Cum să arătați NEAT

Despre o persoană poate spune foarte mult, în funcție de cât de curat arată. În plus față de efectul estetic evident, apariția unei persoane este capabilă să sugereze cât de mult poate fi luată în serios. Curățarea și îngrijirea bine sunt importante în toate sferele vieții, indiferent dacă relațiile sociale, profesionale sau romantice. Prin urmare, aspectul ar trebui să fie principala prioritate pentru persoanele care doresc să facă o impresie favorabilă altora. În menținerea unui aspect decent, sunt implicate multe proceduri, dar majoritatea pot fi ușor efectuate independent fără hassle suplimentar special.

Pași

Metoda 1 din 3:

Îngrijirea facială

unu. Nu uitați să vă spălați dinții. Dinții tăi iau lovitura principală de tot ceea ce ești consumat în timpul zilei. Alimentele și alți factori stimulează în mod constant că urmați albul și curățenia dinților. Curățați-le de două ori pe zi, o dată dimineața și o dată seara. Plătiți această procedură cel puțin două minute. Împărțiți mental dinții în secțiuni și curățați fiecare cartier din gură timp de 30 de secunde.

În ciuda faptului că utilizarea benzilor de albire nu are nimic de-a face cu curățarea, totuși, clarificarea câtorva nuanțe vă va da zâmbetul strălucitor.
Nu uitați de firul dentar. Ea își curăță dinții în acele lacune în care peria nu poate ajunge. Chiar dacă vă periați dinții de două ori pe zi, trebuie să utilizați un fir minim o dată pe zi.

2. Spălați-vă capul în mod regulat. Dacă părul nu este de a spăla mai mult de două zile, va fi un glitter îndrăzneț care vă va oferi o viziune necorespunzătoare. Luați un duș și spălați-vă șamponul de cap recomandat de cel puțin trei ori pe săptămână. Aplicați Șampon uniform pe părul și masarea scalpului. Deși este posibil să clătiți părul cu apă caldă în fiecare dimineață, dar este necesar să se aplice șampon în fiecare zi. Acest lucru va permite deosebită grăsimilor naturale distincte să vă dau părului, dar în același timp nu vor arăta prea grași.

Curățați-vă părul drept. Chiar dacă încercați să le respingeți, tăiați în mod regulat sfaturile, astfel încât acestea să nu se înmulțească. Luați regula părului părului lung pe parcursul zilei, mai ales dacă petreceți timpul în aer liber în vremea ploioasă sau vântoasă.

După spălarea cu atenție a capului, dar pieptenește cu grijă părul sau pieptenești părul pentru a evita confuzia lor după uscare.

3. Îmbolnăvi buzele cu un balsam special. Buzele sunt unul dintre indicatorii importanți ai sănătății tale. Aplicarea regulată a balsamului, le veți salva din uscare și fisuri. Acest lucru este deosebit de important dacă pielea ta este predispusă la peeling. Chiar dacă totul este curat și ordonat, buzele neglijate vor atrage imediat atenția asupra lor.

4. Berit sau tăiat ușor părul pe față. Chiar dacă există vegetație pe față, puteți face o impresie plăcută pe fața voastră. Cu toate acestea, barba ta trebuie să fie atent tăiată. Dacă doriți să aveți o vedere îngrijită, lungimea părului de pe față ar trebui să fie puțin mai mică de 1,5 cm. Utilizați un trimmer special pentru o barbă, astfel încât să aveți ocazia să tăiați fără probleme barba la fiecare câteva zile. Deoarece fiecare păr individual are o rată de creștere proprie, îngrijirea vegetației faciale trebuie să aibă un caracter permanent de la o zi la alta și nu trebuie să așteptați până când părul devine foarte lung.

Luați-vă în obișnuința de a fura părul de la gât. În cele mai multe cazuri, gâtul neclintit întotdeauna arată.

cinci. Utilizați produse cosmetice moderat. Machiajul este necesar pentru o subliniere spectaculoasă a anumitor caracteristici ale persoanei, dar în același timp prea captivante produse de frumusețe și recepții concediu pentru podiumuri la modă și filme de groază. Machiajul prea luminos arată ridicol și sfidător, iar stratul dens de mijloace decorative pe piele pare artificial. Chiar și atunci când vizitează evenimente pline de farmec, aderă la reguli - lăsați-o mai bine pentru dvs. mai puțin cosmetice decât prea mult. Naturalness, Tiditate, Curățenie - Acesta este ceea ce oamenii decent vă vor atrage atenția asupra dvs.

Machiajul trebuie să se spele la sfârșitul zilei. Dacă lăsați-o peste noapte, poate avea consecințe negative pentru pielea dvs., de exemplu, inflamația.

