Cum să scapi de vergeturi la domiciliu

Stretch Marks - Dermis Gap, manifestat, de obicei, în locurile în care grăsimea este stocată. Genetica joacă un rol important în formarea de semne de întindere și dacă vor fi vizibile - puteți scăpa de vergeturi la un dermatolog sau cu remedii la domiciliu. Aflați mai multe despre metodele care vă vor ajuta să scăpați de vergeturi la domiciliu.

Pași

Metoda 1 din 4:
Vitamina C
  1. Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 6
unu. Mâncați o mulțime de produse cu vitamina C dacă introduceți greutatea, creșteți rapid sau însărcinată. Unele studii au arătat că vitamina C stimulează producția de colagen, care ajută pielea să restabilească.
  • Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 2
    2. Gândiți-vă să luați vitamina C dacă nu sunteți însărcinată. Capsula cu vitamina de 500 mg poate preveni aspectul și poate reduce întinderea.
  • Dacă sunteți gravidă, trebuie să consultați un pediatru înainte de a lua orice aditivi.
    • Metoda 2 din 4:
    Hidratează
    1. Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 3
    unu. Aveți grijă de piele pe șolduri, fese, mâini, piept și stomac, dacă creșteți sau câștigați în greutate. Dacă detectați mai devreme semne de întindere, veți obține cele mai bune rezultate cu gospodăriile.
  • Imaginea intitulată Scapa de vergeturi la domiciliu Pasul 4
    2. Aplicați ulei de cacao de 2 sau 3 ori pe zi pe zona afectată. Porniți tratamentul de îndată ce întinderea. Încercați să găsiți cele mai curate puțin fără substanțe chimice.
  • Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 5
    3. Aplicați germeni de grâu pentru vergele noi de 2 ori pe zi. Studiile au arătat că îmbunătățește starea de noi pauze.
    • Metoda 3 din 4:
    Produse cu acid sau retinoid
    1. Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 6
    unu. Adresați-vă medicului o rețetă pentru medicamente cu un retinoid. Acest medicament crește producția de elastină și colagen în piele. Acesta este cel mai bun tratament la domiciliu.
    • Nu luați retinoide dacă sunteți gravidă sau alăptării. Aflați mai multe despre efectele secundare înainte de a începe tratamentul cu retinoide.
    • Evitați lumina directă a soarelui cu ajutorul unui gel sau cremă cu un retinent. Ele măresc sensibilitatea la soare. Sunburns pot afecta capacitatea pielii de a vindeca semnele de întindere.
  • Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 7
    2. Utilizați plăcuțe de glicol sau gel de duș glicolic. Acesta este acidul de hidroxid alfa, care stimulează producția de colagen. Căutați fonduri cu conținutul cel mai vaginal al acizilor pentru a le folosi pentru îngrijirea la domiciliu.
  • Cele mai eficiente preparate de glicole pot fi achiziționate de la un dermatolog.
    • Metoda 4 din 4:
    Dieta și exercițiile fizice
    1. Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 11
    unu. Controlați setul de greutate. Scaun permanent pe o dietă întinde elastinul în piele, distrugând pielea. Încetiniți un set ascuțit sau o pierdere în greutate.
  • Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 9
    2. Pregătirea de putere. Extensiile musculare vor ajuta la strângerea pielii și vor reduce întinderea vizibilă.
  • Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 8
    3. Efectuați în mod regulat cardouri. Controlați setul de greutate, efectuarea cardooperts 30-60 de minute de 4-6 ori pe săptămână. Stilul de viață activ va reduce șansele de formare a vergeturilor.
  • Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 11
    4. Bea o mulțime de apă. Reduceți consumul altor băuturi, cum ar fi alcoolul și băuturile carbogazoase, în favoarea băuturilor pe bază de apă. Urmăriți umiditatea pielii pentru a îmbunătăți vizualizarea generală a pielii.
  • Imaginea intitulată Scapă de vergeturi la domiciliu Pasul 12
    cinci. Se potrivesc exact. Produsele bogate în pat îmbunătățesc starea pielii.
  • Consumați produse index scăzut de glicemie. Dacă evitați produsele care măresc nivelul de zahăr, puteți controla mai bine hormonii. Aceasta înseamnă că trebuie să mergeți la zahăr, produse tratate sau rafinate în favoarea cerealelor și produselor integrale pentru piele sănătoasă.
  • Mănâncă nuci. Ele conțin cupru, care accelerează producția de colagen. Mănâncă o mână de nuci pe zi în loc de gustare.
  • Mănâncă iaurt. Proteina de lapte vă va ajuta să trageți pielea.
  • Încercați rodii, semințe de floarea-soarelui și ceai verde. Deși antioxidanții îmbunătățesc starea generală a corpului, vă vor ajuta, de asemenea, să hidratezi pielea.

    • De ce ai nevoie

    • Vitamina C
    • Unt de cacao
    • Crema cu retinoidami
    • Mijloace cu acid glicolic
    • Germeni de grâu de grâu
    • Apă
    • Formare de putere
    • Cardorativi
    • Nuci
    • Iaurt
    Publicații similare
    Cum să ascundeți vergeturile pe picioareCum să ascundeți vergeturile pe picioare
    Cum să luați aditivi vitamina dCum să luați aditivi vitamina d
    Cum de a preveni tulburarea de stomac atunci când luați vitamineCum de a preveni tulburarea de stomac atunci când luați vitamine
    Cum să luați vitamina b12Cum să luați vitamina b12
    Cum să ascundeți sau să ascundeți vergeturile pe pieptCum să ascundeți sau să ascundeți vergeturile pe piept
    Cum să utilizați vitamina e pentru a întări părulCum să utilizați vitamina e pentru a întări părul
    Cum să luați nugenixCum să luați nugenix
    Cum să strângeți pielea dramatică după pierderea în greutateCum să strângeți pielea dramatică după pierderea în greutate
    Cum să scapi de cicatrice din cauza inelelorCum să scapi de cicatrice din cauza inelelor
    Cum să recunoaștem simptomele lipsei de vitamina dCum să recunoaștem simptomele lipsei de vitamina d
    Cum de a vindeca pielea îndrăzneață cu roșiiCum de a vindeca pielea îndrăzneață cu roșii
    Cum de a face pielea mai denserCum de a face pielea mai denser
    Cum să scapi de urmele roșii după acneeCum să scapi de urmele roșii după acnee
    Cum se utilizează ulei de vitamina e pentru îngrijirea fețeiCum se utilizează ulei de vitamina e pentru îngrijirea feței
    Cum să scapi de pete albe pe piele după efectul de otrăvire al soareluiCum să scapi de pete albe pe piele după efectul de otrăvire al soarelui
    Cum se face cremă anti-îmbătrânire cu vitamina c la domiciliuCum se face cremă anti-îmbătrânire cu vitamina c la domiciliu
    Cum să mănânci pentru a spori fertilitatea (pentru bărbați)Cum să mănânci pentru a spori fertilitatea (pentru bărbați)
    Cum să scapi rapid de vergeturiCum să scapi rapid de vergeturi
    Cum să scapi de vergeturi cu moduri naturaleCum să scapi de vergeturi cu moduri naturale
    Cum să gătiți serul cu vitamina cCum să gătiți serul cu vitamina c