Cum să vindec rapid tusea (cu ilustrații)

Tuse care nu se oprește de mult timp, provoacă o mulțime de senzații neplăcute și dorința de a scăpa de el. Rece, gripă, alergică, astm, reflux acid, aer uscat, fumat, unele medicamente - cauze tipice ale tusei. Tusele oferă disconfort și senzații dureroase. După ce ați citit acest articol, veți învăța cum să scăpați rapid de tuse.

Pași

Partea 1 din 3:

Mijloace naturale de la tuse

unu. Încercați medicală. Mierea ajută foarte bine de la tuse și calmează durerea în gât.Unele studii au arătat că mierea este, de asemenea, eficientă atunci când tuse, ca niște preparate de tuse care sunt vândute fără o rețetă.Mierea ajută la calmarea membranei mucoase a gâtului. Luați miere direct înainte de culcare, dacă tusea nu vă dau să dormiți.

Copiii până la un an nu dau miere, deoarece crește riscul de botulism infant. Puteți folosi miere numai dacă sunteți adult sau dacă copilul dvs. este mai mult de un an.
Puteți mânca miere în timpul zilei. Mănâncă o lingură la fiecare câteva ore până când tusea scade. În plus, puteți dilua o lingură de miere într-un pahar de ceai cald cu lămâie.
Unele studii au arătat că mierea este, de asemenea, eficientă, precum și medicamente pe bază de dextrometorfane (substanță care este adesea folosită în drogurile de tuse eliberat fără o rețetă).

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 2

2. Încercați ceai cu rădăcină dulce. Ceaiul cu rădăcina licorice calmează tractul respirator, ajută la reducerea inflamației și a mucusului. Pentru a pregăti ceaiul, adăugați două linguri de rădăcină licorice uscată în cană și se toarnă paharul de apă. Insistați pentru 10-15 minute. Beți de două ori pe zi.

Nu beți ceai cu rădăcina lui Licorice, dacă luați steroizi sau dacă aveți probleme renale.

Ingredientul activ, licorice, poate provoca efecte secundare negative. Uită-te la magazine de nutriție sănătoase sau în farmacii glicirzina rădăcină dulce. Aditivii cu acesta sunt, de asemenea, eficienți.

Imaginea intitulată Scapă de un pas rapid de tuse 3

3. Încercați ceaiul de cimbru. Thyme este folosit în unele țări, cum ar fi Germania, pentru tratamentul bolilor respiratorii. Flavonidurile conținute în cimbru ajută la relaxarea mușchilor laringelui și reducerea inflamației. Adu apă la fierbere și se toarnă două lingurițe de cimbru zdrobit. Insistați timp de 10 minute. Strace înainte de utilizare.

Adăugați miere și lămâie ca mijloace suplimentare liniștitoare. În plus, miere și lămâie pot face gustul de ceai mai plăcut.

Nu luați uleiul de cimbru înăuntru. Utilizați semințe de cimbru uscate sau proaspete.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 4

4. Bucurați-vă de o caramel reacționată. Dacă nu există sirop de la tuse la îndemână și nu doriți să consumați bomboane de la tusea pentru ao reduce, puteți dizolva pur și simplu lollipopul obișnuit.

Tusea uscată fără spasme poate fi redusă cu o singură lollipop. Când absorbiți o bomboană, corpul produce mai multe saliva, care hidratează gâtul și reduce tusea.

Dacă aveți o tuse cu spută, lollipopii de lamaie.

Caramel este un instrument eficient de tuse pentru copiii de peste șase ani. Lollipopurile și caramelul nu pot fi administrate copiilor sub trei ani, deoarece pot fi stilate.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 5

cinci. Încercați turmeric. Kurkuma este un agent tradițional de tuse, care este foarte eficient atunci când tusea, la fel de multe note. Se amestecă o jumătate de pulbere de linguriță cu un pahar de lapte cald. Dacă aveți o tuse uscată, încercați pulbere de turmerică cu o linguriță de miere. Pentru a pregăti ceaiul de turmeric, amestecați sala de mese a pulberii de turmeric cu patru pahare de apă clocotită. Da ceai spart, apoi tulpina. Se amestecă cu lămâie și miere și bucurați-vă de aceste delicioase ceai.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 6

6. Amestecați menta și ghimbir cu suc de lămâie. Ginger ajută la skit mucus. În plus, ghimbir și menta îndepărtează iritarea din spate a gâtului, care provoacă tuse. Adăugați miere la acest amestec și veți avea un remediu efectiv al tusei.

