Cum de a ține promisiunea înapoi: 7 pași (cu ilustrații)

Dau ușor promisiuni, dar nu le îndeplinesc întotdeauna? Prin definiție, promisiunea este "afirmația unei persoane că va îndeplini o acțiune specifică sau va abține de la forța legală obligatorie o declarație care să ofere o persoană cărora le-a fost făcută, dreptul de a aștepta sau de a solicita îndeplinirea unei acțiuni sau abstinență specifice de la ea ". Dacă aveți dificultăți în îndeplinirea chiar și a celor mai mici sau, ar părea, ar fi timp să ne concentrăm asupra creării unui proces care vă va permite să vă restrângeți întotdeauna promisiunile.

Pași

Partea 1 din 2:

Înțelegeți promisiunea dvs

unu. Confirmați datoria dvs. Înainte de a vă oferi promisiunea că, de exemplu, în weekend, spălați mașina tatălui dvs. sau ați terminat raportul până în săptămâna viitoare, asigurați-vă că aveți suficient timp și abilități pentru a vă face promisiunea. Pentru a face acest lucru, ascultați cererea unei persoane și gândiți-vă la următoarele:

Dreapta am înțeles ce promit să fac? Este necesar să se confirme înțelegerea corectă a cererii unei persoane. De exemplu: "Poți să-mi spălați mașina în weekend?"Sau" Puteți termina acest raport până la luni următoare?". Acest lucru garantează o înțelegere clară a îndatoririlor pe care le faceți, ceea ce vă va permite să vă îndepliniți mai bine promisiunea.
Pot să-i îndeplinesc o promisiune pentru timpul specificat? Gândiți-vă dacă aveți alte planuri de weekend, care vă vor face să spălați mașina și puteți să mutați sau să schimbați aceste planuri pentru a găsi timp pentru noul dvs. angajament? Gândiți-vă, aveți și alte îndatoriri care vă pot împiedica să finalizați raportul pentru cap în perioada specificată, puteți să o faceți mai târziu sau să lucrați ore suplimentare pentru a îndeplini toate sarcinile? Asigurați-vă că puteți dedica lecția cantitatea necesară de timp pentru a păstra promisiunea.
Ceea ce am nevoie pentru a îndeplini promisiunea, am aceste nevoi / abilități? Analizați abilitățile disponibile și determinați dacă acestea corespund cerinței sau obligației? Dacă aveți nevoie să spălați mașina, asigurați-vă că aveți acces la furtun, găleată, detergent, cârpă și loc de spălare. Dacă aveți nevoie să terminați raportul la următoarea luni, asigurați-vă că aveți un set de abilități necesare pentru a finaliza raportul și materialele și resursele pentru a îndeplini în mod corespunzător această sarcină.

Imaginea intitulată Păstrați o promisiune Pasul 2

2. Scrieți-vă promisiunea și creați un memento. În loc să vorbească doar cu o persoană, ce să facă ceva, sau negociază verbal care urmează sarcina, scrieți-o jos. Marcați în calendar, introduceți-vă propria listă de cazuri și instalați mementoul zilnic la telefon, astfel încât să nu vă oferiți nici o șansă de a uita de promisiune.

Promisiunea de înregistrare arată inițiativa dvs. în cealaltă parte și vă asigură că nu veți folosi scuza "Oh, am uitat complet", când termenul de îndeplinire este.

Imaginea intitulată Păstrați o promisiune Pasul 3

3. Creați un plan de promisiune specific. Chiar și cele mai minore promisiuni pot fi ratate și nu îndeplinite, dacă nu alocați timp pentru execuția lor în ziua dvs. și dacă nu dețineți instrumentele și abilitățile necesare pentru a îndeplini promisiunea. Creați un plan pas cu pas, astfel încât să nu eșuați în îndeplinirea obligației dvs. și asigurarea disponibilității resurselor necesare.

De exemplu, pentru a îndeplini o sarcină pentru lecție, puteți înscrie două sau trei ore pe săptămână înainte de termenul limită pentru a pune sarcina de a dedica acest timp pentru a studia materialul și brainstorming-ul. Este întotdeauna mai bine să supraestimați timpul necesar pentru a ajunge să nu comdate.

Apoi, cu câteva zile înainte de livrarea sarcinii, puteți selecta două sau trei ore pentru a scrie prima schiță. Nu trebuie să o lăsați în ultima zi înainte de a renunța la sarcină, deoarece acest lucru poate duce la necesitatea de a-și îndeplini obligațiile sau promisiunea în grabă.

