Cum să albiți dinții de sodiu: 7 pași (cu ilustrații)

Prezența dinților albi poate crește semnificativ stima de sine. Din fericire, nu este necesar să cheltuiți o mulțime de bani pe seturi de albire sau proceduri profesionale. Curățarea dinților sau clătiți cavitatea orală a sifonului alimentar va ajuta la albirea dinților, dar folosiți această metodă cu prudență. Pentru a evita eroziunea dinților smalțului, curățați sifonul alimentar în cantități moderate și nu aplicați prea mult efort. Rețineți că pierderea culorii naturale poate indica problemele dentare, astfel încât să vă înscrieți pentru o recepție la medicul dentist, dacă nu ați fost inspectat de ceva timp.

Pași

Metoda 1 din 2:

Periați dinții de paste din soda alimentară

unu. Amestecați aproximativ părți egale de sodă și apă alimentară. Într-o ceașcă mică, amestecați o jumătate de linguriță (3 grame) de sodiu alimentar cu o cantitate suficientă de apă, astfel încât pasta să se formeze, și anume jumătate sau un sfert de linguriță de apă (1 ¼ -2 ½ ml). Pasta cu un raport de una sau două părți de sifon cu o parte a apei este mai ușor de aplicat. În plus, acesta oferă cel mai bun efect decât soda alimentară de la sine.

Nu adăugați o lămâie, căpșuni sau alt suc de fructe la pastă cu sodă alimentară. Sucurile de fructe - acidul și pot îngheța smalțul dentar, în special în combinație cu soda alimentară sau alte produse abrazive.

Imagine intitulată albe dinți cu bicarbonat Soda Pasul 2

Curat Pasta dinților din soda alimentară pentru unul sau două minute. Puneți peria cu peri moale în pastă și citiți cu atenție dinții cu mișcări circulare. Veniți pe întreaga cavitate orală în loc să frecați un loc în toate cele două minute. Nu apăsați prea mult, altfel vă puteți deteriora dinții.

Alternativ, distribuie cu atenție pasta de pe dinți cu vârfurile degetelor. Frecați-l cu mișcări circulare moi și nu aplicați eforturi excesive.

Dacă aveți o gingie de recesiune (omisiune), în nici un caz nu curățați baza dinților și a regiunii din jurul liniei de ginga a sifonului alimentar. Substanța care acoperă dinții sub gingii, smalț mai moale și predispuse la deteriorare.

Imagine intitulată albe dinți cu bicicletă Soda Pasul 3

3. Clătiți-vă gura când terminați periați dinții. Curățarea dinților timp de două minute, împărțiți soda alimentară și clătiți-vă gura cu lichid de apă sau apă de gură. În plus, clătiți periuța de dinți.

Rețineți că nu trebuie să clătiți gura după ce ați folosit pasta de dinți care conține fluor, deoarece va reduce efectele pozitive ale fluorului. Din același motiv, nu curățați dinții de sodiu alimentar și nu obțineți gura imediat după ce ați folosit o pastă de dinți obișnuită. Dacă dinții au încă o pastă de dinți, utilizați cât mai puțină apă posibilă.

Imagine intitulată dinți albi cu sifonul de coacere Pasul 4

4. Repetați procedura în fiecare zi timp de două săptămâni. Curățați dinții de paste din soda alimentară, nu mai des decât în fiecare zi pentru una sau două săptămâni. Apoi tăiați frecvența la unul sau două timpi pe săptămână. Deoarece sifonul dietetic este o substanță abrazivă, atunci utilizarea mai frecventă vă poate face rău dinților.

Rețineți că curățarea dinților de sodiu alimentară nu trebuie să înlocuiască curățarea dinților cu pastă de dinți obișnuită. Periați-vă dinții de două ori pe zi cu pastă de dinți care conține fluor, utilizați firul dentar dentar în fiecare zi și transmite în mod regulat inspecțiile dentist, deoarece acestea sunt cele mai bune modalități de a păstra sănătatea dinților.

Înainte de a începe procedura, consultați un dentist pentru a afla dacă dinții dvs. sunt suficienți pentru această metodă. Poate că dinții tăi sunt predispuși la ștergere, iar sifonul alimentar poate provoca o ștergere patologică ireversibilă a dinților.

