Cum să facă față faptului că părintele dvs. Se află într-un spital serios de stat

2. În mod regulat. Nu săriți mesele! Trebuie să aveți grijă de tine, ca să aveți suficientă energie pentru a avea grijă de persoana iubită și să faceți față experiențelor emoționale. Mâncarea mare de glucoză ajută la combaterea șocului și a stresului. Fructe de padure și supe ajută la îmbunătățirea imunității. Mulți oameni se pot infecta cu boli grave din cauza vizitei permanente la spital. Fii mai puternic.

3. Utilizați acest timp pentru a reevalua relațiile cu părinții. Poate că trebuie să încercați rolul unui adult responsabil, în timp ce se află într-o poziție neajutorată. Exact cum părinții au păstrat despre tine când erai tineri și vulnerabili. Păstrați calm, și veți primi un premiu sub forma unei înțelegeri care va contribui la stabilirea relațiilor puternice cu părinții.

4. Participați-vă părintele, însoțite de un alt membru al familiei sau de un prieten apropiat care înțelege ceea ce trebuie să faceți față. Un prieten sau un membru al familiei vă va putea sprijini. Opțional, puteți cere un timp singur cu părintele dvs. Însoțitorul dvs. vă va înțelege dorința.

cinci. Scrie. Gânduri și experiențe înregistrate - aceasta este o parte importantă a situației. Dacă nu vă exprimați experiențele într-o formă constructivă, veți aprinde pur și simplu o altă persoană și nimeni nu va fi mai ușor. Începeți să păstrați un jurnal, începând cu o anumită zi. Decideți dacă să vă împărtășiți experiențele cu rudele sau părinții.

6. Petreceți timp într-o companie bună. Înconjurați-vă de un grup de oameni care vă interesează și înțelegeți ce trebuie să depășiți. Vizitați restaurantul, gătiți mâncarea la domiciliu, beți cafea și ceai în prezența unui prieten sau lucrați împreună pe proiect. Nu vă fie frică să vă petreceți timp numai dacă aveți nevoie de un mic gând, dar nu ar trebui să deveniți outcast, altfel sunteți și mai agravați de o stare emoțională fragilă.

7. Fii bun cu tine. Poate ați cheltuit deja sau petreceți câteva ore în spital. În spitalele aerului foarte uscat, deci nu uitați să luați o sticlă de apă cu dvs. pentru a evita deshidratarea. Țineți timpul să semene cu spitalul. Dacă mergeți la spital în compania rudelor, înlocuiți-vă reciproc, astfel încât toată lumea să aibă ocazia să se relaxeze.

opt. Fi conștient. Citiți informații despre boala părinților dvs. și aflați ce puteți face în viitor. Pregătiți-vă pentru opțiunile posibile pentru dezvoltarea evenimentelor. Cât de des posibil, spune părinților că le iubești.

nouă. Cel mai probabil, va trebui să anulați întâlnirile programate. Încercați să nu dezamăgiți despre asta. Utilizați această experiență pentru a vă aminti din nou cum părinții au efectuat toate nevoile și capriciile dvs., în ciuda programului strâns. Acțiuni similare vă vor ajuta să vă realizați unicitatea și să înțelegeți cât de puternici vă iubesc părinții.

10. Rugați-vă. Religia ta nu contează. Poate că nu crezi în Dumnezeu. Rugăciunea este admiterea spirituală în cel mai înalt motiv, forma de exprimare a sentimentelor față de Dumnezeu sau spre univers. Rugăciunea vă va ajuta în vremuri dificile.

unsprezece. Dacă nu sunteți dificil (unii oameni nu pot face acest lucru), vizitați părintele dvs. cât de des și discutați cu el. El vă poate spune ce se întâmplă și vă va configura cel mai bine.

12. Plasture. Lacrimile aduc eliberarea de curățare și emoție. Energia rea ​​este aruncată împreună cu lacrimi. Nu vă fie frică să plângeți - Prietenii vor înțelege experiențele dvs.

13. Discutați cu medicul sau cu asistentul părintelui dvs. Ei vă vor putea spune despre tratarea și răspunsul la orice întrebări.

paisprezece. Dacă părintele dvs. are o boală gravă și oferiți îngrijirea principală pentru el, trebuie să găsiți un înlocuitor pentru dvs. când expirați. Faceți un program adecvat, pregătiți butonul pentru intrări și notepad. Obțineți un jurnal cu o listă de medicamente și concluzii medicale, deoarece acestea pot fi necesare pentru un tratament suplimentar.

cincisprezece. Păstrați optimismul. V-am adus un număr mare de sfaturi pentru o viziune optimistă a situației. Cel mai probabil, părintele dvs. este chinuit de faptul că toată severitatea situației se află pe umeri. Nu uitați că părintele nu poate fi gata pentru o astfel de rând de evenimente, mai ales dacă te-a răspuns înainte. Dacă părintele înțelege și simțit că "țineți" și înființat pozitiv, el nu se va îngrijora atât de mult. Beneficiile sunt după cum urmează: speranța este întotdeauna. Începe greu, și sfârșitul înțelepciunii. Optimismul, deoarece nimic altceva nu va facilita alarma și stresul. Speranța este întotdeauna.

şaisprezece. Pregătiți-vă pentru posibilele opțiuni de dezvoltare a evenimentelor. Fi pregătit pentru tot, dar nu lăsați pe cei din jur să credeți că sunteți aruncați. Din păcate, nimic nu te poate pregăti pentru deteriorare într-o stare a celor dragi. Formarea practică va reduce stresul pentru dvs. și pentru alții dacă situația va avea cel mai rău rezultat. Consultați un medic sau asistență medicală și cereți-le să numească posibilele efecte secundare ale tratamentului.