Cum să înțelegeți ce vreți de la viață

Pentru a înțelege ce vă aduce cu adevărat fericirea în viață, fiți cinstiți. Nu există doi oameni cu același mod de a obține satisfacție din viață, indiferent cât de bine se potrivesc reciproc. Deci, trebuie să vă uitați adânc în voi pentru a afla ce este mai bine pentru dvs. În acest articol vă vom ajuta să vă dați seama ce vă face fericiți și apoi oferiți câteva sfaturi, cum să veniți la acest lucru.

Pași

Metoda 1 din 4:

Aflați ce te face fericit

unu. Analizați valorile de bază. Scrieți trei aspecte ale vieții voastre care sunt cele mai importante pentru dvs. și aranjați-le de fapt. Dacă sunteți o persoană credincioasă care va fi în primul rând - credința în Dumnezeu sau în familie? Sunteți mai important să petreceți timp pe hobby-uri care vă aduc fericirea personală sau să vă concentrați asupra unei cariere care vă permite să vă păstrați familia și să conduceți o viață confortabilă?

Pregătiri În ordinea importanței pentru valorile și prioritățile sale, puteți stabili mai bine dacă plătiți o cantitate suficientă de energie pentru fiecare aspect al vieții dvs.

Imagine intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 2

2. Faceți o listă cu clasele preferate. Nu există răspunsuri credincioase sau greșite, principalul lucru, fiți cinstit. Poate că sunteți foarte mulțumit de calitatea de călătorie sau de mâncare bine gătită. Poate doriți să vorbiți despre cărți și ar trebui să practici abilitățile criticilor literare. Poate că vă place să fiți cei care scriu cărți și nu cei care discută cărțile altor oameni.

Lista poate varia în timp. Ce te face fericit în 20 de ani, probabil, nu vă va aduce bucurie la 30 de ani. Nu vă alăturați Uniunii veșnice cu "Cine sunteți", dar actualizați mai bine lista dvs. de-a lungul timpului, astfel încât să reflecte ceea ce vă face fericiți în acest moment.

Întrebați-vă cum doriți să faceți dacă nu a existat nici o întrebare de bani pentru a vă identifica dependența adevărată.

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața 3

3. Nu vă bazați pe beneficiile materiale. Prezența oricărei persoane îi face pe mulți oameni fericiți, dar nu vă înșelați, gândindu-vă că doar posesia lucrurilor este cheia fericirii. Este posibil să aveți un vis de un sistem bun de sunet, pentru că vă place muzica, totuși, concentrați-vă pe dragostea dvs. pentru muzică și nu pe sistemul audio.Nu uitați să mergeți la concerte, să cântați cu prietenii și să vopsiți pe drumul spre muncă - este elemente la fel de importante ale fericirii, precum și de lucru cu un sistem de sunet uimitor.

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 4

4. Practicați meditația. Meditația poate aduce un beneficiu incredibil de sănătate spirituală și fericire și vă permite să clarificați mintea, astfel încât să vă puteți vedea clar prioritățile. În ciuda faptului că are rădăcini religioase și mistice, tehnicile sale pot folosi orice persoană pentru a vă relaxa și a elimina stresul.

Găsiți o atmosferă calmă fără a distrage sunetele și factorii - un loc unde vă puteți curăța mintea și să vă concentrați asupra stării dvs.

Stați într-un post convenabil, de exemplu, În lotusul prezintă, Închideți ochii și concentrați-vă pe respirație.

Inspirați și expirați încet, adânc și conștient.

Concentrați-vă pe respirația mea și pe modul în care aerul intră în corpul vostru și iese din ea. Pe deplin prezent în corpul dvs. în acest moment și încercați să nu vă gândiți la nimic altceva.

