Cum să mănânci cu o gură închisă: 5 pași

Dacă sunteți instruiți maniere bune, probabil știți ce să mestecați cu o gură închisă. Vă vom spune cum se face.

Pași

unu. Dacă nu lucrați, încercați să mestecați guma de mestecat. Chew propriul dinți fără a-ți deschide gura. Respirați nasul și nu gura.

Imagine intitulată de mestecat gura închisă Pasul 2

2. Începeți cu porțiuni mici de alimente. Cea mai ușoară modalitate de a instrui pe iaurt, înghețată alte deserturi. Nu puneți în gură mari porțiuni de mâncare, mestecați încet și dinții din spate.

Imagine intitulată CHW Gura închisă Pasul 3

3. Când învățați cum să mestecați alimentele moi, mergeți la alimente normale. Încercați să nu vă deschideți gura.

Imagine intitulată de mestecat gura închisă Pasul 4

4. Pentru a împlini abilitățile, încercați alimente greu - fructe, pâine, orez și așa mai departe. Înfloriți piesele mici.

Imagine intitulată de mestecat gura închisă Pasul 5

cinci. Treptat, veți învăța cum să mestecați cu o gură închisă, chiar și atunci când fulgi de porumb, pâine și așa mai departe.

sfaturi

Știți că dacă mâncați gura deschisă, se pare foarte urât. Pentru a vă asigura că stați în fața oglinzii.
Puteți imprima această instrucțiune și închideți-o deasupra mesei.
Lăudați-vă când ajungeți să mestecați cu o gură închisă. Cumpărați-vă ceva delicios.
Cereți pe cineva să vă urmărească și să vă facă comentarii.