Cum să găsiți un satelit de viață

Este destul de rezonabil să alegeți în mod activ un satelit de viață și nu doar să vă agățați de prima ocazie. Pe de altă parte, este important să nu fiți prea lizibili, deoarece poate restrânge gama de potențiali parteneri. Pentru a crește șansele de a găsi un partener bun, de a vă aranja prioritățile și deschideți posibilitățile pe care le afișați pe drum. De asemenea, puteți evalua relațiile actuale pentru a verifica dacă sunt bune pentru dvs. De asemenea, lucrați la dezvoltarea calităților personale pentru a construi relații sănătoase cu o persoană potrivită pentru dvs.

Pași

Metoda 1 din 3:

Căutați partenerul perfect

unu. Determină factorii respingători. Întrebați-vă ce caracteristici ale caracterului, obiceiurilor sau circumstanțelor pe care nu le veți putea lua într-un partener. Fiți pregătiți să opriți întâlnirile cu o persoană, dacă găsiți factori respingători în relațiile cu el.

Separați factorii repulsivi din trăsăturile care pot fi deranjate de dvs., dar nu sunt sfârșitul lumii.
De exemplu, igiena proastă poate fi un factor cu adevărat respingător. Pe de altă parte, este posibil să trebuiască să vă apropiați de un partener care îi place să fie întârziat, chiar dacă tu te-ai obișnuit mai devreme.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața pasului 2

2. Aflați ce ar trebui să fie postat partenerul perfect. Identitatea partenerului dvs. va afecta considerabil modul în care relația dvs. va fi prăbușirea. Decideți, ceea ce caracteristicile caracterului ar trebui să aibă un partener ideal și fără de care ați putea face.

De exemplu, puteți decide că viitorul dvs. partener trebuie să fie fiabil, un fel și din punct de vedere emoțional.

Ia în considerare caracterul propriu și valorile sale. Majoritatea oamenilor sunt mai ușor de înțeles cu un partener, care cel puțin în ceva de genul lor.

Consiliul specialistului

Jessica Engle, MFT, MA

Antrenor pentru relații Ingl - antrenor pentru relații și psihoterapeut din domeniul San Francisco Bay. Înființată antrenor Bay Area Dating în 2009, după ce a primit o diplomă de masterat în psihologia consultanței. Este un psihoterapeut licențiat în domeniul familiei și căsătoriei și al unui drametru înregistrat cu mai mult de 10 ani de experiență.

Jessica Engle, MFT, MA
Antrenor prin relații

Căutați o persoană cu care ați putea să vă faceți prieteni. Jessica Ingl, director al antrenorului Bay Zone Dating, spune: "Au existat mai multe cercetări foarte bune, care au arătat că relațiile sănătoase și fericite se bazează pe prietenie. În același timp, motivul pentru care relațiile romantice sunt speciale, este că ele diferă de toate celelalte relații ale noastre, așa că aș recomanda căutând prietenie care se va transforma în ceva mai ".

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața 3

3. Gândiți-vă la ce fel de viață ar trebui partenerul dvs. ideal. Imaginați-vă cum vă veți petrece ziua obișnuită cu el. Ce clase comune ar fi plăcerea? Întrebați-vă cât de pregătit să vă schimbați stilul de viață actual pentru viitorul partener.

De exemplu, dacă doriți să mergeți la drumeții și să trăiți în corturi în weekend, cel mai probabil doriți să găsiți o persoană care îi place să-și petreacă în aer liber.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața de viață 4

4. Nu faceți liste prea detaliate de calități. Desigur, aceasta este o ocupație fascinantă, dar dacă veniți la punct prea scumpulos, puteți pierde relații minunate. Concentrați-vă asupra modului în care locuiți cu potențialii parteneri în viața reală și nu cu privire la cât de bine vă veniți unul la altul pe hârtie.

Dacă aveți nevoie să creați o listă, concentrați-vă numai pe mai multe valori sau trăsături de caractere care sunt cele mai importante pentru dvs.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața de viață 5

cinci. Du-te la datele cu oamenii care nu sunt în gustul tău. Uneori, coincidențele excelente nu sunt evidente, deci păstrați impasivi când căutați un partener. Dacă vă întâlniți cu insistență numai cu cei care se uită într-un anumit mod sau ia o anumită poziție, riscați să lipsiți alți oameni care vă pot face o petrecere excelentă.

Extinderea cercului de comunicare vă va oferi posibilitatea de a vă familiariza cu o mulțime de oameni diferiți.

Metoda 2 din 3:

Evaluați relațiile romantice actuale

unu. Selectați timpul pentru a recunoaște oamenii mai aproape. În primii pași, arată răbdarea și permiteți relațiilor să se dezvolte într-o manieră naturală. Nu mergeți prea repede pentru a trece la o etapă gravă sau să scrieți prematur din conturile umane. Este nevoie de timp pentru a înțelege, sunteți compatibil cu el sau nu.

