Cum să accelerați vindecarea vânătăi

Pași

2. În a treia zi după prejudiciu puteți folosi o compresă caldă. După ce reduceți inflamația gheții, puteți atașa o compresă caldă (nu este fierbinte) direct la locul vânătăi. Prin aceasta, veți mări sângele la țesuturi și veți accelera procesul de vindecare.

3. Ridica locul vânătăi. Dacă a apărut vânătăi pe mâna sau piciorul, asigurați-vă că îl ridicați deasupra nivelului inimii. Astfel, reduceți umflarea și influxul de sânge la vânătăi și, prin urmare, nu va fi mai vizibil. Cel mai bun lucru vă ajută imediat după ce vă nașteți.

4. Nu vă antrenați prea intense. După apariția vânătăi pentru una sau două zile, să vă abțineți de la încărcăturile grele, datorită căreia sângele este mai rapid decât corpul. Cu cât mai multe fluxuri de sânge spre vânătaie, cu atât va fi mai rău.

cinci. Ușor de masaj zona din jurul vânătăi. Ușor de masaj marginea exterioară a urechilor. Nu apăsați prea mult și nu încercați să masați centrul vânătăi, deoarece va provoca numai durere. Masifierea în mișcări circulare mici. Acest lucru activează procesul limfatic, datorită căruia corpul în sine va începe să scape de vânătăi.

6. Așezați vânătăi pe lumina soarelui. Dacă petreceți 10-15 minute sub lumina dreaptă a soarelui, razele ultraviolete vor începe să distrugă bilirubina, din cauza cărora vânăta devine galbenă. Lumina soarelui va accelera procesul de vindecare, iar vânătăi tale vor dispărea mai repede

2. Mănâncă ananas sau papaya. Annas și Papaya conține o enzimă numită bromelaină. Acesta distruge proteina care blochează sângele și lichidul în țesuturi. Mănâncă ananas să învețe bromelaină de la ei și să ajute corpul să scape de vânătăi.

3. Aplicați în aer liber și utilizați vitamina C în interior. Pentru vindecarea rapidă a vânătării, utilizați o abordare față-verso la recepția vitaminei C.

4. Luați extract de afine. Extractul de afine conține antocianozide - antioxidanți puternici care reduc vânătăi, stabilizând colagenul și consolidarea capilarelor. Puteți cumpăra extract de afine în tablete în majoritatea farmaciilor, unde sunt vândute aditivi alimentari.

cinci. Eliminați pătrunjelul și aplicați direct la scenă. Se crede că patrunjelul are proprietăți antiinflamatorii, datorită căruia îi va dispărea mai repede.

6. Mănâncă ghimbir proaspăt. Ca și patrunjel, ghimbir are proprietăți antiinflamatorii și consolidează sistemul imunitar. Tăiați o bucată de ghimbir și turnați în apă fierbinte. Lăsați să stea câteva minute și beți. De asemenea, puteți lua capsule de ghimbir sau înțelegeți ghimbirul de vânătaie.

7. Se amestecă piperul Cayenne cu vaselină. Răspândiți suprafața deteriorată cu amestecul rezultat și lăsați-l timp de câteva ore. Apoi, ștergeți șervețelele. Aplicați acest instrument o dată pe zi până când vânătăi dispare.

opt. Pregătiți o pastă de la rădăcina soclului. Grind rădăcina adversarului și adaugă o apă pentru a forma o pastă, sau a umezi un tampon de bumbac în ceaiul de dozare de la rădăcina telefonului Phon. Aplicați o pastă sau o tampon de bumbac în loc de vânătăi o dată pe zi, în timp ce vânătăi dispare.

nouă. Aplicați uleiul de gamamelis pe vânătăi. Hamamelis va ajuta la accelerarea procesului de vindecare, de asemenea, el este, de asemenea, cunoscut pentru că ameliorează inflamația. Aplicați ulei pe vânătăi și plecați timp de câteva ore. Aplicați uleiul zilnic până când vânătăi dispare.

10. Luați aditivi de bromelaină pentru a accelera vindecarea. Astfel încât vânătăile au trecut mai repede, ia 200-400 mg de bromelaină (enzimă obținută din ananas) până la 3 ori pe zi.

unsprezece. Curățați banana. Urmăriți vânătăi din interiorul coadă. Mănâncă banana (nu mai este relevantă pentru vânătăi, dar gustoase!).

2. Aplicați unguent zilnic sau gel cu Arnica. Arnika este o plantă care îndepărtează inflamația și poate reduce rapid vânătăile. Crema sau gelul cu Arnica pot fi cumpărate în majoritatea farmaciilor. Aplicați crema pe vânătăi de două ori pe zi până când vânătăi dispare.

3. Imediat după rănire, aplicați vitamina K8 pe piele. Aplicați vitamina K8 în locul învins în cantitatea de monedă, astfel încât vânătăi nu va apărea sau cel puțin nu va fi atât de întunecată.

4. Da un leech pentru a suge buca. Dacă nu vă este frică, puteți cumpăra o leagă vie a medicinei holistice la farmacie și atașați-o direct la vânătăi. Leech creează rapid sânge din straturile superioare ale pielii. Deoarece lăsarea de leech într-o oarecare măsură are proprietăți anestezice, nu veți simți niciun disconfort în timpul procesului.

• Încercați să nu vă răniți! Fără vânătaie - nici o problemă.
• Nu vă faceți griji, de obicei, vânătăile nu sunt înfricoșătoare și dispar de la sine fără nici un tratament.
• Vânătăile vindecă repede. Dacă vânăta nu trece mai mult de două săptămâni, consultați un medic.
• Cea mai bună modalitate de a împiedica formarea unei vânătăți este de a atașa imediat gheața.
• Dacă aveți nevoie să mergeți undeva, puteți [ascunde vânătăi deghizați vânătăi cu machiaj.
• Creek vânătăi cu un tencuială transparentă și va atrage mai puțină atenție.