Cum de a sparge relația cu un tip de către proprietar
Dacă v-ați legat viața cu un om gelos care vă consideră propria proprietate, este timpul să vă reconsiderați relațiile. Aceasta este o formă de violență psihologică. Învață să recunoști semne de violență psihologică. Apoi faceți următorul pas și puneți capăt controlului constant.
Pași
unu. Determină complexitatea situației. Prietenul tău va scăpa de un sentiment de proprietate dacă vorbești cu el? Dacă conversația calmă și colectată nu ajută, încercați să-i explicați sincer și în mod deschis că vă aparțineți și dacă nu îndrăznește instinctul de proprietate și nu vă va descurca ca o persoană normală, nu veți avea altă alegere cum pentru a scăpa de ea.
- Gândiți-vă dacă aceasta este persoana cu care vreți să vă petreceți restul vieții sau sunteți doar un sclav în mâinile lui.
- Realizați că comportamentul de proprietate este un semn al violenței mentale. Învață să recunoști aceste semne.
- Totul începe cu titluri și trebuie să înveți să recunoști semnele. În majoritatea cazurilor, comportamentul de proprietate poate duce la violență.
- Dacă utilizează sau aplicată puterea fizică, faceți fotografii de vânătăi și începeți procesul împotriva acesteia. Daca o vrei.

2. Planificați-vă îngrijirea. Dezvoltați un plan de acțiune securizat și selectați un loc unde puteți merge, dacă este necesar. Va trebui să colectați tot ce trebuie să fiți gata să plecați în orice moment. Colectați informațiile necesare și înscrierea sprijinului persoanelor care pot ajuta în situația actuală.

3. Opriți relațiile. Puteți face acest lucru în mai multe moduri prin apelarea telefonului - după ce ați întâlnit într-o cafenea pentru o ceașcă de cafea sau prin colectarea de lucruri și lăsând o notă. Nu trebuie să explicați nimic dacă trăiți în teama de violență! Rulați relația, alegeți de la sacurile sale și păstrați-o cât mai mult posibil.

4. Spuneți-mi membrii familiei că vă este frică de intențiile fostului tău tip care vă poate face rău. Cereți-i să evite toate contactele și conversațiile cu el și nu au vorbit despre locația dvs.

cinci. Pregătiți-vă pentru viitor. Permiteți-vă să vă visezi cum va apărea viața viitoare și va face un plan de modul în care veți obține obiectivele.

6. Țineți-vă puțin timp pentru a vindeca sufletul. Acum că vă decideți să începeți o viață nouă, timpul să vă gândiți la modul în care situația actuală a influențat și să vă vindecați din interior. Numai atunci când câștigați fericirea și învățați să vă iubiți, puteți începe o relație normală pe termen lung.
sfaturi
- Dacă fostul tău te-a condus în unghi și nu te poți proteja sau nu fugi, striga "miliția" cât mai tare posibil pentru a vă ajuta. Pe astfel de strigăte ca "ajutor" sau "viol", de obicei, oamenii nu reacționează, luând-o nu este gravă. Oamenii aud cuvântul "foc" și nu simt mirosul lui Gary.
- Oamenii deschisi care nu sunt la fel, care sunt îngrijorați de dvs., cum ar fi un prieten, membru al familiei, medic, vecin sau preot. Nu stați, pliați, acționați.
- Dacă fostul dvs. satelit solicită în mod persistent întâlniri cu dvs., după îngrijirea dvs., dați-le instanței și cereți un proces.
- Nu uitați de tine însuți. Uneori viața poate părea unconentă. Amintiți-vă, viitorul începe cu dvs.
- În orice caz, nu uitați să vă schimbați parolele! Primul tău poate începe răzbunarea.
- Consultați ajutorul psihologic unui specialist. Va fi dificil să treceți numai prin intermediul întregii căi dificile. Despărțirea cu un tip și promovare crudă înainte de eliberarea, libertatea și privarea de temeri despre trecut. Puteți face față tuturor acestor lucruri? Fantomele trecutului vă vor urmări până când veți scăpa de sentimentul de frică. Dacă nu învățați cum să recunoașteți semnele de violență psihologică, relațiile ulterioare pot duce la un rezultat deplorabil.
- Dacă v-ați urmărit anterior, mergeți la cel mai apropiat magazin sau orice alt loc luminat și lăsând. Adresați-vă angajatului telefonului și sunați la poliție sau utilizați-vă. Rămâneți într-un loc aglomerat înainte de sosirea miliției, apoi cereți-vă prietenului să vă aducă în casă.
- Numai tu ești în stare să reiau fericirea, pacea și echilibrul în viața ta. Sunteți un membru valoros pentru familia și societatea dvs. ca întreg. Nu vă fie frică să credeți.
Avertizări
- Gelozia și un sentiment de proprietate sunt semne de violență și control. Violența poate fi fizică și psihologică. Dacă partenerul dvs. se comportă ca proprietarul, în timp, comportamentul său se va agrava doar și relația dvs. va deveni insuportabilă.