Cum să scapi de riduri

Ridurile sunt un satelit natural de îmbătrânire, dar ridurile pot afecta negativ starea emoțională. Dacă aveți riduri și doriți să scăpați de ele, începeți cu pielea pentru piele care sunt vândute fără o rețetă, precum și încercați remedii populare. Dacă aceste metode nu dau rezultatul dorit, contactați cosmetologul sau chirurgului plastic și treceți prin procedurile pe care le veți întoarce la încredere.

Pași

Metoda 1 din 3:

Instrumente pentru piele care nu necesită rețetă

unu. Cumpărați cremă din riduri cu retinol sau hidroxi acid alfa. Cumpăra o cremă, care include retinol, vitamina C sau hidroxi acid alfa. Mijloacele scumpe sau mijloace ale cărora includ mai multe substanțe, pot să nu fie mai eficiente decât creme simple cu 1-2 substanțe active. Gandeste-te la asta Selectarea cremei anti-îmbătrânire. Pentru a evalua eficacitatea fondului, trebuie să utilizeze cel puțin 6-8 săptămâni. Acordați atenție următoarelor substanțe ca parte a cremelor:

Coenzima Q10;
peptide;
Extracte de ceai;
extract de oase de struguri;
Nicotinamidă.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 2

2. Curățați pielea zilnic la un instrument moale. Astfel încât ridurile au fost mai puțin vizibile, curățați pielea la timp și nu permiteți iritarea în timpul purificării. Ridicați un instrument moale care este potrivit pentru pielea sensibilă și folosiți-l în timpul spălării dimineața, seara și întotdeauna când pielea se ridică sau se murdăresc.

Alegeți detergenți fără a răzui particulele. Ele pot provoca iritații.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 3

3. Aplicați curățarea pe piele sau curățați pielea chimică de două ori pe săptămână. Un scrub obișnuit conține particule care sunt îndepărtate mecanic din scalele oroging ale pielii. Peelingul chimic dizolvă celulele moarte ale pielii. Peeling vă permite să scăpați de celulele moarte și ajută la o piele tânără și netedă să iasă. Cel mai bine este să utilizați scrub sau peeling chimic dimineața, deoarece pielea este restaurată noaptea.

Dacă decideți să utilizați peeling chimic, încercați această procedură la domiciliu. Puteți cumpăra un set special în multe magazine de produse cosmetice.

Dacă aveți o perie pentru o față, acesta poate fi folosit în fiecare zi.

De asemenea, puteți face Curățați independent Sare, zahăr, sodă, tort de cafea, miere și suc de lămâie.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 4

4. Utilizați crema de riduri de două ori pe zi. Niciunul dintre fonduri nu va da un rezultat instantaneu. Cu utilizare regulată până când apar primele rezultate, pot trece câteva săptămâni și înainte de efectul aparent - câteva luni. Crema trebuie aplicată pe piele dimineața și seara după spălare. Urmați instrucțiunile producătorului și urmăriți tipul de piele timp de 1-2 luni se va schimba.

Amintiți-vă că fondurile cu hidroxi acizi alfa pot provoca iritarea în zona din jurul ochilor. Nu aplicați un ochi în jurul sau nu utilizați o cantitate mică de cremă în această zonă.

Crema cu rid poate fi foarte densă și poate înlocui hidratantul obișnuit. Dar dacă nu hidratează pielea, aplicați un hidratant hipuralergen hipuralergenic necomunicabil după spălare peste ea.Distribuiți crema de piele cu mișcări circulare ușoare, acordând o atenție deosebită mișcărilor.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 5

cinci. Aplicați protecție solară pe piele. Impactul soarelui poate accelera procesul de îmbătrânire și poate face riduri mai vizibile. Dacă intenționați să fiți localizați la soare pentru mai mult de 15 minute, aplicați un ecran de protecție solară la filtrul SPF cu o valoare de cel puțin 15. Puteți aplica un ecran de protecție solară pe partea superioară a cremei hidratante sau puteți utiliza crema de hidratare cu filtrul SPF.

Dacă sunteți tot timpul la soare, aplicați o re-la fiecare 2 ore, precum și după pielea umedă sau pierderea.

Razele soarelui accelerează schimbările pielii legate de vârstă și crește riscul de cancer de piele (culoarea pielii nu contează).

Cel mai bine este să utilizați cel mai natural protecție solară, care include oxid de zinc sau titan (aceste substanțe sunt responsabile pentru protecția împotriva ultravioletului).

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 6

6. Încercați să utilizați zer de riduri. Există seruri speciale ale căror producători își declară capacitatea de a lupta împotriva ridurilor. Poate că unele dintre ele sunt potrivite pentru tine. Amintiți-vă că efectul oricăror mijloace vândute fără prescripția medicului nu va fi pronunțat, dar cu ridurile de timp pot fi mai puțin vizibile. Acordați atenție serului cu antioxidanți (vitamine C, B3 și E).

