Cum să umezi scalpul

Pielea uscată a capului duce la mâncărime și mătreață, care în sine poate provoca senzații neplăcute, deranjează și chiar jenă. Dacă suferiți de piele uscată, nu vă grăbiți să vă supărați! Astfel încât pielea capului rămâne sănătoasă, poate fi hidratată în diferite moduri. Spălați-vă capul mai rar și utilizați un șampon de hidratare. Aplicați o peeling pentru scalp sau restaurarea uleiului de păr. Produse omega-3, iod și vitamina B, de asemenea util pentru scalp.

Pași

Metoda 1 din 4:

Cum să alegeți și să utilizați instrumentele potrivite

unu. Selectați Șampon de hidratare. Nu utilizați șamponul dur - acesta lipsește părul și scalpul lubrifiantului natural. Alegeți un mijloc de hidratare a scalpului și a pielii părului care conține acid hialuronic, ulei de argan sau ulei de arbore de ceai.

Imagine intitulată hidratați scalpul pas 2

2. Spălați șamponul capului nu mai mult de două sau trei ori pe săptămână. Nu vă spălați capul prea des, altfel fie pe păr, nici pe pielea capului nu va fi lăsată o Sala naturală care îi protejează de uscare. Dacă sunteți obișnuiți să faceți un duș sau o baie în fiecare zi, vă protejați părul cu un capac pentru duș, astfel încât acestea să nu iasă sau să clătească părul cu apă și să le hidrateze cu balsam de păr.

Dacă faceți în mod regulat sport, atunci trebuie să clătiți și să vă hidratezi părul cel puțin o dată la câteva zile. Transpirația de filtrare nu face ca mirosul cel mai plăcut, în plus, deranjează scalpul.

Imagine intitulată Misturați scalpul pas 3

3. Aplicați tonic de păr după spălarea capului. Alegeți un tonic de păr, care include glicerina și aloe - aceste ingrediente calm scalpul. Aplicați tonic direct în zonele problematice ale scalpului. Tonic va pătrunde adânc în piele și va face mai ușor.

Imagine intitulată hidratați scalpul dvs. Pasul 4

4. Nu aplicați aerul condiționat pe rădăcinile părului și al scalpului. Aerul condiționat este conceput pentru a hidrata părul, nu pentru piele. Balsamul de păr poate înfunda porii, care, la rândul său, va duce la un grup de produse cosmetice și un nămol, precum și la mâncărime. Părul de hidratare poate doar de la mijloc la sfaturi.

Imagine intitulată Uimurizarea scalpului Pasul 5

cinci. O dată pe săptămână, utilizați masca-peeling pentru scalp. Masca-peeling va permite eliminarea clusterelor de lubrifianți și cosmetice naturale, precum și a pielii moarte. Aplicați-o o dată pe săptămână pentru a vă menține capul sănătos.

Imagine intitulată hidratați Scalpul Pasul 6

6. Reduceți cantitatea de produse cosmetice utilizate. Produse chimice grele într-un lac pentru păr, gel, spumă pentru așezarea părului și a șamponului uscat duc la scalpul uscat. Încercați să limitați cantitatea de produse de îngrijire a părului și, dacă este posibil, alegeți numai cele fabricate din ingrediente naturale.

Metoda 2 din 4:

Cum se aplică uleiuri pe scalp

unu. Alegeți uleiul. O mare varietate de uleiuri, cum ar fi nucă de cocos, măsline, castor, migdale, ulei de jojoba, argan, ulei de arbore de ceai, eucalipt, lavandă și mentă. Dacă alegeți uleiul esențial, diluați-l cu bază, amestecând, de exemplu, câteva picături de ulei de arbore de ceai cu o pereche de linguri de linguriță de migdale sau ulei de ricin.

Consiliul specialistului

Laura Martin

Cosmetolog licențiat Martin - Cosmetolog licențiat din Georgia. Funcționează cu un coafor din 2007 și învață cosmetologia din 2013.

Laura Martin
Cosmetolog licențiat

Laura Martin - un cosmetolog licențiat - oferă astfel de recomandări: "ulei de argan și ulei de jojoba perfect potrivite pentru pielea capului, deoarece este uleiuri ușoare care nu se lasă după strălucirea uleioasă și nu fac părul plictisitor. Dacă doriți să utilizați o formulă mai bogată, încercați ulei de masline sau Ulei de avocado".

Imagine intitulată hidratați scalpul pasului 8

2. Aplicați ulei pe scalp. Degetul sau tamponul de bumbac aplică ulei pe scalp. Tratați capul în întregime sau concentrați pe cele mai exterioare sau uscate. Deoarece uleiul este, de asemenea, util pentru păr, puteți să vă lubrifiați firele dacă doriți.

Imagine intitulată hidratați Scalpul dvs. Pasul 9

3. Mișcările de masaj acoperă uleiul în scalp. Mișcările cu degetul circular încet și ușor acoperiți uleiul în scalp. Frecați uleiul timp de câteva minute, astfel încât acesta pătrunde prin stratul superior al pielii.

Imagine intitulată hidratați Scalpul Pasul 10

4. Lăsați uleiul pentru o perioadă de una până la douăsprezece ore. Dacă aveți scalp foarte uscat, lăsați uleiul pentru noapte. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că uleiul cade pe pernă, acoperiți părul cu un capac de duș sau eșarfă.

Spălați-vă capul și părul cu șampon moale sau hidratant pentru a îndepărta reziduurile de ulei din scalp.

