Cum să obțineți fosta dvs. pasiune înapoi: 10 pași

Vă mulțumim pentru vremurile bune bune? Doriți să vă dați vechea relație o altă șansă? Dacă sunteți sigur că doriți să reînvieți dragostea veche, consultați pasul 1 și obțineți sfaturi pentru fosta dvs. Passasa a pus din nou pasiunea pentru dvs.

Pași

Partea 1 din 2:

Instalați fundația

unu. Gândiți-vă de ce doriți să returnați relația anterioară. Deși relația ar fi putut fi excelentă, uneori într-adevăr mai bine să renunțe sau fostul partener. Este mai bine să petreceți timp cu privire la starea de spirit pe noul dvs. statut de un singur și pentru o vreme pentru a vă concentra pe dvs. (indiferent de ce trite nu a sunet).

Iată câteva motive potențial rele pentru a încerca să reluați relațiile cu fosta / fostul: vă este frică de singurătate (desigur, sunteți singuri după ruperea relațiilor, dar nu înseamnă că trebuie să vă plimbați în ele) - vă lipsește Ex-dragoste (din nou, acest lucru este explicat, dar nu trebuie să vă întoarceți din trecut) - sunteți gelos de noua sa relație (acesta este un sentiment complet admis, dar este puțin probabil să fie considerat o bază bună pentru încercarea de a încerca noi relații).
Trebuie să luminezi un prieten de încredere, membru de familie sau terapeut și gândește de ce vrei să te întorci la fosta / fostul. Ei vă vor ajuta să vă tăiați argumentele fără importanță și să lăsați motivația să se deplaseze.

Imaginea intitulată Obțineți ex-ul dvs. pentru a cădea din nou Pasul 02

2. Dă-i spațiul. Dacă întotdeauna stai în apropierea și apelul în mod constant, va părea că ești disperat și va sperie persoana pe care încercați să o întoarceți. Spațiul vă va ajuta să nu stabiliți numai ceea ce a mers prost în relație, dar și ce trebuie să faceți pentru a vă rezolva greșelile.

În plus, un astfel de pas vă privează fosta dvs. pasiune a atenției dvs. și devine cu adevărat clar ce este - să vă pierdeți.

Toate acestea implică lipsa mesajelor text sau a apelurilor pentru a afla cum sunt lucrurile, persecuția pe Facebook și așa mai departe. Desigur, dacă vedeți un fost partener de pe stradă sau în magazinul alimentar, spuneți-vă, fiți politicos, dar nu înțelegeți că sunteți foarte încurcat cu despărțirea dvs.

Imagine intitulată Obțineți ex-ul dvs. pentru a vă cădea din nou Pasul 03

3. Fii încrezător. Încrederea, desigur, arată super sexy! Poate că încrederea dvs. a scăzut la sfârșitul relației dvs. (mai ales dacă a izbucnit). Va trebui să construiți toate acestea din nou și pentru binele dvs. și pentru a interesa fostului partener.

Jucați încredere dacă nu vă simțiți așa de adevărat. Înseamnă să te păstrezi la înălțime, cu un sentiment de demnitate: o întoarcere dreaptă, un mers încrezător. Cu cât încercați mai mult să acționați cu încredere, cu atât mai încrezător veți simți.

Nu vă comparați cu ceilalți. Cineva va fi întotdeauna mai de succes, mai atractiv, cu relații romantice mai complete decât tine. Concentrați-vă asupra a ceea ce ați realizat și ceea ce vă face uimitor, în loc să cumpărați în aspecte negative.

Amintiți-vă că relația nu tolerează eșecul din cauza dvs. Acest lucru nu înseamnă că nu ați putea fi în mod parțial vina în pauză, dar nu vă schimbați pe deplin să fiți vrednici de dragostea cuiva.

Imaginea intitulată Obțineți-vă ex să cadă pentru dvs. din nou Pasul 04

4. Găsește-te pe tine. În spațiul pe care l-ați dat și pe fosta voastră pasiune după reproducere, este timpul să vă re-deschizați ca persoană. De îndată ce faceți parte din relații, "I" se transformă în "noi". Trebuie să aflați ce ești pentru o persoană. Cel mai probabil, personalitatea și individualitatea dvs. unică au câștigat persoana din tine în primul rând.

