Cum să scapi de pietre de rinichi

Pietrele de rinichi pot provoca dureri moderate sau severe, dar din fericire, rareori conduc la deteriorări sau complicații constante. Deși pietrele de rinichi provoacă disconfort, în cele mai multe cazuri sunt niște creioane frumoase și ies în mod independent, fără îngrijire medicală. Beți suficientă apă, înmuie durerea cu medicamente, iar dacă medicul recomandă, luați mijloacele de relaxare a mușchilor tractului urinar. Pentru a reduce riscul de pietre renale în viitor, mergeți la dieta cu conținut scăzut de viață, limitați consumul de sare și luați alte modificări în dietă în conformitate cu recomandările medicului.

Atenţie: Informațiile din acest articol sunt în mod excepțional caracterul introductiv. Înainte de a aplica orice metode, consultați-vă medicul dumneavoastră.

Pași

Metoda 1 din 3:

Scutire de pietre mici

unu. Dacă bănuiți că aveți pietre de rinichi, consultați un medic. Simptomele bolii renale includ dureri acute în părțile laterale, spate, înghesuitoare și spate inferioară, precum și durerea atunci când urina, urina noroioasă și incapacitatea de a perseve. Vizitați medicul pentru a pune un diagnostic precis și a desemnat un plan de tratament adecvat.

Medicii diagnosticează boala renală în funcție de rezultatele testelor de sânge și urină, a cercetării cu ultrasunete și raze X. Analizele și metodele de diagnosticare vizuală permit medicului să determine tipul de pietre, amploarea lor și dacă sunt suficient de mici pentru a ieși independent.

Imagine intitulată treceți o piatră de piatră de rinichi Pasul 2

2. Beți cel puțin 6-8 pahare (1,5-2 litri) apă pe zi. Apa zboară pietrele renale și îi ajută să iasă din corp. Pentru a estima dacă mâncați suficient lichid, acordați atenție urinei dvs. Dacă este galben deschis, atunci beți suficientă apă. Dacă urina este întunecată, aveți deshidratare.

Menținerea echilibrului de apă al corpului va ajuta la prevenirea formării pietrelor renale în viitor, deci există suficientă apă zilnică.

Cel mai bine este să beți apă, deși este de asemenea posibil să utilizați Ginger El și câteva sucuri de fructe de 100% în cantități moderate. Încercați să nu beți sucurile de grapefruit și de afine, deoarece crește riscul de formare a rocilor în rinichi.

Anulați cofeina sau limitați consumul, deoarece contribuie la deshidratare. Încercați să beți mai mult de 1 pahare (250 mililitri) cafea care conține cafea, ceai sau coca-cola pe zi.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi Pasul 3

3. Dacă este necesar, sau prin specificarea unui medic, luați Anestezice. În cele mai multe cazuri, pietrele de rinichi vin, și acesta este un proces destul de dureros. Pentru a face față durerii, ia un medicament anestezic eliberat fără o rețetă, de exemplu ibuprofen sau aspirină. Urmați aceste instrucțiuni de utilizare.

Dacă fondurile fără prescripție medicală sunt ineficiente, cereți medicului să vă scrie alte medicamente. Dacă este necesar, medicul vă va numi un medicament mai puternic (de exemplu, pe baza ibuprofenului), iar în unele cazuri o masă de durere narcotică poate scrie.

Luați medicamente pe bază de prescripție medicală în conformitate cu instrucțiunile medicului.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi

4. Cereți medicului despre Adrenoblockers Alpha. Aceste medicamente se relaxează mușchii tractului urinar, ca rezultat al pietrelor de rinichi sunt mai ușor prin ele. De regulă, alfa-adrenoblockers sunt eliberați de prescripție medicală și ar trebui luate zilnic la 30 de minute după mese în același timp.

Efectele secundare ale adrenoblockerilor alfa includ amețeli, rău, slăbiciune, diaree și leșin. Nu vă grăbiți când ieșiți din pat sau scaun, va ajuta la prevenirea amețeli și a pierderii conștiinței. În cazul unor efecte secundare constante sau puternice, consultați-vă medicul.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi Pasul 5

cinci. Dacă medicul recomandă, încercați să găsiți un ston. Pentru aceasta, medicul poate sfătui să perseveze într-un pahar și apoi să se topească urina. Proba de piatră poate fi necesară atunci când blocarea tractului urinar sau dacă tipul de pietre renale nu este instalat.

Tratamentul pe termen lung al bolii renale depinde de tipul de pietre și a cauzat cauza lor. Medicul poate avea nevoie de un eșantion de piatră, astfel încât să poată atribui un plan de tratament eficient.

Dacă este necesar, medicul vă va oferi tot ce aveți nevoie și vă va explica cum să formați și să tensionați urina pentru a obține o piatră de probă.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi pas cu pas 6

6. Așteptați cel puțin câteva săptămâni până când pietrele de rinichi vin. Pentru a obține pietre mici, poate fi necesar de la câteva săptămâni până la câteva luni. În acest timp, continuați să faceți medicamente prescrise în conformitate cu instrucțiunile medicului. Beți suficient lichid, controlați durerea și observați dieta prescrisă.