Dacă ați aplicat ulei pe părul dvs., spălați doar șamponul și uleiul.

Dacă nu ați aplicat uleiul pe păr, procesați site-ul de la mijlocul părului la vârfurile aerului condiționat.

Imagine intitulată Uimurizarea scalpului Pasul 11

cinci. În funcție de gradul de uscare a scalpului, aplicați uleiul de două sau trei ori pe săptămână. Nu aplicați ulei mai des de trei ori pe săptămână, altfel părul va deveni grăsime.

Metoda 3 din 4:

Cum de a preveni scalpul uscat

unu. În fiecare săptămână face un cap de masaj cap pentru a preveni peelingul. Masajul săptămânal al capului va permite îndepărtarea celulelor pielii de curățare, previne peelingul pielii și alte probleme, cum ar fi mătreața și psoriazisul. Începeți în față și deplasați-vă în partea din spate a capului, stoarcerea cu grijă și pielea caldă.

Masifierea pielii cu mișcări circulare. Îndoiți-vă mâinile în coate și începeți masajul scalpului cu linia de creștere a părului și treceți în partea superioară a vârfului, creșterea treptată a presiunii.
Masând capul timp de 5-10 minute, fără a uita profund respirați pentru a crește fluxul sanguin. Utilizați ulei dacă aveți.
Masajul scalpului contribuie la afluxul de sânge la cap, ceea ce permite părului să crească sănătos și puternic.

Imagine intitulată hidratați Scalpul Pasul 12

2. Utilizați o perie cu peri autentice. Pensulă cu un lubrifiant natural cu părul natural din glandele sebacee ale scalpului pe firele de păr. În plus, va elimina murdăria din păr și va dezvălui nodulii.

Imagine intitulată hidratați scalpul pas 13

3. Limitați cantitatea de impact termic asupra scalpului și părului. Procesarea termică evaporă umiditatea de la păr și scalp. Astfel încât să nu trebuie să vă îndreptați, să vă curățați sau să vă uscați părul cu un uscător de păr, vă îmbrățișați părul Koschiki, Shignon sau grinzi.

Dacă decideți să utilizați instrumente pentru stilul fierbinte de păr, nu uitați să aplicați mai întâi protecția termică. Nu va afecta scalpul, dar vă va salva părul sănătos.

Imagine intitulată hidratați scalpul dvs. Pasul 14

4. Protejați părul și scalpul din condițiile meteorologice. Soare, vânt, clor sau apă uscată cu apă sărată și scalp. Puneți-vă pălăria de cap sau vă protejați părul cu o eșarfă, dacă intenționați să rămâneți pe stradă pentru o lungă perioadă de timp. Înainte de a intra în apă, aplicați aer condiționat pe păr, apoi acoperiți-le cu o pălărie pentru înot. După baie, spălați aparatul de aer condiționat în duș.

Imagine intitulată Uimurizarea scalpului Pasul 15

cinci. Alegeți vopsea de păr care nu conține amoniac. Pictura de păr este uscată și enervantă scalpul, care, la rândul său, duce la mâncărime. Dacă nu sunteți gata să abandonați să pictați părul, cereți stilistului dvs. să folosească vopsea fără amoniac, ceea ce nu se usucă atât de mult.

Metoda 4 din 4:

Cum să hidratezi scalpul din interior

unu. Beți suficientă apă. Sprijinirea echilibrului apei în organism, hidratarea și scalpul. Bărbații ar trebui să bea aproximativ 3 litri de apă pe zi, în timp ce femeile sunt de aproximativ 2 litri. Dacă vă faceți fierbinte sau dacă vă antrenați adesea, măriți volumul de lichid consumat.

2. Se angajează în mod regulat în sport. Exercițiile ajută la creșterea fluxului de sânge pe pielea capului și distribuie lubrifiantul natural evidențiat de glandele ballate. După antrenament, nu uitați să clătiți și să vă întăriți părul cel puțin o dată în câteva zile, pentru a nu irita scalpul uscat atunci.

Imagine intitulată hidratați Scalpul dvs. Pasul 17

3. Consumați produse din Omega-3. Acizii grași de omega-3 nesaturați sunt extrem de utili pentru păr și piele. Mănâncă astfel de produse cum ar fi piulițele, avocado, in și semințe de somon sau iau aditivi alimentari în fiecare zi pentru a asigura o cantitate suficientă de acizi grași omega-3-nesaturați în dieta dumneavoastră.

Discutați recepția acizilor grași omega-3-nesaturați cu medicul dumneavoastră.

Imagine intitulată hidratați Scalpul dvs. Pasul 18

4. Includeți în dieta dvs. bogată în iod. Iod contribuie la vindecarea scalpului și a creșterii părului. Este conținut în legume marine (cum ar fi alge) și fructe de mare (în cod și buletină), precum și fasole, cartofi, iaurturi, afine și căpșuni.

Înainte de a începe să luați suplimente de iod, consultați-vă cu medicul dumneavoastră, deoarece excesul de iod poate duce la otrăvirea cu iod.

Imagine intitulată Uimurizarea scalpului Pasul 19

cinci. Creșteți consumul de vitamina B. Vitaminele B, cum ar fi B6 și B12, ajută la hidratarea scalpului. Aceste vitamine sunt conținute în nuci, semințe de in, fidea, yachde, avocado, năut, fasole, zmeură, sfeclă și midii, precum și în cereale întregi și cereale.