Adăugați trei linguri de ghimbir zdrobit și o lingură de menta uscată la patru pahare de apă. Aduceți apa la fierbere, apoi reduceți focul. Fierbe pe foc lent, apoi tulpina. Dați amestecul spart în câteva minute, apoi adăugați o ceașcă de miere. Se amestecă bine la dizolvarea completă. Luați o lingură la fiecare câteva ore. Acest amestec poate fi stocat în frigider până la trei săptămâni.

Dizolvă lollipopul de menta în suc de lămâie. Încălzi sucul într-o cratiță mică, pune bomboane în el, fierbe până când bomboanele este complet dizolvată. Se adaugă 15 ml de miere la acest amestec și se amestecă.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 7

7. Încercați uleiuri esențiale. Combinația de uleiuri esențiale cu feribot cu apă poate funcționa minuni. Încercați uleiul de arbore de ceai și uleiul de eucalipt, ambele fiind cunoscute ca având un efect favorabil tractului respirator, îmbunătățind permeabilitatea acestora. În plus, uleiurile esențiale au proprietăți antivirale, antibacteriene și antiinflamatorii care ajută la lupta cu bacterii și viruși.

Fierbeți apă și turnați-o într-un castron. Răciți apa într-un minut. Adăugați 3 picături de ulei de arbore de ceai și 1-2 picături de ulei de eucalipt. Amesteca bine. Înclinați misiunea și acoperiți prosopul capului. Respirați adânc timp de 5-10 minute. Repetați procedura de 2-3 ori pe zi. Cu toate acestea, nu vă îndoiți prea aproape de apă, astfel încât să nu ardeți fața.

Nu luați în interiorul uleiului de arbore de ceai. Este otrăvitor când intrați în corp.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 8

opt. Pregătiți siropul de tuse Bourbon. Dacă aveți nevoie de un sirop eficient de tuse pentru adulți, puteți să amestecați într-o cană de un pic de whisky și apă caldă cu lămâie. La influența de alcool tuse nu va sta, dar va ajuta la relaxare.

Într-o cană adecvată pentru un cuptor cu microunde, amestecați 60 ml de whisky, 60 ml de suc de lămâie și 60-125 ml apă.

Se încălzește amestecul în cuptorul cu microunde timp de 45 de secunde.

Adăugați 15 ml de miere și din nou 45 de secunde încălzite în cuptorul cu microunde.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 9

nouă. Încercați remedii coreene folk. Dacă tusea apărea din cauza gripei sau răcelii, puteți încerca să pregătiți un amestec coreean de vindecare de la frig. Acesta include apicule uscate cu mirodenii, miere și alte ingrediente.

Într-o cratiță mare, amestecați 25 de yujuburi uscate (felii tăiate), o pere mare asiatic (tăiat în patru părți, fără semințe), o bucată de ghimbir - 7,6 cm (tăiat de felii), 2-3 bastoane de scorțișoară și 2,8 litri de apă. Acoperiți capacul și aduceți la un fierbere pe foc lent.

Reduceți focul și fierbeți amestecul timp de o oră.

Perfect, separarea ingredientelor rămase.

Pentru a face ceai mai dulce, adăugați unul sau două linguri (15-30 ml) miere. Pentru a umezi gâtul și a opri rapid tusea, bucurați-vă de o ceașcă de acest medicament cald. Tot ce ar trebui să faceți este să încercați să vă relaxați și să respirați adânc.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 10

10. Wechit gâtul cu apă sărată. Apa sărată ajută nu numai să ușureze durerea în gât, ci și să reducă tusea și să scape de sputum. Împărțiți o sare de linguriță într-un pahar de apă caldă, solvent complet și apoi îmbogățiți gâtul timp de 15 secunde. Repetați până când utilizați toată apa.

