Cum să faci rozmarin
Uleiul de măsline saturat de trandafir (care nu este confundat cu uleiul esențial al rozmarinului) este ideal pentru adăugarea la baie și este un mare ajutor în facilitarea durerii în mușchi sau dând un impuls răcoritor. Acest ulei poate fi utilizat și în alimente prin adăugarea unui gust cu o varietate de feluri de mâncare, începând cu pizza și pastă de finisare. Iată cum să o faci.
Ingrediente
- Mână de frunze de rozmarin tocate fin
- Ulei de masline
Pași
unu. Plasați rozmarinul tăiat fin într-un borcan de sticlă.

2. Umpleți cu ulei de măsline.

3. Închideți capacul. Un mic shake. Păstrați banca în căldură, cameră întunecată timp de două săptămâni.

4. După data de expirare, îndreptați uleiul. Se toarnă într-un recipient de depozitare sau înapoi la un borcan de sticlă. Acum, uleiul este gata de utilizare în următoarele moduri:
sfaturi
- Este recomandabil să folosiți acest ulei de scăldat în prima jumătate a zilei, și nu seara, deoarece rozmarinul poate acționa ca stimulator.
Avertizări
- Nu utilizați ulei de rozmarin dacă aveți probleme cu inima sau în cazul sarcinii. Consultați întotdeauna sfatul medicului înainte de a utiliza materiile prime de legume în care nu sunteți sigur.
De ce ai nevoie
- Borcan de sticlă cu capac
- Filtru