Cum să obțineți un prieten trist

2. Oferiți unui prieten ajutor. Dacă o ia, perfect, ajută. În caz contrar, mergeți direct la pasul următor.

3. Luați în considerare caracteristicile caracterului unui prieten, hobby-urile lui. Întrebați-vă: "Ce pot face pentru a participa la prietenul meu, distrage-l de gândurile grele, ajută-l să-l ajusteze într-un mod pozitiv?"

4. Poate că ar trebui să vă prezentați prietenului dvs. un cadou sau să intrați în oraș și să mâncați acolo sau să mergeți și să îl vizitați sau să-l scrieți o colecție de compoziții muzicale sau cărți audio sau să o scoateți din casă sau să planificați noaptea Distracție pentru voi doi să vă relaxați și să obțineți plăcerea. De fapt, nu este deosebit de important ceea ce faceți. Linia de jos este că prietenul tău vă va aminti când cineva va rămâne singur și încărcați. Acțiunile dvs. oferă o dovadă a unui prieten că cel puțin o persoană din lume îngrijorează că el sau ea este dureroasă și încercând să ajute.

cinci. Există o opinie că este mai bine să aveți mai puțină presiune pe persoană, fără a căuta prea mult pentru a inspira un prieten să primească statutul partidului de stele sau pentru a încerca să o bea. Doar încercați să salvați mintea prietenului meu de la amintiri dureroase, descurajatoare, ascultați o persoană dacă vrea să vorbească. În caz contrar, încercați să vă ajutați prietenul dvs. mental să se calmeze.

6. Întreabă-i pe un prieten ce a făcut în trecut pentru a înveseli, reduce suferința sau multiplicarea momentelor fericite. Luați în considerare opțiunile posibile dacă vă dau idei cu privire la distracția unui prieten din gânduri triste, dureroase.

7. Continuați să rămâneți drăguți și să o mențineți / ea. Nu evitați un prieten, nu răspândiți bârfe despre problema lui. Toate încurajează, de asemenea, în triple și de a da sfaturi dacă este întrebat un prieten. Cu toate acestea, în absența oricărui sfat bun, spuneți unui prieten despre el și recomandă să discutați cu o altă persoană, el are încredere în bine.