Cum de a ridica prolactina: 8 pași (cu ilustrații)

Prolactina este un hormon, stimulând glandele de lapte pentru a produce lapte în timpul și după sarcină. Incapacitatea de a alimenta sânii pentru copii datorită generației reduse de lapte este cea mai frecventă problemă asociată cu un nivel scăzut de prolactină, motiv pentru care multe mame caută modalități de a crește acest hormon. Este posibilă creșterea prolactinei prin stimularea glandelor mamare cu hrănire și conectare regulată și, dacă este necesar, este posibil să faceți acest lucru cu ajutorul medicamentelor.

Pași

Metoda 1 din 2:

Mijloace naturale

unu. Începeți să stimuleze sânii până la sfârșitul sarcinii. Începeți cu aproximativ 2 luni înainte de apariția copilului. Achiziționați sânii electrici și începeți să stimulați sânii. Deci, creșteți producția de prolactină. Porniți pompa de sân pentru 5 minute de trei ori pe zi pe zi. Creșteți treptat acest timp până la 10 minute la fiecare patru ore și apoi până la 15-20 de minute la fiecare 2-3 ore. Fă-o până la nașterea copilului.

Scopul dvs. nu este să obțineți lapte și să stimulați sfarcurile și glandele de lapte pentru a produce mai mult prolactină.

Imagine intitulată Creșterea Prolactin Pasul 2

2. Utilizați alăptarea de sân. Cu cât stimulați mai mult glandele de lapte, cu atât mai multă prolactină produce corpul. Alăptarea în mod regulat și cât mai mult posibil, utilizați sânii sau împingeți laptele, chiar și după hrănire. Când începeți să învățați un copil la sticle și amestecuri de lapte sau cartofi piure, continuați să utilizați pompa de sân după fiecare hrănire.

Datorită complotului sau a utilizării sânilor după hrănire, puteți goli complet pieptul, balanțele extinse care nu au mâncat copilul și, astfel, stimulează producția de prolactină. Utilizați sânii timp de 30 de minute în fiecare zi în fiecare zi.

Imagine intitulată Creșterea Prolactin Pasul 3

3. Încercați să beți mai curete. Unele femei cred că iarba de schinduftim stimulează producția de lapte și, probabil, crește nivelul de prolactină. Puteți achiziționa un fenugreek în capsule de 610 mg în orice farmacie sau comandă online. Luați 2 capsule de 3 ori pe zi în timp ce mâncați. Dacă nu observați niciun efect secundar, apoi măriți doza de până la 4 capsule de 3 ori pe zi. Dacă observați că urina și transpirația au început să miroasă altfel, aproximativ ca siropul de arțar, nu vă faceți griji, este un efect secundar normal.

Când luați un schinduf, diareea este posibilă, dar se va opri imediat de îndată ce nu mai luați-o.

Nu luați un fenugreek în timpul sarcinii, precum și dacă aveți alergii la arahide sau pui.

Specificați de la medic dacă puteți lua acest aditiv dacă aveți diabet sau astm. Fuggerul poate agrava simptomele astmului, precum și reducerea nivelului de zahăr din sânge. De asemenea, afectează funcția glandei tiroide.

Imagine intitulată Creșterea Prolactin Pasul 4

4. Mâncați mai multe fulgi de ovăz, filme și susan. Ovăzile de ovinere conțin proteine care consolidând nivelurile de prolactină, utilizează în mod regulat ovazul de cereale integrale. Același lucru se aplică cinematografului și diferitelor semințe, în special susanului.

Metoda 2 din 2:

Medicamente

unu. Luați Domperidon. Domperidon trebuie luat numai sub supravegherea unui medic, acest medicament ajută la creșterea nivelului de prolactină și producerea de lapte. Domperidon nu poate fi achiziționat în toate țările, dar în Rusia este vândută. Amintiți-vă că puteți lua acest medicament numai strict ca doctor prescris.

Nu luați acasă, dacă aveți sau aveți boli cardiovasculare.
Domperidon pentru femeile care alăptează este considerată mai sigură decât metoclopramida și, în general, acesta este cel mai sigur medicament din această categorie.

Imagine intitulată Creșterea Prolactin Pasul 6

2. Încercați să luați metoclopramidă după consultarea medicului dumneavoastră. Metoklopramid crește indirect nivelurile de prolactină. Pentru a achiziționa acest medicament necesită o rețetă, consultați un medic și discutați despre siguranța acestui medicament în cazul dvs.

Nu luați metoclopramidă, dacă ați suferit anterior depresions. Indiferent de ceea ce este sănătatea dvs. mintală, urmăriți apariția semnelor de depresie: starea de spirit proastă, plasticitatea excesivă, lipsa de interes în viață sau gândurile sinucidere.

Imagine intitulată Creșterea Prolactin Pasul 7

3. Opriți primirea medicamentelor care reduc nivelul de prolactină. Unele medicamente reduc prolactina - acestea sunt efectul lor secundar.. Nu aruncați niciodată recepția de droguri fără a consulta un medic. Aflați despre pregătirile alternative dacă acceptați:

dopamină;

amfetamină (pentru tratamentul ADHD și Narcolepsy);

metilfenidat (Ritaline, Concert);

GABA (acid gamma-amină);

Blocante receptori H2-histamine;

Holinomimetica (atropină, bromură de tiotropie, tropice și altele).

Imagine intitulată Creșterea Prolactin Pasul 8

4. Utilizați terapia hormonală pentru a imita sarcina. Dacă aveți nevoie să măriți nivelul de prolactină, dar nu puteți sau nu doriți să rămâneți gravidă, atunci puteți "prost" Organism, forțându-l să creadă că sunteți însărcinată. Pentru a face acest lucru, este necesar să se ia estrogen și progesteron în anumite cantități la un moment dat mai mult de 6 luni.

sfaturi

Pituitarul este reglementat de producția de hormoni diverși, inclusiv prolactină. Dacă hipofiza funcționează prost, nivelul de prolactină poate fi scăzut. Dacă sunteți îngrijorat de nivelul de prolactin, consultați un medic pentru a testa operațiunea hipofizică.
Contactați consultantul de alăptare dacă aveți dificultăți în alăptarea.

Avertizări

Cantitatea excesivă de prolactină crește riscul de cancer, incapacitatea de a concepe alte probleme de sănătate. Consultați un medic pentru a urmări nivelul de prolactină.
Luați medicamente și preparate pe baza ierburilor numai sub supravegherea medicului, în special în timpul sarcinii și alăptării.