Imagine intitulată Daltă Oțet de cidru de mere Pasul 9

unsprezece. Încercați oțet de mere. Oțetul Apple - un mijloc excelent pentru a scăpa de tuse fără droguri. Poate fi încălzit, adăugați miere și beți ca ceaiul. Sau o puteți bea rece cu suc de mere.

Partea 2 din 3:

Instrumente de medicație

unu. Încercați mijloace nerespectate. Decongestionanții fac posibilă eliminarea umflăturii în tractul respirator, pe care provoca cauzele reci, ceea ce reduce senzația de "înjunghiere" și facilitează respirația nazală. Anticrowers sunt disponibile în diferite forme, cum ar fi tablete, siropuri și spray-uri nazale.

Preferă preparatele cu fenilefrină și pseudoefedrină ca ingrediente active principale.
Utilizarea lungă a decongestionanților poate duce la un sentiment de uscăciune și poate provoca tuse uscată.
Utilizați spray-uri nazale timp de 2-3 zile. Cu o utilizare mai lungă, puteți răni sănătatea.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 12

2. Încercați lollipops. Cele mai eficiente lolipopuri tuse - menta. Aceste lollipopuri vă permit să reduceți sensibilitatea peretelui din spate al gâtului, reflexul tusei și reduceți tusea.

Când tuse cu Wets, lollipopurile sunt perfect ajutate cu bomboane. Shandra este o iarbă amară dulce, cu proprietăți expectorante, deci ajută la obținerea udă umedă și tuse de vindecare. Gravidă să folosească Shandra nu poate.

Cu tuse uscată puteți lua lollipops cu elm ruginit. Aceste lollipopuri fac din scoarță. Substanța pe care o conține acoperă gâtul cu un film prin reducerea reflexului tusei și a tusei de oprire.Sânii gravide și de îngrijire medicală nu ar trebui să fie luate de lollipops cu elm ruginit.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 13

3. Profitați de unguent de dozare de la tuse. Unguent tuse terapeutic, eliberând fără o rețetă, conține mentol sau camfor și vă permite să opriți ambele tipuri de tuse.

Acest tip de unguent este utilizat pentru aplicațiile locale și în nici un caz nu pot fi luate în interior.

Nu frecați bebeluși cu astfel de unguente.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 14

4. Încercați pregătirea pentru suprimarea tusei. Mijloacele de suprimare a tusei este cea mai potrivită atunci când tusea umedă se îndreaptă în mijlocul nopții.

Un astfel de mijloc permite reducerea tusei, stimulează selecția sputei și trimite semnalul creierului pentru a lupta cu un reflex tuse. Acesta este un instrument bun dacă trebuie să reduceți tusea pentru un timp pentru a dormi noaptea sau pentru orice alt motiv. Nu trebuie să vă bazați pe acest instrument atunci când tratați o boală însoțită de o tuse, deoarece poate duce la faptul că fluidul se va acumula în plămâni, ceea ce, la rândul său, va crește riscul de infecție bacteriană.

Căutați preparate de tuse care conțin dextrometorfan, folifodină sau antihistamin.

Dacă tusea este simptomul principal, fii atent cu ceea ce accepți. Antihistaminice și anti-etrocești pot duce la faptul că mucusul devine mai dens și mai uscat, ceea ce face dificilă îndepărtarea acesteia din tractul respirator.

Copiii sub 4 ani nu dau droguri de la tuse.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 15

cinci. Utilizați mijloacele expectorante. Agent de așteptare stimulează tusea și expectorarea, ceea ce va ajuta la vindecarea rapidă a tusei. Dacă aveți o tuse umedă, un expectorant va suna umed și va facilita procesul de expediere.

Nu dați droguri de la tuse la copii sub 4 ani, deoarece pot provoca efecte secundare grave.

Partea 3 din 3:

alte metode

unu. Mulți băutură. Este extrem de important dacă doriți să reduceți tusea. Lichidele ajută la ruperea mucusului, astfel încât veți vinde rapid tusea.Puteți bea băuturi diferite, cu excepția băuturilor de alcool sau a cafelei (conduc la deshidratare), precum și sucurile de citrice acide (care irită gâtul).

Când aveți o tuse, încercați să beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi.
Rețineți că acesta este singurul tratament care poate fi utilizat pentru copiii cu vârsta de trei luni până la un an. Să facem un copil de la 1 la 3 lingurițe (de la 5 la 15 ml), de patru ori pe zi. Încercați apă caldă sau suc de mere.

