adoptate în societate.
Și în cele din urmă, există o altă parte a psihicului nostru - un super ego, care, de regulă, se numește partea "morală". Acesta este opusul complet al ID-ului, este ea dictează, ceea ce este bun și ceea ce este rău, este că ceea ce ne face să respectăm standardele general acceptate, să urmeze legile și așa mai departe.
Psihanaliștii cred că eul este constant sub presiune. Pe de o parte, ID-ul dorește să acționeze impulsiv și exclusiv în conformitate cu propriile sale dorințe de a primi plăcere, în timp ce, pe de altă parte, Super Ego încearcă să forțeze ego-ul să acționeze în conformitate cu "așa cum a acceptat", în interiorul Cadrul normelor sociale.
Deci, dacă ego-ul dvs. nu este suficient de puternic, puteți începe să suferiți de diferite tulburări, dintre care una este depresia psihotică.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 16

2. Rețineți că psihanaliza este, de asemenea, aderă la teoria etapelor de dezvoltare personală, care sunt esențiale pentru sănătatea mintală. Psihanaliștii cred că există mai multe etape de dezvoltare a personalității și fiecare etapă anterioară trebuie completată înainte de trecerea la următoarele. Dacă într-o anumită etapă ați experimentat o traumă psihologică, nu puteți să vă continuați dezvoltarea psihologică.

O asemenea stagnare poate duce, de asemenea, la dezvoltarea tulburărilor mintale, dar pentru persoanele care nu au studii psihologice specializate, astfel de lucruri nu sunt evidente.

Cu toate acestea, toate acestea pot fi dezvăluite pentru mai multe sesiuni terapeutice.

Deci, scopul psihanalizei este de a determina punctele de stagnare, precum și dificultățile întâmpină eul dvs. din partea ID-ului și a super-ego-ului.

Imagine intitulată tratează depresia psihotică Pasul 17

3. Fiți conștienți de avantajele și restricțiile psihanalizei. Psihanaliza poate oferi asistență neprețuită în procesul de tratare a depresiei psihotice, dar durează foarte mult timp, deoarece terapeutul dvs. va lucra atât de mult cu situațiile actuale aici și acum, cât de mult cu experiență în viața vieții și motivele profunde pentru gândirea curentă și comportamentul.

De regulă, esența sesiunilor psihanalitice este că îi spuneți terapeutului dvs. despre experiența vitală și orice eșecuri, dezamăgiri și răniri.

Este posibil ca terapeutul dvs. să vă permită să vorbiți în întreaga sesiune, să nu menționați cuvintele până în ultimul minut.

Apoi vă poate oferi o scurtă analiză a tuturor celor de mai sus.

Imagine denumită tratați depresia psihotică Pasul 18

4. Lucrați pentru a plia mozaicul vieții voastre. Pentru a înțelege de ce durează atât de mult timp, imaginați-vă viața ca mozaic-puzzle. De fiecare dată când vizitați terapeutul, sunteți doar o bucată de mozaic, dar nu de fiecare dată când puteți găsi relația dintre două adiacente. Deci, trebuie să lucrați frumos pentru a lucra frumos, pentru a vedea toate părțile împreună, vezi tabloul întreg.

În ciuda faptului că psihanaliza durează mult, vă va ajuta să dezvăluiți o mulțime de adevăr despre viața voastră și acest lucru, la rândul său, vă va ajuta să îmbunătățiți calitatea vieții voastre și să fiți mai fericiți.