Cum să nu permiteți durerii în gât să crească într-o răceală

Aproape toată lumea a experimentat un astfel de scenariu - pe tot parcursul zilei totul este bine, cât de brusc începe gâtul să-și petreacă și să rădăcină. În primul rând, crezi că nu ai răcit. Cum poate o simplă durere în gâtul vopselei într-o răceală la scară largă? Există multe motive pentru care durerea din gât poate progresa, dar dacă acționați rapid, puteți afecta dezvoltarea unei friguri și chiar să o împiedicați.

Pași

Metoda 1 din 3:

Utilizați remedii acasă

unu. Wechite Gât cu apă caldă cu apă caldă. Apă sărată caldă are capacitatea de a topi un strat de grăsime care protejează virușii reci. Clătiți gâtul de câteva ori pe zi pauzează protecția virusului și va calma gâtul și va împiedica agravarea durerii.

Introduceți gura completă cu apă caldă de apă, apoi clătiți intens gâtul.
Puteți scăpa rapid de virusul care se așeză în migdalele și adenoidele făcând clic pe Kadyk în timpul clătirii, astfel încât soluția să poată ajunge adânc în gât.
Vă rugăm să rețineți că virușii care cauzează mai întâi răceli obișnuiți vin în contact cu migdalele și adenoidele înainte de a trece la alte părți ale corpului. Migdalele și adenoidele sunt prima dvs. barieră împotriva microorganismelor care intră în organism prin tractul respirator.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 2

2. Relaxați-vă pentru a permite corpului să se ocupe de infecție. Permiteți țesuturilor corpului să se recupereze în repaus pentru a opri dezvoltarea unei răceli. În timpul somnului, sistemul imunitar produce citokine, molecule de proteine care indică celulele sistemului imunitar, care trebuie atacate celulele virale. Deci, când vă simțiți puțin somnoros din cauza simptomelor care însoțesc răcelile, nu vă rezistați, ci mai bine somnului.

Conservarea, restaurarea și tratamentul țesuturilor apare atunci când vă relaxați suficient și dormiți.

Se recomandă să dormiți cel puțin 8-10 ore pe zi pentru a ajuta corpul să se lupte cu infecția

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 3

3. Bea multă fluidă. Acest lucru va permite membranelor care vă înconjoară gâtul, rămân umede și împiedicați dezvoltarea răcelilor. Membrana uscată este un mediu nutritiv pentru un virus, astfel încât să se poată dezvolta și să se înmulțească pe alte părți ale corpului, deci este necesar să o hidratezi pentru a opri dezvoltarea virusului.

În plus, dacă beți o mulțime de apă, mucusul poate fi ușor subliniat din corp.

Nu mâncați lichide dulci sau băuturi de cofeină, deoarece acestea pot agrava doar simptomele. În schimb, beți lichide calde (supe și ceai).

Puteți, de asemenea, să sugeți lollipopurile astfel încât gâtul să fie umed.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 4

4. Inhalarea. Dacă respirați aburul, vă poate ajuta să faceți față fabricării nazale, expunând loviturile nazale și aerul fierbinte. Aerul cald și umiditatea vor elimina mucusul în accidente de gât și nazale, reducând șansele faptului că infecția va rămâne în corpul dumneavoastră..

Pentru un efect mai bun și o acțiune mai liniștitoare, puteți adăuga ulei de eucalipt sau perfuzie de benzoină.

Dușul fierbinte poate ajuta, de asemenea.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 5

cinci. Se potrivesc de șase ori pe zi în porțiuni mici și pentru a evita alimentele grele care sunt greu de înghițit. Este mai bine să mâncați mai des și treptat, deoarece mâncărurile și produsele mari care sunt greu de înghițit pot provoca dureri în gât. Produsele moi, cum ar fi terci, supe și altele, vor ajuta la evitarea durerii la înghițire din cauza consistenței lor.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 6

6. Încercați să utilizați alimente și băuturi reci. Înghețată, băuturi răcoritoare și înghețată de fructe pot ușura durerea gâtului. Băuturile reci creează un sentiment de ameliorare a durerii. Cum elimină durerea până când este cunoscută, dar mecanismul este destul de psihologic, deoarece temperatura poate masca durerea din gât.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 7

7. Adăugați produse care conțin vitamina C în dieta sa. Vitamina C consolidează sistemul imunitar, îmbunătățind eficacitatea fagocitelor, celulelor care ucid corpurile străine absorbându-le. Asigurați-vă că obțineți o doză zilnică de vitamina C, folosind fructe și legume în timpul fiecărei mese.

