Cum să continuați să mâncați alimente grele atunci când dinții tăi răniți

Cetatea de dinți poate avea multe motive diferite, inclusiv carii, sensibilitate crescută datorată acidului și a brațelor. Oricare ar fi problema, până când durerea continuă, vei fi greu să mănânci mâncare tare. Dacă ați obosit deja de o dietă moale, există modalități de a facilita consumul alimentar solid.

Pași

Partea 1 din 3:

Mănâncă mai atent

unu. Fii atent prin mestecarea alimentelor. Cea mai ușoară modalitate de a reduce durerea în timpul meselor - mestecați alimentele cu prudență înaltă. Mai ales acest lucru se referă la arderea alimentelor grele.

Verificați încet pentru a evita durerea acută.
Încercați să nu mestecați pacienților cu dinți. De exemplu, dacă aveți partea stângă a gurii, încercați să mestecați toate alimentele din partea dreaptă până când durerea dispare.

Imaginea intitulată mănâncă mâncare tare când dinții tăi rănesc pasul 2

2. Trageți alimente cu bucăți mici. Mâncarea tare este mult mai dificil de a mesteca dacă mănâncă felii mari. Simplificați-vă viața, tăind toate alimentele pe bucăți mai mici.

Acest lucru este valabil mai ales pentru produsele, cum ar fi merele întregi, morcovii mari și porumbul fiert care trebuie să muște dinții din față. Asigurați-vă că le tăiați cu bucăți mai mici pentru a evita senzațiile dureroase și pentru a nu vă deteriora dinții.

Imaginea intitulată mănâncă mâncare tare atunci când dinții yur rănit pasul 3

3. Gătiți cu atenție alimentele pentru a-l înmuia. Mâncarea de gătit într-un anumit mod va face mai moale și mai sigură pentru dinți și puteți avea din nou tot ceea ce doriți, în timp ce întâmpinați mult mai multă durere. Cu cât vor fi mai multe alimente, cu cele mai puțin neplăcute senzațiile pe care le va livra dinții voștri.

Dacă doriți să gătiți carnea de vită, este mai bine să nu vă prăbușiți pe grătar, dar să puneți într-un aragaz lent. Va face carne moale și blândă și, în același timp, își va păstra gustul.

În loc de legume crude, încercați să consumați tocată sau aburită.

Imaginea intitulată mănâncă hrana tare când dinții tăi rănesc pasul 4

4. Face piure de piure sau sucuri. O altă modalitate de a vă bucura de masa preferată, în timp ce nu vă confruntați cu durere, - faceți o cartovă piure sau o strângere de suc. Veți simți în continuare gustul alimentelor haide, fără a suferi durere.

De exemplu, dacă doriți morcovi, dar aveți o mulțime de dinți, beți suc de morcovi sau mâncați supa de morcovi.

Partea 2 din 3:

Observați cu cauzele durerii

unu. În caz de durere constantă, consultați medicul dentist. Dacă întâmpinați o durere puternică sau nu treceți de mai multe zile, înscrieți-vă imediat pentru recepție la dentist. Ați putea dezvolta carii, căzând un dinte sau un dinte de crapă, iar apoi doar un dentist vă poate ajuta.

Dacă durerea apare doar uneori și nu este concentrată într-un singur loc, este puțin probabil să vă faceți griji, dar inspecțiile regulate și curățarea preventivă la medicul dentist nu trebuie neglijând.
Nu amânați campania medicului într-o cutie lungă - cu atât mai repede vă consultați un dentist, cu atât este mai mică probabilitatea ca problema dvs. să se dezvolte în ceva serios.

Imaginea intitulată mănâncă mâncare tare când dinții tăi rănesc pasul 6

2. Încercați să donați noaptea kapu. Dacă dinții dvs. încep brusc să rădăcină, motivul pentru o astfel de reacție poate fi în bruxism (cu șlefuirea dinților), care se manifestă adesea în timpul somnului. Noaptea kap nu te va da să-ți mănânci dinții într-un vis și va face să se retragă durerea.

Dacă întâmpinați un nivel mai ridicat de stres decât de obicei, poate provoca bruxismul.

