Cum să trăiți cu sindromul Asperger: 10 pași

Mai jos sunt sfaturi despre cum să trăiți cu sindromul Asperger. Persoanele cu sindromul Asperger sunt, de asemenea, numite aspergevtsy și aspi, uneori sunt considerate a fi Adderkinda sau botanică. Deși rămâne în continuare controversată, astăzi mulți oameni de știință aparțin sindromului Asperger față de bolile cu autism.

Pași

unu. Nu vă gândiți la sindromul Asperger ca o boală. Luați în considerare un tip special de personalitate. Fiecare tip de personalitate are caracteristicile sale pozitive și negative. Persoanele cu sindromul Asperger sunt de obicei foarte inteligente, dar au nevoie de ajutor în obținerea abilităților sociale, de exemplu, în capacitatea de a controla anxietatea, de a lua decizii și de a menține optimismul.

Imagine intitulată Controlul astmului Pasul 7

2. Contactați-vă psihologul, asistentul social, profesioniștii de medicină de lucru sau psihiatru pentru a afla mai multe despre Sindromul Asperger. Fiind experți, pot dezvolta un plan de tratament și pot ajuta la viața de zi cu zi o persoană care suferă de sindromul Asperger.

3. Să facă un plan de tratament pentru dezvoltarea abilităților sociale. Pentru persoanele cu sindromul Asperger, ar putea fi necesar să se predea cum să comunice cu oamenii în diferite situații sociale.

Imaginea intitulată este o tânără potrivită Pasul 6

4. Aflați atunci când este potrivit să se refere la alte persoane și să se familiarizeze cu ei. După primirea cunoștințelor teoretice, este necesar să se practică, urmând instrucțiunile planului de tratament.

Imaginea intitulată Învățați copilul dvs. Matematică 9

cinci. Aflați ce aspecte specifice ale sindromului Asperger vă aduc mai multe probleme și încercați să le gestionați.

6. Amintiți-vă că trebuie să discutați cu oamenii și nu cu ei. Bun raport în conversație unul pe unul - când ascultați aproximativ 60% din timp și vorbiți aproximativ 30%. Încercați să nu vorbiți mai mult de cinci până la zece minute la un moment dat. Altfel va fi un monolog și nu un dialog. Lăsați alții să ceară ritmul conversației.

Imagine intitulată face față unui copil bipolar pas 1

7. Amintiți-vă cum se comportă oamenii când sunt supărați. Adresați-vă prietenilor Ce acțiuni pot dispărea și cum să se comporte pentru a nu avea situații neplăcute în viitor.

opt. Sprijiniți contactul vizual, dar nu mirosi pe persoană. Cea mai bună modalitate de a realiza contactul vizual, vedeți pe scurt primul în ochiul stâng al interlocutorului și apoi în ochiul drept.

nouă. Citiți următorul articol care va ajuta să înveți să se comporte în situații școlare:Cum să supraviețuiți la școală cu sindromul Asperger.

10. Vă rugăm să rețineți că puteți cumpăra abilități sociale prin citire: Cum să trăiți cu sindromul Asperger și să dezvoltați abilități sociale.