Cum să vă apropiați de noi frați și surori rezumate

În fiecare an, numărul de familii crește, unde ambii părinți au copii din relațiile anterioare, dar pentru a combina două familii într-una nu este încă ușoară. Pentru copiii într-o astfel de familie, este destul de natural să se simtă tensiune în relațiile cu noi frați și surori sumari, sunt posibile certuri frecvente sau probleme în comunicare. Cu toate acestea, să vină și chiar să facă prieteni cu noii membri ai familiei destul de reali. Concentrați-vă pe consolidarea relațiilor, urmați spațiul personal și pentru a vă asigura că noua familie devine una.

Pași

Partea 1 din 4:

Învață să rezolvi conflictele

unu. Se calmează înainte de a vorbi cu un frate sau o soră consolidată. Dacă v-ați supărat cu cuvintele sau cu o faptă, atunci înainte de a discuta situația ar trebui să vă liniștiți, altfel riscați să spuneți sau să faceți ceva nedorit, fie să faceți o scufundare. Utilizați metode de relaxare pentru a vă lua în mână:

Exercițiu pe Respirație adâncă.
Imaginați-vă un loc liniștit ca o plajă turnată la soare sau o pădure densă.
Angajați Relaxant Yoga.

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas de frați Pasul 2

2. Decideți întrebările direct și convingătoare. Dacă sunteți supărat de un anumit act al unui frate sau o soră consolidată, atunci problema trebuie rezolvată într-un mod constructiv. Încercați să utilizați interacțiunea pozitivă. Astfel de soluții simple, cum ar fi momentul potrivit pentru conversație și fraze de la prima persoană, va contribui la stabilirea unei comunicări pozitive.

Adresați-vă sora sau fratelui sumar când este convenabil pentru ei să vorbească cu dvs. Spune-mi următoarele: "Ascultă, trebuie să discut ceva important cu tine. Aveți timp liber după cină?"

Exprimați-vă preocuparea primei persoane. Deci, va fi mai ușor să nu vă concentrați asupra unui frate sau o soră consolidată, astfel încât ei să nu ocupe o poziție defensivă. De exemplu, puteți spune următoarele: "Din cuvintele dvs. de astăzi la școală. Am auzit că ți-ai spus prietena ta că te enervez și am neplăcut.

Nu acuziți în încercarea de a vă răni. Doar explicați-vă sentimentele. Încercați să vă concentrați asupra privirii dvs. la situație.

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas de frați Pasul 3

3. Ascultați argumentele unui frate sau o soră consolidată. Notificarea punctului de vedere, ascultați direcția opusă. Eliminați factorii de distracție ca un televizor de lucru sau laptop, amâna telefonul mobil.

Arătați gesturi și expresii faciale pe care le ascultați cu atenție. Întoarceți fața spre interlocutorul dvs., sprijiniți contactul vizual și treceți mai aproape.

Nu uitați să vă prindeți capul și să întrebați întrebări clarificatoare dacă ceva este incomprehensibil pentru dvs. Deci, putem spune următoarele: "Asta este, cauza iritației tale a fost cuvintele mele în această dimineață, dar la tot ceea ce nu credeți că eu sunt enervant, corect?"

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas cu pas Pasul 4

4. Împărtășiți așteptările. Vorbind despre motivul pentru tulburare și după ce a ascultat opinia sorei sumară sau a fratelui, discutați despre viitor. Nu puteți lua cuvinte înapoi sau anulați fapta perfectă, dar puteți explica întotdeauna cum să evitați repetarea unei situații similare în viitor.

De exemplu, cereți unui frate sau o soră consolidată să nu vă discute cu colegii de clasă. În schimb, oferta de a vă contacta, astfel încât să vă revizuiți comportamentul. Spune-mi următoarele: "Să acceptăm mai întâi să discutăm despre toate între noi dacă se întâmplă situația? Am vrut cu adevărat să mă înțeleg cu tine, așa că să încercăm să comunicăm mai mult ".

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas cu frați Pasul 5

cinci. Nu atingeți și nu apelați. Uneori este ușor de înghețat, dar încercați să nu luptați niciodată și să sunați la un frate sau o soră consolidată. Un astfel de comportament va face doar situația. De asemenea, la momentul furiei, oamenii pot deveni "vampiri de energie". Încercați să vă păstrați în mâinile dvs. pentru a slăbi mânia fratelui sau a surorilor.

De exemplu, dacă țipați pe tine, încercați să reduceți vocea și să vorbiți calm. Dacă vine un frate sau o soră consolidată, apoi retrageți pentru a salva distanța. Datorită unor astfel de acțiuni, veți fi proprietarul situației și calmul interlocutorului.

Partea 2 din 4:

Construi relații

unu. Concentrați-vă pe mine. Multe probleme în relațiile dintre frații și surorile consolidate sunt înrădăcinate în rivalitate, concurență și gelozie. Este dificil de dublu dacă vă pare că alți copii primesc mai multă atenție sau le tratați altfel. Cel mai bine fără astfel de comparații.

