Cum să albiți dinții
Dinții albă de zăpadă oferă un zâmbet atractiv. Cu utilizare corectă, procedura de albire este complet sigură pentru dinți. Dacă doriți să faceți dinții frumoși, citiți acest articol.
Pași
Partea 1 din 2:
Instrumente pentru albireunu. Albirea dinților de albire a alimentelor. Soda este conținută în pasta de dinți. Se pare că radicalii liberi din soda alimentară penetrează prin smalț și ușurează petele. Aplicați doar o cantitate mică de sodă la o periuță de dinți în timp ce curățați dinții.
- În timpul curățării dinților cu sifon veți auzi scârțâitul. Soda alimentară În mod efectiv, înălbitor dinții, dar poate deteriora sau chiar distruge smalțul dinților, care este nesigur cu utilizarea pe termen lung.

2. Albirea de albire a dinților peroxid de hidrogen. Peroxidul de hidrogen poate fi utilizat pentru utilizare pe termen lung. Încercați să clătiți gura, dar nu înghițiți!

3. Albirea dinților de căpșuni. Această boabe delicioase conține alcool de mere, care luminează petele. Zdrobiți boabele cu soda alimentară, aplicați această pastă pe dinți și lăsați-o timp de cinci minute. Rush și veți vedea efectul!

4. Încercați ulei de cocos sau oțet de mere. Această metodă nu este indiscutabilă, dar cineva folosește aceste două produse ca mijloc de albire a dinților. Doar clătiți-vă gura sau înfășurați-le timp de 10 minute. Curățați dinții cu o periuță de dinți, clătiți gura și gata!

cinci. Cumpărați produse pentru albire dinți. Ce ar putea fi mai ușor? Găsiți în cel mai apropiat kituri de magazin sau farmacie pentru albire dinți. Unele dintre aceste fonduri sunt foarte scumpe, unele sunt destul de accesibile.

6. Discutați despre albirea dinților cu medicul dentist. Medicii sunt disponibili geluri foarte eficiente și fonduri care nu se găsesc în farmacie. Adresați-vă medicului dentist unde vă puteți albi dinții!

7. Utilizați înălbitorul de dinți profesioniști. În prezent există tehnologii foarte eficiente pentru albirea dinților. Uneori, aceste proceduri trebuie efectuate în cabinetul dentar. Adresați-vă medicului dentist despre metodele de albire a dinților.
Partea 2 din 2:
Prevenirea zilnicăunu. Periați dinții și utilizați firul dinților. Cea mai bună modalitate de a menține sănătatea dinților și de a împiedica întunericul emailului este să vă periați dinții în fiecare zi și să utilizați firul dentar. Periați dinții înainte de culcare și după ce ați mâncat. Alimentele pot părăsi petele pe smalțul dinților, iar curățarea dinților îndepărtează rămășițele de alimente.
- Periați dinții timp de două minute. Curățați și limba și gingiile!

2. Nu uitați de guma de mestecat și de fluidul de clătire. Deși cel mai important pentru dinți este o periuță de dinți și un fir dentar, pentru a salva albtatea și sănătatea dinților, este necesar să se utilizeze lichid elastic și clătite de mestecat. După masă, mestecați o gumă de mestecat sau o apă de gură cu un lichid de apă de gură. E foarte folositor!

3. Nu fuma. Excludeți țigările, tuburile, trabucurile, tutunul de mestecat și tutunul. Toate acestea sunt dăunătoare dinților. Se crede că tutunul de mestecat este mai bun decât fumatul, dar nu este. Tutunul de mestecat conține cel puțin 28 de compuși care duc la dezvoltarea cancerului de gură și sunt mai puternici decât nicotina. Singurul lucru pe care îl puteți face este să eliminați aceste produse.

4. Reduceți consumul de cafea și ceai. Dacă nu puteți începe dimineața fără aceste băuturi, beți prin paie, astfel încât lichidul să nu fie în contact cu dinții - cu toate acestea, dacă puteți elimina aceste băuturi - faceți-o.

cinci. Mascarea defectelor din dinți. În prezent, sigiliile dentare sunt selectate cât mai mult posibil cu culoarea naturală a dinților. Cu toate acestea, după albire, se pot dovedi să fie mai întunecați. În acest caz, înlocuiți sigiliile pe plastic.

6. Vizitați în mod regulat dentistul. Curățarea dinților va oferi un zâmbet alb-negru și strălucit, iar vizitele regulate la medicul dentist vor elimina problemele cât mai curând posibil.

7. Purtați nuanțe albastre. Se pare că culoarea albastră (pe corp sau buze) face culoare albă mai alb. Alegeți o broască țestoasă albastră și luciu de buze închisă, și nu un pulover roșu cu un ruj roșu. Desigur, efectul va dispărea când scoateți hainele, dar îl puteți returna rapid!

opt. Mâncați legume crocante. Mere, fasole verde proaspătă, țelină, morcovi, conopidă, broccoli ... continuați-vă. În general, orice legume solide și fructe sunt un agent natural de curățare pentru dinți. Deci, după o ceașcă de cafea mănâncă un măr.