Cum să scapi de riduri pe frunte

Ridurile de pe frunte îmbătrânește, dar, din fericire, le puteți face mai puțin vizibili sau chiar să scape de ei. Pentru a păstra rezultatul pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să schimbați stilul de viață și să încercați acasă. Dacă doriți să vă reîmprospătați rapid fața, trebuie să contactați un cosmetician pentru o procedură specială.

Pași

Metoda 1 din 4:

Cum să scapi de riduri acasă

unu. Aplicați Vaseline. Imediat după spălarea dimineții, frecați vasul în scabie. Masând pielea până când petrolul este absorbit.

Pielea uscată devine inelastică și din cauza acestei riduri pare mai profundă. Dacă aplicați vaselină pe pielea umedă, puteți salva umiditatea în țesuturi, astfel încât pielea să pară mai hidratată.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 4

2. Utilizați creme de riduri speciale. Retinolul și retinoizii sunt cele mai populare componente ale agenților anti-îmbătrânire, dar sunt adecvate și cremele de hidratare cu peptide.

Cremele anti-îmbătrânire stimulează producția locală de colagen în piele. Datorită acestui lucru, pielea devine mai elastică și netedă.

Pune crema pe riduri. Există mijloace speciale cu pipete, datorită căruia devine mai ușor să le aplicați în locurile potrivite.

De asemenea, puteți încerca mijloacele cu alfa-hidroxi acizi (AOK), vitamina C și factori de creștere, de creștere și pentapeptide.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 5

3. Utilizați patch-uri anti-îmbătrânire. Patch este un adeziv special pe baza adezivă, care este atașat de piele pe timp de noapte.

Traversați pielea și lipiți plasturele pentru riduri pe frunte înainte de culcare. Ridurile ar trebui să fie acoperite de-a lungul întregii lungimi. Scoateți plasturele timp de cel puțin trei ore sau dimineața.

Sub plasture, mușchii nu vor putea să se miște. Datorită acestui lucru, ei nu se vor deranja până când nu dormiți și ridurile nu vor fi mai adânci.

Imagine intitulată Exfoliați corpul pentru pielea moale Pasul 10

4. Pielea excelentă de două ori pe săptămână. Utilizați un instrument moale cu acid salicilic, glicolic sau hialuronic nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Exfolierea vă permite să scăpați de celulele moarte ale pielii, datorită faptului că produsele de îngrijire a pielii mai bine pătrunde, ceea ce ajută la reducerea ridurilor. Cu toate acestea, este necesar să exfoliați pielea în mod moderat, pentru a nu le deteriora.

Evitați produsele exfoliere mecanice, cum ar fi scruburile. Ele pot fi prea dure pentru zonele delicate ale feței dvs. și pot provoca microartromapine.

Când utilizați mijloace de exfoliere, este neapărat hidratarea pielii.

Rezultatele și beneficiile exfoliere vor fi vizibile după 3-4 săptămâni.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile frunții Pasul 6

cinci. Efectuați exerciții pentru mușchii frunții. Dacă vă deschideți ochii datorită mușchilor frunții, nu un secol, ridurile vor deveni mai profunde. Astfel încât acest lucru nu se întâmplă și că pleoapele nu atârnă, încercați să efectuați gimnastică pentru mușchii frunții.

Palma rotundă și le atașați la ochi. Degetul arătător trebuie să fie drept peste sprânceană, de-a lungul osului superior al depresiei ochiului. Degetele ar trebui să fie amplasate pe părțile laterale ale nasului, chiar deasupra nărilor.

Apăsați degetele, trageți în jos și în Stron. Apoi îndreptați pieptul și răsuciți lamele.

Deschideți-vă ochii cât mai mult posibil și întârziere în această poziție timp de 5 secunde. Purificați degetele indexului în sprâncenele dvs., astfel încât sprâncenele și mutarea frunții.

Priviți brusc spre dreapta și lăsați de cinci ori, închideți ochii și relaxați-vă 5 secunde.

Repetați totul mai întâi de două ori. Efectuați un exercițiu cel puțin o dată pe zi până când începeți să observați modificările.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 7

6. Frecați ulei de măsline de riduri. După spălarea dimineții, frecați câteva picături de ulei de măsline răcită ușor încălzită (ulei de măsline extra virgin) în riduri și în zona din jurul lor.

Uleiul de măsline poate fi amestecat cu nucă de cocos și puteți freca pur și simplu uleiul de nucă de cocos.

Ambele uleiuri hidratează pielea și o fac mai elastică. Starea pielii se va îmbunătăți, iar ridurile vor deveni mai puțin vizibile.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 8

7. Face o mască de fructe. În portocale, lămâi și alte fructe de citrice, o mulțime de vitamina C și E. Aceste vitamine sunt utile pentru sănătatea pielii - ei o fac mai fină.

Încercați să aplicați pe pielea frunții carnea de citrice. Lăsați timp de 10 minute, apoi clătiți cu apă caldă.

