Cum să înțelegeți ce înseamnă relații: 15 pași

Oamenii sunt creaturi sociale, iar mulți dintre noi caută aproape de relațiile calde cu alte persoane. Relațiile necesită o mulțime de muncă și comunicare, dar este greu de înțeles ce partener gândește despre asta. Datorită acestui articol, vă puteți da seama la ce etapă a relațiilor romantice cu partenerul dvs. sunteți. În plus, în acest articol vom spune despre tipurile de relații și despre semne de relații sănătoase, la ce fel de tip tratează.

Pași

Partea 1 din 3:

Relație romantică

unu. Alegeți timpul potrivit pentru a discuta. Dacă vă petreceți mult timp cu o persoană împreună și gândiți-vă că aveți un interes romantic pentru el, dar în același timp nu sunteți sigur în reciprocitatea acestui sentiment, probabil că este momentul să discutați relația dvs. și să înțelegeți cum Se dezvoltă (așa cum spun ei, "aranjează toate punctele peste I"). În cursul acestei conversații semnificative, oamenii discută gândurile lor și decid dacă rămân prieteni sau între ele mai mult. Și dacă ceva mai mult este ceva care este specific.

Este adesea destul de greu de înțeles, în ce etapă a relațiilor sunt, până când o discutați cu un partener. Prin urmare, o astfel de conversație sinceră vă va ajuta să clarificați totul și, probabil, vă va traduce de la "doar prietenii" la scena "întâlniți" sau chiar "cuplu oficial".
Dacă vă gândiți să începeți să vă întâlniți cu alți oameni sau să vă gândiți la proximitatea fizică de partea (sau sa întâmplat deja), probabil că are timp pentru o astfel de conversație.

Imaginea intitulată Conduce o conversație romantică Pasul 4

2. Discutați cu un prieten într-o atmosferă privată. Discuția relațiilor nu este conversația care poate fi efectuată printr-o corespondență SMS sau în compania de prieteni. Cel mai bine este să vorbim personal pentru a urmări reacția acestei persoane.

În unele cazuri, puteți discuta astfel de lucruri în scris, de exemplu, dacă sunteți foarte timid sau frică să puneți o persoană într-o poziție ciudată. În acest caz, vă puteți scrie gândurile și sentimentele într-o singură scrisoare, dar nu în formă electronică. Astfel încât să vă puteți exprima sentimentul personal, dar în același timp veți avea în continuare ocazia să vă gândiți la cuvintele dvs. și să remediați câteva fraze înainte de a plăti o scrisoare unui partener.

Imaginea intitulată îți exprim sentimentele la cel pe care-l iubești Pasul 6

3. Nu vă ascundeți sentimentele. Spune-mi o persoană pe care o simți, afla ce simte el. Nu este nevoie să întrebați o persoană despre orice obligație. Doar cere-i să-ți împărtășească gândurile. Aflați dacă doriți să vă petreceți timp cu dvs., indiferent dacă vrea să devină mai mult decât prietenii.

Când mai întâi spuneți unei persoane despre sentimentele dvs., încercați să nu faceți această conversație prea dramatică și romantică. În film se poate arăta drăguț, dar, de fapt, o persoană va fi jenată dacă îl forțezi să vă explice în dragoste când vă consideră doar prieteni. Dacă credeți că începeți să vă îndrăgostiți de această persoană, este mai bine să fiți cinstiți, dar cu moderatie discretă.

Încercați să spuneți despre următoarele: "Îmi place foarte mult cum ne petrecem timp împreună. Este doar în mine, sau există ceva între noi? Uneori par să mă placă mai mult decât un prieten ... și aveți astfel de gânduri cu privire la mine?"

Imaginea intitulată face sex fără a cădea în dragoste Pasul 8

4. Dă-ți ora prietenului tău pe reflecții. Dacă prietenul tău mai devreme și nu a bănuit că ai sentimente pentru el, o astfel de conversație sinceră poate fi neașteptată pentru el. Prin urmare, dați-i puțin timp, astfel încât să arunce aceste informații și să-și dea seama de sentimentele sale - este mai bine decât să-i cereți să răspundă imediat după recunoașterea dvs.