Trebuie să lucrați la creșterea personală, atât extern, cât și interior. Adică, intrați în formă sau petreceți ceva timp pentru a arăta bine, dar nu are nevoie și de a afla că în relațiile nu ați făcut-o și lucrați la dvs. în aceste zone. De exemplu: poate că incapacitatea dvs. de a comunica a jucat un rol în pauza relațiilor, atunci ați putea lucra mai departe pentru a vă deschide și a vorbi despre probleme și despre sentimentele dvs. (da, sentimentele voastre!).

Dezvoltați-vă unicitatea. Reveniți la elementele de bază la cea pe care o aveți. Reveniți la Kinteries care au fost mutați în fundal și faceți ceea ce vă place, ceea ce este mai greu de făcut atunci când sunteți o pereche. Puteți chiar să descoperiți că nu doriți renovarea infamănă.

Ieșiți din zona dvs. de confort. Faceți lucruri pe care de obicei nu o faceți, de exemplu, o clasă de master la gătit, sărind cu un parașut sau alpinism, un joc de fotbal. Veți fi publicați și întâlniți cu oameni noi, precum și relaxați-vă, astfel încât nu veți fi persoana care vă aduc aminte de tine.

Imaginea intitulată Obțineți ex-ul dvs. pentru a cădea din nou Pasul 05

cinci. Reveniți la începutul relației. Când încercați să restaurați legătura cu fosta iubire, ar trebui să vă gândiți cum să faceți noi relații vechi, să alocați argumente pro și contra al trecutului. Va trebui să vă uitați înapoi și să vedeți cum ați căzut în dragoste unul cu celălalt și ce ați simțit.

Trebuie să analizați cine ați fost la începutul relației și cum sa schimbat în timp. Poate că relația a fost pur și simplu prea confortabilă și plictisitoare, iar în acest caz trebuie să găsiți modalități de a vă reînvia noua lor versiune.

Din nou, aflați ce a mers prost, fără a schimba vina pe tine sau pe alții. Dacă doriți să vă întoarceți la relația veche, jocul din vinovat nu vă va ajuta, dar analiza cauzei eșecului poate oferi o șansă succesului în a doua încercare.

Partea 2 din 2:

Lucrăm la returnarea relațiilor

unu. A se distra. Trebuie să arătați exe că puteți face fără ea / ea în viața voastră că nu sunteți în depresia prelungită și întunecată după despărțire. În schimb, ieșiți și distrați-vă. Nu trebuie să cheltuiți în fiecare noapte în cluburi (de fapt, nu o faceți, altfel veți începe în cele din urmă să confundăm apelurile anterioare bete), dar merită să mergeți și să vă distrați cu prietenii.

Vizionându-vă starea bună, un fost ales unul sau ales vă va aminti calitățile dvs. pozitive care atrag restul și va arăta că nu aveți nevoie de ele emoțional și vă veți asigura că toate nevoile dvs. pot fi satisfăcute și fără ele.
Sincer, amintiți-vă cum este - să vă distrați și să faceți lucruri amuzante, vă arată îngrijirea dvs. pentru dvs. și acesta este exact ceea ce veți avea nevoie după ce ați rupt relația. Practica de auto-ajutorare este o modalitate excelentă de a stabili încrederea, precum și îmbunătățirea sănătății mentale și fizice.

Imagine intitulată Obțineți fostul dvs. pentru a vă cădea din nou pasul 07

2. Restaurați contactul. Este foarte dificil, deoarece reunificarea după despărțire poate merge foarte bine sau foarte rău. O bună regulă empirică - faceți totul încet. Aruncarea înapoi la brațe vă va arăta numai persoanei nevoiașe și nu vă va da timp pentru reflecție și conversație.

Începe cu simplu. Dacă aveți prieteni obișnuiți, organizați-vă cu ajutorul dvs. întâlnirea dvs. în Marea echipă, deci nu veți simți presiune. Întrebați cum are afacerile și ce au făcut. Acesta va arăta că nu ați urmat în mod constant actualizările pe Facebook și nu ați spionat prin prieteni. Și, de asemenea, prin aceasta, veți ști că ei sunt încă interesați de acest om și de bunăstarea lui.

Încercați să nu vorbiți despre noi relații până când întrebați. Nu-ți lipi nasul în afacerile sale romantice. Poate provoca suspiciuni pe care doriți să le întoarceți din nou totul, dar nu doriți să o faceți chiar acum.