Fă-o zilnic și, în același timp, făcând meditație la o parte a programului gestionat. Pentru meditație, o dimineață devreme este potrivită (înainte de muncă), deoarece procesul va ajuta la calmarea și pregătirea pentru restul zilei. Căutați lucruri pozitive pe care vă puteți concentra în prezent.

Metoda 2 din 4:

Observați ceea ce doriți să intrați în cariera dvs

unu. Faceți o listă a calităților dvs. puternice. Lucrarea care aduce cea mai mare satisfacție este că lucrarea care vă permite să vă angajați cel mai bine în calități umane puternice. Dacă sunteți un difuzor excelent și vă place foarte mult să efectuați cu prezentări, apoi codificați programe pe un computer, vă așezați talentul. Poate că mai bine deveni un profesor!

Abilități puternice de afaceri - nu este același lucru cu talentele care te fac fericit.
Sunteți un vorbitor excelent?
Mai bine lucrați singur sau într-o echipă?
Sunteți cel mai productiv atunci când aveți sarcina sau când efectuați propriile proiecte?

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 6

2. Faceți o listă a hobby-urilor dvs. În ciuda faptului că nu toată lumea poate lucra în sfera din care este nebun, majoritatea oamenilor reușesc într-o oarecare măsură interesele și carierele corelate.

Există multe teste pe care le puteți face pentru a afla ce fel de muncă este cel mai bine potrivită intereselor dvs.

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 7

3. Imaginați-vă programul perfect. Unii oameni nu pot accepta gândul de a lucra în birou în fiecare zi de la nouă dimineața la cinci seara. Dacă aveți nevoie de flexibilitate pentru a lucra în propriul dvs. ritm, instalați în mod independent programul de lucru și organizați un loc de muncă, puteți merge la freelancing sau în bucătărie. Dar alți oameni, dimpotriva, dimpotrivă, nu-și pot imagina un program continuu de schimbare a profesorului universitar și a scăpa de stabilitate și de a lucra de la nouă dimineața la cinci seara de luni până vineri.

Întrebați-vă ce diagramă este cea mai potrivită pentru obiceiurile muncitorilor dvs.

Nu alegeți freelanța dacă pierdeți cu ușurință zelul și concentrarea!

Vă rugăm să rețineți că frecvența și munca de lucru este mai puțin stabilă decât munca obișnuită de birou și, de regulă, nu există pachete sociale și alte bonusuri.

Imagine intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 8

4. Calculați bugetul. În ciuda faptului că nu ar trebui să alegeți munca numai pentru bani, nu ar trebui să lucrați pentru a lucra din motive de suma care nu este suficientă pentru a vă menține și familia. Calculați bugetul și dispersați cât de mulți bani aveți nevoie pentru a menține viața familiei la un nivel acceptabil de confort.

Uită-te la informațiile despre Internet despre salariul mediu în diverse profesii. Gândiți-vă dacă vă puteți oferi prin alegerea carierei dorite.

Gândiți-vă cât de mult timp și ce eforturi mai multe (de exemplu, primind o educație suplimentară) Trebuie să vă atașați pentru a vă atinge obiectivele de carieră.

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 9

cinci. Nu vă fie frică să schimbați locul de muncă.Dacă sunteți blocat la locul de muncă, care urăște, poate că visezi la un post, care vă va aduce cu adevărat plăcere. Pe de altă parte, puteți opri mulți factori, inclusiv timpul, ego-ul și teama de instabilitate financiară. Amâna totul, cu excepția satisfacției de la locul de muncă pe fundal.

Pentru a vă pregăti pentru o schimbare a profesiei, începeți să amânați cât mai mulți bani posibil. Schimbarea muncii implică uneori că veți începe cu o poziție cu plată mai mică, înainte de a vă putea ridica din nou pe scara de carieră.

