Cum să deveniți un antrenor de baschet

Baschetul este unul dintre cele mai populare sporturi de echipă din lume. Zeci de țări anual cu diferite programe de tineret produc jucători de clasă mondială. Acest sport acoperă atât de mulți oameni din întreaga lume că nevoia de antrenori buni este foarte mare. A deveni un antrenor de baschet, veți avea nevoie de auto-dedicație și răbdare, dar datorită disponibilității informațiilor care vă stă la dispoziție, acest proces nu a fost niciodată atât de simplu. Gândiți-vă dacă doriți să fiți un antrenor de baschet? Dacă da, citiți mai departe acest articol!

Pași

Metoda 1 din 4:

Aflați jocurile

unu. Vedeți o mulțime de jocuri de baschet. Poate părea o sarcină foarte simplă, dar cu siguranță este una dintre cele mai importante părți ale muncii tale. Urmăriți jocurile care nu sunt ca un fan, studiile ofensive și scheme defensive, care, ca antrenor, vă vor oferi o imagine mai clară a jocului. Aflați cum liniile de apărare și un atac pe celălalt. Verificați când sunt efectuate înlocuiri. Asigurați-vă că jucătorii se confruntă cu rivalii lor. Înregistrați tot ce vedeți și învățați la prima ocazie.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 2

2. Explorați diferite combinații ofensive și defensive. Pe Internet puteți găsi multe strategii diferite. Acestea variază dintr-o poziție simplă deasupra unui complex mai complex, folosind tijele din spatele adversarului, trecerile și mișcările stoarse fără minge. Începeți cu studiul unor scheme principale de ofensive și defensive, cu accent pe poziția jucătorului și pe Merformul de mișcare. După ce ați studiat combinația, adăugați-o la piesele dvs. de lucru. Dar nu exagerați-l. Mai multe scheme și combinații - pentru a începe, va fi suficient.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 3

3. Contactați Consiliul la diferite antrenori de baschet. Fraternitatea de coaching este foarte prietenoasă și colegii antrenori, de regulă, sunt încântați să discute strategia și să împărtășească cunoștințele și experiența lor. Luați tot ce puteți lua de la alți antrenori, chiar dacă nu sunteți de acord cu toți cu unele poziții. Nu vă fie frică să puneți multe întrebări.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 4

4. Creați propriile combinații. Fiecare antrenor bun are mai multe "chipsuri", pe care la venit cu el însuși. Chiar dacă evoluțiile dvs. nu duc imediat la victorie, procesul de creare a combinațiilor de la zgârieturi sau de schimbare a tacticii deja cunoscute va extinde cu siguranță baza de cunoștințe. Puteți întotdeauna să experimentați schemele dvs. după cum este necesar.

Metoda 2 din 4:

Găsiți munca antrenorului

unu. Căutați vacanțe gratuite. Dacă începeți să lucrați ca antrenor, probabil că veți fi mai bine să instruiți echipele nu foarte puternice, ceea ce vă va permite să aflați despre elementele de bază ale muncii. Iată câteva locuri în care probabil veți găsi posturi vacante:

Organizațiile locale de tineret, ei caută mereu voluntari pentru a ajuta la copiii de diferite vârste. Acesta este cel mai bun loc pentru a începe cariera antrenorului.
Centrele de recreere lucrează în același mod, numai cu jucători novici de ligi adulți. Acolo vă puteți încerca ca antrenor, evaluați abilitățile dvs. de coaching în diferite echipe.
Ligile de curte sau ligile de zbor sunt, de obicei, mai relaxate decât altele și este, de asemenea, un loc bun pentru a începe o carieră de coaching. Aceste ligi oferă o gamă largă de nivele de vârstă și de calificare.
Școlile superioare oferă uneori un antrenor vacant, dar sunt de obicei rezervate persoanelor cu experiență. Și dacă nu aveți experiență, veți fi dificil să obțineți o poziție de coaching la un astfel de nivel.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 6

2. Consideră condițiile de muncă și obligațiile temporare. Înainte de a fi de acord să lucreze, trebuie să definiți dacă se potrivește în programul dvs. personal. Dacă acest lucru nu este plătit, atunci va trebui să combinați munca principală și timpul familiei cu activitățile de coaching. Decideți cât de des și când veți practica antrenamente, precum și să faceți timp pentru practici suplimentare, dacă este necesar.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 7

3. Alegeți un loc și aplicați. După ce restrângeți lista posibilelor locuri de lucru, trebuie să alegeți că va fi mai bine să vă apropiați. Acolo, este probabil ca documentele să fie necesare (date cu caracter personal, refuzuri de revendicări și alte informații) atunci când faceți un loc de muncă, deci asigurați-vă că o completați în regulă.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 8

4. Căutați până când găsiți. Poate că nu vor fi obținute imediat, fiți răbdători. Citiți ziarele, verificați informațiile despre bazele de recreere. Păstrați o conexiune cu autocare diferite, brusc cineva vă poate ajuta.

