Cum să măriți cantitatea de lapte matern utilizând o sămânță de schinduf

Semințele Fenugreek Sennaya (se numește și Hilba sau Shambala) sunt considerate unul dintre cele mai eficiente stimulente de lactație. Stimulatorul de lactație este o substanță care îmbunătățește producția de lapte matern la om și animale. Dacă aveți lapte matern insuficient pentru a vă alimenta copilul, este posibil să fiți interesat să citiți articolul despre modul în care semințele semințelor Sennik ajută la rezolvarea acestei probleme.

Pași

unu. Cumpărați semințe de senzație de schinduf, suplimente biologice sau ceai medical în farmacie sau magazin de nutriție sănătoasă. Puteți cumpăra orice produs care conține această plantă, dar nu recomandăm alegerea ceaiului. În primul rând, are un gust amar, în plus, mulți consultanți de alăptare spun că să ia semințe ca un aditiv la alimente este mult mai util pentru lactație decât de a bea sub formă de ceai.

Imagine intitulată Utilizați semințele de fenugree pentru a crește cuplarea laptelui 2

2. Dacă ați cumpărat capsule cu extract de semințe de fenugree, luați-le mai mult decât indicat în instrucțiunile pentru medicament. Multe mărci recomandă să ia o capsulă de trei ori pe zi, dar pentru a obține o creștere a generației de lapte, va trebui să luați două sau trei capsule de trei ori pe zi.

Imagine intitulată Utilizați semințe de fenugree pentru a crește furnizarea laptelui 3

3. Dacă este necesar, schimbați doza. Dacă vedeți că lactația a crescut semnificativ, mai puternică decât aveți nevoie, trebuie să reduceți cantitatea de medicament. Dacă nu observați modificări ale lactației, continuați să luați aceeași sumă pentru a vă asigura că organismul dvs. are nevoie de timp pentru a simți impactul acestei substanțe sau într-adevăr trebuie să faceți mai mult medicament. Cantitatea exactă de semințe care trebuie să crească lactația variază și individual pentru fiecare femeie.

Majoritatea femeilor au remarcat că au observat îmbunătățirea lactației în termen de 72 de ore de la primirea semințelor fenâtului. Femeile care alimentează adesea copilul și se alătură în mod regulat, puteți înceta să luați medicamentul atunci când consideră că este suficient să creșteți producția de lapte. Alții vor trebui să o ia puțin mai mult pentru a obține rezultatul așteptat. Imagine intitulată Utilizați semințe de fenugree pentru a crește etapa de aprovizionare cu lapte 3Bullet1

Imagine intitulată Utilizați semințe de fenugree pentru a crește etapa de aprovizionare cu lapte 3Bullet1

Imagine intitulată Utilizați semințe de fenugree pentru a crește alimentarea laptelui Intro

4. Ai făcut totul!

sfaturi

Semințele Fenugreek nu vor putea să vă ajute să măriți cantitatea de lapte dacă nu aplicați copilul la piept și instalator în mod regulat la fiecare 2-3 ore.
Unele femei care au acceptat semințele Fenugreekului, experimentează un efect secundar al aportului de droguri. Unii au remarcat că poate provoca un atac de astm, alții se plâng de apariția diareei. Diareea apare, de obicei, dacă luați prea multe semințe și opriți imediat ce vă întoarceți la un număr mai mic sau opriți primirea unei semințe de schinduf. Dacă mama ia semințele de schinduf de a crește lactația, copilul nu va avea reacții nedorite.
Vă sfătuim să nu acceptăm stimulente de lactație până când nu încercați alte moduri: să mâncați alimente sănătoase, puneți copilul în piept în mod regulat și ajustați. De asemenea, este important ca bebelușul să fie hrănit numai la laptele matern și nu a fost amintit de un amestec de sticlă.
Împreună cu semințele de schinduf, puteți utiliza alte semințe pentru a crește lactația, cum ar fi fenicul sau mărar.

Avertizări

Unele femei care au luat semințele de schinduf, sărbătoresc un astfel de efect secundar ca apariția unui miros dulce de sudoare și urină. Cu toate acestea, acest lucru nu este afectat negativ de sănătate, astfel încât medicamentul poate continua.
Dacă aveți diabet zaharat sau conținut redus de zahăr din sânge, utilizați cu atenție un fenugreek, deoarece afectează nivelurile de zahăr din sânge.
Dacă sunteți gravidă, nu trebuie să luați acest aditiv alimentar. Poate provoca o reducere a mușchilor uterini și poate stimula lupta.