Luați în considerare faptul că frații sau surorile dvs. consolidate pot avea alte idei despre ordinea din familie și să nu cunoască alte relații cu părinții. Nu puteți compara diferite persoane.
Nu vă descurajați dacă părintele dvs. biologic și consolidat decide să vă trateze și alți copii puțin diferit. Puteți continua să studiați în școlile dvs., să vă angajați în diferite sporturi sau să obțineți diferite cadouri de ziua de naștere.
Nu confunda un tratament diferit cu nedrept. Dacă vă deranjează ceva (întrebări de ordine sau taxe la domiciliu), atunci spune-mi direct.

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas de frați Pasul 7

2. Luați relația părintelui dvs. biologic cu noi copii consolidați. O altă sursă de rivalitate poate susține părinții. Părintele biologic va încerca să stabilească relații cu copiii noi în același mod ca și un părinte consolidat va încerca să stabilească relații cu dvs. O astfel de situație poate provoca resentimente sau gelozie. Amintiți-vă: acesta este un proces natural și trebuie să găsiți un limbaj comun și să vă întâlniți unul cu celălalt.

Nu puteți aplica cu atenție pentru timpul, dragostea și atenția părintelui biologic. În acest caz, frații și surorile sumare nu ar trebui să difere de rudele lor.

Asigurați-vă că părintele vă iubește încă. De fapt, în multe familii mixte, părinții recunosc că copilul lor nativ rămâne întotdeauna mai aproape decât alții. Relația veche nu va merge nicăieri, pur și simplu schimbă puțin luând în considerare noii membri ai familiei.

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas cu pas Pasul 8

3. Vino ca o familie. Încercați să vă ocupați de o singură familie pentru a evita rivalitatea. Cazurile comune, încercările de a stabili interacțiunea și experiențele generale reunesc oamenii. Încercați să consolidați noi linkuri conexe.

De exemplu, începeți să mergeți cu toată familia la meciurile de fotbal ale fratelui consolidat, competițiile de șah sau piesele școlare în care este implicată o soră sumară. De asemenea, invitați întreaga familie pentru evenimente cu participarea dvs.

Încercați să cină cu întreaga familie și să discutați hobby-urile cu frați și surori consolidate: "Lisa, am auzit că învățați să jucați clarinetul. Care este compoziția dvs. preferată?"

Imaginea intitulată se întâlnește cu noi frați pas cu pas 9

4. Mai multe comunică unul pe unul. Îngrijirea relațiilor în interiorul familiei vă va permite să vă întâlniți mai bine cu frații și surorile consolidate. De asemenea, nu pierdeți ocazia de a vă apropia de comunicare unul pe unul. Nu este necesar să deveniți cei mai buni prieteni, dar este recomandabil să învățați, respectiv, să vă tratați politicos unul pe celălalt.

Oferiți împreună mersul pe jos, plimbați cu bicicletă, jucați baschet sau faceți altceva. Încercați să învățați interesele dvs. comune. Întrebați: "Ce vă place să faceți în timpul liber? Serios? Și eu".

Dacă studiați într-o singură școală, întotdeauna salutați pe coridoare sau să vă așezați la o masă în timpul prânzului.

Partea 3 din 4:

Urmăriți spațiul personal

unu. Cereți o cameră separată. Conflictele pot fi asociate cu o lipsă de confidențialitate și spațiu personal. Poate că vi sa cerut să trăiți în aceeași cameră, care a fost anterior a ta. Spațiul personal este un aspect important care poate fi discutat cu un părinte biologic. Unii specialiști chiar sfătuiesc să nu soluționeze copii consumatoare în aceeași cameră.

Părinții nu pot lua în considerare o problemă similară. Sincer și ne spun în mod deschis despre sentimentele dvs .: "Tată, mă simt foarte inconfortabil pentru mine. Suntem încă familiari și am nevoie de un spațiu personal. ".
Poate că părinții nu au fonduri pentru locuințe noi. În acest caz, încercați să obțineți un compromis. De exemplu, dacă frații și surorile dvs. summand, uneori vin să viziteze, apoi oferă să cumpere o canapea pliabilă.

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas de frați Pasul 11

2. Vorbi despre lucruri generale. Abilitatea de a împărtăși este o calitate importantă, dar uneori este important să depășiți unele frontiere. Ca și în cazul camerei, probabil că veți avea haine, jucării și lucruri, nu toate că sunteți dispus să vă împărtășiți. Este în mod natural. Astfel de frontiere contribuie la reducerea conflictelor la un nivel minim.

Nimeni nu ar trebui să vă aștepte să vă împărtășiți cu noul frate sau soră de toate lucrurile sau să transformați toată proprietatea în proprietate comună.

Dacă locuiți în aceeași cameră, discutați toate întrebările referitoare la bunurile comune și personale cu un părinte biologic (și consolidat). De exemplu, cel mai probabil în aceeași cameră veți avea un televizor sau un computer comună, dar telefonul și playerul audio au fiecare.

Dacă limitele nu sunt respectate, atunci discutați cu părintele: "Mamă, spune-mi X, ca să nu-mi ia hainele, bine? Nu-mi place "sau" tată, x citiți jurnalul meu, dar acesta este un lucru personal ".