Metoda 3 din 4:

Să vă familiarizați cu echipa

unu. Imaginați-vă și explicați echipei ce obiective sunteți stabiliți. Fiți sincer dacă doriți să câștigați încrederea echipei cât mai curând posibil. Fii de înțeles în planurile tale, și, de asemenea, arată că sunteți deschis la propuneri sau sfaturi. Cele mai accentuează importanța obținerii plăcerii de la joc. Jucătorii dvs. vor plasa speranța pentru ghidul dvs.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 10

2. Adresați-vă jucătorilor dvs. despre pozițiile preferate. În loc să trimiteți doar pe toți în jurul site-ului, trebuie să vă dați seama care dintre ele are o poziție preferată. Cel puțin va fi punctul dvs. de plecare în cariera de coaching.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 11

3. Începeți câteva exerciții majore. Începeți cu jogging de pre-instruire. Specificați jucătorii pentru echipa de alergare cu o aruncătură lângă inel sau aruncați în salt. Iluminarea bună în timpul antrenamentului împiedică rănirea.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 12

4. Împărțiți jucătorii pentru două comenzi și petreceți mai multe combinații. Primăm mai întâi scheme simple, o ofensivă de poziționare, concentrându-se pe implementarea setărilor combinate și nu pe execuția tehnică. În acest moment, sarcina dvs. principală ar trebui să fie să mergeți la locurile potrivite la momentul potrivit. Repetați combinația din nou și din nou în timp ce jucătorii dvs. nu vor îndrăzni ceea ce trebuie să facă și unde ar trebui să fie.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet pas 13

cinci. Jucători imobiliari la discreția lor. Poate cineva crede că trebuie să se joace, dar nu înseamnă că va fi bun în asta. Voi decideți în ce poziție va juca unul sau altul jucător mai bun. Învățați echipei care nu sunt părtinitoare în soluțiile dvs. Uneori trebuie doar să schimbi una sau două poziții pentru a obține victorie.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 14

6. Subliniați momentele pozitive din joc. S-ar putea să nu vă place ceea ce vedeți în câteva momente de pe site, dar un antrenor bun va găsi întotdeauna o modalitate de a evidenția momente pozitive, chiar dacă nu sunt atât de multe. Jucătorii tineri sau novici vor aprecia și vor încerca să arate cel mai bun rezultat.

Metoda 4 din 4:

Lucrați pe tot parcursul jocului

unu. Porniți jocul cu cei mai echilibrați cinci jucători. În formare, probabil că evidențiați cinci jucători din echipă care lucrează cel mai bine împreună. În baschet este foarte important să începeți cu succes, deci asigurați-vă că aveți compoziția optimă pentru a începe jocul. Puteți experimenta compoziția de-a lungul jocului.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 16

2. Aveți grijă de starea principalilor jucători. Câteva zile jucători care joacă rău. Sau unul dintre jucători este obosit mult mai devreme decât de obicei. Luați în considerare situațiile pentru a configura comanda în consecință. Dacă cel mai bun "lunetist" ratează primele 7 fotografii, încercați pe altcineva. Dacă părul tău pare obosit, dă-i o respirație.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet Pasul 17

3. Cu voce tare. Veți informa probabil jucătorii diverse instalații pe tot parcursul jocului, deci asigurați-vă că fiecare jucător vă aude, mai ales când acțiunile apar la capătul îndepărtat al site-ului.

Imaginea intitulată deveni un antrenor de baschet pas 18

4. Ajustați stilul dvs. pentru a forma jocul. Dacă câștigi la sfârșitul jocului, păstrați mai multe minge de posesie pentru a înăspri timpul de strângere. Și dacă preferați un joc mai rapid, trebuie să fiți apăsat din primele minute și aruncați bilele rapide. Dacă aveți o tactică pentru un număr limitat de jucători, dați o șansă să vă încercați pe site la toți jucătorii de echipă (uneori trebuie să o faceți, indiferent de cont dacă jucați Liga fără plecări). Consolidați jucătorii de apărare care fac multe aruncări. Dați mingea celor mai buni atacatori. Ajustați situațiile exact diferite, iar șansele dvs. de succes vor crește.

sfaturi

Când începeți antrenamentul, fiți la fel de activi ca și jucătorii dvs. În loc de instrucțiuni și gesturi, arătați jucătorului cum ar trebui să se miște și unde ar trebui să fie. Tu ești cel mai bun instrument de învățare.

Avertizări

Abilitatea de a vorbi cu oficialii - o calitate foarte importantă. Dacă simțiți că fluierul merg împotriva echipei dvs., să fie asertiv, dar nu insultați sau umiliți arbitrul.