Amintiți-vă că prețul ridicat al mijloacelor împotriva ridurilor nu garantează eficiența.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 7

7. Ia antioxidanți. Vitaminele și mineralele sunt utile pentru calitatea sănătății și a pielii. Carotenoide, tocoferoli, flavonoide, acizi grași omega-3, vitamine A, C, D și E nevoie de piele. Proteina și bacteriile de lapte contribuie, de asemenea, la menținerea sănătății pielii. Obțineți aceste substanțe cu alimente sau în capsule.

Nu luați vitamine fără un medic de consultare.

Metoda 2 din 3:

Remedii populare

unu. Încercați să faceți masaj față. Puteți masca pielea cu degetele sau instrumentul special. Masajul funcționează cel mai bine în combinație cu părăsirea anti-îmbătrânire (care este, cu curățarea pielii și cu crema ridurilor). Cumpărați un masaj de față și utilizați-l după aplicarea cremei anti-îmbătrânire sau masarea pielii, provocând cremă.

Amintiți-vă că înainte de primele rezultate pot trece 4-8 săptămâni. Modificările pot fi minore.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 9

2. Întoarceți-vă în dieta dvs. Turmeric. Turmeric nu dă nici un efect sub aplicație locală, dar atunci când iau în interior, această substanță poate lupta împotriva ridurilor. Adăugați 1-2 lingurițe de turmeric în alimente. De asemenea, puteți lua turmeric în capsule. Luați capsule în conformitate cu instrucțiunile producătorului.

Înainte de a începe primirea capsulelor, consultați-vă medicul, mai ales dacă luați deja droguri.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 10

3. Aplicați la Roibush de piele. În timpul uneia dintre studii, a fost studiată eficacitatea cremelor împotriva ridurilor care conțin diferite componente ale plantelor. Crema care conține RoibusH sa dovedit a fi cea mai eficientă. Puteți cumpăra smântână cu RoibusH sau ceai de preparare și aplicați un disc de bumbac, umezit în ceai, la Wriggles.

Brew o linguriță sau o geantă de răsturnare în 230 mililitri de apă.

Insistă 5 minute. Apoi obțineți o sudare sau o pungă de apă.

Dați apă să se răcească la temperatura camerei. Apoi umeziți discul de bumbac în ceai și atașați pielea curățată.

Lăsați ceaiul pe piele și aplicați o cremă hidratantă peste ea.

Metoda 3 din 3:

Proceduri medicale

unu. Cereți unui medic să vă scrie o rețetă pentru cremă cu retinoide. Pentru a începe cu, puteți încerca să aplicați crema pe zona de riduri. Crema cu retinate poate reduce ridurile și poate îmbunătăți vizualizarea pielii.

Datorită cremei cu retinoide, mâncărime pot apărea, iritarea, uscăciunea. În plus, la momentul aplicării cremei este posibilă ardere sau furnicături. Dacă aceste efecte secundare vă provoacă disconfort, spuneți-mi un doctor despre ei.
Protejați pielea de la expunerea la soare tot timpul în timp ce utilizați această cremă. Aplicați protecție solară cu filtrul SPF cu o valoare de cel puțin 15, precum și poartă ochelari de soare și pălării cu câmpuri largi.
Crema puternică cu retinoizii poate fi costisitoare.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 12

2. Adresați-vă unui doctor despre Botox. Injecțiile cu Botox vă permit să rezolvați problema ridurilor, în special în zona ochilor și între sprâncene. Ridurile vor fi aproape invizibile după 2 săptămâni după procedură. Ca și în cazul altor proceduri medicale, există anumite riscuri, inclusiv posibile infecții, reacții alergice, durere.

Dacă nu știți dacă doriți să prindeți Botox, încercați să faceți o injecție într-o zonă mică. De exemplu, puteți introduce o cantitate mică de Botox între sprâncenele, în apropierea labelor de gâscă (riduri lângă ochi) sau în jurul buzelor și vedeți ce rezultatul va fi.

Amintiți-vă că rezultatul va conține 3-4 luni. După aceea, va trebui să faceți injecții repetate.

Imagine intitulată Scapă de riduri Pasul 13

3. Încercați să faceți o întinerire a pielii laser. Tratamentul din piele cu un laser este capabil să îmbunătățească starea generală a pielii, precum și reducerea ridurilor. Există două tipuri de laser: ablativ și non-ablativ. Laserul ablativ îndepărtează stratul superior al pielii și în afară din piele. Laserul non-ablativ încălzește pielea fără a îndepărta stratul superior, care stimulează creșterea celulelor pielii. Dermatolog vă va spune mai multe despre fiecare dintre aceste metode și vă va ajuta să alegeți procedura.

Întinerirea laserului poate fi dureroasă - totul depinde de intensitatea fasciculului. Anestezia poate fi aplicată (aceasta este determinată de adâncimea laserului și a zonei de piele care trebuie procesată).

