Cum să ajute un prieten să supraviețuiască pierdeții unei persoane apropiate de el

Nimeni nu poate lua durere sau durere de la un prieten cauzat de moartea unui prieten sau a unui membru al familiei. Munte este o emoție intensă și puternică, provocând disconfort în familie și prieteni. Vă puteți simți jenat sau vă faceți griji că nu știți ce să-i spuneți prietenului dvs. Cu toate acestea, vă puteți ajuta pe prietenul dvs. în procesul de durere cu compasiunea, înțelegerea și bunătatea.

Pași

Metoda 1 din 3:

Fiți conștienți de evenimente

unu. Ai rabdare. Nu există nici un mod corect sau necorespunzător de a se întrista și poate dura câteva luni sau ani pentru a supraviețui durerii.

Imaginea intitulată face un prieten să se simtă mai bine după o moarte Pasul 2

2. Convinge-ți prietenul că poate simți mânia, sentimentul de vinovăție, frică, depresie și remușcare a conștiinței. Procesul de tristețe este foarte emoțional și similar cu diapozitivele americane - într-o singură zi, prietenul tău poate să nu fie puterea voinței de a ieși din pat, și a doua zi, el poate țipa, țipa sau chiar să râdă.

Imaginea intitulată face un prieten să se simtă mai bine după o moarte pasul 3

3. Contactați prietenul tău plumb. Uneori, plânsul se simt izolat singur. Nu trebuie să aveți răspunsuri la toate întrebările. De fapt, uneori este suficient doar să ascultați sau să vă îmbrățișați să sprijiniți în tribal.

Metoda 2 din 3:

Ce să-i spui unui prieten care într-adevăr

unu. Admite moartea. Puteți ajuta un prieten de gândire fără teamă să folosească cuvântul "moarte". Încercarea de a înmuia situația, spunând ceva de genul: "Am auzit că ți-ai pierdut soțul," Îi poți numi furia. Soțul nu este pierdut. El a murit.

Imaginea intitulată face un prieten să se simtă mai bine după o moarte pasul 5

2. Lasă-i pe prietenul tău să știe că îți pasă de el. Fii deschis și cinstit când comunicați cu un prieten de durere. "din pacate" Acesta este un cuvânt bun în această situație.

Imaginea intitulată face un prieten să se simtă mai bine după o etapă de moarte 6

3. Oferă ajutor. Este bine dacă spui că te-ai condamnat pe tine că nu știi ce să faci, dar vrei să te ajuți oricum. El vă poate cere să vă aflați să vă dați seama de fotografii, să mergeți la magazinul alimentar sau să ajutați două pe gazon.

Metoda 3 din 3:

Ajuta prietenul desființat

unu. Luați inițiativa și oferiți-vă să ajutați prietenul orfanilor sau doar să arate disponibilitatea de a lucra.

Livrați alimente la casa prietenului dvs. orfan. Adesea, aproape de mâncare, iar gustarea sau mâncarea preferată din restaurant le va furniza o nutriție normală.
Ajutor cu funerale. Dacă prietenul tău nu a trebuit niciodată să-și piardă un iubit, el nu va ști cum să pregătească o înmormântare. Poți să-l ajuți pe prietenul orfan, oferind să scrie un necrodic, să-l ajuți să găsească o biserică sau o sală memorială și să-l ajuți să găsească o căutare cine va garanta.
Aveți grijă de casa prietenului tău combustiv. El poate fi într-o stare de șoc și poate să nu poată face afacerile obișnuite de origine. Adesea, familia și prietenii dintr-un alt oraș vin și rămân cu el pe funerare, iar curățarea casei poate fi, de asemenea, datoria lor.

Imaginea intitulată face un prieten să se simtă mai bine după o etapă de moarte 8

2. Continuați să sprijiniți după înmormântare. Muntele durează mult timp și puteți ajuta prietenul orfan, păstrând legătura cu ei și după memorial. Sunați-l prin telefon, îl sunați la prânz și vorbiți despre o persoană care a murit

Imaginea intitulată face un prieten să se simtă mai bine după o etapă de moarte 9

3. Urmați semnele de depresie severă. În mod normal, pentru un prieten al lui Raver să se simtă deprimat, dar dacă nu poate ajunge la școală sau la muncă, are un somn alarmant, nu poate mânca sau mănâncă tot timpul, poate fi necesar pentru el.

Procesul de durere variază de la o persoană la om. Dacă prietenul tău plâns pare să nu se îmbunătățească cu timpul sau discuții despre sinucidere, poate fi necesar să intervină.

Dacă se concentrează numai pe moarte, are halucinații sau nu își pot îndeplini clasele zilnice obișnuite, oferă să se conecteze la grupul terapeutic sau să le vorbească cu privire la numirea unei întâlniri cu un medic de familie.

sfaturi

Nu întrebați omul orfanian care știi cum se simte dacă nu ați experimentat o situație similară.
Nu spune că o persoană care a murit, acum în cel mai bun loc. Prietenul tău iubit nu poate să creadă, și poate crede că numai viața poate fi mai bună pentru o persoană.
Nu spune niciodată un prieten orfan, ca să se grăbească să vină la el însuși. Va face un prieten să simtă că ar trebui să fie deasupra durerii și poate să-l revină din el. Muntele are propriul său program.
Rețineți că diferiți oameni reacționează la moartea unei persoane apropiate în moduri diferite. Aceasta nu este norma nu vorbi niciodată despre persoana moartă, dar nu este bine să vorbești în mod constant despre el.
Dă-ți prietenului tău să te îmbrățișeze și să-i spună ce regreți pierderea lor.
Nu-ți lăsa prietenul singur, dar nu tot timpul cu el. Are nevoie de un spațiu.