Unele fructe și legume bogate în vitamina C: portocale, mure, broccoli, afine, varză, lămâie, var.

Metoda 2 din 3:

Ia-ți pastila

unu. Înțelegeți amploarea a ceea ce puteți face cu medicamentele. Scopul principal al tratării durerii în gât este de a-și elimina simptomele. Nu luați imediat antibiotice pentru tratamentul durerii în gât cauzate de o răceală, deoarece acestea sunt ineficiente împotriva celor mai multe infecții virale.

Tratamentul cu antibiotic trebuie aplicat numai dacă aveți o infecție pe termen lung, de exemplu, streptococcus.
Durerea de munte este un indicator al manifestării forțelor de protecție ale corpului care se luptă cu infecția.
Migdalele din spatele gâtului dețin corpuri străine și se umflă când se încadrează în ele un număr mare.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 9

2. Încercați medicamente fără o rețetă. Preparatele medicinale care sunt vândute fără o rețetă pot fi utilizate pentru a îndepărta simptomele durerii gâtului și pentru a permite sistemului imunitar al organismului să lupte împotriva infecției. Reducerea simptomelor gâtului în gât vă va permite să obțineți suficient somn mai bine și să se ocupe mai eficient de infecție.

Luați analgezice obișnuite pentru a ajuta la ameliorarea durerii gâtului. Alickelting acționează în așa fel încât să blocheze durerile durerii care merg la creier.

Puteți lua astfel de analgezice ca ibuprofenul, aspirina sau paracetamolul.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 10

3. Luați antibiotice dacă aveți o infecție bacteriană. Dacă, trecând testele și vizitarea medicului, ați stabilit că aveți o infecție bacteriană, se vor introduce antibiotice. Antibioticele vor ajuta organismul să depășească o infecție bacteriană că ar fi foarte greu de făcut.

Nu utilizați antibiotice pe care le-ați lăsat după tratamentul unei alte boli, deoarece acestea vor fi ineficiente dacă durerea gâtului nu este rezultatul unei infecții bacteriene.

Cele mai multe cazuri de durere în gât - viral și nu sunt tratați cu antibiotice.

Metoda 3 din 3:

Determinați cauza durerii în gât

unu. Aflați despre cauzele comune ale gâtului. Să înțeleagă că nu vine întotdeauna dintr-o răceală și este adesea imposibil să se prevină dezvoltarea acesteia. Dacă durerea gâtului este asociată cu o infecție virală, nu veți putea să vă opriți dezvoltarea utilizând antibiotice.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 12

2. Contactați medicul dumneavoastră. Vizitați medicul pentru a afla ce cauzează durerea gâtului. Medicul folosește instrumentul de iluminat pentru a evalua starea gâtului, urechilor și mișcărilor nazale. Cu ajutorul palpării, medicul va aprecia dacă ganglionii limfatici nu au crescut. De asemenea, verifică autoritățile respiratorii utilizând un instrument special - stetoscop.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât de a progresa la o etapă rece 13

3. Cereți-vă să faceți un frotiu de la. Pentru a afla dacă aveți o infecție bacteriană, adresați-vă medicului dumneavoastră să vă facă să frământați. Eșantioanele din gură sunt luate în partea din spate a gâtului, cu un tampon de bumbac steril. Apoi sunt trimise la laborator pentru analizarea și determinarea prezenței bacteriilor Streptococcus.

Rezultatele analizei sunt de obicei emise la câteva minute după frotiu.

Rezultatele pozitive pot desemna o infecție bacteriană, iar negativ indică o infecție virală.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 14

4. Luați un test de sânge detaliat. Este necesar să se măsoare numărul de diferite tipuri de celule sanguine. Acest lucru poate ajuta la determinarea tipului de celule sanguine depășesc cantitatea admisibilă, este normală sau sub nivelul mediu și determină ce cauzează infecția: bacterii sau virus.

Imaginea intitulată împiedică o durere în gât progresând la o etapă rece 15

cinci. Treceți analiza pentru alergii. Durerea de munte poate fi cauzată de o reacție alergică. Faceți o astfel de analiză pentru a vedea dacă există o alergie provoacă durerea gâtului. Dacă este alergic, pacienții, de regulă, trimit unui specialist pentru o examinare ulterioară și un tratament adecvat.