Cum de a vindeca ulcerul într-un mod natural

Ulcere, indiferent de localizarea lor, provoacă dureri severe și trebuie să fie imediat vindecate. Dacă suspectați un ulcer de stomac, cavitate orală sau alt loc, consultați un medic pentru sfaturi. Citiți acest articol pentru a afla cum să vindecați ulcerele cu metode naturale.

Pași

Metoda 1 din 3:

Mănâncă mâncare sănătoasă

unu. Înlocuiți untul de plante. Primul pas pentru a vindeca ulcerul include schimbarea obiceiurilor alimentare. Utilizați ulei vegetal când gătiți mâncăruri într-o tigaie de prăjire. Aceste uleiuri conțin grăsimi utile și sunt ușor absorbite, spre deosebire de uleiul cremos.

Puteți încerca să gătiți pe nucă de cocos, orez, de susan sau ulei de porumb.

Imagine intitulată Cure Ulces în mod natural Pasul 2

2. Mănâncă produse bogate în antioxidanți.Radicalii liberi, penetrarea stomacului, deteriorarea membranei mucoase și contribuie la formarea și creșterea ulcerului. Antioxidanții blochează radicalii liberi decât corpul protejează. De aceea este important să mănânci produse bogate în antioxidanți. De exemplu:

Afine, afine, blackberry, zmeură, căpșuni, anghinare, prune, nuci de pecan și unele mere, inclusiv gală și soiuri grennie-smith.

Imagine intitulată Ulcerele curat în mod natural Pasul 3

3. Acordați atenție produselor bogate în flavonoide. Flavonoidele sunt pigmenți activi din punct de vedere biologic conținute în multe plante. Flavonoidele, precum și antioxidanții blochează radicalii liberi și înseamnă că mucoasa gastrică este protejată. Exemple de produse bogate în flavonoide:

Mere, ceapă, usturoi, ceai verde, struguri roșii și soia.

4. Creșteți utilizarea produselor bogate în vitaminele B. Vitaminele Grupului B sunt eficiente în tratamentul ulcerelor cavității orale. Acidul folic (vitamina B9) și tiamina (vitamina B1) sunt deosebit de eficiente. Iată exemple de produse bogate în vitaminele Grupului B:

Vitamina B9: fasole, linte, spanac, sparanghel, avocado, broccoli, mango, portocale si pâine de grâu. Imagine intitulată Cure Ulces în mod natural Pasul 4Bullet1

Imagine intitulată Cure Ulces în mod natural Pasul 4Bullet1

Vitamina B1: semințe de floarea-soarelui, fasole neagră, orz, mazăre verde, ovăz. Imagine intitulată Cure Ulces în mod natural Pasul 4Bullet2

Imagine intitulată Ulcerele de vindecare în mod natural Pasul 5

cinci. Crește cantitatea de cartofi dulci și dovlecei în dietă. Cartofi dulci și zucchini conțin o mulțime de amidon. Când mâncați aceste două produse, ei slăbesc durerea din stomac cauzată de un ulcer. Conținutul ridicat de amidon îi face antacide naturale.

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 6

6. Mănâncă mai multe banane. Bananele sunt frumoase din două motive: au o mulțime de fibre și contribuie la secreția mucusului în stomac. Conținutul mare de fibre contribuie la o absorbție ușoară a alimentelor, iar mucusul stomacului este un factor natural de protejare și restaurare a mucoasei gastrice.

Imagine intitulată Ulcerele de vindecare în mod natural Pasul 7

7. Adăugați miere cât de des posibil. Mierea este un produs uimitor despre care se știe că are un efect de vindecare. Mierea este utilă în special în tratarea ulcerului, deoarece conține o enzimă de glucooxidază care ucide bacteria h. Pylori. Se recomandă să mâncați două linguri de miere pe zi - dimineața și seara.

Imagine intitulată Ulcerele de vindecare în mod natural Pasul 8

opt. Beți suc de varză. Acest lucru, desigur, ultimul lucru pe care vreau să-l fac, dar sucul de varză este foarte eficient în tratamentul ulcerelor stomacale - sucul de varză crește probabilitatea de a vindeca un ulcer la 92%. Varza este saturată cu bacterii care separă acidul laptelui. Aceste bacterii sunt esențiale în lupta împotriva bacteriilor care cauzează ulcere.

Ar trebui să beți 50 ml de suc de varză de două ori pe zi pe un stomac gol.

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 9

nouă. Dragoste usturoi. Dacă nu sunteți un vampir, utilizați usturoi în fiecare zi sau zilnic. Acesta este unul dintre cele mai populare condimente. Folosiți-o în cantități mari sau nu, trebuie să creșteți consumul. Usturoiul ajută la combaterea microbilor în stomac, inclusiv împotriva bacteriilor care provoacă și crește ulcer, t.E. H. pylori.

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 10

10. Crește consumul de apă. Apa se răcește și calmează stomacul - contribuie la prevenirea reapariției ulcerului. Beți 8-10 pahare sau 3-4 litri de apă zilnic.

