Cum să ajuți pe alții: 13 pași (cu ilustrații)

Ajutând oamenii - o modalitate excelentă de a le oferi bucurie și de a trăi o viață întreagă. Indiferent dacă doriți să vă ajutați familia sau societatea, există multe oportunități de a face acest lucru.

Pași

Partea 1 din 3:

Ajutați familia și prietenii

unu. Întrebați ce ați putea ajuta. Adresați-vă membrilor familiei sau prietenilor, ceea ce sunt cele mai necesare acum și oferă serviciile noastre. Oferirea de asistență mai devreme decât oamenii înșiși vă cer să vă arătați îngrijirea pentru ei.

Nu uitați să efectuați despre ce ați fost întrebat. Dacă întrebați cum să vă ajutați, nu va fi sens.
Luați-vă o regulă pentru a cere în mod regulat prieteni și rude apropiate, ce fel de ajutor au nevoie. În curând pentru a ajuta pe alții să fie al doilea în natură!

Imagine intitulată Ajutor Persoanele melancolice Pasul 7

2. Asculta. Adesea, oamenii au nevoie doar de cineva să le asculte prin prezentarea participării și fără a-și impune propriile judecăți. Când o persoană vă spune despre dificultățile, prin care este în prezent trece, nu este necesar să traduceți conversația asupra sentimentelor, gândurilor și cazurilor de viață.

Practicați ascultarea activă. Când asculți o persoană, rămâi axat pe cuvintele lui. Uită-te la difuzor și nu fii distras de gânduri străine. Dacă vă întoarceți norii, o persoană o va înțelege și decide că nu doriți să acordați atenție problemelor sale.

Încercați să nu condamnați persoana pe care o ascultați. În caz contrar, interlocutorul nu numai că va termina conversația, ci, de asemenea, concluzionează că nu vă poate avea încredere în gândurile lui.

Imaginea intitulată Ajutor Persoanele melancolice Pasul 11

3. Sugerează efectuați orice instrucțiuni sau afaceri interne. Când cineva este prea ocupat sau experimentează stresul, el nu are doar forța pentru hassle de zi cu zi. Aflați de la membrii familiei și prietenii, cu care nu se confruntă din cauza ocupării forței de muncă sau a stresului și evidențiază timpul pentru a efectua această lucrare pentru ei.

De exemplu, puteți găti prânzul sau cina și o puteți aduce unei persoane dacă este supraîncărcată cu muncă sau se confruntă cu stres, astfel încât să aibă grijă de gătit. Această asistență va fi deosebit de valoroasă pentru a avea o persoană apropiată care a murit recent sau care este grav bolnav.

Oferiți-vă să aveți grijă de fratele sau sora mai mic sau să stați cu copilul unui prieten, astfel încât părinții să poată face o respirație de care aveți nevoie.

Imagine intitulată Ajutor Persoanele melancolice Pasul 10

4. Trimiteți o persoană ceva, arătând ceea ce credeți despre el. Foarte des, oamenii se simt tăiat de prietenii sau familia lor și, prin urmare, foarte singuri. Doar lăsați prietenul sau membrul familiei, ce credeți despre el și că este foarte important pentru dvs. Nu este nevoie să fie o etichetă largă, largă, un mic semn de atenție nu va fi mai puțin valoros.

Scrieți o scrisoare electronică sau de hârtie și spuneți destinatarului în ea, pentru ceea ce vă place. Poate că o idee bună își va aminti ceva amuzant sau stupid încât ați făcut odată împreună. Dacă o persoană din familie a murit recent sau se răcește grav (sau el luptând cu depresia) Spune-i de ce este important pentru tine.

Colectați o mică parcelă frumoasă. Poate fi coacere de casă sau câteva lucruri mici care pot ca o persoană. De exemplu, dacă îi place să tricot, puteți pune un pachet de fire colorate.