Se amestecă 60 de mililitri de suc de portocale proaspătă cu făină înainte de formarea lui cashitz. Aplicați cashitz pe frunte, lăsați timp de 20 de minute, clătiți cu apă caldă.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 9

opt. Pierde în pielea de aloe vera. Înainte de a spăla dimineața sau seara, frecați o cantitate mică de gel de aloe vera în riduri. Lăsați timp de 15 minute, apoi spălați-vă cu apă cu o baie.

Aceannan și alte polizaharide din Aloe stimulează regenerarea pielii și contribuie la vindecare. Pielea uscată și rănită este restaurată și ridurile netezite.

Metoda 2 din 4:

Schimbări în stilul de viață

unu. Ajustați alimentele. Nutriția completă echilibrată poate consolida sănătatea, inclusiv sănătatea pielii. Încercați să mâncați mai multe fructe și legume - există mulți antioxidanți în ele.

Antioxidanții sunt necesari pentru combaterea radicalilor liberi. Antioxidanții vor ajuta pielea să rămână sănătoși și tineri.
Somonul și alte pești care se găsesc în apă rece vor fi utile deoarece există o mulțime de acizi grași de proteine și omega-3. Proteina este necesară pentru a construi celulele pielii, iar acizii grași omega-3 alimentează pielea. Căutați pește prins în viața sălbatică pentru a evita toxinele care se crede că sunt prezente în peștele cultivat artificial.
Încercați să mâncați mai multe soia. Sa constatat că produsele din soia protejează pielea și ajută la recuperarea după expunere. Acest lucru contribuie la netezirea ridurilor.
În cacao, mulți flavanologi epicatechina și catechin. Îmbunătățește fluxul sanguin la celulele pielii și ajută la saturarea umidității ei.
Stați departe de zahărul rafinat și de carbohidrații rafinați, deoarece pot provoca inflamație, ceea ce poate duce la scârțâie și cu pielea.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 11

Se angajează în mod regulat în sport. Exercițiul fizic moderat obișnuit fac parte dintr-un stil de viață sănătos. Datorită sportului, circulația sângelui și elasticitatea pielii se vor îmbunătăți, inclusiv pielea pe față.

Încercați să mergeți la o jumătate de oră în fiecare zi 5-7 zile pe săptămână. Alte tipuri de încărcături cardion vor fi utile.

Învață să stai pe cap. Afluxul de sânge pe față și pielea capului va fi util pentru piele. Capul de pe cap determină relaxarea mușchilor feței, ceea ce elimină stresul din frunte.

Imaginea intitulată Scapă de riduri de feree Pasul 12

3. Evitați lumina soarelui. Frecvente la soare fără protecție solară va face riduri mai profunde, iar pielea este rănită și uscată.

Cât mai des posibil, ascundeți-vă de soare. Dacă trebuie să ieșiți pe stradă, aplicați o protecție solară pe frunte și pe toată pielea deschisă. Puneți o pălărie sau capac - cămașa va deveni o protecție suplimentară.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 13

4. Spălați-vă. Somnul este important pentru piele nu mai puțin decât pentru toate celelalte părți ale corpului. Ar trebui să doarmă cel puțin 7-8 ore pe zi. Când o persoană nu este turnată, corpul său produce prea mult cortizol. Cortizolul distruge treptat celulele pielii, motiv pentru care se formează riduri adânci.

Într-un vis, este produs un hormon de creștere uman, ceea ce face pielea elastică și mai puțin predispusă la formarea ridurilor.

Încercați să dormiți pe spate. Din cauza somnului de pe stomac, ridurile se pot forma peste sprâncene, și dacă dormi de partea mea, ridurile vor apărea pe obraji și bărbie.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 14

cinci

Arunca fumatul. Există multe motive pentru a renunța la fumat și a scăpa de riduri - una dintre ele.

Fumul de țigară provoacă dezvoltarea unei enzime care împarte colagenul și elastinul în piele. Odată cu distrugerea acestor substanțe, pielea pierde elasticitatea, iar ridurile devin mai profunde.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 15

6. Opriți împins. Dacă vă urmăriți în timp ce citiți, cumpărați ochelari. Când urmăriți, mușchii de pe frunte și în jurul ochilor formează adâncirea pe piele, iar în aceste locuri apar riduri.

De asemenea, este important să purtați ochelari de soare pe stradă. Din cauza luminii strălucitoare, ochiul este reflexiv în conformitate și ochelarii îi vor proteja de asta.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 16

7. Nu depășiți pielea. Prea frecventă de spălare și lipsa de agenți de hidratare de înaltă calitate provoacă uscarea și răniți pielea feței.

Apa de apă și detergenții agresivi lipsesc pielea grăsimilor și umidității ei naturale. Spălați online 1-2 ori pe zi și folosiți mijloace blânde.

Aplicați o cremă hidratantă pe piele imediat după spălare. Acest lucru vă va permite să păstrați în umiditatea pielii, iar ridurile vor deveni mai puțin vizibile.

