Cum de a reduce căldura

Creșterea temperaturii este un simptom care însoțește infecții virale și bacteriene, grevă solară, supraîncălzirea și chiar recepționarea unor medicamente. Creșterea temperaturii este o reacție protectoare a corpului ca răspuns la un agent infecțios. Hipotalamusul, situat în creier, reglează temperatura corpului în timpul zilei la valori normale (36,6 ° C). Creșterea temperaturii de peste 37,0 ° a fost capturată de căldură. În timp ce căldura contribuie la lupta împotriva infecției, în unele cazuri este necesar să se consulte un medic pentru a reduce temperatura corpului.

Pași

Metoda 1 din 4:

Temperatura redusă cu medicamente

unu. Ia paracetamol sau ibuprofen. Aceste medicamente reduc în mod eficient temperatura și sunt disponibile fără o rețetă. Ele sunt folosite la adulți și la copii.

Consultați-vă medicul înainte de a lua medicamentul de către un copil mai mic de doi ani și nu lăsați copilul ibuprofen sub 6 luni de vârstă.
Citiți instrucțiunile și nu permiteți supradozajul de droguri. Acordați atenție dozei pentru un copil. Păstrați medicamentele la îndemâna locului copilului.
Luați paracetamol la fiecare 4-6 ore pentru a reduce temperatura, dar nu depășiți doza zilnică maximă.
Luați ibuprofen la fiecare 6-8 ore, dar nu depășiți doza zilnică recomandată maximă.

2. Evitați combinațiile de medicamente la copii. Nu dați copiilor mai mult de un medicament non-receptiv. Dacă dați un copil ibuprofen sau paracetamol, nu este necesar să dați copilului copilului copilului pregătirile de tuse fără consultare cu medicul. Unele medicamente interacționează între ele și pot provoca vătămări grave sănătății.

Copiii de peste 6 luni și adulți pot alterna paracetamolul și ibuprofenul. Utilizați dozele corespunzătoare de preparate de paracetamol la fiecare 4-6 ore de la Ibuprofen 6-8 ore.

Imaginea intitulată reduce o febră pasul 6

3. Aspirina este prezentată de la 18 ani. Aspirina reduce eficient temperatura la adulții din dozele specificate în instrucțiuni. Nu Nu lăsați copiii aspirinei Datorită pericolului dezvoltării sindromului, care, în unele cazuri, este muritor.

Metoda 2 din 4:

Temperatura scăzută

unu. Beți mai fluid. Este foarte important să beți foarte mult, deoarece temperatura ridicată contribuie la deshidratare. De asemenea, lichidele ajută organismul în combaterea virușilor și a bacteriilor. Cu toate acestea, evitați băuturile de cofeină și alcoolul, care, dimpotrivă, contribuie la deshidratare.

Ceaiul verde reduce temperatura și activează imunitatea.
Dacă simțiți greață sau vărsături din cauza temperaturii, evitați sucurile de fructe, băuturile dulci și carbogazoase. Astfel de băuturi sporesc senzația de greață și provoacă vărsături.
Înlocuiți alimentele solide cu supe și bulion pentru a crește aportul de lichid (nu adăugați o mulțime de sare în produse). Fructe Ice - o modalitate excelentă de a consuma și lichide și de a răci corpul.
Când vărsăturile apar adesea dezechilibru electrolitic. Beți soluții orale pentru rehidratarea sau băuturile sport saturate cu electroliți.
Copiii sub an, care sunt în artificială sau alăptare, este necesară, de exemplu, lichidul suplimentar, recider.

Imaginea intitulată reduce o febră Pasul 2

2. Mai multe odihnă. Somnul este o componentă importantă a recuperării, iar încovilierea contribuie la boală. O încercare de a muta boala pe picioare va contribui la creșterea temperaturii. Somn suficient pentru a asigura corpul forței de combatere a infecției.

Luați ziua liberă, iar copilul este eliberat din școală. Somnul suplimentar pentru un copil va contribui la recuperarea rapidă, în plus, excludeți infecția. Adesea, temperatura este un simptom al unei infecții virale foarte infecțioase.

3. Stați în hainele ușoare și respirabile. Nu vă ascundeți sau pătură sau straturi de îmbrăcăminte. Temperatura poate începe să scadă, iar hainele sau pătură vor împiedica acest lucru. În curând pijamale subțiri, confortabile.

Nu încercați să respirați din greu pentru a reduce temperatura în acest fel - nu funcționează.

4. Mănâncă ca de obicei. Spunând că "foame, rece și liniștită" aici este inadecvată. Observați dieta obișnuită pentru recuperarea rapidă. Supa de pui vechi, bună va fi cea mai bună alegere deoarece conține legume și proteine.

