Cum de a reduce berea glandelor mamare: 6 pași

Încărcarea glandelor mamare este o stare care aproape că toate au dat recent mame în primele câteva săptămâni după naștere. Condiția este dureroasă și dacă nu este tratată, aceasta poate duce la alte stări, cum ar fi blocarea conductelor de lapte și a mastitei. Citiți următoarele sfaturi pentru a afla cum să reducă lacificarea glandelor mamare.

Pași

unu. Hrăniți pieptul copilului dacă el este pe alăptare.

Lapte glande termice de la supraproducția de lapte sau hrănire pentru copii. Cea mai ușoară și cea mai rapidă modalitate de a reduce căldura glandelor mamare - este de a alimenta copilul acelui sân, care este turnat.
Majoritatea medicilor consiliază mamele recent născute pentru a alimenta copilul la fiecare 2-3 ore. Arderea glandelor mamare poate fi prevenită dacă urmați acest program.

Imagine intitulată ameliorarea sânilor Pasul 2

2. Scoateți manual laptele din piept.

Dacă decideți să nu hrăniți copilul cu sânii, atunci câteva zile, fierul de lapte poate fi aglomerat. Îndepărtați laptele matern cu mâinile sau sânii.

Dacă doriți ca laptele să dispară complet, este necesar să se elimine o astfel de cantitate de lapte pentru a reduce durerea și întărirea. Dacă eliminați prea mult lapte, veți contribui doar la faptul că producția de lapte va continua în glandele mamare.

Imagine intitulată ameliorarea lagărului Pasul 3

3. Luați un duș cald.

Trimiteți stropi pentru a începe în partea superioară a pieptului și înlocuiți corpul astfel încât apa curge în jos. În același timp, puteți masca pieptul. La început va fi un pic rănit, dar astfel încât să puteți reduce sensibilitatea și întăriți în piept.

Imagine intitulată ameliorarea pieptului Pasul 4

4. Între hrănire, utilizați comprese și sâni rece.

Încercați compresele reci pentru a ajuta la reducerea umflăturii și ameliorarea durerii dacă pieptul dvs. este încă dureros și ferm la atingere, chiar și după îngrijire sau sânii. Aplicați o compresă timp de 5 minute, apoi pauză de 5 minute. Repetați de câteva ori. Pentru comprese, puteți utiliza pachete cu legume congelate.

Imaginea intitulată ameliorarea lagărului de sân Pasul 5

cinci. Purtați un sutien slab adiacent.

Sutiene strânse pot stoarce fundul pieptului și pieptul. Acest lucru va duce la trecerea laptelui în conductele de lapte inferior și să agraveze numai problema.

Imagine intitulată ameliorarea pieptului Pasul 6

6. O frunză de varză răcoroasă și le pune în sutien.

Acesta este un mijloc cunoscut de mult timp. Frunze de varză curată pentru 30 de minute. Faceți gaura în centrul foii pentru mamelon. Puneți-le pe și în jurul pieptului și sutienul mor. Fă-o în 20-30 de minute de 3 ori pe zi până când sarcina scade.

sfaturi

Când pieptul este turnat, acesta poate crea un obstacol pentru a alimenta în mod corespunzător copilul. Dacă se întâmplă acest lucru, îndepărtați manual un lapte, astfel încât să reduceți întărirea pieptului și să puteți hrăni copilul.

Avertizări

Încărcarea glandelor mamare apare de obicei în primele două zile - săptămâni după naștere. Dacă experimentați acest stat după instalarea unui program bun de hrănire a copilului, acesta poate fi ceva mai grav și trebuie să consultați un medic.

De ce ai nevoie

Milkotesos
Pachete de gheață sau compresie
Braț de montare gratuită
Varză de varză