Imaginea intitulată mănâncă mâncare tare când dinții tăi rănesc pasul 7

3. Observarea nasului. Uneori, congestia nazală severă poate duce la senzații dureroase care sunt ușor de confundat cu durerea de dinți. Congestia nazală duce la compresia nervilor situați în apropierea rădăcinilor dinților superioare. Dacă dinții tăi au început să rănească când mi-ai pus nasul, vă rugăm să acceptați un medicament non-delicat care să ajute la a face față delapidanței. Poate, împreună cu ea va merge și durere dentară.

Dacă congestia nazală nu trece sau este însoțită de alte simptome, consultați un medic.

Imaginea intitulată mănâncă mâncare tare când dinții yur rănit pasul 8

4. Gândiți-vă la modificările recente din dieta dvs. Dacă dinții voștri au început să rădăcină cu oricine, motivul poate fi păstrat în schimbarea dietei obișnuite. Dacă ați luat produse noi cu conținut ridicat de acid (citrice, cafea sau ketchup), este posibil să se reducă recepția unor astfel de alimente. Toată lumea știe că alimentele acide distrug smalțul dentar, care, la rândul său, poate duce la dureri și diverse probleme cu dinții.

Dacă nu doriți să refuzați alimentele acide, încercați să clătiți gura de fiecare dată după aceasta. Deci, spălați toți acizii care ar putea rămâne pe dinți după următoarea masă.

Partea 3 din 3:

Utilizați mijloacele necesare pentru a ușura temporar durerea

unu. Ia un anestezic non-delicat. În cazul unei dureri ascuțite, anestezic acceptabil, de exemplu ibuprofen, paracetamol sau aspirină. Asigurați-vă că ați aflat despre posibilele contraindicații și urmați cu atenție instrucțiunile de utilizare.

Imaginea intitulată mănâncă mâncare tare când dinții tăi rănesc pasul 10

2. Atașați compresul rece. Atașați sacul cu gheață pe obraz alături de dintele bolnav. Țineți-o acolo pentru cel mult 15 minute. Ar trebui să elimine temporar umflarea și să ușureze durerea, oferindu-vă posibilitatea de a mânca în mod normal.

Dacă nu aveți un pachet special de răcire, înfășurați o gheață mică într-o foaie subțire de hârtie sau o pungă de plastic. De asemenea, potriviți și ambalaj cu legume congelate.

Aplicați compresia ori de câte ori este necesar.

Imaginea intitulată mănâncă mâncare tare când dinții yur rănit pasul 11

3. Consultați ajutor pentru remedii populare. Cu ajutorul unor remedii folclorice, puteți facilita cu ușurință durerea dentară pentru a putea să puteți mânca orice produse pe care le doriți. Este posibil să aveți toate ingredientele necesare în bucătăria dvs. pentru un astfel de mijloc.

Se amestecă o linguriță de ulei de muștar cald cu un vârf de pulbere de turmeric și se amestecă pastă pentru a forma. Aplicați un amestec pe un dinte bolnav, lăsați timp de cinci minute și apoi clătiți gura cu apă caldă.

Se amestecă o linguriță de pulbere de asapetidă cu mai multe picături de suc de lămâie și se amestecă pastă pentru a forma. Aplicați un amestec pe un dinte bolnav, lăsați timp de cinci minute și apoi clătiți gura cu apă caldă.

Încălziți lingurita de ulei de nucă de cocos într-o tigaie și prăjiți trei felii de usturoi în ea. Scoateți tigaia de prăjire din foc, dați conținutul să se răcească, apoi derulați până la starea în formă de paste. Aplicați un amestec pe dintele bolnav, lăsați timp de zece minute și apoi clătiți gura cu apă caldă.

sfaturi

Până când vă răniți dinții, poate da încă o preferință pentru alimentele moi, cum ar fi supele, cartofi piure, feluri de mâncare și a șmetelor. Deci vei fi hrănit fără prea multă durere.
Vizitați medicul dentist de două ori pe an pentru inspecția și curățarea preventivă. Acesta vă va ajuta să vă păstrați dinții sănătoși și vă asigură că nu ați lansat probleme.
Aveți grijă de curățenia dinților pentru a preveni durerea dentară. Pentru a vă menține dinții curată și sănătoasă, curățați-le pasta de dinți de două ori pe zi și utilizați firul dentar o dată pe zi.
Dacă bretele au condus la durerea dentară, trebuie să dureze maximum câteva săptămâni. Imediat după instalarea sau reglarea brațelor, merită lipită de o dietă moale.