Cum să preveniți și să tratați Dandruff: 10 pași

Dandruff este o afecțiune caracterizată prin peeling și mâncărime a scalpului, care este una dintre cele mai frecvente boli dermatologice. Cauzele exacte ale matretului nu sunt cunoscute, dar, din fericire, puteți face ceva pentru a reduce riscul apariției sale și pentru a vindeca efectiv dacă a apărut deja. Dacă nu căutați sezonul de iarnă, citiți mai departe.

Pași

unu. Mâncați alimente sănătoase, echilibrate. Dacă aveți nevoie de un alt motiv pentru o nutriție adecvată, atunci știți că dieta corectă vă poate salva de la Dantreff. Încercați să utilizați o cantitate mare de acizi grași de zinc, omega-3, vitamina E și vitamina B și evitați cantitățile mari de drojdie și zahăr. Studiile arată că mătreața este parțial cauzată de ciuperci, care înflorește în drojdie, un mediu uleios, dulce. Este posibil ca acesta să nu vă afecteze în mod direct pielea, dar îmbunătățirea stării generale de sănătate vă va ajuta corpul să reziste ciupercii migratoare.

Imagine intitulată Prevenirea și tratarea pasului Dandruff 2

2. fi fericit. Stresul încalcă forțele de protecție ale corpului și contribuie la toate tipurile de boli, inclusiv aspectul de mătreață, astfel încât să vă relaxați astăzi, astfel încât să nu trebuie să vă faceți griji în ceea ce privește modul în care o cămașă neagră se va uita la tine.

Imagine intitulată Prevenirea și tratarea matretului Pasul 3

3. Limitați utilizarea produselor de coafură de păr. Lacul de păr, mousse și gel pot provoca mătreață. Ele pot provoca, de asemenea, uscarea excesivă a pielii, care poate duce la peeling sau la reacție alergică. Dacă matrufatul a apărut la scurt timp după începerea utilizării de produse noi, cel mai probabil, aceasta este vina sa. Excepția poate fi făcută numai pentru gelul terapeutic sau pentru pulverizarea cu ulei de arbore de ceai.

Imagine intitulată Prevenirea și tratarea lui Dandruff Pasul 4

4. Spălați-vă capul în mod regulat. Dandruff este mai des în părul gras, astfel încât spălarea regulată vă va ajuta să vă luptați. Masând scalpul pentru a curăța nu numai părul, ci și pielea. Spălați părul de două ori la rând. Prima dată când pielea de ceară este curățată, iar a doua oară este spălată.

Imagine intitulată Prevenirea și tratarea pasului matretului 5

cinci. Folosiți șamponul de tratament pentru Dandruff. Dacă nu trece matrufff, în ciuda spălării regulate, este posibil să aveți nevoie de un agent mai puternic. Încercați șamponul cu zincul (studiați eticheta de șampon pentru prezența unui element), care vă ajută să vă luptați cu mătreața. Puteți achiziționa un șampon împotriva mătreatului într-o farmacie sau chiar în magazinul alimentar. Urmați instrucțiunile de pe etichetă și conta pe o ședere mai lungă în baie, deoarece majoritatea mijloacelor trebuie lăsate pe păr timp de 10-15 minute și o puneți pe cap de două ori.

Imagine intitulată Împiedicați și tratați Dandruff Pasul 6

6. Lubrifiați uleiurile pe bază de plante sau folosiți geluri speciale pe bază de plante. Gelurile indiene ajută bine. Fă-o în mod regulat, cel puțin de două ori pe săptămână.

Imaginea intitulată Prevenirea și tratarea pasului mătrea 7

7. Rețineți că există ingrediente active diferite în șampoanele Dandruff. Dacă o marcă nu te-a ajutat, încercați altul. Ketoconazolul (Loword Brand ®) este extrem de eficient împotriva anumitor tipuri de mătreață, care sunt cauzate de ciuperci. Acest instrument poate fi achiziționat la farmacie (în funcție de locația dvs. este posibil să aveți nevoie de o rețetă).

Imagine intitulată Prevenirea și tratarea lui Dandruff Pasul 8

opt. Fii răbdător. Deși șampoanele Dandruff pot da rezultate după câteva utilizări, este posibil să aveți nevoie de o săptămână sau două pentru a detecta un efect semnificativ.