Ambele proceduri pot fi destul de scumpe.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 14

4. Face peeling chimic. Cu peeling chimic pe piele, se aplică o soluție specială și lăsată pentru o vreme. În următoarele câteva zile, stratul superior al pielii începe să moară și în afară de pielea tânără. Această procedură vă permite să vă ocupați de ridurile de scutire profundă.

Peelingul chimic poate avea un grad diferit de impact (superficial, mediu, adânc). Peelingul de suprafață nu va da un astfel de rezultat un rezultat atât de profund, dar dacă nu aveți riduri pronunțate, ar putea fi suficientă peeling. Dacă ridurile sunt destul de adânci, peelingul mijlociu și adânc se va potrivi.

În cazul peelingului mediu și profund, este cel mai probabil să fie necesară anestezie, iar procedura însăși conduce un chirurg plastic. Peelingul luminos poate face un cosmetician.

Peelingul chimic este o procedură costisitoare.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 15

cinci. Face microdermabrasia. Microdermabrasiunea este procedura de curățare profundă a pielii, care permite îndepărtată de pe suprafața pielii celulelor moarte astfel încât pielea tânără și sănătoasă să rămână pe suprafață. Aceasta este o procedură neinvazivă cu un număr mic de efecte secundare posibile. Unele chiar combină microdermabraziunea cu peeling chimic.

Această procedură se luptă efectiv cu ridurile superficiale (de exemplu, labele de gâscă).

După procedură, va trebui să protejați pielea de la soare.

Specificați costul microdermabraziunii în saloanele de cosmetologie din orașul dvs.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 16

6. Discutați cu dermatolog despre dermabraziune. Dermabraziunea este un mod mai agresiv de curățare a pielii. Dermatologul sau chirurgul plastic elimină stratul superior al pielii cu un dispozitiv puternic de măcinare sau lame (de exemplu, în riduri adânci). Această procedură se desfășoară sub anestezie. După procedură, este posibilă dezvoltarea infecției.

Dermabraziunea se luptă efectiv cu ridurile mimice și verticale în jurul buzelor.

După dermabraziune, pielea Blause și doare, deci va trebui să aveți grijă de un medic special recomandat. De asemenea, va trebui să evitați soarele la vindecare completă.

Dermabraziunea este o procedură costisitoare.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 17

7. Încercați să introduceți flierul în piele. Această procedură vă va permite să scăpați de riduri. Umpluturile dermice (ele sunt numite și implanturi de injectare) Reduceți adâncimea ridurilor pe față, în special în zona gurii și obrajii. Umplerele sunt folosite și pentru mascarea ridurilor pe perii.

Adresați-vă unui dermatolog sau cosmetolog despre această procedură.

Amintiți-vă că umpluturile pot provoca umflături și durere care pot fi salvate timp de câteva săptămâni, luni și, în unele cazuri, chiar câțiva ani. Există, de asemenea, riscul de a dezvolta infecții și reacții alergice. Dacă vă simțiți dureri neobișnuite, observați umflarea, roșeața, deshidratarea sau vânătăile, spuneți-mi un doctor despre asta.

Umpluturile au costuri diferite. Prețul depinde de tipul de umplutură și de domeniul de administrare.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 18

opt. Încercați să faceți procedura care întărește pielea. Dermatolog vă poate recomanda o procedură de consolidare. Procedurile similare sunt efectuate utilizând un dispozitiv care încălzește pielea. Rezultatele nu vor fi imediat - pot lăsa 4-6 luni.

Efectul procedurii poate persista până la un an.

Pentru a obține efectul dorit, pot fi necesare mai multe proceduri.

Costul procedurii depinde de un număr de factori, inclusiv numărul de sesiuni și de zona pielii care trebuie prelucrate.

Imaginea intitulată Scapă de riduri Pasul 19

nouă. Gândiți-vă la strângerea față. Dacă procedurile descrise mai sus nu au ajutat, încercați să faceți suspendarea pielii. Rezultatele chirurgiei plastice vor persista 5-10 ani.

Amintiți-vă că operațiunile din plastic au un cost ridicat.

O serie de riscuri sunt asociate cu operația. Discutați aceste riscuri cu un chirurg plastic pentru a decide dacă acestea sunt rezultatul care poate fi realizat.

sfaturi

Deși cosmeticele pot ajuta la rezolvarea problemei, alimentele au un impact semnificativ asupra viziunii pielii. Încercați să mâncați corect. Dați preferință produselor care nu provoacă inflamații în organism și renunță la zahăr și carbohidrați rafinați.
Bea cel puțin 8 pahare de apă zilnic pentru a menține echilibrul de apă al corpului. Dacă pe stradă este fierbinte sau vă mutați foarte mult, beți și mai multă apă.
Refuzați fumatul. Fumatul accelerează procesul de îmbătrânire și face ca ridurile mai vizibile.
Meditația va ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire și va împiedica formarea ridurilor.