Cum să nu fie distras în timp ce studiați

2. Spuneți tuturor celor din casă că vă pregătiți pentru un test serios și cereți zgomot și nu vă distrageți.

3. Otravă să se angajeze în îndepărtarea anterior a tuturor elementelor distractive.

4. Ardeți lumânările sau creați o atmosferă confortabilă, astfel încât să vă puteți relaxa și să vă amintiți să vă amintiți.

cinci. De îndată ce vă relaxați, organizați un loc de muncă și puneți lucrurile de la cele mai dificile până la cele mai ușoare. Dacă începeți cu cel mai simplu, creierul dvs. devine deja obosit când mergeți la complex.

6. Nu mâncați nimic care vă poate supăra stomacul.

7. Scapă de toate sursele de zgomot.

opt. Curățați creierul din toate gândurile care nu sunt legate de studiu, altfel nu veți putea să vă concentrați și să vă uitați rapid.

nouă. Spuneți-i prietenilor dvs. ceea ce faceți și sunteți recunoscători dacă nu vă vor suna, scrie sau vor veni să viziteze, să nu distragă atenția de la studiu.

10. Puneți totul în modul silențios. Opriți telefonul, pager, laptopul, alte electronice și scoateți-l în dulap. Deci, nu primiți mesaje pentru care doriți să răspundeți.

• Luați cu apă. Nu trebuie să pierzi o mulțime de umiditate.
• Să fie organizată, nu doriți nici o metode de lucru în mod normal în tulburare.
• Opriți-vă statele de telefonie mobilă și de ieșire în rețelele sociale. La fel, din conturile de jocuri pe calculator. Nu trebuie să distrageți nimic.
• Cel mai bine este să faceți într-o atmosferă confortabilă în care sunteți calm și convenabil.
• Încercați să aprindeți lumanarile cu un miros plăcut, de exemplu, vanilie. Te va calma, iar clasele vor fi mai plăcute.

Studiu fericit! :)