Când apetitul este redus, înlocuiți alimentele solide cu supa sau bulion.

Mănâncă apă bogată în apă, cum ar fi pepene verde.

În vărsături și greață pe fundalul febrei, încercați să mâncați produse simple, de exemplu, biscuiți simpli și piure de mere .

cinci. Utilizați ierburi terapeutice. Unele ierburi pot reduce temperatura și pot stimula sistemul imunitar. Cu toate acestea, unele ierburi și aditivi pot interacționa cu medicamentele, astfel încât înainte de recepția lor trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Andrographer Buggy (Andrografis paniculata) - Acesta este un agent tradițional chinez pentru a combate răceala, durerea în gât și febră. Utilizați 6 g pe zi timp de 7 zile. Nu utilizați o andrgrant pentru bolile biliare sau bolile autoimune în timpul sarcinii și în timpul planificării sarcinii, hipertensiunii și pe fundalul primirii sângelui de cină, cum ar fi Warfarina.

Yarrow-ul reduce temperatura datorită stimulării transpirației. Când alergic la ambrosia sau de mușețel dezvoltă adesea alergii și șarpe. Nu luați harow dacă luăm medicamente pentru diluția sângelui, reducerea presiunii, medicamentele de litiu, medicamente anticonvulsivante și antiatice. Yarrow este contraindicat pentru copii și femei însărcinate. Adăugați sub formă de pahare într-o baie caldă pentru a reduce temperatura.

Pyrethrum nu reduc efectiv temperatura.

Imaginea intitulată reduce o febră Pasul 4

6. Face o baie caldă. Baie caldă sau duș relaxant - acestea sunt metode simple de reducere a temperaturii. Metodă de baie caldă sau rece pentru răcirea corpului. Acesta poate fi deosebit de eficient după administrarea de droguri.

Nu luați o baie fierbinte. Evitați apa rece care va duce la o creștere a tremurării și a temperaturii. Dacă doriți să faceți o baie, faceți o baie caldă sau baie de baie.

Dacă temperatura este într-un copil, umeziți un burete cu apă caldă, ștergeți copilul și apoi ștergeți. Mai degrabă, îndrăzneți copilul până când tremurul a început, ceea ce crește temperatura corpului.

7. Nu ștergeți alcoolul pielii pentru a reduce temperatura. Frecvența alcoolului este o modalitate veche de a reduce temperatura, dar contribuie la răcirea prea rapidă.

Utilizarea alcoolului poate duce la o comă, deci este periculoasă să o păstrați lângă copil.

Metoda 3 din 4:

Măsurarea temperaturii

unu. Selectați termometrul. Există mai multe tipuri de termometre, de exemplu electronice și mercur.Cele mai frecvente sunt termometre electronice și de mercur, care măsoară temperatura în depresia axilară, cu toate acestea, există și alte soiuri de termometre.

Termometre electronice utilizate oral, rectal sau sub braț (deși acuratețea rezultatului este după cum urmează). Când termometrul măsoară temperatura, acesta va emite semnal sonor și temperatura va apărea pe ecran.
Termometru de ureche Se utilizează pentru a măsura temperatura în interiorul canalului auditiv, datorită măsurătorilor în infraroșu. Dezavantajul acestui termometru este de a reduce acuratețea rezultatului în acumularea de sulf urechii și a caracteristicilor anatomice ale canalului auditiv.
Termometre albe Măsurați temperatura datorită radiației infraroșii. Ele sunt cele mai convenabile datorită neinvasivității și vitezei. Pentru a utiliza un astfel de termometru, este necesar să îl aplicați în partea superioară a pometului dintre frunte și templu. La început, este dificil să înțelegeți plasarea corectă a termometrului, totuși, rezultatele vor fi cele mai corecte.
Desert termometru Utilizat la copii. Termometrul este un analog al unui termometru oral, dar poate fi folosit la supt de copii. Temperatura este afișată pe un ecran special.

Imaginea intitulată reduce o febră pasul 1

2. Verificați temperatura. După selectarea termometrului, este necesar să se măsoare temperatura (pe cale orală, în ureche, pe artera temporală, rectal, în depresia axilară). Dacă o temperatură a adultului este mai mare de 39 ° C, un copil de peste 3 luni este temperaturile de peste 39 ° C, o temperatură nou-născută (0-3 luni) este mai mare de 38 ° C, apelați imediat medicul.

3. Măsurarea temperaturii rectală la un copil. Metoda rectală de măsurare a temperaturii este cea mai exactă la copii, totuși este necesară pentru a fi atenți să nu străpunge peretele intestinal într-un copil. Un termometru electronic se va potrivi măsurarii temperaturii rectale.