Metoda 3 din 4:

Aflați ce doriți de la relații

unu. Faceți o listă a valorilor dvs. de bază. Dacă intenționați să petreceți restul vieții într-o pereche, ar trebui să găsiți o persoană care împărtășește opiniile fundamentale asupra vieții. Care sunt cele mai necompromite, credinciuni neschimbate? De exemplu:

Dorința de a avea o mare familie / lipsă de viață devine părinte;
Modul de creștere a copiilor;
credinta religioasa;
atitudine față de căsătorie și / sau divorț;
Abordarea conflictelor și rezolvarea problemelor.

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața 11

2. Faceți o listă de calități ale partenerilor obligatorii.Nu veți găsi niciodată o persoană care să se potrivească pe deplin idealurile dvs., deci este realistă să abordăm lista celor mai importante calități pe care le căutați. Stabilirea priorităților în relații și definiți cele cinci elemente importante. De exemplu:

simțul umorului;

Aspect frumos;

Gusturi comune în muzică și alte hobby-uri;

tracțiune / dispreț pentru distracție în afara casei;

stabilitate Financiară.

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 12

3. Învață să fii mulțumit de tine. Oricare ar fi un partener romantic uimitor, nu veți fi niciodată fericiți într-o relație până când nu veți învăța să vă iubiți. În plus, dacă veți fi cei mai buni dintre voi și vă veți bucura de acest lucru, veți înțelege cel mai bine ceea ce doriți să vedeți într-un partener și despre ceea ce este necesar.

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 13

4. Ignorați listele compilate. Desigur, este util să știți ce doriți de la relație, dar nu de aproape de potențialii parteneri numai pentru că nu corespund nicio idee predominantă pe care ați înregistrat-o pe o foaie de hârtie. Vă rugăm să acceptați faptul că nu veți găsi niciodată o persoană care să întâlnească toate articolele din listă și să fie deschisă la distracție cu oameni cu care vă simțiți.

Metoda 4 din 4:

Aflați ce vă așteptați de la familie

unu. Decideți dacă doriți să aveți copii. Unii oameni de la o vârstă fragedă știu că vor să fie părinți, dar pentru că multe, această alegere nu este atât de evidentă. nu este nimic gresit! Nu lăsați pe nimeni - nici părinți, nici prietenii, nici societatea în general - să vă impună alegerea pe care nu doriți să o faceți. Iată câteva lucruri despre care trebuie să vă amintiți:

Apelul dvs. este să fii părinte? În ciuda faptului că este mai probabil atribuită femeilor (ceasuri biologice, instincte materne) și bărbați, iar femeile uneori simt doar dorința de a crea o familie. Și uneori nu există o astfel de nevoie.
Puteți oferi o familie? Nu există date oficiale, cât de mult să crească un copil în Rusia și țările CSI, cu toate acestea puteți căuta în continuare informații aproximative în conformitate cu zona dvs. de cazare. Cât de mult spațiu pentru manevră va rămâne, pe baza veniturilor dvs. familiale? Veți oferi copiilor o bună calitate a vieții? Will cu confortul pensionării?
Sunteți conștient de realitățile părinților? În ciuda faptului că majoritatea părinților spun că copiii sunt cea mai mare bucurie și realizare, ei pot, de asemenea, să spună cât de greu de ridicat un copil. Ca părinte, veți fi responsabili pentru a vă proteja copilul de orice pericol, pentru a-i oferi cea mai bună viață și de a crește în el un cetățean conștient al lumii. Va trebui să vă puneți cu caprici și daruri scumpe de Anul Nou și altele. Este o muncă grea!
Amintiți-vă că o femeie poate îngheța întotdeauna oul, dacă nu dorește să dea naștere la vârsta frană. În ciuda faptului că, de-a lungul anilor, femeile sunt mai greu de relaxat, înghețarea ouălor tinere vă permite să creșteți șansele de a da naștere unui copil dacă vă decideți să obțineți o familie într-o epocă matură.