Partea 2 din 3:

Societatea de ajutor

unu

Deveni voluntar. Voluntariat - o modalitate excelentă de a ajuta alți oameni din orașul dvs. Găsiți adăpostul din apropiere pentru bucătărie fără adăpost sau gratuit și pentru a lucra acolo. Nu veți ajuta numai pe alții, ci și să vă puteți uita la propria viață la un unghi nou.

Lucrează într-un adăpost pentru femeile care au supraviețuit violenței de casă și ajută femeile și copiii să facă față experienței traumatice și se ridică din nou.
Încercați să luați o îndrumare cu copiii din familii sărace, astfel încât să reușească să finalizeze bine școala și să nu cadă pe examene datorită faptului că familia lor este dificilă.
Lucrați ca voluntar în hospice sau îngrijitorii de îngrijire și ascultați istoria oamenilor care își trăiesc ultimele zile. Ei vă vor da o nouă privință la bucuria și dificultățile pe care le veți întâlni pe propria voastră viață.

Imagine intitulată voluntar la societatea umană Pasul 10

2. Face donații la lucruri importante. Acest lucru poate fi orice, de la o contribuție în numerar la o bază de caritate la îmbrăcăminte, care va duce la nevoie. Dacă nu aveți bani pentru donație, uitați-vă la starea dvs. neutilizată, dar în bună condiție, lucrurile pe care le puteți face.

Produse sacrifice, cum ar fi mirodenii nedeschise sau produse utile pe termen lung, cum ar fi conserve (fasole, mazăre, supe în bănci și așa mai departe).

Dați jucării la adăpostul local sau la magazinul de caritate. Mulți copii care au venit la adăpost sau trăiesc în familii foarte sărace nu sunt deloc.

Consiliul specialistului

Relieful direct

Organizația Umanitară Relief - O organizație remarcabilă pentru furnizarea de ajutor umanitar, care operează în toate cele 50 de state americane și în peste 80 de țări. Este specializată în a ajuta persoanele afectate de situații de urgență și dezastre naturale. Relieful direct a fost foarte apreciat de către navigatorul de caritate, Ghidul și Centrul de Filantropie cu Impact High Impact (University Pennsylvania) pentru activitatea, eficiența și transparența acestora.

Relieful direct
Organizația umanitară

Participați la ceea ce este cel mai important pentru dvs. Reprezentanții Organizației Umanitare DIRECTION SUPLIMENT: "Este important ca fiecare persoană să creadă că este important pentru el, pentru că nu există" cel mai bun "printre inițiativele caritabile. Acest lucru este vizibil în mod clar pe exemplul dezastrelor naturale, deoarece Asistența eficientă include o varietate de acțiuni - îngrijire medicală, plasarea mânturilor de animale evacuate, animale, sursa de alimentare și apă. Nu există o astfel de organizație care să îndeplinească simultan toate aceste funcții. S-ar putea să fi văzut băncile alimentare să furnizeze alimente pentru evacuarea în adăpost, organizată de "Crucea Roșie", în timp ce medicii de voluntari sunt tratați pentru pacienți și răniți și societatea de protecție a animalelor se îngrijește de animale de companie ".

Imagine intitulată Alegeți cadouri de vacanță pentru prieteni și familie Pasul 1

3. Redirecționați cadouri. În loc de o grămadă de cadouri pentru fiecare zi de naștere sau de Anul Nou, puneți prietenii și părinții să facă o contribuție în numerar la Fundația de Caritate.

Puteți chiar să vă deschideți fondul în cazul în care pot aduce contribuții. De exemplu, poate fi un fond care ajută copiii din familii sărace să obțină o educație.

Imagine intitulată Ajutați pe cineva să iasă din stres Pasul 6

4. Nu treceți de. Dacă vedeți cum o persoană cu dificultate poartă pachete poștale din magazin sau nu are destui bani pentru autobuz, ajută-l. Deseori aveți nevoie de destul de puțin pentru a ajuta pe altul.

