Cum să opriți producția de lapte matern: 10 pași

Indiferent, intenționați să hrăniți copilul cu sânii o lună sau un an, mai devreme sau mai târziu, timpul va veni când vă decideți să nu mai hrăniți. Unele femei au laptele matern dispare de la sine, dar majoritatea femeilor nu se întâmplă. Vă vom oferi sfaturi care să ajute la accelerarea procesului de finalizare a alăptării.

Pași

Metoda 1 din 2:

Sfaturi de medici

unu. Ia copilul din piept treptat cât mai mult posibil. Începeți să reduceți 1-2 alăptarea pe zi și opriți treptat hrănirea cu sânii. Acesta este modul cel mai sigur și fără durere, deoarece corpul vostru va fi capabil să completeze lent formularea de lapte.

Dacă opriți să alăptați brusc, pieptul poate deveni dureros, Swarch și poate chiar să facă un risc semnificativ de mastită.
Dacă ați blocat laptele și doriți să vă opriți, atunci aici sunt recomandările obișnuite, cum să o faceți încet, dar garantate:

Ziua 1: Alăturați-vă laptelui cu sâni timp de 5 minute la fiecare 4-5 ore
Ziua 2: Salt lapte cu sâni timp de 5 minute la fiecare 2-3 ore
Ziua 3-7: Alăturați-vă doar pentru a scăpa de sentimentul de disconfort

Consiliul specialistului

Rebecca Nguyen, Ma

Certificat de consultantul Consiliului Internațional pentru Alăptarea Mic dejun Nguyen - consultant certificat pentru alăptare și specialiști în pregătirea nașterii copilului. Împreună cu mama ei Sue Gottschull, el conduce centrul de picnic de familie din Chicago, unde viitorul părinților noi și recent pot învăța despre naștere, alăptarea, dezvoltarea copilului și educația. A fost un profesor de clase primare timp de 10 ani. A primit o diplomă de masterat în creșterea copiilor mici în Universitatea Illinois în 2003.

Rebecca Nguyen, Ma
Consultant certificat al Consiliului Internațional pentru Alăptarea

Încercați să reduceți cantitatea de alimentare la un moment dat. Consultantul privind alăptarea Rebecca Nguyen spune: "Excomunicarea treptată din piept va fi mai ușoară fizic și emoțional pentru tine, și pentru copilul tău. Începeți alăptarea o dată pe zi mai puțin și vedeți cum vor reacționa copilul și corpul dumneavoastră. Apoi scurtați numărul de hrănire pe un singur lucru, atunci. Este de obicei cel mai bine să hrăniți pieptul la ultima înainte de culcare, pentru că în acest moment copilul este obosit, urcă și mai ales vrea să-i dai pieptul ".

Imagine intitulată Uscați alimentarea cu lapte matern Pasul 2

2. Luați analgezice care conțin ibuprofen sau paracetamol. Acest lucru va ajuta la reducerea disconfortului și umflarea.

Imagine intitulată Uscați aprovizionarea cu lapte matern 3

3. Evitați stimularea sfarcurilor, deoarece va provoca producția de lapte. Purtați sprijinul de susținere, dar nu prea strâmt. Încercați să alegeți mai multe haine spațioase pe care urme de lapte nu vor fi foarte vizibile pentru a profita de garnituri toracice concepute special pentru mamele care alăptează pentru a absorbi laptele.

Dușul cald, deși are o anumită stimulare a sânului, poate ajuta la resetarea presiunii în piept și reduceți disconfortul. Încercați să evitați stimularea directă cu apa, pe cât posibil.

Imagine intitulată Uscarea cu laptele matern Pasul 4

4. Încercați să nu utilizați sânii, deoarece trimite corpul dvs. un semnal pe care trebuie să-l produceți mai mult lapte. Dacă sânul se umflă, utilizați sânii numai pentru a îndepărta sentimentul de disconfort.

Imagine intitulată Uscați alimentarea cu lapte matern Pasul 5

cinci. Bea o mulțime de apă. Cu deshidratare, producția de lapte va crește, ceea ce vă va oferi mai mult disconfort.

Imagine intitulată Uscați alimentarea la laptele matern Pasul 6

6. Ca o ultimă soluție, discutați cu medicul despre injecțiile lui Estrogen. Injecțiile de estrogen au încetat să fie populare, deși au fost utilizate pentru a finaliza hrănirea. Unele tipuri de injecții de estrogen conțin cancerigene celebre.

Dacă problema cu oprirea lactației durează mult timp, cereți medicului să vă scrie o rețetă pentru medicamente speciale, de exemplu, bromocriptin (pereche). Medicii nu recomandă, de obicei, utilizarea modelului pereche datorită creșterii probabilității hipertensiunii, accidentului vascular cerebral și atacului de cord.

Imagine intitulată UP UP UP Furnizarea dvs. de lapte matern Pasul 7

7. Pregătiți-vă emoțional. Nivelul hormonalului se modifică semnificativ în timpul finalizării hrănirii, ceea ce poate provoca diferențe de dispoziție. Multe femei au un sentiment de vinovăție, inferioritate și tristețe. Depășirea acestor emoții poate fi cea mai dificilă sarcină în timpul finalizării alăptării. Ajutor bun va sprijini rudele și cei dragi.

Metoda 2 din 2:

Metode de domiciliu netestate

unu. Beți salvarea infuziei. Sage conține estrogen natural, care, conform, ajută la oprirea producției de lapte. Sage poate fi achiziționat într-unul din cele două tipuri:

În formă de ceai: cumpărați un salvie în magazin în care alimentele naturale sunt vândute și o prescrește. Puteți adăuga lapte și miere.
Sub formă de tinctură: în magazinul în care alimentele naturale sunt vândute, cumpărați o tinctură de salvie, amestecată cu o cantitate mică de alcool. Se crede că o astfel de tinctură este puțin mai eficientă decât ceaiul de la Sage pentru a opri producția de lapte matern.

Imagine intitulată se usucă la laptele matern de lapte Pasul 9

2. Aplicați comprese reci sau foi de varză la piept. Foile de varză ajută la oprirea alăptării, deoarece acestea sunt reci și conțin o componentă naturală care contribuie la încetarea producției de lapte. Puneți frunzele de varză pentru toți sânii și eliminați după ce sunt numiți.

Imagine intitulată Uscați aprovizionarea cu laptele matern Pasul 10

3. Luați vitamina B6. Se crede că vitamina B6 ajută la reducerea producției de organism de prolactină, care contribuie la producerea de lapte. Cu toate acestea, mai multe cercetări științifice nu au evidențiat date statistice, capabile să confirme efectul vitaminei B6 pentru a opri lactația.

sfaturi

În primele câteva zile, laptele poate curge puternic de la piept. Încercați să răsuciți prosopul și să-l consolidați sub piept cu o cămașă scufundată. Prosopul va absorbi laptele fără a crea o mizerie. Această garnitură suplimentară vă poate ajuta, de asemenea, să găsiți o poziție mai convenabilă pentru somn.

Avertizări

Nu aplicați cald la sânii umflați. Acest lucru va crește durerea și poate contribui la producerea de lapte.
Nu piept de bandaj.