Imaginea intitulată Scapă de un pas rapid de tuse 17

2. Inspirați aburul cald. Luând duș fierbinte, inhalați aburul. Acest lucru va reduce congestia nazală și va îmbunătăți detectarea sputei. De asemenea, ajută la hidratarea aerului uscat, care poate provoca tuse. Noaptea, întoarceți umidificatorul aerului și inhalați aburul cald.

Această metodă ajută bine cu o tuse cauzată de frig, alergii sau astm.

Umidificatoarele de aer trebuie curățate în mod regulat. În caz contrar, vor fi mai rău decât bine. În interiorul mecanismului începe mucegaiul, ciupercile și alte bacterii care se aplică aerului împreună cu feribotul.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 18

3. Încercați să schimbați tehnica tusei. La început, veți fi instinctiv profund, tuse puternică, dar de îndată ce vă adaptați, puteți suprima tusea și tuse mai puțin. Acest lucru este deosebit de util dacă aveți o tuse umedă. Când începeți atacul tusei, tuse încet și treptat. De la o astfel de tuse nu veți avea o mulțime de spută. O astfel de serie de capăt de cuplare scurtă cu unul mare. Tuse scurt va promova o umezeală până la gât și puternică - aduceți-o afară.

Dacă tusem așa, veți reduce iritarea gâtului. Deoarece gâtul iritat se dezvoltă cel mai adesea într-o tuse lungă, după ce și-a redus gâtul, veți putea să scăpați mai repede.

Imaginea intitulată scapă de un pas rapid de tuse 19

4. Scoateți stimulii. Tusea cronică este de obicei cauzată sau agravată de iritanți în aer. Acești stimuli pot provoca tuse cronică datorită formării unui umed umed. Cel mai important stimulent care trebuie evitat este fumul de tutun.

Spiritele, colognele și odorienții de aer pentru băi pot provoca, de asemenea, tuse cronică, astfel încât acestea să fie evitate cel puțin dacă doriți tuse repede.

sfaturi

Vă rugăm să rețineți că atunci când tratați tusea, antibioticele nu folosesc. Ele sunt folosite numai în cazuri foarte rare. Antibioticele ucid bacteriile și nimic mai mult, ceea ce îi face să fie ineficiente în lupta împotriva unei tuse virale sau a tusei care nu sunt legate de boli. Medicul va numi antibiotice numai dacă există suspiciuni că tusea cauzată de infecția bacteriană.
Dacă aveți probleme de respirație, utilizați un inhalator care păstrează mereu cu dvs.
Asemenea băuturi cum ar fi cafeaua sau ceaiul pot coagula sistemul imunitar.
Beți doar apă caldă, deoarece apa rece va irita gâtul.
Odihniți cât mai mult posibil. Evitați plimbări lungi, alergând sau antrenament, până când veți obține mai bine.
Dacă tusea nu trece în timpul săptămânii, consultați un medic.
Aveți grijă ca jumătatea superioară a corpului și capul să fie ridicate în timpul somnului. Acest lucru va reduce tusea și, ca rezultat, relaxați-vă mai mult.
Beți apă caldă cu miere, turmeric și piper.
Lapte cald și adăugați ciocolată la ea (nu cacao). Adăugați niște turmerici și miere, apoi amestecați. Beți încet - băutura va ajuta la încălzirea gâtului. Dacă nu vă place laptele cu ciocolată, puteți bea ceai.
Luați un leac pentru tuse pe tot parcursul zilei și chiar înainte de culcare. Doza înainte de culcare va ajuta la culoarea mai bună.

Avertizări

Consultați un medic în timp util. De obicei, tusea se transmite în termen de 10 zile și sub rezerva executării recomandărilor descrise mai sus, tusea trece chiar mai rapidă. Dacă tusea durează de la două până la patru săptămâni, trebuie să consultați un medic. De asemenea, trebuie să consultați un medic dacă ați tuse sânge, tusea este însoțită de durere toracică acută, oboseală, pierdere puternică în greutate, frisoane sau temperatura corpului 38,3 ° C și mai sus.