În unele situații, de exemplu, atunci când nu mai aveți proximitate fizică cu această persoană, ar fi frumos să-l cereți să vă spună despre intențiile sale dacă relația dvs. se va dezvolta. Dar, în acest stadiu, sunteți doar prieteni, cel mai probabil, amândoi veți avea nevoie de timp pentru reflecție.

Partea 2 din 3:

Construirea relațiilor sănătoase

unu. Aflați despre așteptările celorlalți. În orice fel, fiecare parteneri ar trebui să aibă o idee despre așteptările jumătăților lor - este necesar ca niciunul dintre voi să neglijeze sentimentele partenerului.

Dacă întâlnești pe cineva, este important să vă aflați cu un partener, așa că să spuneți, pe același val. Veți înțelege cât de important este atunci când începeți să discutați cât de des ar trebui să vedeți cât de des vă așteptați reciproc mesajele și apelurile, cât mai aproape de dvs. va vedea fizic, veți vedea și întâlniți cu alți oameni.
Căsătorit și la locul de muncă Este foarte important să înțelegem rolul și obligațiile fiecărui partener pentru a evita sentimentele de resentimente și confuzie.

Imaginea intitulată Exprimați-vă sentimentele la cea pe care o iubiți Pasul 4

2. Comunicarea ar trebui să fie cea mai deschisă și mai confortabilă. Orice relație poate fi îmbunătățită prin îmbunătățirea calității comunicării. Din păcate, majoritatea oamenilor cu vârsta opresc abilitățile de comunicare în învățare. Dacă nu atașați forța pentru a afla elementele de bază ale comunicării eficiente, va fi dificil să faceți și să vă mențineți o conversație importantă sau să vă apărați punctul de vedere.

În relația ar trebui să percepeți orice conflict și dezacorduri ca o singură echipă. În loc să vizualizați dezacorduri și dezamăgiri, ca o șansă de a-ți exprima nemulțumirea și de a-ți dovedi ceva, încercați să vă uitați, ca o provocare, cum să ajungem la o soluție reciproc avantajoasă.

Încercați să nu vă concentrați asupra sentimentelor și gândurilor negative, fără a le discuta cu un partener. În caz contrar, o mare insultă se poate naște în tine. Dacă ceva în relațiile pe care le-ai supărat sau sperie, mai întâi aflați de ce simțiți exact așa că vă simțiți, apoi discutați-vă gândurile cu partenerul. Spune-i ce simți și ce crezi că te va ajuta.

Imaginea intitulată Au sexul de sex care se încadrează în dragoste Pasul 12

3. Sprijiniți echilibrul dintre nevoile dvs. și nevoile partenerului. Suntem adesea învățați să stabilim nevoile altor oameni deasupra nevoilor noastre. De fapt, respingerea egoismului în relații este o mare oportunitate pentru un viitor neclintit. Dar nu trebuie să neglijați dorința de fericire, doar pentru a vă rog pe cineva. În caz contrar, nu se va încheia cel mai bine pentru tine, aducând frustrare și goliciune.

Distribuiți-vă timpul cu unul iubit, dacă aveți nevoie de reîncărcare. Este destul de normal din când în când să-și petreacă seara cu prietenii sau să stați acasă și să citiți cartea dacă trebuie să vă relaxați.

Nu vă fie frică să spuneți unui partener despre nevoile și așteptările mele.

Imagine intitulată Deal cu o persoană geloasă Pasul 12

4. Fii atent la semne de relații nereușite. Orice relație ar trebui să vă facă fericiți și recunoscători pentru faptul că ați întâlnit o persoană. Se întâmplă adesea că relațiile devin o povară grea și încep să afecteze negativ starea mentală a persoanei. Dacă simți că relațiile încep să te superi, poate că este timpul să discutăm totul sau să căutați ajutor unui psiholog. În orice mod să acorde atenție următoarelor semne:

Unul dintre parteneri este mult mai mult decât autoritățile și controlul decât cel al altui, astfel încât unul dintre parteneri face tot ce îl va impune celălalt. Se poate referi la restricții: cu care o persoană poate comunica și petrece timp, la care are voie să cheltuiască bani, ce proximitate fizică va fi.

