Cum să vorbești cu o fată dacă ești timid și nu știu ce să spun

Timiditate - lucrul obișnuit, dar din cauza ei să se întâlnească cu fata pe care o doriți, devine și mai dificilă. Dacă teama de a fi respinsă vă împiedică cu fată de vis, încercați să lucrați la dvs. și să depășiți timiditatea pentru a deveni interlocutor interesant și încrezător. Mergeți la problema incertitudinii și a lipsei de subiecte pentru conversație, precum și orice altă problemă. În curând veți realiza că aceste temeri sunt destul de ușor de depășit!

Pași

Metoda 1 din 3:

Începeți cu străinii

unu. Începeți cu practica - încercați să faceți o conversație cu oamenii din magazine. Un pas important în depășirea timidității este de a comunica cu ceilalți, ceea ce vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători și confortabil atunci când vorbiți cu alți oameni. Există multe modalități de a vorbi cu străinii într-un cadru complet diferit (plăcut sau tensionat) - vă vor ajuta să dezvoltați abilitatea de comunicare și să obțineți încredere.

Vino la consultant în magazin și vă cere să vă spuneți despre acest produs sau despre produsul sau să spuneți despre un produs.
Plătiți în jurul magazinului alimentar, salut de la casier și întrebați cum a mers ziua.
Fi politicos, dar scurt. Esența nu este de a începe o conversație lungă, ci pentru a obține experiență de comunicare cu oamenii care încă nu sunt familiarizați.

Imaginea intitulată face pe cineva să se îndrăgostească de tine Pasul 6

2. Treceți treptat la conversații pentru teme neutre. De îndată ce reușiți să întăriți în mod semnificativ abilitățile de comunicare cu scurte conversații, puteți trece la comunicarea cu alte persoane (opțional cu o fată care vă place). Dacă începeți să vă practicați abilitățile de comunicare cu alte persoane, și nu cu fata visurilor voastre, nu veți simți o presiune atât de puternică, deoarece nu vă veți teme de refuz.

De exemplu, puteți veni la colegii pentru muncă sau la cineva pe care îl vedeți periodic (dar nu pentru fata pe care vă place) și încercați să începeți o conversație în comunicare.

Pentru a vă alătura conversației, puteți comenta asupra a ceea ce se întâmplă. Încercați să vă apropiați de cineva la o petrecere și să întrebați: "Nu știu cine îndeplinește acest cântec? Mi-a plăcut atât de mult".

Vino la cineva la serviciu sau la școală și discutați ultimul proiect sau sarcină și apoi încercați să traduceți o discuție despre mai multe subiecte personale. Puteți spune ceva de genul: "Ascultă, am început să lucrez la acest proiect noaptea trecută, dar apoi mi-am dat peste un film interesant despre delfini...".

Practicați comunicarea cu ceilalți într-o atmosferă plăcută - vă va ajuta să depășiți teama de a obține un refuz, în plus, vă veți simți mult mai confortabil atunci când vorbiți cu oamenii.

Imaginea intitulată Găsiți lucruri pentru a vorbi despre pasul 29

3. Zâmbiți și mențineți contactul vizual cu omul. Indiferent cine vorbești, un zâmbet vă va ajuta să vă aranjați o persoană și să arătați mai prietenos. Dacă arăți ca o persoană în ochi, vei demonstra încrederea în sine, dar nu merită contactul vizual prea mult, altfel interlocutorul tău se va simți ciudat și va fi nervos.

Prezentând interlocutorul, încercați să zâmbiți și să urmăriți un bărbat în ochi. Poate că prima dată se va face destul de dificilă, dar această tehnică simplă vă va ajuta să arătați mai prietenos și mai încrezător om, și anume aceste două calități atrag de obicei fetele cele mai multe.

Zâmbetul vă va ajuta, de asemenea, să vă simțiți mai confortabil cu privire la situația în care ați dovedit a fi. Studiile au arătat că zâmbetul stimulează eliberarea anumitor substanțe biologice active în creierul nostru, astfel încât să ne simțim fericiți și încrezători.

Metoda 2 din 3:

Veniți la fata pe care vă place

unu. Nu încercați să discutați cu ea dacă vedeți că este foarte ocupată sau distrasă de alte preocupări. În funcție de situație, fata poate fi configurată în moduri diferite de a comunica și de a vorbi. Dacă l-ați distrage de la afacerile importante (sau, de exemplu, ați decis să discutați cu ea atunci când este în mod evident configurată să comunice), cu greu ca reacția ei să încerce să vă prezinte și să vorbiți cu ea.