6. Misturați-vă fața. Pielea uscată vă va adăuga și veți impresiona o persoană care suferă de lipsa constantă de somn. Deși este necesar să se hidrateze complet întregul corp, umidificarea feței este o prioritate, deoarece este tocmai pentru el să acorde mai întâi atenție. Aplicați o cremă hidratantă pe fața mișcărilor circulare moi, acordând o atenție deosebită obrajilor și zonelor din jurul ochilor.

Crema de hidratare joacă un rol deosebit de important, dacă aveți pielea grasă, înclinată la apariția acneei. Protejarea pielii de la apariția iritației, veți arăta întotdeauna curat. Nu pieptene semne de inflamație, deoarece există un risc de cicatrizare.

Gândiți-vă la achiziționarea unei cremă hidratantă pentru zona din jurul ochilor. Moisturizatorul pentru această zonă constă în componente mai delicate (spre deosebire de crema de hidratare convențională), care sunt mai delicate pentru pielea delicată în această zonă.

În cazuri extreme, spălați-vă fața cu un tampon umed, umezit în apă caldă, ceea ce va ajuta la îndepărtarea oricăror murdărie și grăsime.

Metoda 2 din 3:

Curățarea corpului

unu. Fac un dus. Dușul face parte din procedurile de igienă de zi cu zi și nu o ia în zadar. Aceasta este o garanție că veți începe o nouă zi cu persoană proaspătă și actualizată. Deși părul în acest caz și joacă un rol major, dar nu trebuie să uitați de puritatea celorlalte părți ale corpului. Recepția sufletului vă va face corpul curat și durează doar câteva minute. Frecați cu grijă pielea săpunului.

2. Ascuți excesul de păr pe corp. Multe femei care încearcă să arate atent, elimina părul pe corp. Unii bărbați preferă, de asemenea, să limiteze cantitatea de vegetație, în special pe spate, în domeniul armpiturilor și pubisului. Părul de bărbierit este mai bun imediat după ce a luat un suflet atunci când foliculii de păr se înmoaie și porii sunt deschise. Ceara este cea mai eficientă modalitate de a elimina părul, dar unii consideră că epilarea ceară este prea dureroasă pentru ao conduce în mod constant.

Alternativ, puteți utiliza epilatorul. Epilatorul este un dispozitiv care elimină părul individual la rândul său. Aceasta este o procedură mai puțin dureroasă în comparație cu ceara, dar durează mult mai mult timp.

Acum este disponibil pentru procedurile de îndepărtare a părului utilizând un laser. Ele sunt mult mai scumpe decât versiunile anterioare, dar după laserul veți avea nevoie de ceva timp din nou pentru a rezolva problema eliminării părului nedorit.

Tratați iritarea datorită utilizării unui aparat de ras cât mai curând posibil. Rasul poate provoca fire de păr și apariția cicatricilor, dacă nu vă îngrijiți corect pielea. Pentru a evita astfel de fenomene nedorite, aplicați scrub de exfoliere, apoi o compresă caldă pentru zonele afectate.

3. Utilizați deodorant. Deodorant nu afectează aspectul, dar mirosul neplăcut de sudoare produce o impresie negativă asupra altora. Deodorantul este relativ ieftin și ușor de aplicat - utilizarea sa ar trebui să facă parte din igiena zilnică. Cu o tendință de transpirație abundentă, puteți aplica un deodorant care va împiedica apariția peștilor pe cămașă.

Parfum, Eau de Toalette sau Köln ar trebui să fie un plictisitor neobișnuit, frumos și să fie adecvat într-o situație dată.

4. Bea o mulțime de apă. Apa are un efect de întinerire asupra aproape orice parte a corpului tău. Purtați o sticlă de plastic cu apă pentru a putea să saturați corpul cu ea, de îndată ce doriți. Suficientă apă vă va ajuta să vă păstrați mușchii în formă bună și să păstrați un complex proaspăt. Cel mai potrivit pentru a începe să beți înainte de a vă simți Zhazhdu - astfel încât corpul dvs. nu va fi niciodată o lipsă de lichid.

Cantitatea zilnică de apă de apă ar trebui să depindă direct de felul de clase. Munca fizică grea necesită utilizarea mai multor apă decât un stil de viață sedentar.

cinci. Nu folosiți fast-food. Multe probleme (inclusiv bolile cutanate, cum ar fi acnee) parțial, parțial pot fi rezultatul utilizării produselor dăunătoare, cum ar fi fast-food. Chiar dacă în cazul admiterii alimentelor nesănătoase, pielea rămâne curată, atunci aveți în continuare probleme în alte zone. În ceea ce privește ceea ce mâncați, nu numai beneficiile alimentelor trebuie să fie un factor decisiv, dar (utilizarea) ar trebui să facă parte din planul dvs. de putere.

