Cum să nu mai partajați sfaturile nereușite

Mulți dragoste pentru a da sfaturi. Cunoașterea și deciziile corecte necesită timp. Deseori sfaturi nedorite provoacă o reacție protectoare, deoarece autonomia valorilor persoanelor și soluțiile proprii. Dacă nu vă întrebați, este de obicei mai bine să lăsați sfatul cu dvs. Comportamentul dvs. ar trebui să fie un exemplu pentru imitație. Gândiți-vă la motivele care vă încurajează să oferiți sfaturi altora.

Pași

Metoda 1 din 3:

Evaluați-vă intențiile

unu. Păstrați propria dvs. opinie, dar nu fiți încrezători. Se pare că sfatul nevinovat va fi la locul, dar oamenii pot găsi că încercați să urcați în afacerea noastră. Este important să aveți propria dvs. opinie, dar nu ar trebui să o exprimați la prima ocazie.

Opinia este doar o condamnare sau o idee care se bazează pe preferințe și nu pe fapte reale. Un exemplu de opinie: "Nu-mi plac emisiunile TV. Nu este nimic interesant în ele".
Omul încrezător este întotdeauna convins de propriul său drept. El nu își exprimă doar preferințele, ci dă o opinie personală pentru acest lucru. Adesea, astfel de oameni nu permit altora să-și exprime diferite opinii sau idei, ele sunt predispuse la critici și estimări ascuțite. De exemplu, o persoană excesiv de încredere poate spune: "Acesta este un spectacol TV complet stupid. Nu-mi pot imagina că este interesantă pentru oricine. Toate glumele sunt plate. Numai sălbatic va arăta".

Imagine intitulată Oprirea dând sfaturi nesolicitate Pasul 2

2. Evaluați altruisticitatea intențiilor lor. Gândiți-vă cât doriți să ajutați o persoană care este destinată sfatului nenăscut. Chiar dacă acționați din cele mai bune motive, consiliile altruiste provoacă adesea un răspuns furios. Reacția de protecție se datorează unei încercări de protejare a libertății personale și a valabilității deciziilor lor.

De exemplu, sunteți îngrijorat de sănătatea unui prieten de fumat. Dacă începeți să împărtășiți sfatul nenăscut pentru a renunța la fumat, atunci un prieten va proteja stilul său de viață. Nu contează că Consiliul va fi datorat unor bune intenții, după cum vă arătați lipsă de respect pentru stilul de viață și soluțiile de decizie personale.

Imagine intitulată Oprire Oferirea de sfaturi nesolicitate Pasul 3

3. Păstrați în caz de emoție emoțională. Dacă sunteți încântați și doriți să împărtășiți noua înțelepciune folclorică cât mai curând posibil sau o soluție de succes la această problemă, atunci motivele dvs. sunt destul de clare. Ar trebui să se înțeleagă că prietenii, colegii și rudele dvs. doresc adesea să-și găsească propriile soluții la problemele topice. Dacă nu ați fost tratat pentru sfaturi, atunci mai bine să păstrați tăcerea.

Imagine intitulată Oprirea dând sfaturi nesolicitate Pasul 4

4. Nu lăsați sfaturile dacă sunteți supărat. Uneori supărat să asculte aceleași probleme ale unui prieten sau colegii, dacă aveți idei despre cum pot fi rezolvate. Empatizați și atent ascultătorul nu este întotdeauna ușor, dar este mai bine să continuați să ascultați și să nu împărtășiți sfaturile nerezonabile. Uneori nu se știe că poate împiedica un prieten să realizeze sfatul sau soluția de soluție.

Imagine intitulată Oprirea de sfaturi nesolicitate Pasul 5

cinci. Nu luați în considerare și nu citiți notațiile. Dacă aveți o dorință de a învăța pe alții, atunci asigurați-vă că un astfel de comportament duce la. Se poate dovedi că oamenii nu vă așteaptă sfatul deloc sau nu doresc să audă nimic.

Metoda 2 din 3:

Asculta cu atentie

unu. Deveniți un ascultător imparțial. Când conversați față în față, întoarceți-vă la interlocutor, mențineți contactul vizual și imparțial ascultând cuvintele sale. În timpul conversației la telefon, de asemenea, să fie atent și imparțial. Se străduiesc să înțeleagă argumentele și motivația interlocutorului.

Dacă sunteți dificil să vă concentrați, încercați să repetați celei auzite.
Nu lăsați sfaturi greșite și să se străduiască să se deplaseze în esența conversației. Sfaturile sunt potrivite numai dacă sunteți întrebați direct despre acest lucru.