Înclinați partea subțire a termometrului din vasul.

Așezați un copil pe stomac și cereți alt ajutor pentru adulți.

Introduceți ușor termometrul cu 2,5 cm în trecerea din spate.

Țineți termometrul și copilul nemișcat timp de 1 minut până când auziți un semnal sonor. Pentru a evita rănile, nu eliberați copilul și termometrul.

Scoateți termometrul și aflați rezultatul măsurătorului pe ecran.

4. Permiteți temperatura să vă scadă. Dacă temperatura este salvată la valori scăzute pentru o perioadă lungă de timp (sub 38 ° C la adulți și copii timp de 6 luni), atunci nu este nevoie să se reducă temperatura. Febra vorbește despre lupta corpului cu infecție.

Agresivirea de a scăpa de febră poate duce la o colecție de mecanisme de protecție proprii. Temperatura scăzută a corpului favorizează răspândirea infecției, astfel încât o creștere a temperaturii este necesară.

Este imposibil să ignori febra persoanelor cu imunodeficiență, pe fundalul primirii chimioterapiei sau după intervenții chirurgicale.

În loc să lupte împotriva temperaturii, poate fi necesar să se ia măsuri pentru îmbunătățirea confortului, cum ar fi odihna, băutura abundentă și camera rece.

Metoda 4 din 4:

Când să consultați un medic

unu. Simptomele febrei. Temperatura normală nu este întotdeauna considerată a fi de 37,0 ° C. Schimbarea temperaturii cu 0,5 ° C- 1 ° C este normal. O ușoară creștere a temperaturii nu ar trebui să fie o cauză de îngrijorare. Simptomele febrei moderate:

Disconfort, senzație de căldură
Slăbiciune totală
Piele fierbinte
Fior
Transpiraţie
În funcție de cauza febrei, puteți observa un cap, dureri musculare, o scădere a apetitului și deshidratării.

Imaginea intitulată reduce o febră Pasul 7

2. Apelați-vă medicul dacă temperatura este ridicată. Dacă pacientul are o temperatură mai mare de 39 ° C, este de dorit să-și examineze medicul. Corpul copiilor este mai sensibil la creșterea temperaturii decât pentru adulți. Apelați-vă medicul în următoarele situații:

Dacă un copil are până la 3 luni o temperatură de 38 ° C

Dacă un copil are temperaturi de 3-6 luni 39 ° C

Dacă un copil are vârsta mai mare de 6 luni 39 ° C

Dacă o temperatură a adultului este de 39 ° C și mai sus, însoțită de somnolență sau iritabilitate.

Imaginea intitulată reduce o febră Pasul 8

3. Apelați-vă medicul dacă temperatura durează câteva zile. Temperatura ridicată care păstrează mai mult de 2-3 zile este simptomul bolii severe și necesită atenția medicului. Nu se auto-medicamente! Contactați medicul dacă:

Temperatura crescută durează mai mult de 24 de ore la un copil sub 2 ani.

Temperatura crescută păstrează mai mult de 72 de ore la un copil de peste 2 ani.

Creșterea temperaturii păstrează mai mult de 3 zile la un adult.

Imaginea intitulată reduce o febră Pasul 9

4. Situații în care este necesară îngrijirea medicală imediată. Dacă febra este însoțită de simptome care indică alte probleme sau în prezența bolilor asociate, apelați la un medic. Iată câteva situații în care trebuie să vă întoarceți imediat pentru ajutor medical:

Respirație bolnavă

Apariția de erupții cutanate sau pete pe piele

Letargie, slăbiciune sau delir

Sensibilitate neobișnuită la lumina puternică

Boli asociate (de exemplu, diabet, cancer sau infecție cu HIV)

Sosire din altă țară

Supraîncălzirea, datorită șederii într-un mediu fierbinte

Febra este însoțită de dureri în gât, greață, vărsături, diaree, durere în ureche, erupție cutanată, dureri de cap, sânge într-un scaun, durere în stomac, dificultăți de respirație, confuzie, durere în gât sau durere atunci când urinarea

Temperatura a dormit, dar o persoană se simte rău

Dacă o persoană a pierdut conștiința, informează imediat ambasadorul.

Avertizări

Consultați întotdeauna un pediatru înainte de a da un medicament copilului sub doi ani.
Citiți cu atenție instrucțiunile. Uneori se modifică dozele recomandate, de exemplu, doza de paracetamol pentru copii a fost redusă (80 mg / 0.8 ml până la 160 mg / 5 ml).