Unul dintre parteneri (sau ambele) devine manipulatori emoționali, încearcă să-și forțeze reciproc să-și prezinte dorințele cu ajutorul vinovăției, milă sau geloziei.

Unul dintre parteneri ia doar, iar celălalt dă numai. De exemplu, prietenul dvs. este întotdeauna sigur că vă veți anula toate planurile pentru el, nu veți controla sau va fi fizic aproape de el fără obligații.

Partea 3 din 3:

Tipuri de relații

unu. Este important să înțelegeți că diferiți oameni investesc semnificație diferită în conceptul de "relație". Plimbarea în viață, întâlnim oameni diferiți și construim o relație foarte dificilă cu ei. Distinge diferite tipuri de relații: prietenos, profesional, romantic și familie.

Este important să ne amintim că relația este la fel de individuală și diferită, precum și oamenii care le introduc. Fiecare relație are nevoile și așteptările sale. Uneori oamenii își exprimă în mod deschis așteptările și, uneori, aceste așteptări devin reguli ilegale care determină modul în care partenerii își petrec timpul împreună.

Imagine intitulată acționează prostie cu prietenul tău Pasul 7

2. Aflați mai multe despre diferite tipuri de prietenie. Prietenia este o relație platonică care implică lipsa atracției sexuale. Acest tip de relație satisface nevoia noastră naturală de a fi printre oamenii care arată ca noi înșine cu care ne simțim protejați și estimați în demnitate.

Unii dintre acești oameni aparțin categoriei "familiare". De exemplu, aceștia sunt oamenii pe care îi întâlnim în coridoarele unui birou sau școală care zâmbesc și cu cine salut. Familiar să ne simțim "în farfuria lor" în lumea din jurul nostru, dar, de obicei, nu este oamenii pe care îi numim să mergem undeva. Singura noastră așteptare de la oamenii din această categorie - respect elementar.

Următoarea categorie de relații prietenoase este "chifle". S-ar putea să fi întâlnit mai mult (de exemplu, pentru că studiați împreună), comunicați adesea, pentru că coincid în mare măsură interesele sau programul de studiu / muncă. Cu acești oameni, comunicați adesea cu subiecte generale și de uz casnic, dar cel mai probabil nu vă cunoașteți bine.

Prietenii sunt mai apropiați oameni în care aveți încredere, comunicând cu care este propria dvs. alegere. Aceștia sunt oameni cu care vă puteți fi cu cine nu vă pasă cum să le impresionați. Este nevoie de mult efort și timp pentru a sprijini prietenia de acest tip, deoarece este modul în care atenția și timpul reciproc este principala componentă a relației dvs.

Cei mai buni prieteni sunt acei oameni care au dovedit mai mult decât odată dedicarea, dragostea și îngrijirea lor. Acestea sunt, de obicei, acele relații care au verificat timpul. Cei mai buni prieteni se simt ca și cum s-ar fi știut unul pe altul. Nu fiecare dintre noi are astfel de prieteni, și nu toată lumea are nevoie de ea - și este, de asemenea, normal.

Imagine intitulată Discuție cu străinii Pasul 13

3. Înțelegeți că prietenii adevărați sunt necesari pentru toată lumea. Uneori prietenii îi numim pe cei cu care uneori petrecem timp, dar prietenii apropiați sunt cei care pot avea încredere dacă apare o problemă, cărora le putem cere întotdeauna sfaturi într-un minut dificil. Prietenii credincioși buni joacă un rol important în viața noastră, pentru că ne ajută să știm mai bine să știți, să faceți alegerea potrivită și să nu cădeți din societate.