Și în cele din urmă, evidențiați o oră seara înainte de a pune sarcina de a reciti schița și ajustați-o în versiunea finală. Acest lucru vă va asigura că ați pus la timp și vă puteți ține promisiunea față de profesor la o anumită dată.

Partea 2 din 2:

Urmați promisiunea

unu. Comunicați cu cealaltă parte. Dacă începeți să înțelegeți că a apărut un obstacol sau o problemă care poate duce la faptul că nu scrieți în timpul convenit, anunțați-ne o persoană despre el în avans. Acest lucru îi va oferi părților implicate timp pentru a-și adapta așteptările sau un cadru temporar pentru partea sa și vă ajută să încercați să vă păstrați promisiunea. Nimeni nu iubește surprize neplăcute, mai ales dacă aceasta este vestea că rezultatul așteptat nu va fi primit, de exemplu, că mașina nu va fi o pierdere sau raportul nu va fi un DODEL în cadrul unui termen dedicat.

Dacă sunteți cinstit cu privire la incapacitatea dvs. de a păstra promisiunea, așa cum a fost de acord, înainte de debutul termenului limită, va arăta o persoană pe care o respectați și să încercați să acționați sincer. De asemenea, se asigură că relația dvs. cu această persoană va rămâne sănătoasă și deschisă, indiferent dacă relația dvs. cu un partener sau membru al familiei sau relația dintre dvs. și angajator și o persoană autoritară.
În plus, dacă țineți canalele de comunicare deschise, vă oferă posibilitatea de a conveni asupra unui nou program sau a unui termen finit pentru a îndeplini promisiunea. Persoana pe care ați dat o promisiune este probabil să evalueze onestitatea dvs. și poate că va fi gata să ajusteze cadrul temporar, astfel încât să vă încadrați în ele.

Imaginea intitulată Păstrați o promisiune Pasul 5

2. Cereți suport și încurajează înconjurarea. Dacă este dificil să rămâneți motivați și să aduceți cazul până la sfârșit, spuneți altora despre promisiunea dvs. Acesta vă va face să fiți responsabili pentru așteptările altor persoane și să vă concentrați asupra implementării acestei promisiuni.

Dacă îi spuneți unui prieten apropiat sau unui membru al familiei promisiunii, acesta poate, de asemenea, să-l motiveze pentru a vă oferi asistența dvs. în îndeplinirea obligației. Poate fi gata să-și dedice timpul pentru a vă ajuta să spălați mașina tatălui dvs. în timp sau să vă înghețați și să faceți contur pentru a îndeplini sarcina pentru un termen limită.

Imaginea intitulată Păstrați o promisiune Pasul 6

3. Concentrați-vă pe îndeplinirea promisiunii. Urmați-vă planul și ramele de timp stick. Dacă sunteți ușor distrași de SMS sau mesaje de la prieteni în chat-ul online, dezactivați Internetul și concentrați-vă pe timpul alocat în sarcină. Găsiți un loc liniștit izolat, astfel încât să puteți lucra fără a distrage atenția.

Urmați ora la îndeplinirea unei sarcini sau promisiuni, nu vă va permite să petreceți timpul prețios. De asemenea, se asigură că nu depășiți timpul alocat sarcinii și veți fi motivați să vă îndepliniți promisiunea.

Imaginea intitulată Păstrați o promisiune Pasul 7

4. Cere scuze și găsiți o altă soluție dacă rupeți promisiunea. În ciuda tuturor eforturilor și eforturilor, s-ar putea să nu vă păstrați promisiunea. În loc să renunțe la doar sau să vă înfrângeți de faptul că eșecul de a îndeplini obligația, aduceți scuze pentru o persoană și veniți cu un nou plan.

Mai întâi explicați de ce nu ați putut să vă îndepliniți promisiunea. Poate pentru că vi sa cerut să efectuați o altă sarcină, care părea mai importantă decât cea existentă, sau pentru că ați avut o altă Delară care ți-a mâncat tot timpul. Fii sincer despre motivele pentru care ai pierdut termenele și evita scuze.

Adresați-vă unei persoane cum puteți repara situația. Dați-vă mila persoanei pe care o dezamăgiți și arătați umilință, întrebându-vă cum puteți repara situația.

Oferiți o nouă promisiune pe care o puteți efectua. Luați noul angajament și convingeți o persoană că de data aceasta vă veți îndeplini promisiunea. Arătați-i noul dvs. sentiment de obligație, creând un nou plan cu o distribuție mai strictă a timpului și să vă țineți promisiunea. Nu este necesar să aducem o persoană din nou, deoarece el nu vă poate da oa treia șansă.