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 15

2. Decideți cât de mare pe care doriți să o aveți. Dacă decideți ce doriți cu adevărat să deveniți părinte, următorul pas este să înțelegeți cât de mare pe care doriți să o aveți. Din nou, parțial se bazează numai pe instincte. Unii oameni simt doar toată jungla lor că vor să aibă o familie mare. Cu toate acestea, merită să mergem din multe considerații practice.

Nu uitați că copiii sunt plăceri scumpe!

Cât de multă atenție puteți da fiecărui copil? Un copil va primi o atenție maximă de la părinți, dar cu fiecare copil nou această atenție va fi mai mult și mai mult. Cât timp vă puteți dedica fiecărui copil și evenimentelor sale individuale, ajutați-vă cu temele, vorbind despre cum a petrecut ziua și altele?

Câte comunicații, în opinia dvs., ar trebui să primească un copil? Chiar dacă nu vă puteți dedica pe deplin unui copil, prezența multor frați și surori va însemna că copiii vor juca mereu cu cine și ce să facă, și ei vor putea întotdeauna să se ajute reciproc în momente emoționale dificile când au vrut contactați părinții lor.

Amintiți-vă că de la al treilea copil, veți fi oficial în minoritate. Cu doi copii, fiecare părinte poate lua pe copil, dar dacă copiii sunt trei, atunci unul dintre ei va aluneca întotdeauna.

Imaginea intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 16

3. Gândiți-vă dacă doriți să aveți grijă de copiii dvs. acasă sau să mergeți la muncă? În ciuda faptului că, conform standardelor tradiționale de gen, un bărbat ar trebui să lucreze și o femeie - să-și educe copiii la domiciliu, în zilele și bărbații noștri, iar femeile ar trebui să se simtă la fel de confortabile în orice rol.

Îngrijirea copiilor cu părinți de lucru poate fi costisitoare, în funcție de locul de reședință și, probabil, venitul dvs. nu va putea să acopere.

Chiar dacă aveți încredere în o persoană dacă veți fi confortabil de gândul că va petrece mult timp să vă asociați copiii?

Doriți să participați la toate etapele dezvoltării copilului dumneavoastră? Va lucra biroul în birou?

Dacă rămâneți toată ziua cu copiii la domiciliu, indiferent dacă nu vă va face sentimentul că sunteți blocat din lume sau despre gândul că personalitatea dvs. poate fi determinată numai de rolul părintelui?

Dacă stați acasă, dacă nu vă va deranja să vă angajați în hobby-ul și interesele în care vă scufundați zilnic pe munca dvs. preferată?

Imagine intitulată Știți ce doriți în viața Pasul 17

4. Întrebați-vă ce părinte doriți să fiți. În ciuda tone de cărți despre educația copiilor, nu există nici un mod corect sau necorespunzător de a fi părinte. În cele din urmă, oamenii de secole au ridicat copiii fără instrucțiuni. Cu toate acestea, este important să gândiți ce fel de părinte doriți să fiți cât mai fericiți posibil.

Examinați diferite stiluri de educație a copiilor pentru a alege abordarea dvs. de dezvoltare a familiei.

Vrei să fii părinte, care este întotdeauna aproape și cine trece cu copii prin toate deciziile și clasele, sau te străduiești să nu intervine, permițând copiilor să-și facă propriile greșeli și să le învețe?

Cât de mult doriți să participați la educația lor? Veți verifica temele în fiecare seară? Veți încărca copiii cu sarcini extracurriculare suplimentare? Sau veți permite profesorilor mai calificați să urmeze formarea copiilor dvs?

Cum vei raporta copiii pentru greșelile lor? Veți fi mai confortabil în rolul unui polițist bun sau rău? Sau puneți o întrebare în mod diferit: doriți să fiți antrenori, ceea ce ajută la venirea corectă sau un judecător care indică greșeli și le pedepsește?

Puneți copiii dvs. în primul rând sau prioritatea dvs. este căsnicia dvs? Ce părere aveți despre propria dvs. fericire?