Prietenii adevărați vorbesc despre adevărul și iau în considerare interesele și preferințele unii altora. Înțelegeți cu exactitate că o persoană nu este prietenul dvs. dacă începe să vă mint, încercați să vă petreceți dacă vă neglijează eforturile și nu le pasă de succesul și fericirea voastră.

Întreținerea prieteniei necesită muncă și timp. Încercați în fiecare săptămână să găsiți timp pentru a apela prieteni sau pentru a le vizita pentru a afla doar cum fac și arată că vă amintiți întotdeauna.

Imagine intitulată arată prietenul dvs. vă interesează pasul 15

4. Înțelegeți că în relațiile romantice pot fi dificultățile lor. Ca și relațiile romantice sunt, de asemenea, împărțite în categorii, de la Casual la cel mai apropiat, în funcție de cât de bine vă cunoașteți reciproc, care sunt obligațiile dvs. în fața celuilalt (cu alte cuvinte, care sunt așteptările dvs. din aceste relații).

Unii oameni sunt mai predispuși să se întâlnească și să-și petreacă timpul cu oameni diferiți, în unele cazuri implică și proximitate sexuală față de diferiți parteneri. Astfel de relații fac posibilă înțelegerea partenerului de tipul de care aveți nevoie, precum și această oportunitate de a dezvolta comunicarea și relațiile cu alte persoane fără obligații.

Mulți oameni aderă la o altă opinie - sunt legați emoțional doar unei singure persoane. În general, majoritatea oamenilor speră să întâlnească o persoană care va putea construi relații pe termen lung și familie.

Imagine intitulată Răspuns Care este pasul dvs. de lucru etic 6

cinci. Relații profesionale. Aceasta este o relație cu oamenii pe care îi vedeți în fiecare zi, dar nu neapărat familiarizați cu ei familiarizați. Aceste relații pot juca un rol important în atingerea succesului. Dacă reușiți să construiți o relație bună cu colegii sau colegii de clasă, veți deveni "proprii" în acest cerc.

Încercați să tratați pe toți la locul de muncă cu respect și bunătate, chiar dacă nu este deloc acei oameni cu care doriți să fiți prieteni apropiați. Fiecare dintre colegii tăi are propria experiență de viață, care poate fi utilă la locul de muncă, deci acordați atenție punctelor forte ale fiecăruia dintre colegi.

Uneori, relațiile profesionale sunt amestecate cu romantice și prietenoase, care sunt adesea situații ciudate (și în cazul în care au amestecat cu relații romantice, poate fi chiar împotriva regulilor). La locul de muncă, încercați să rămâneți profesional și să vă comportați în conformitate.

Imaginea intitulată știe decât prietenul tău iubește cu adevărat pasul 11

6. Știți ce sunt relațiile romantice. Este o poveste de dragoste sau căsătorie - în orice privințe, uneori apar dificultăți și neînțelegeri.

Relațiile romantice oferă unei persoane posibilitatea de a-și deschide inima pentru altcineva și de a stabili cu el o conexiune deosebit de apropiată. Această persoană vă va vedea punctele forte și slăbiciunile și vă va iubi în continuare. Comunicare - cheia pentru menținerea relațiilor sănătoase și fericite.

Din cauza proximității, relațiile romantice pot aduce o mulțime de durere și dezamăgire, pentru că nu va fi nici o neînțelegere, puteți răni asupra sentimentelor celuilalt. Alegerea unui om care va deschide o inimă cu prudență și va fi pregătit să-și asume un risc în numele iubirii. În caz contrar, puteți pierde ocazia de a construi o relație minunată.

Imaginea intitulată că prietenul tău te iubește cu adevărat pasul 8

7. În orice mod, se străduiește pentru comunicarea de înaltă calitate. Cel mai important lucru din acest lucru este sinceritatea și proximitatea. Este mai bine să sprijiniți relații fericite, confortabile și de încredere cu mai mulți oameni decât să vă rupeți între relația de o zi cu o mulțime de oameni care apar în viața voastră și dispar din ea când vor ei doresc.