Imagine intitulată Prevenirea și tratarea pasului Dandruff 9

nouă. Schimbați instrumentul. Dacă un șampon de mătreață nu ajută sau nu mai ajuta, după un timp, mergeți la produs cu un alt ingredient activ (ingredientul activ trebuie specificat pe sticlă).

Imagine intitulată Împiedicați și tratați Dandruff Pasul 10

10. Contactați medicul dacă problema nu este eliminată după câteva săptămâni. Există șampoane cu prescripție, iar medicul poate înregistra, de asemenea, un unguent steroid.

sfaturi

Purtați haine ușoare (în special de sus), dacă sunteți mătreață. Majoritatea oamenilor nu o observă nici măcar.
Evitați șampoanele pe baza detergenților.
Spălați-vă capul cu apă rece.
Încercați să utilizați un șampon mai moale. Unele coafori cred că cauza mătreaței este un șampon dur care distruge sau se usucă pielea.
Puteți găsi o mulțime de bani domestici de acasă pe Internet. Unele dintre ele pot fi într-adevăr eficiente, dar șampoanele Dandruff sunt relativ scumpe și, în majoritatea cazurilor, pot face față problemei.
Încercați să obțineți vitamine cu alimente și nu de aditivi alimentari. Căutați informații despre Internet despre produsele necesare pentru a vă îmbogăți să vă îmbogățiți rația de zinc, omega-3 și vitaminele grupului în.
Cumpărați și utilizați 2-3 tipuri diferite de șampoane. Nu aplicați aceleași șampoane de două ori la rând. Deci, veți reduce la minimum acumularea pe pielea murdăriei, uleiurilor și matretului.
Dacă samponul de mătreață nu te-a ajutat, cumpărați altul. Acest lucru se întâmplă deoarece corpul dvs. se obișnuiește cu mediul.
Încercați ca un agent de acasă înainte de a lua dușul pentru a prinde pielea capului de sare bucătar. Masați-vă capul și apoi spălați sarea cu apă și spălați-vă părul cu șampon.
Uleiul de arbori de ceai are proprietăți antiseptice care pot ajuta la uciderea ciupercilor și a salva umiditatea capului. Puteți să-l cumpărați în magazinele de produse alimentare și în magazinele de nutriție sănătoase și adăugați 5-6 picături la șamponul obișnuit. Sau cumpărați doar un șampon, care include un ulei de copac de ceai.

Avertizări

Evitați șampoanele pe care se indică faptul că sunt doar spălați Dandruff, dar nu o tratați. Orice șampon spălați mătreața.
Unele șampoane de mătreață, de exemplu, conținând sulfură de seleniu sau rășină de cărbune, pot provoca decolorarea părului luminos sau vopsit.
Opriți utilizarea unui șampon de la mătreață sau preparate dacă afecțiunea se deteriorează sau apare efecte secundare. Consultați un medic sau dermatolog dacă problema nu trece.
Utilizarea simultană a mai multor produse de mătreață poate provoca roșeață și iritare.
Dacă mătreața nu începe să aibă loc în decurs de o săptămână, consultați un medic. Poate ai ciuperci. Înseamnă că conținând hidrocortizonă hrănim multe tipuri de ciuperci, care vor agrava situația.
Evitați sulfat de laurii de sodiu. Această conexiune de spumare este un stimul de lumină. Unii cred că utilizarea șamponului fără această conexiune va avea loc de la Dandruff după două săptămâni. Dandruff se poate întoarce dacă începeți să utilizați din nou un șampon normal.
Rășina de cărbune este recunoscută ca fiind carcinogenă în Statele Unite și Europa.Cântărește beneficiile părului fără mătreață și riscul de dezvoltare a cancerului, care este semnificativ mai mic decât riscul de cancer din fumat sau bronzare.

De ce ai nevoie

Șampon cu unul dintre următoarele ingrediente de la Dandruff: ketoconazol, pirion de zinc, sulfură de seleniu, acid salicilic, rășină de cărbune sau extract de sulf. Dacă cineva nu ajută, încercați altul.