Cum de a trata întârzierea fluidului: 7 pași

Întârzierea lichidului apare atunci când corpul deține excesul de apă. Din acest motiv, o persoană simte disconfort, iar corpul său se umflă sau se umflă (în special zona din jurul feței, mâini, burtă, piept și picioare). Există mai multe metode pentru tratarea întârzierii fluidului, dar mai întâi trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră și să aflați cauza principală a acestei probleme. Dacă luați medicamente care provoacă întârzieri de lichid, discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să slăbiți acest efect secundar.

Pași

Metoda 1 din 2:

Tratamentul bolilor care provoacă întârzieri de lichid

unu. Contactați medicul dumneavoastră. Primul lucru care trebuie făcut dacă lichidul este întârziat în corpul tău, merge la un medic. Medicul va organiza un examen medical și o serie de teste și va determina cauza întârzierii fluidului. Există multe boli diferite care pot provoca întârzieri de lichide în organism, inclusiv:

Boli de inimă, de exemplu, insuficiență cardiacă sau cardiomiopatie;
insuficiență renală;
Hipofuncția tiroidă;
ciroza ficatului;
boli ale sistemului limfatic;
Tromboza venelor profunde;
Excedentul de țesut în picioare;
arde sau alt tip de rănire;
sarcină;
greutate excesiva;
malnutriție.

Imagine intitulată de reținere a fluidului Pasul 2

2. Aflați despre influența hormonilor. Femeile cu câteva zile înainte de menstruație, are loc o mică întârziere a fluidului. Acest lucru se datorează unei modificări a echilibrului hormonal al corpului. Contraceptivul poate provoca, de asemenea, întârzieri de lichide. Același lucru se aplică și altor medicamente hormonale, inclusiv terapiei de înlocuire hormonală.

Dacă în scurt timp înainte de menstruație aveți o întârziere de lichid, trebuie să mergeți la scurt timp după ciclul menstrual.

Dacă întârzierea fluidului provoacă disconfort și durează mult timp, medicul poate atribui un diuretic. Acest medicament va accelera fluxul de fluide din organism, permițându-vă să retrageți întregul lichid întârziat prin urinare.

Imagine intitulată de tratament de reținere a fluidului 3

3. Aflați de la medicul dumneavoastră despre efectele secundare ale recepției de droguri. Dacă dețineți o nutriție sănătoasă și nu conduceți un stil de viață sedentar, întârzierea fluidului poate fi un efect secundar al primului sau mai multor medicamente. Dacă corpul dvs. continuă să întârzie lichidul timp de câteva zile sau mai mult, înscrieți-vă la un medic și aflați despre efectele secundare ale medicamentelor pe care le acceptați. La medicamente care adesea cauzează întârzierea fluidelor includ:

antidepresive;

medicamente pentru chimioterapie;

Unele analgezice;

Medicamente ridicate de tensiune arterială.

Imagine denumită tratarea retenției de lichide 4

4. Aflați de la medicul dumneavoastră dacă nu suferiți de insuficiență de inimă sau renală. Ambele boli pot duce la întârzierea fluidului. În acest caz, întârzierea fluidului va fi bruscă și grea: veți observa o schimbare tangibilă și rapidă, precum și întârzierea unui volum mare de lichide, în special în partea de jos a corpului.

Dacă sunteți preocupat de prezența unei insuficieri cardiace sau renale, consultați imediat un medic. Acestea sunt potențial periculoase pentru viața bolii, prin urmare, cu atât mai devreme doctorul diagnosticează inima sau insuficiența renală, cu atât mai eficientă va fi tratamentul.

Metoda 2 din 2:

Reducerea întârzierii lichidelor

unu. Du-te și mutați pe tot parcursul zilei. La persoanele care conduc în principal un stil de viață sedentar, precum și cei care lucrează timp de câteva ore într-o poziție așezată, lichidele sunt atrase de membrele inferioare sub acțiunea gravitației. Acest lucru poate duce la o întârziere a fluidelor din picioare, glezne și picioare. Pentru a evita acest lucru, trebuie să mergeți pe tot parcursul zilei. Cu o circulație bună a sângelui, membrele inferioare nu vor începe întârzierea lichidului.

De asemenea, se produce în timpul zborurilor prelungite, în timpul căruia pasagerii rămân într-o stare staționară timp de câteva ore.
Dacă faceți un zbor internațional, se ridică în timpul zborului și mergeți de mai multe ori pe salon.

Imagine intitulată de tratament de reținere a fluidului 6

2. Ridicați și strângeți extremitățile. Dacă credeți că întârzierea fluidului în picioare, gleznele și picioarele, ridicați părțile elaborate ale corpului. Astfel, gravitatea va atrage niște lichide din picioare și va distribui-o în corp.

De exemplu, dacă seara veți fi umflați picioare, lipiți de canapea sau patul și puneți o pernă sub picioarele mele.

Imagine cu titlul de tratament de reținere a fluidului 7

3. Purtați ciorapi de compresie. Dacă ați observat că în poziția de ședere sau în picioare în picioare și gleznele acumulează adesea lichide (de exemplu, la locul de muncă), atunci ar trebui să cumpărați ciorapi de compresie. Ei au pus presiune asupra picioarelor și a șinei și nu permit lichidelor să se acumuleze în ele.

Societatea de susținere sau ciorapi sunt destul de comune. Ele pot fi cumpărate în cea mai apropiată farmacie.

sfaturi

Dacă de multe ori întârzieți lichidul în picioare și picioare, dormiți astfel încât picioarele să fie deasupra nivelului inimii. Doar ridicați sub picioarele pernei, astfel încât acestea să fie deasupra inimii.

Avertizări

Dacă aveți probleme hepatice cronice, nu tratați întârzierea fluidelor, consumând volume mari de apă. Consultați-vă medicul dacă aveți sau vă suspectați prezența problemelor hepatice și aveți un lichid în abdomen sau în alte părți ale corpului. Absorbția apei poate fi afectată negativ de organele care încearcă astfel să aducă exces de apă din organism.