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas cu frați Pasul 12

3. Uneori cereți să fie singuri. Nu trebuie să-ți petreci tot timpul cu o rudă nouă. Toată lumea are nevoie de un spațiu personal, fie că merge cu prietenii sau comunicarea cu un părinte biologic și frați și surori. Uneori vă puteți întâlni și la o anumită distanță.

Este destul de normal dacă părinții vă cer să faceți o sora sau fratele pasului pentru a merge cu prietenii, dar nu vă fie frică să spuneți că doriți o mică libertate: "Tată, nu mă deranjează dacă X se plimba cu noi. Dar uneori vreau doar să fiu vizitat cu prietenii mei ".

De asemenea, este important să fii singur cu părinții săi biologici. De exemplu, o dată pe săptămână puteți merge la magazin împreună cu mama sau tata. Unele familii pivotante chiar se întâmplă separat în vacanță pentru a fi singuri și de risipire.

Partea 4 din 4:

Deveni o familie

unu. Participa la proces. Astfel de familii nu sunt numite "mixte". Procesul de asociere necesită o varietate de eforturi și compromisuri. Fiind un membru al familiei, încercați să vă exprimați opinia la întâlnirile de familie. Cereți-vă să vi se permită să participați la discuția despre afacerile familiale.

Exprimați opinia dvs. despre planuri și reguli, mai ales dacă nu mai sunteți copil. Adresați-vă părintelui dvs. biologic, pot împărtăși o opinie cu privire la o anumită problemă: "Tatăl și pot, de asemenea, să vorbesc?"
Căutați compromisuri. Punctul dvs. de vedere este important, dar trebuie întotdeauna să luați în considerare alte puncte de vedere și să încercați să găsiți un compromis. Încercați să înțelegeți nevoile fraților sau surorilor sumar, reacția lor la schimbare. De exemplu, dacă un frate sau o soră consolidată va trăi acum la domiciliu, ei pot experimenta inconveniente în noul cadru și chiar plictisit în casa veche.

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas cu frați Pasul 14

2. Oferta de a efectua întâlniri de familie. Încercați să cheltuiți o colecție comună de familie pe care puteți instala noi reguli și să împărțiți lucrările din casă, astfel încât toată lumea să-și cunoască sarcinile cu exactitate și nu au auzit. Să participe la discuție și să vă simțiți liber să vă exprimați opinia.

În timpul întâlnirilor, spuneți întotdeauna sincer. Dacă doriți să rămâneți în camera veche, spuneți-mi despre el direct și aduceți argumentele dvs. Opinia dvs. va fi audiată și luată în considerare, chiar dacă părinții nu vă pot îndeplini dorințele.

Aflați cum să respectați frații și surorile sumare și, de asemenea, ascultați cu atenție pe alții la întâlniri. Amintiți-vă că principala sarcină este de a rezolva problema și să nu câștige victoria litigiului. Nu se poate face la cererea dvs. în fiecare situație, deoarece bunăstarea familiei necesită compromisuri.

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas cu frați pasul 15

3. Ia o nouă "normă". Învață să iei situația pentru a ajunge împreună cu frații și surorile consolidate. În familie au existat schimbări, iar trecutul nu se mai întoarce. Este imposibil să ne întoarcem la trecut, dar puteți influența întotdeauna viitoarea bunăstare.

Nimeni nu spune că trebuie să vină în prima zi, ci să fii deschis la comunicarea politicoasă și o prietenie potențială.

Încercați să vă obișnuiți cu noul "Norm". Va dura ceva timp. Puteți chiar să plângeți temporar trecutul. Firește, dacă aveți nevoie de câteva luni pentru a vă obișnui.

Ia parte la noua viață de familie. Cina și masa împreună, jucați jocuri și faceți afaceri, nu vă întoarceți de la noii membri ai familiei.

Imaginea intitulată Împreună cu noul pas cu frați Pasul 16

4. Găsiți suport. În ciuda tuturor încercărilor de adaptare, din când în când, dificultățile pot apărea. Bucurați-vă de sprijinul altor membri ai familiei și prieteni. Discutați despre problemele dvs. cu mătușa, unchiul, veri sau o prietena apropiată.

Împărtășiți-vă gândurile și sentimentele cu privire la noii frați și surori cu oameni apropiați, pentru a nu păstra emoțiile în tine. Dați ieșirea de anxietate sau stres care poate apărea în lumina modificărilor care au apărut, precum și simțul sprijinului necesar.

Imaginea intitulată Împreună cu noul frați pas cu pas 17

cinci. Sprijină relații bune cu părinții biologici. Într-o familie consolidată, accentul se pune pe încercarea de a se uni și de a deveni o echipă. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să uitați de relațiile cu părinții biologici și cu frații sau surorile native. Să comunice cu ei și să rămână întotdeauna în relație strânsă.

Ar trebui să aveți întotdeauna ocazia de a vorbi cu un părinte biologic cu un ochi. Raportați-o direct și sincer: "Mamă, putem vorbi cu tine în pace? Trebuie să vă spun ceva important ".

Așa cum am menționat deja, timpul din când în când încercați singur cu un părinte biologic și frați nativi sau surori.