De îndată ce instalați înțelegerea mondială reciprocă, oferiți-vă să beți cafea sau ceva de zi cu zi. Din nou, doriți să vorbiți și să împărtășiți evenimente experimentate, complet neintenționat și calm.

Imagine intitulată Obțineți exo căderea dvs. pentru dvs. Pasul 08

3. Verificați sentimentele lor în raport cu dvs. Acest pas depinde de multe privințe din limba corpului și de înțelegerea persoanei, care în timpul relației pe care probabil ați studiat-o. Trebuie să obțineți o idee despre modul în care el / ea aparține reluării relației dvs. înainte de a începe să sapă în lucruri dificile.

Se pare că este interesat să reia relațiile cu dvs? Oferă să meargă sau să bea cafea pentru a vorbi? Inele, scrie SMS sau o scrisoare de email despre unele titluri? Acestea sunt semne destul de bune că o persoană îi place ceea ce v-ați întors în viața sa.

Din punctul de vedere al corpului corpului, indiferent dacă vă deschideți în fața dvs. sau mâinile sunt traversate într-o poziție defensivă, se rotește prin ochi când spui? Acesta din urmă înseamnă că este probabil că nu doriți să aveți nimic în comun.

Dacă găsiți o modalitate subtilă de a face acest lucru, atunci întrebați cum prietenii sau cunoștințele obișnuite, cum se referă exnul dvs. la dvs. Le lipsesc? Poate că au relații noi? ? Dacă răspunsul la două ultimele întrebări este pozitiv, atunci este mai bine să renunți la trecutul tău.

Imagine intitulată Obțineți fostul dvs. pentru a cădea din nou pentru dvs. Pasul 09

4. Vorbi. Acum începe cea mai dificilă parte. După ce vă dați seama că fostul dvs. partener este deschis pentru a restabili relațiile, trebuie să discutați în mod deschis și sincer interesele dvs. în această chestiune.

Onestitatea este foarte importantă în conversație despre motivul pentru care doriți să vă întoarceți, recunoscând greșelile din trecut și explicarea motivelor pentru care aceste relații ar trebui salvate. Onestitate, în cele din urmă, aceasta este baza relațiilor bune, și acesta este exact ceea ce încercați să creați.

Fii atent la ceea ce spui și cum spui asta. Acesta nu este cel mai bun moment pentru a intra în emoții. Trebuie să rămâneți calm în timpul acestei discuții pentru a vă prezenta opinia și sentimentele în ordine logică. Nu disperați și nu fiți puternici. Ascultați ce spune pasiunea ta, chiar dacă nu este exact ceea ce ați vrut să auziți.

Imagine intitulată Obțineți exo căderea dvs. pentru dvs. Pasul 10

cinci. Pleacă de aici. Uneori nu există nici o modalitate de a salva relațiile, fie că este pentru că amândoi veniți unul la altul, fie pentru că unii dintre voi au continuat, iar celălalt se află pe loc. Este în regulă! Faptul că ați încercat să luați un astfel de pas este grozav, dar trebuie să știți: dacă iubirea voastră ex-dragoste asupra faptului că nu fiți împreună, cel mai probabil se înțelege. Dar vă oferă timp să mergeți mai departe.

sfaturi

Acționa într-un ritm lent. Dați-vă fostul timp de pasiune. Poate încă o durere proaspătă de la despărțire și aveți nevoie de puțin timp singur cu dvs. Acțiunile durerii pot forța să scape de ea departe de tine.
Gândiți-vă puțin despre aspectul dvs. Menținerea în ordine arată încrederea și respectul pentru dvs. și acest lucru este foarte sexy.
Simțiți-vă liber să fiți un mic cocquetty cu alte persoane. Apelați puțin gelozie și arătați-i că sunteți în picioare pentru a obține.

Avertizări

Singurul lucru care ar trebui să fie ținut minte atunci când încearcă să se întoarcă la fosta / fostul - dacă nu funcționează sau fostul dvs. nu dorește să returneze trecutul, nu forțați. sa nu uiti asta tu vrednic să fie cu cineva care vrea fi cu tine, și nu trebuie să fii avion pentru cineva care nu o vrea!
Nu aștepta prea mult. Acest lucru poate duce la o mare dezamăgire.
Dacă simți că acționează prea mult, probabil, este. Doar răciți puțin și relaxați-vă.
Nu încercați să vă schimbați pentru el / ea. Fii tu însuți și te vei defini.