Așteptarea pietrelor mici va ieși, poate destul de dificilă. Cu toate acestea, ia răbdare. Deși pietrele mici de rinichi ies de obicei, uneori este necesar pentru intervenția medicală. Consultați medicul dacă simptomele se deteriorează (de exemplu, în cazul durerii severe, incapacitatea de a presa sau în prezența sângelui în urină).

Metoda 2 din 3:

Sănătate

unu. În cazul unor simptome grave, contactați îngrijirea medicală imediat. Astfel de simptome includ prezența sângelui în urină, căldură sau frisoane, o schimbare a culorii pielii, o durere puternică de spate sau laturi, vărsături, arsuri în urinare. Dacă așteptați o piatră mică și aveți unul dintre aceste simptome, adresați-vă medicului dacă aveți telefonul.

Dacă nu ați vizitat medicul sau nu ați diagnosticat boala renală, cu simptomele enumerate mai sus, consultați asistența medicală.
Medicul va organiza un studiu cu ultrasunete sau raze X pentru a descoperi pietrele de rinichi. Dacă piatra se dovedește a fi prea mare pentru a ieși în mod independent, va fi recomandată una dintre metodele de tratament. Metoda specifică depinde de dimensiunea și locația pietrei.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi Pasul 8

2. Luați medicamente pentru a preveni formarea și creșterea pietrelor de rinichi. Medicul poate prescrie medicamente care vor ajuta la dizolvarea și retragerea substanțelor din care se formează pietre la rinichi. De exemplu, pentru a scăpa de cele mai comune pietre de calciu, luați citrat de potasiu. Cu lamele de acid uric, alopurinolul este adesea prescris, care scade concentrația de acid uric în organism.

Recepția de medicamente poate fi însoțită de diferite efecte secundare, inclusiv tulburări de stomac, diaree, greață și somnolență. În cazul unor efecte secundare constante sau puternice, consultați-vă medicul.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi Pasul 9

3. Dacă este necesar, discutați cu medicul dumneavoastră tratamentul unui posibil motiv. Boala renală poate fi asociată cu tulburări de digestie, gută, boală renală, obezitate, recepție a unor medicamente. Pentru a reduce riscul de pietre renale în viitor, consultați-vă medicul despre tratarea unei posibile cauze, schimbarea dietei sau tranziției către alte medicamente.

Pietrele renale mixte se pot forma ca urmare a infecției, iar în acest caz medicul va prescrie, probabil, antibiotice. Ia droguri în conformitate cu instrucțiunile medicului și nu termină cursul de tratament fără a se consulta.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi Pasul 10

4. Grind pietre majore folosind terapia cu undă de șoc. Litotripsy sau terapie cu undă de șoc, ajută la zdrobirea pietrelor relativ mari în rinichi și uree superioare. Dispozitivul trimite valuri intense de sunet în corpul care sparge pietre mari în fragmente mai mici. Aceste fragmente sunt apoi îndepărtate atunci când urinează.

Vi se va da un medicament care vă va ajuta să vă relaxați sau să adormiți în timpul procedurii. Procedura continuă timp de aproximativ o oră, iar aproximativ 2 ore este obligată să restabilească. Majoritatea pacienților părăsesc spitalul în aceeași zi.

Relaxați cu 1-2 zile înainte de a relua modul obișnuit de viață. Fragmentele de piatră pot merge în încă 4-8 săptămâni. În această perioadă, durerea în spate și laterală, greață, prezența unei cantități mici de sânge în urină.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi Pasul 11

cinci. În prezența unor pietre mari în tractele urinare inferioare puteți face cistoscopia. Tractul urinar de jos include o vezică și o uretra - un tub prin care urina este derivată din corp. Pentru a detecta și a elimina pietre mari din aceste organe, utilizați un dispozitiv subțire subțire.

Pentru a elimina pietrele din tractul urinar care leagă rinichii și vezica urinară, medicul poate recomanda o procedură similară, URSESSROGOPY. Dacă piatra este prea mare, este rupt de un laser în bucăți mai mici, care sunt derivate atunci când urinează.

Cistoscopia și uretroscopia sunt adesea efectuate sub anestezie generală, adică în timpul procedurii, pacientul doarme. Majoritatea pacienților de evacuare acasă în două-trei zile.

Primele 24 de ore după procedura este posibilă arderea în urinare, o cantitate mică de sânge poate fi prezentă în urină. Dacă aceste simptome continuă mai mult de o zi, raportați-o medicului dumneavoastră.

Imagine intitulată treceți o piatră de piatră de rinichi Pasul 12

6. Dacă alte metode nu au dat rezultate, aflați medicul despre operațiune. Deși operația este rar necesară, este rareori necesară, poate fi necesară dacă alte metode de tratament s-au dovedit a fi inutile sau insuficiente eficiente. În același timp, printr-o mică incizie pe spate în rinichi, tubul este introdus, după care pietrele sunt îndepărtate sau măcinate cu un laser.