Dacă partenerul dvs. romantic oferă semnale alarmante, probabil că nici un motiv pentru a continua să dezvolte relații cu el. Cu toate acestea, dacă nu sunteți sigur dacă vă place o persoană sau nu, câteva date suplimentare vă vor ajuta să vă ocupați de sentimentele dvs.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața de viață 7

2. Aveți încredere în intuiția dvs. Dacă aveți o premoniție rea despre dezvoltarea relațiilor, ar fi plăcut să încetinească procesul sau să întrerupeți complet conexiunea. De regulă, cu cât petrecem mai mult timp cu o persoană, cu cât apar defectele sale mai luminoase. Dacă observați semnale alarmante sau factori repulsivi într-un partener, cel mai probabil, aceste probleme vor fi agravate numai de.

Dacă anumite aspecte ale dezvoltării relațiilor sunt perturbate, discutați-le cu un partener. Este posibil să puteți ajunge la un compromis. În alte cazuri, vă veți salva pentru o vreme, aflați că relația nu va duce nicăieri.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața de viață 8

3. Nu vă grăbiți să sari în relație. Dacă sunteți în căutarea unei relații numai pentru a nu mai fi singuratic, cel mai probabil, ca rezultat, veți fi dezamăgit de partenerul selectat. Nu vă grăbiți și gândiți-vă la fericirea voastră viitoare și nu doar că vă simțiți în acest moment.

Gândiți-vă: Poate că veți fi mai fericiți fără o relație decât cu un partener necorespunzător.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața Pasul 9

4. Raportați-vă nevoile. Puteți să vă asigurați că au găsit un partener potrivit dacă sunteți deschis și declarați direct nevoile dvs. de relație. Dacă exprimați valorile personale, obiectivele și prioritățile viitoare într-un stadiu incipient, vă va ajuta să înțelegeți dacă sunteți potrivit pentru o persoană. De asemenea, fiți pregătiți să ascultați și să recunoașteți nevoile partenerului.

De exemplu, dacă sunteți important să încheiați universitatea și să obțineți o diplomă, trebuie să raportați acest partener.

Relațiile necesită un compromis, deci nu trebuie să exprimați totul sub forma unui ultimatum. Cu toate acestea, o persoană ar trebui să fie gata să discute această problemă cu dvs., astfel încât să puteți atinge obiective și priorități care satisfac nevoile fiecăruia dintre ele.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața Pasul 10

cinci. Determinați semnele unui parteneriat sănătos. Relațiile bune tind să provoace emoții pozitive. Cu toate acestea, există mai multe aspecte cheie care indică faptul că vă deplasați în direcția cea bună. Relațiile sănătoase au unele elemente comune.

Dvs. cu un partener împărtășesc valori și obiective comune.

Așteptările dvs. sunt realiste.

Ambii contribuie la relații și la muncă pentru a le face să aibă succes.

Aveți încredere reciproc.

Respectați diferențele celorlalți.

Amândoi vă păstrează propria identitate în relații.

Încurajați și sprijiniți dezvoltarea reciprocă.

Te simți în siguranță, raportez nevoile tale.

Respectați legătura prietenoasă și familială reciprocă.

Deseori petreceți un timp calitativ împreună.

Metoda 3 din 3:

Realizați cine sunteți și fiți voi înșivă

unu. Știți ce sunteți. Fii sincer în raport cu propriul dvs. caracter, nevoi și valori. Întrebați-vă unde ar trebui să vă aducă viața. Aflați cine sunteți, fiind singuri cu dvs. și nu când încercați să impresionați potențialul partener.

Prezența unui sentiment clar de propria mea "i" vă va ajuta să recunoașteți dacă sunteți compatibil cu o persoană.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața de viață 12

2. Aboneaza-ti propriile interese. Puneți în fața dvs. și dedicați o parte din timpul și energia dvs. la clasele dvs. preferate. Trăiesc astfel încât să se simtă adevărat cu cine sunteți, indiferent de ce potențialii parteneri se pot gândi.

Ghidul pentru interesele dvs. vă vor face mai fericiți, indiferent dacă sunteți singuri sau nu. De asemenea, vă va face o persoană mai atractivă în ochii altora.

Vorbiți sincer despre cine sunteți. Sinceritate - una dintre cele mai bune modalități de a găsi un partener compatibil.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața de viață 13

3. Dezvoltați aceste trăsături de caracter pe care doriți să le vedeți în partenerul dvs. Pentru a găsi relații bune, lucrați la devenirea unui astfel de partener, ceea ce ați dori să aveți. Gândiți-vă cum puteți îmbogăți viața viitorului partener.

De exemplu, dacă aveți nevoie de un partener generos, lucrați pentru a fi generos.

Imagine intitulată Alegeți partenerul potrivit în viața de viață 14

4. Asigurați-vă că partenerul apreciază cine sunteți. Partenerul romantic perfect ar trebui să poată susține echilibrul. Trebuie să aprecieze pe cea pe care o aveți acum, cu toate deficiențele dvs. Nu ar trebui să aveți sentimentul că trebuie să fiți altcineva de lângă el. În plus, această persoană trebuie să vă sprijine dezvoltarea și să vă stimulați să deveniți cea mai bună versiune a mea.

Verificați întrebarea dacă vă permiteți să fiți celui care vă aflați, menținând în același timp dezvoltarea dvs? De exemplu, el nu ar trebui să vă împingă pentru a deveni altcineva sau pentru a vă deranja să vă schimbați spre bine.