Imagine intitulată Oprirea de sfaturi nesolicitate Pasul 7

2. Arata atent. Arată că ascultați cu atenție interlocutorul. Navigați în consimțământul. De asemenea, puteți spune "da" și "da". Dacă este cazul, confirmați toate frazele "Mă bucur că ați împărtășit cu mine" sau "nu pot fi de acord".

Imagine intitulată Oprire Oferirea de sfaturi nesolicitate Pasul 8

3. Empatizați și nu sfătuiți. Dacă doriți să cumpărați un prieten, ascultați doar o persoană. Sfaturi non-brute pot provoca o reacție negativă și vă pot distruge intențiile. În loc să dați sfaturi neinfectate, ascultați și furișați simpatic sau spuneți despre următoarele:

"Te înțeleg, spune-mi puțin";

"O situație neplăcută, simpatizați că trebuie să supraviețuiți acest lucru";

Imagine intitulată Oprirea dând sfaturi nesolicitate Pasul 9

4. Cereți întrebări clarificatoare. Când o persoană termină vorbind, puteți să comentați cuvintele sale și să puneți o întrebare pentru a rezuma auzite. Asigurați-vă că ați înțeles corect corect. Retelați semnificația cuvântului interlocutorului și întrebați rafinamentul:

"Dacă înțeleg corect, chiar ai supărat situația cu Anatoly și vrei să-l ajuți. In regula?".

"În măsura în care înțeleg, vrei să faci un vis cu Sonya, deși te-ai certat pentru Crăciun. Credeți că motivul pentru problemele relației la o distanță și alte lucruri pe care le-ați spus sunt?".

Metoda 3 din 3:

Să presupunem doar sfaturi relevante

unu. Încetați să încercați să rezolvați problemele altor persoane. Aruncați evaluarea dvs. a situației și a gândurilor despre cum să remedieți totul. Încercați să arătați simpatie. Uitați de găsirea de soluții de probleme și să căutați să se deplaseze în detaliile situației.

Ascultați și încercați să înțelegeți o persoană, chiar dacă nu sunteți de acord cu situația sa de interpretare.

Imagine intitulată Oprire Oferirea de sfaturi nesolicitate Pasul 11

2. Să se străduiască să înțeleagă poziția lucrurilor. Deseori sfaturi neplăcute sunt cauzate de evaluarea greșită a situației sau dificultăților în viața umană. Încercați să înțelegeți și să arătați simpatie în legătură cu dificultățile emergente și să nu împărțiți sovieticul. Încercați să întrebați întrebări clarificatoare:

"Puteți merge adânc în detalii?";

"E oribil. Nu înțeleg cum să fac asta. Distribuiți versiunea dvs?".

Imagine intitulată Oprirea de sfaturi nesolicitate Pasul 12

3. Întrebați ce fel de ajutor puteți face. Ascultați persoana cu atenție și întrebați dacă aveți nevoie de ajutorul dvs. Poate că ați ajutat deja faptul că nu au interferat cu el să vorbească. Dacă are nevoie de un ajutor specific, cereți-vă să vă spun despre asta. Dacă o persoană are nevoie de un consiliu, el suficient de a cere. Spune:

"Sunt gata să vă ofer orice ajutor post";

"Îmi pot ajuta cumva?".

Imagine intitulată Oprirea Denumirii sfaturilor nesolicitate Pasul 13

4. Da sfaturi dacă vi sa cerut despre asta. Sfatul dorit va fi întotdeauna apreciat, spre deosebire de consiliile neinteresate. Dacă vi se solicită despre acest lucru, împărtășiți-vă gândurile sau soluțiile. De obicei, cererea arată astfel:

"Chiar am nevoie de o bord pe situația cu fratele meu. Sunt în plin confuzie. Ai dat peste astfel de probleme?";

"Cineva de la rudele dvs. a suferit de depresie? Puteți sfătui ceva?".

Imagine intitulată Oprire Oferirea de sfaturi nesolicitate Pasul 14

cinci. Discutați cu o persoană dacă vă pare că el poate provoca rău fizic. Nu este nevoie să oferiți instrucțiuni și instrucțiuni clare. Arătați-vă grija și ascultați o persoană. Nu promiteți că conversația dvs. va rămâne secretă, deoarece poate fi necesară pentru a ajuta un specialist. Să fie alertă și să furnizați suportul necesar.

În situația critică, sunați la 112 și așteptați sosirea asistenței.