Imagine intitulată arata curata pasul 12

6. Spălați-vă mâinile cu săpun. Mâinile curate sunt o condiție importantă care vă va ajuta să evitați bolile, în special acest lucru se aplică pentru vizitarea locurilor publice. Spălați-vă bine mâinile utilizând săpun antibacterian. Curățenia este o parte importantă a unui aspect îngrijit și îngrijit.

Imagine intitulată arata curata pasul 13

7. Culturați și curățați-vă unghiile. Circuitul este o altă parte naturală a igienei regulate. În ciuda faptului că unghiile nu necesită îngrijire zilnică, le acordă atenție cel puțin o zi pe săptămână. Va fi suficient să arate bine bine. Nu eroiați unghiile. Acesta este un obicei foarte prost, din cauza căruia mâinile arată neplăcut.

Metoda 3 din 3:

Îngrijirea de îmbrăcăminte

unu. Ștergeți hainele în mod regulat. Aspectul ordonat depinde nu numai de puritatea corpului, ci și de starea îmbrăcămintei tale. Hainele contribuie adesea la transpirația puternică, așa că nu o ștergeți mai mult, cu atât mai repede vor exista pete diferite pe ea. Frecvența de rufe depinde de situația specifică și de stilul dvs. de viață. Aceeași pereche de pantaloni poate fi curată timp de câteva zile, în timp ce lenjeria de corp și cămașă trebuie înfășurată după o singură dată.

Examinați-vă hainele pentru a înțelege cât de des are nevoie de spălare. Dacă sunteți o muncă grea fizic, în acest caz veți transpira mult mai mult comparativ cu cei care conduc mai puțin stil de viață activ.

Imagine intitulată arata curata pasul 15

2. Lubrifiați pantofii cu cremă. Această procedură elimină murdăria și dă încălțămintei strălucitoare. Aplicați crema pentru încălțăminte cu mișcări circulare și apoi pantofi polonezi. Deși acest efect este de scurtă durată, dar până când durează, veți părea îngrijit și îngrijit de la cap la picioare.

3. Găsiți lucrurile fier. Ironul netezește pliurile pe haine cu căldură. Va trebui să obțineți o fier de călcat și de călcat, dar două dintre aceste subiecte sunt indispensabile pentru a vă da hainele datorate. Lucrurile de călcat sunt necesare fierul dacă doriți să arătați cu adevărat bine îngrijite, ordonată și curată.

Imagine intitulată arata curata pasul 17

4. Utilizați umbrela în timpul ploii. Ploaia este un fenomen atmosferic frecvent în multe colțuri ale globului. El vă poate strica părul sau îmbrăcămintea dacă vă aflați prea mult în ploaie. O soluție simplă pentru această problemă va fi umbrela. Nu vă va proteja de fiecare picătură, dar vă va salva aspectul în ordine.

Imagine intitulată arata curata pasul 18

cinci. Asigurați-vă că hainele sunt bine stau pe tine. Hainele tale pot fi elegante, cusute de înaltă calitate cu țesătură durabilă, dar nu veți arăta niciodată bine în ea, dacă nu este în dimensiune și nu în figură. În plus, hainele baggice din partea laterală pare a fi neplăcută. La fel de îngust, care are un fel de inadecvată și incomodă. Alegeți hainele care vor accentua meritele figurii dvs., nu încercați să "ascundeți" cu lucrurile.

6. Să se străduiască să dea o simplitate elegantă apariției sale. Dacă puritatea este principalul criteriu al aspectului dvs., în acest caz, vă simplificați hainele, scăparea tuturor prea mult. Abundența accesoriilor, bijuterii sau bijuterii poate crea impresia "litterness" a imaginii dvs. Chiar dacă sunteți extrem de îngrijită și ordonată, unii pot lua în considerare această excesivitate a aspectului dvs. cauzând în comparație cu minimalismul în accesorii.

sfaturi

Toate aceste recomandări pot fi greu de reținut. Vă recomandăm să faceți o scurtă listă de igienă zilnică și lucruri care au nevoie de curățare regulată. De-a lungul timpului, veți aminti totul fără nici un indiciu sub forma unei liste.
Identificați zonele corpului dvs. care necesită o îngrijire mai intensă. De asemenea, trebuie să vă concentrați asupra detaliilor, deoarece mulți sunt obișnuiți să acorde atenție fata și mâinilor în primul rând.
Nu uitați să acordați o atenție deosebită igienei intime.

Avertizări

Asigurați-vă că nu sunteți alergic la un anumit produs cosmetic înainte de a începe să îl utilizați.