Rețineți că o persoană nu poate întotdeauna nevoie de ajutorul dvs. Dacă cineva spune "nu, vă mulțumesc" sau "eu pot să fac față cu mine", nu insistă să nu deranjeze o persoană. Nu întotdeauna din lateral puteți înțelege dacă ajutorul dvs. este într-adevăr necesar, dar dacă o persoană se grăbește în mod clar sau furioasă, este mai bine să nu-l deranjez. Dacă ați refuzat ajutorul dvs., oferiți-l din nou, și dacă ați auzit din nou refuzul, lăsați doar.

Partea 3 din 3:

Ajutor gratuit la internet

Abilitatea de a sacrifica o cantitate substanțială sau de a petrece timp în munca voluntară nu este întotdeauna. Cu toate acestea, există modalități de a ajuta oamenii online, fără a cheltui bani pe ea și nu de a face mari eforturi: veți avea nevoie doar de acces la Internet.

unu. PLAY B Freerice. Acesta este un site simplu în care puteți răspunde la întrebări și pentru răspunsurile dvs. corecte în nevoie vor primi orez. Site-ul face parte din programul alimentar mondial al ONU. Pentru fiecare răspuns corect în favoarea celor nevoiași, 10 boabe de orez sunt trimise. Întrebările sunt oferite într-o varietate de categorii, cum ar fi vocabularul sau geografia.

Imagine intitulată Crearea produselor de informații online Pasul 1

2. Editați articole pe . are nevoie întotdeauna de noi editori și autori.

Imagine intitulată Aplicați pentru compensarea lucrătorilor Pasul 16

3. Veniți pe site-urile care lucrează pe principiul "donării pentru clic", cum ar fiBinele suprem. Cu toate acestea, este necesar să fii sigur că ei direcționează cu adevărat banii pentru fapte bune. De exemplu, una dintre secțiunile acestui site propune să facă ca autismul plictisitor să vorbească - o organizație care se crede că aduce mai mult rău decât bine. Cu toate acestea, în alte secțiuni sunt prezentate organizații caritabile destul de încredere.

Imagine intitulată Aplicați pentru compensarea lucrătorilor Pasul 19

4. Instalați extensia Tab pentru o cauză. Această extensie a browserului funcționează astfel: de fiecare dată când deschideți o filă nouă, panoul implicit cu o publicitate mică apare pe noua pagină. Banii primiți pentru publicitate sunt apoi trimise la diferite nevoi caritabile, proporțional cu vocile utilizatorului (câte o singură voce).

Imagine intitulată Ajutor Persoanele melancolice Pasul 6

cinci. Ascultați doar o persoană care are probleme. Îi va arăta că nu-i pasă și ce vrei să-l ajuți să găsească cauza acestor probleme.

sfaturi

Ajutor poate fi orice fel - principalul lucru, pentru a ajuta la inima pură. Chiar simplu zâmbet, "Ziua bună" sau un compliment poate ridica cineva starea de spirit!
Amintiți-vă: fiecare, chiar și cele mai mici eforturi!
Ajutor este, de asemenea, o modalitate excelentă de a găsi noi prieteni. Când oamenii vor avea încredere în tine, probabilitatea ca ei să vă ajute în viitor.
Oportunitățile pentru lucrările de voluntariat pot fi găsite în spitale sau organizații de tineret.
Donațiile online prin intermediul anunțurilor de vizionare nu vor funcționa dacă aveți un blocant de publicitate instalat. Este posibil să trebuiască să o dezactivați pentru anumite site-uri.
Vă puteți abona la Bucătăria YouTube Channel Bucătărie: pregătesc mâncare pentru copiii săraci, și puteți învăța rețete noi de mâncăruri delicioase.

Avertizări

Nu aveți nevoie să așteptați întotdeauna premiul sau laudă pentru faptele voastre bune. Ceea ce este cu adevărat important este ceea ce ați putea ajuta la altă persoană.