După nefromeolitomie, adică operația chirurgicală asupra rinichiului, pacienții petrec de obicei cel puțin cinci zile într-un spital. Medicul vă va spune cum să schimbați bandajul, să vă îngrijiți de defalcare și să vă recuperați după operație.

Metoda 3 din 3:

Prevenirea bolii renale

unu. Consultați-vă medicul despre modul în care puteți împiedica formarea pietrelor renale ale unui anumit tip. Pe baza tipului specific de pietre, medicul va recomanda modificările corespunzătoare din dietă. Limitarea consumului de sodiu, dieta cu lichid scăzut și menținerea echilibrului apei va ajuta la prevenirea formării tuturor tipurilor de pietre renale. În plus față de aceste etape, pot fi necesare măsuri preventive suplimentare calculate pe pietrele unui anumit tip.

De exemplu, atunci când formarea pietrelor de acid uric ar trebui să fie excluse din heringul dietei, sardinele, hamsii, ficatul (de exemplu, ficat), ciuperci, sparanghel și spanac.
În pietrele de calciu, este necesar să se abandoneze aditivi alimentari cu calciu și vitamina D și să limiteze consumul bogat în produse de calciu la 2-3 porții pe zi, precum și să evite medicamentele antiacice cu calciu.
Amintiți-vă că riscul de pietre renale este ridicat de la cei care au fost deja în trecut. Timp de 5-10 ani, pietrele de rinichi re-apare aproximativ 50% dintre pacienți. Cu toate acestea, măsurile preventive ajută la reducerea probabilității reapariției bolii renale.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi Pasul 14

2. Încercați să utilizați nu mai mult de 1.500 miligrame de sare pe zi. Deși doza zilnică recomandată de sare pentru adulți nu depășește 2300 miligrame, medicul poate sfătui să-l reducă la 1500 miligrame. Nu puneți mâncăruri gata făcute și încercați să utilizați mai puțină sare când gătiți.

În loc de sare, adăugați ierburi proaspete și uscate, suc și sora de citrice.

Pregătiți-vă mesele și încercați să vizitați restaurante și alte puncte de catering public, deoarece nu există posibilitatea de a controla cantitatea de sare.

Nu cumpărați alimente gata, reciclate și marinate. În plus, evitați produsele sărate, cum ar fi chips-urile.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi pas cu pas 15

3. Includeți lămâi în dieta dvs., mai ales dacă aveți pietre de calciu. Bea apă cu suc de lămâie proaspătă sau beți un pahar de limonadă un zahăr zilnic. Sucul de lamaie ajută la dizolvarea pietrelor de calciu și să împiedicați educația lor.

În plus, sucul de lămâie reduce riscul de pietre de acid uric.

Încercați să nu beți limonadă și alte băuturi de la lămâie cu conținut ridicat de zahăr.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi Pasul 16

4. În cantități moderate, utilizați alimente cu proteine cu conținut scăzut de grăsimi. Probabil, medicul vă va recomanda să utilizați moderat alimente cu proteine cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi carnea de pasăre albă și ouăle. Pentru a reduce riscul de pietre renale de orice tip, abțineți de la carne roșie grasă și încercați să obțineți cât mai multă proteină cu alimente vegetale, cum ar fi fasole, linte și nuci.

Dacă ați crescut riscul pietrelor de acid uric, încercați să mâncați nu mai mult de 85 de grame de carne într-o singură masă. Este posibil ca medicul să recomande abandonarea completă a proteinelor animale, inclusiv ouă și carne de pasăre pentru a preveni apariția pietrelor de acid uric.

Imaginea intitulată trece o piatră de piatră de rinichi

cinci. Includeți în dieta dvs. bogată în produse de calciu, dar în același timp să se abțină de la recepționarea aditivilor alimentari. Pietrele de calciu nu ar trebui să elimine complet calciul din dieta sa. Acest element de urmărire este necesar pentru sănătatea oaselor, astfel beți 2-3 bere de lapte zilnic, mâncați niște brânză sau iaurt.

Nu luați suplimente nutriționale cu calciu, vitamina D sau vitamina C, precum și agenți antacidici, care includ calciu.

Imagine intitulată trece o piatră de piatră de rinichi pas cu pas 18

6. Faceți exerciții fizice în mod regulat, dar, în același timp, beți mai multă apă pentru a susține echilibrul apei. Încercați să jucați sport timp de aproximativ 30 de minute pe zi. Activitatea fizică regulată este foarte importantă pentru sănătate. Plimile rapide de mers pe jos sau de ciclism sunt perfecte, mai ales dacă nu sunteți familiarizați cu efortul fizic.

Când practicați exercițiile fizice, acordați atenție cât de intens vă transpirați. Cu cât transpirați mai puternici, cu atât mai mult ar trebui să beți. Pentru a preveni deshidratarea, încercați să beți aproximativ 1 cană (250 mililitri) de apă la fiecare 20 de minute cu activități sportive intensive, în vreme caldă sau în caz de transpirație puternică.

sfaturi

Este necesar să se ia măsuri pentru a ajuta la prevenirea recurențelor bolii renale în viitor. Cu toate acestea, rețineți că pietrele de rinichi sunt re-formate aproximativ jumătate dintre oameni.