Metoda 3 din 4:

Produse profesionale împotriva ridurilor

unu. Curs de acupunctură completă. Cu ajutorul acupuncturii, puteți reduce ridurile prin stimularea mușchilor.

Va dura 10-12 proceduri. Ei vor trebui să fie efectuați la Jarmer de două ori pe săptămână timp de 5-6 săptămâni.
Jarmer va introduce acele în anumite puncte pe corp și pe față. Acele vor stimula producerea de colagen și elastină. Ca rezultat, pielea este netezită, afluxul de sânge pe față va crește, astfel încât pielea va deveni mai uniformă.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 18

2. Încercați să faceți o torță de neurotoxine. Botox și alte medicamente similare blochează terminațiile nervoase care fac mușchii frunții să se micșoreze. Datorită acestui lucru, ridurile sunt netezite.

Cereți un fel de pregătire cât mai posibil, supus conservării proprietăților de întinerire. La începutul frunții, este posibil să aveți nevoie doar de 9-15 unități.

În plus față de Botox, există alte medicamente: distural, kseomin.

Acțiunile neurotoxinei de obicei apuca 3-4 luni. Va trebui să faceți în mod regulat injecții dacă doriți să păstrați pielea netedă.

Consiliul specialistului

AICIA RAMOS

Piele de îngrijire profesională Ramos - Cosmetolog licențiat și proprietar al Centrului de cosmetologie SMOTHOTHEN în Denver, Colorado. A primit o licență la Școala de Cosmetică Instalație și Medicină, unde a fost instruită cu gene, dermapantizare, depilare a ceară, microdermabrase și peeling chimic. Oferă soluții de rezolvare.

AICIA RAMOS
Îngrijirea pielii profesionale

Utilizați neurotoxine pentru a reduce mobilitatea. Alicia Ramos - un cosmetolog licențiat - spune: "Pentru a reduce ridurile, aveți nevoie de toxin pe care pare Botox sau Dysport, Pentru a reduce mobilitatea mușchilor faciali. Neurotoxinele ajută la evitarea ridurilor și pentru a face mari riduri profunde mai imperceptibile, în special pe față și în zona din jurul ochilor.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 19

3. Explorați informații despre întinerirea pielii laser. În timpul acestei proceduri, medicul dirijează un fascicul de lumină laser sau diodă pe frunte. Procedura durează de la o jumătate de oră la două ore.

Raza intensă a luminii taie stratul de suprafață al pielii, care este format o rană mică, care nu este vizibilă cu ochiul liber. Ca rezultat, pielea începe să producă colagen, iar o nouă piele netedă se formează pe locul arsurii.

Imaginea intitulată scapă de ridurile de frunte Pasul 20

4. Cereți cosmetologului despre impactul chimic asupra pielii. De obicei, pentru ridurile de netezire folosesc peeling chimic și dermabrazium.

Cu peeling chimic pe piele, se aplică substanțe care ard stratul superior al pielii. Ca răspuns la acest corp produce colagen, și pielea netedă fără riduri se formează pe locul de arsură.

Dermabraziunea este o măcinare a pielii cu duze abrazive și un dispozitiv de vid. Această procedură vă permite, de asemenea, să eliminați stratul superior al pielii. Ca rezultat, țesăturile noi cresc, iar ridurile și faldurile dispar.

Metoda 4 din 4:

Cum să ascundeți ridurile

unu. Ascundeți ridurile folosind grundul. Aplicați un strat subțire de elemente de bază reflectorizante pentru machiaj la o cremă tonată pe pielea hidratată.

Compoziția bazelor reflectorizante include particule mici de mica, care umple ridurile (inclusiv fruntea). Particulele de mica reflectă lumina, datorită cărora ridurile par mai puțin vizibile.
În plus, baza pentru machiaj nu dă o cremă tonată să fie înfundată în riduri, iar crema este mai lungă pe piele. Deoarece textura mată a cremei tonale, dacă se rupe în riduri, acestea vor deveni mai vizibile.

Imaginea intitulată Scapă de ridurile de frunte Pasul 2

2. Schimbați coafura. Deși coafura nu va afecta pielea, va distrage atenția de la frunte, iar ridurile se vor grăbi mai puțin.

Cereți unui coafor pentru a vă face un bang de lumină la sprâncene. Bang închide ridurile de pe frunte. Poate datorită noii coafuri, caracteristicile feței tale vor fi mai moi.

De asemenea, puteți solicita coafor să ilumineze firele individuale la nivelul ochilor. Acest lucru vă va face ochii mai luminați. Cu culori luminoase și saturate de riduri pe frunte se înmoaie.

Așezarea părului la domiciliu, face o probă chiar deasupra elevului. Proborul direct nu se va potrivi, pentru că va deschide fruntea, iar acest lucru va atrage atenția asupra mișcărilor.

sfaturi

Încercați să vă relaxați în mod activ mușchii frunții în timpul zilei, astfel încât ridurile să nu devină mai profunde sau mai pronunțate.