Cum să gătești lapte de banane: 12 pași

Această rețetă este foarte ușor de pregătit și mai ales fanii de la banane! Gustul blând al acestui lapte nu va lăsa pe nimeni indiferent. Datorită bananei, băutura are o textură cremă. Puteți utiliza lapte de migdale și veți obține un cocktail de lapte vegan.

Ingrediente

Pentru o singură porțiune:

1 Banana RIPE Dimensiune medie
Aproximativ 2 cani (480 ml) de lapte, lapte sau înlocuitor de apă
½ cupe-¾ (120-180ml) gheață zdrobită
1-3 lingurițe (5-15 ml) zahăr, miere, sirop sau înlocuitor de zahăr

Citiți mai jos secțiunea "Opțiuni"

Pași

Partea 1 din 2:

Pregătirea laptelui de banane

unu. Tăiați banana la bucăți mici. Alegeți o banană coaptă galbenă sau maro. Cu cât este mai mare puterea blenderului, cu atât mai mare pot exista bucăți de banane:

Dacă aveți un amestecător de putere slabă, tăiați banana în bucăți mici sau în tavanul furcii, astfel încât să aveți un piure.
Dacă aveți un blender de mare putere, tăiați banana cu felii mari.
Dacă utilizați o combinație, tăiați o banană în trei părți.

Imagine intitulată face laptele de banane Pasul 2

2. Înghețați banana (opțional). Dacă aveți timp, puteți îngheța banana, datorită căruia băutura dvs. va fi rece. Dacă decideți să nu înghețați banana, mergeți la următorul pas.

Imagine intitulată face laptele de banane Pasul 3

3. Amestecați banana și gheața într-un blender. Pune banana în blender. Se toarnă aproximativ ½-¾ cupe (120-180 ml) înghețată.

Este posibil să nu adăugați gheață dacă utilizați banane congelate sau dacă vremea este rece.

Veți avea nevoie de mai mult timp dacă puteți amesteca cuburi de gheață. De asemenea, amintiți-vă puterea blenderului dvs. El poate sparge dacă țipi gheață.

Imagine intitulată face laptele de banane Pasul 4

4. Se toarnă lapte, înlocuitor de lapte sau apă. Se toarnă lapte sau substitut lapte într-un amestecător până când ajunge la aproximativ cantitatea de ingrediente solide. Chiar și apa obișnuită de la macara va dobândi o textura cremă atunci când luați toate ingredientele din Blender..

Dacă preferați măsurători exacte, începeți cu două pahare (240 ml) lichid. După amestecare, adăugați ½ ceasca (120 ml) până când ajungeți la consistența dorită.

Puteți folosi orice lapte.

Imagine intitulată face lapte banană Pasul 5

cinci. Amestecați pentru a obține un amestec de consistență omogenă. Se amestecă până când amestecul devine neted și omogen. Va dura 1-3 minute, în funcție de puterea blenderului.

Adăugați mai mult lichid dacă doriți să obțineți o băutură mai lichidă.

Adăugați mai multă gheață dacă doriți să obțineți o băutură groasă.

Imagine intitulată face laptele de banane Pasul 6

6. Adăugați îndulcitor (opțional). Majoritatea oamenilor adaugă un zahăr, miere sau un alt îndulcitor. Adăugați un zahăr în amestec. Adăugați ușor software-ul până când băutura primește dulceața dorită.

Dacă faci lapte de banane pentru vegani, ține minte că niște vegani nu mănâncă miere.

Imagine intitulată face lapte banană Pasul 7

7. Servi. Servi o băutură într-un pahar înalt cu paie. De asemenea, puteți să vărsați carne de lapte de banane sau fructe.

Partea 2 din 2:

Opțiuni

unu. Pregătiți o băutură de desert. Adăugați toate ingredientele astfel încât băutura dvs. să achiziționeze un gust delicios:

½ lingurita (1.25ml) extract de vanilie pentru o aromă mai intensă.
O cremă mică pentru un gust bogat.
Minge de înghețată de vanilie. Veți primi un cocktail de lapte de banane.
Sirop de ciocolată.
Un pic de date în loc de zahăr. Va da dulceața naturală din lapte.

Imagine intitulată face laptele de banane Pasul 9

2. Faceți-vă băutura mai groasă folosind ovăz. Adăugați o mână de ovăz la lapte. Băutura ta va avea o textura groasă cremoasă..

Imaginea intitulată face laptele de banane Pasul 10

3. Presărați cu condimente de top. Puteți presăra o băutură de băutură de băuturi, scorțișoară și nucșoară.

Imagine intitulată face laptele de banane Pasul 11

4. Combinați-vă băutura cu o netedă utilă. Dacă sunteți un amator de smoothie, îmbinați două idei. Datorită bananei, băutura va dobândi o textură cremoasă, iar verdele vor furniza vitamine și nutrienți în care corpul are nevoie..

Imagine intitulată face laptele de banane Pasul 12

cinci. Adăugați fructe proaspete. Laptele de banane este deja un cocktail de fructe. Cu toate acestea, puteți adăuga mango, ananas sau pepene galben. Adăugați mai mult lapte sau iaurt lingură, astfel încât să obțineți o textură netedă de băutură.

De ce ai nevoie

Blender
Cuţit

sfaturi

Păstrați resturile de lapte într-un recipient sigilat în frigider. Încercați să beți o băutură timp de opt ore după gătit. Datorită acestui lucru, băutura va fi un gust și vedere minunată. Înainte de utilizare, puteți scutura din nou laptele astfel încât să devină un amestec de consistență omogenă.
Experimentați cu proporții pentru a găsi rețeta ideală de lapte banană. Unii oameni preferă o băutură groasă cu o mulțime de banane.

Avertizări

Nu utilizați lapte de banane în rețetă, în care este furnizat lapte obișnuit.
Bananele verzi mai puțin parfumate și mai puțin cremoase.