Metoda 2 din 3:

Excludeți produsele care deteriorează mucoasa gastrică

unu. Exclude alcoolul. În timp ce vinul poate influența în mod favorabil sănătatea, alte băuturi alcoolice deteriora membrana mucoasă a tractului digestiv. Dacă aveți un ulcer datorită h. Pylori, apoi consumul de alcool agravează doar situația. Alcoolul deranjează membrana mucoasă și promovează creșterea ulcerului.

Încercați cel puțin la limita consumului de alcool. La nunta fiicei, doar o băutură doar un pahar de șampanie.

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 12

2. Evitați mâncărurile ascuțite. Mâncărurile acute sunt gustoase, totuși, este necesar să se excludă feluri de mâncare foarte ascuțite, mai ales dacă chiliul este utilizat în prepararea lor - deoarece provoacă iritarea mucoasei gastrice. În prezența ulcerelor, mucoasa stomacului și atât de supărată și deteriorată, deci este necesar să o calmezi și să nu vă enervezi cu mâncăruri ascuțite.

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 13

3. Evitați alimentele grase. Introduceți produsele neagră pentru produsele de prăjire și produse alimentare rapide. Aceste produse conțin o mulțime de ulei, aditivi chimici și nu conțin fibre. Din aceste motive, este necesar să stați departe de fast-food și alte feluri de mâncare prăjite. De exemplu:

Prajit, în special cartofi cartofi.

Hamburgeri și alte feluri de mâncare fast-food.

4. Evitați proteinele bogate în produse. Cu atât mai greu de digerat produsul alimentar, leneșul este stomacul tău. Decât stomacul leneș, cu atât mai lentă vindecarea ulcerului. Reduceți cantitatea de carne roșie din dietă. Carnea este bogată în proteine, care este digerată serios de stomac. Mâncați o proteină mai ușor accesibilă.

Proteine de evitat: carne de vită, carne de porc, miel, carne procesată, cum ar fi hamburgeri și cârnați. Imagine intitulată Cure Ulces în mod natural Pasul 14Bullet1

Imagine intitulată Cure Ulces în mod natural Pasul 14Bullet1

Produse cu proteine ușor accesibile: Pește, carne de pui, produse de soia, tofu. Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 14Bullet2

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 14Bullet2

Imagine intitulată Ulcerele de vindecare în mod natural Pasul 15

cinci. Controlați numărul de produse care conțin făină superioară, zahăr, grăsimi trans. Produsele de panificație prelucrate puternic achiziționate în magazin conțin ingredientele de mai sus. Ei nu dăunează sănătății, totuși contribuie la încetinirea epitelizării ulcerului, deoarece acestea sunt dificil de digerat.

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 16

6. Excludeți cafeaua. Aceasta înseamnă eliminarea cafelei, atât cu cofeină cât și fără cafeină. Multe studii au arătat că cafeaua este cu adevărat enervantă membrana mucoasă. Cafeaua de stomac sănătoasă poate fi inofensivă doar o dată pe zi.

Metoda 3 din 3:

Luați aditivi de legume, minerale și vitamine

unu. Beți suc de afine sau luați suplimente nutritive cu afine. Cranberry (sau, așa cum se numește doctori, vacciniu macrocarpon) este cunoscut pentru capacitatea sa de a face față h.Pylori când utilizați 400 mg de două ori pe zi. Studiile au arătat că sucul de afine previne pătrunderea bacteriilor proaste în mucoasa gastrică.

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 18

2. Luați nutrode Aditivi alimentari pentru ulcere. 250-500 mg de linguriță înainte de fiecare aport alimentar va ajuta la prevenirea apariției ulcerelor și vindecarea unui ulcer existent. DHz Solodki (Licoricice diglycilizinat) este pilulele pentru resorbție care pot fi folosite ca alternativă la Licorice dacă nu-ți place gustul ei.

Imagine intitulată Ulcerele de vindecare în mod natural Pasul 19

3. Adăugați oregano la alimente. Oregano (Oregano) este unul dintre cele mai bune fonduri naturale din lupta împotriva ulcerelor. Oregano promovează prevenirea și inhibarea activității h. Pylori.

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 20

4. Luați probiotice dacă vă pare necesar pentru dvs. Probioticele, în special Lactobacillus acidofilus, poate ajuta la echilibrarea sistemului digestiv. Aceste bacterii "bune" sau "necesare" ajută la rezolvarea bacteriilor rele care contribuie la formarea ulcerului. Ei sunt, de asemenea, capabili să încetinească h. Pylori.

Probioticele măresc, de asemenea, eficacitatea tratamentului medical al ulcerului.

Imagine intitulată Ulcerul de vindecare în mod natural Pasul 21

cinci. Creșteți consumul de vitamine. Vitaminele A, C și E sunt eficiente în lupta împotriva ulcerului de stomac. Dacă dieta dvs. conține o cantitate mică de vitamine, adăugați aditivi multivitamine sau monovitamine.

Vitamina A contribuie la epitelizarea celulelor mucoasei gastrice și împiedică formarea ulcerului.

Vitamina C contribuie la vindecarea ulcerelor de sângerare cauzate de aportul de aspirină.

Vitamina E contribuie la acumularea de proteine în mucoasa intestinală. Această proteină accelerează procesul de regenerare a ulcerelor.