Metoda 2 din 2:

Încercați metode alternative

unu. Se amestecă două bucăți de sodiu alimentar cu o parte a peroxidului de hidrogen (concentrație de 1-3%). Apă oxigenată poate albirea dinților, dar îl folosiți cu prudență. Pentru a încerca această metodă, amestecați două bucăți de sodă alimentară și o parte a peroxidului de hidrogen (concentrație de 1-3%) pentru a face pastă. Curățați dinții cu un amestec timp de una sau două minute, apoi clătiți gura cu apă.

Asigurați-vă că utilizați peroxid de hidrogen cu o concentrație de 3% sau mai puțin. Nu curățați dinții cu peroxid de hidrogen și soda alimentară mai des decât o dată pe săptămână.
Dacă vă simțiți ars, opriți periați dinții și clătiți cu apă rece. Nu utilizați această metodă dacă aveți o recesiune sau o sensibilitate la gumă ridicată, deoarece peroxidul de hidrogen poate provoca iritarea și deteriora rădăcinile goale.

Consiliu de Securitate: Este important să clătiți cu atenție gura după utilizarea peroxidului de hidrogen. Chiar și soluția diluată poate provoca vărsături și tulburări de stomac atunci când intră în interior. În plus, chiar și un număr mic de peroxid rămas în gură poate decolora dinții și duce la albire inegală.

Imagine intitulată dinți albi cu sifonul de coacere Pasul 6

2. Curățați dinții cu un amestec de pastă de dinți și de dinți care conțin fluor. Cântând o pastă de dinți convențională pe o periuță de dinți și stropiți un vârf de sodiu alimentar de sus. Curățați dinții ca de obicei timp de două minute cu mișcări circulare moi. Apoi rotiți și, dacă aveți nevoie să spălați reziduurile amestecului, clătiți gura cu o cantitate mică de apă.

Ca și în cazul metodei anterioare, curățați dinții cu un amestec de sodă și pastă de dinți în cantități moderate. Mai întâi utilizați amestecul în fiecare zi timp de una până la două săptămâni și apoi curățați dinții cu sodă alimentară la o maximă sau de două ori pe săptămână.

De asemenea, puteți achiziționa o pastă de dinți care conține deja sifon alimentar.

Dacă aveți dinți sensibili sau mâncați eroziunea smalțului, nu utilizați paste de dinți care conțin sifon alimentar sau cei care sunt poziționați ca albire.

Imagine intitulată dinți albi cu bicicletă Soda Pasul 7

3. Clătiți cavitatea gurii de sodiu și apă. Se toarnă într-un pahar de 240 ml de apă, se adaugă o linguriță (6 grame) de sodă alimentară și se amestecă până când soda distribuie uniform. Faceți o sigă, clătiți-vă gura aproximativ 30 de secunde și apoi rotiți-vă. Repetați procedura până când sticla este goală.

Clătiți gura de produse alimentare nu provoacă eroziunea smalțului, astfel încât se poate face zilnic.

Clătirea gura de mâncare de mâncare indirect vă permite să vă albiți dinții. Soda alimentară neutralizează acizi, ceea ce ajută la combaterea eroziunii smalțului dinților cauzată de produsele și băuturile acide. Soda este, de asemenea, utilă în lupta împotriva bacteriilor care cauzează putregire și contribuie la apariția unor bacterii utile care creează un strat protector pe dinți.

sfaturi

În nici un caz nu curățați gingiile de sodă alimentară sau peroxid de hidrogen.
Nu încercați o zonă prea lungă. Distribuie în mod egal de la una la o jumătate de minut pentru a curăța dinții de sus și apoi repetați același pe dinții inferiori.
Amintiți-vă că este imposibil să curățați dinții cu un amestec de sodă alimentară și suc de lămâie sau alte substanțe acide.

Avertizări

Contactați medicul dentist dacă sunteți preocupat de albul dinților. Spoturile sau pierderea culorii naturale pot fi semne de probleme care necesită îngrijire dentară profesională.
Nu curățați dinții cu sodă de alimente sau paste de dinți abrazive dacă aveți dinți sensibili, deoarece poate indica eroziunea smalțului dinților. Curățarea dinților cu mijloace abrazive va agrava doar situația.
Nu curățați dinții cu sodă alimentară sau peroxid de hidrogen dacă purtați bretele sau un dispozitiv de reținere nedetectabilă.
Pentru a preveni albirea sau deteriorarea inegală a dinților, nu utilizați peroxid de hidrogen sau kituri de albire la domiciliu, dacă aveți coroane, garnituri de protecție pe dintele sau furnir.