Dacă fata pe care vă place, vorbește acum cu cineva, dacă arată foarte concentrat pe un fel de afacere, dacă stă doar cu căști în urechi - este puțin probabil ca ea dorească să fie distrasă în acel moment. În acest caz, este mai bine să încercați să discutați cu ea puțin mai târziu.
Barurile, cafenelele, librările și sala de gimnastică sunt considerate cele mai bune. Mulți oameni participă la aceste locuri de dragul comunicării, iar dacă fata petrece timp într-unul din aceste locuri publice, este foarte posibil ca ea să aștepte ca cineva să vorbească.

Imaginea intitulată Găsiți lucruri pentru a vorbi despre pasul 21

2. Instalați mai întâi contactul vizual, și în curând vino să se întâlnească. Dacă tu cu această fată a întâlnit vederi, fiind în capete diferite ale camerei, după ceva timp, vino să o întâlnești. Dar dacă arăți prea mult timp să-i urmăriți ochii, în timp ce nu o apropi de ea, ea se va simți ciudat.

Când o persoană se uită la cineva de la celălalt capăt al camerei, dar nu se va apropia, se pare că nu este prietenos, dar ciudat și chiar înfricoșător.

Conversația ar trebui să arate complet spontană, ca și cum nu ați planifica acest lucru. Prin urmare, permiteți acest contact vizual presupus aleatoriu să servească ca un catalizator pentru cunoașterea și conversația dvs.

Du-te la fată, spune-mi "Hei" și apar (după cum ați folosit de obicei practicând în comunicare cu alte persoane).

Imagine intitulată Figura dacă cineva îți place Pasul 12

3. Vino cu un motiv pentru conversație. Nu puteți doar să vă prezentați și să începeți imediat să discutați fără tăcere. Încercați să veniți cu un fel de pretext sau un motiv prietenos care ar face un fel de invitație la conversație și o comunicare suplimentară dacă fata va fi interesată de acest lucru.

Puteți încerca să mergeți imediat la conversație. Începeți cu fraza, astfel: "Ascultă, te-am observat de la un alt sfârșit al camerei și ți-am dat seama că, dacă nu mă întâlnesc, mă dau vina pe tot parcursul zilei".

Fie motivul pentru comunicare poate fi o companie nefamiliară și situația, de exemplu: "Bună, sunt nou în această companie și nu știu pe nimeni aici. Nu vă deranjează dacă suntem cu tine puțin chat?"

Dacă sunteți deja puțin familiar unul cu celălalt, vă puteți aminti doar un caz amuzant, lecția pe care ați râs amândouă sau o petrecere pe care ați fost amândouă.

Imaginea intitulată Fii confortabil în jurul străinilor Pasul 1

4. Acceptați faptul că veți fi în continuare un pic cam timid, comunicând cu această fată. Indiferent cât de mult ați practicat în a face față altor persoane, vorbind cu o fată pe care vă place, veți simți încă o stâncă. Dacă sunteți îngrijorat și îngrijorat, cel mai probabil, fata va observa. Prin urmare, încercați să vă învingeți timidul, recunoscându-l și chiar menționați-l într-o conversație!

Spuneți-mi, de exemplu, următoarele: "Știi, întotdeauna mă îngrijorează când întâlnesc oameni noi!"

Dacă doriți să faceți o prietena un compliment, puteți spune: "Nu pot face nimic, îmi fac griji puțin, vorbind cu o astfel de fată frumoasă".

Imaginea intitulată Găsiți lucruri pentru a vorbi despre pasul 26

cinci. Astfel încât conversația nu se încheie cu ea însăși, puneți întrebări sau introduceți câteva comentarii relevante. După ce începeți o conversație cu fata pe care o doriți, în curând puteți observa că conversația se estompează și coboară în jos. Acest lucru nu înseamnă neapărat că fata nu este interesată de comunicare, deci merită să începem să-i punem întrebările și să comentăm ceea ce se întâmplă în jur, dacă dintr-o dată vor exista pauze îndelungate.

Cereți-i să clarifice orice informație pe care tocmai ți-a raportat-o. De exemplu, dacă a menționat că a mutat recent în această zonă, întrebați unde a trăit înainte: "Spune-mi, iar în orașul tău natal a fost interesant? Cum se distrează în seara?" Astfel, răspunsul ei vă va ajuta să înțelegeți ce îi place, ceea ce iubește să facă în timpul liber.

Încercați să acordați-i atenție ceva interesant ce se întâmplă în jur. Dacă studiați la școală, aduceți ca un exemplu de orice profesor și întrebați dacă conduce lecții în clasa ei și apoi exprimați pe scurt părerea dvs. despre acest profesor. De exemplu, puteți spune: "Aveți matematică la Tamara Ivanovna? Ea este rece, dar stabilește o mulțime de teme".

Imaginea intitulată deveni un om de afaceri de succes Pasul 8

6. Fii tu insuti. Cel mai probabil, veți avea o ispită de a minți sau de a vă miza într-un fel să se răcească mai rece sau mai încrezător în prietena voastră pe care vă place. Dar amintiți-vă că dacă reușiți să faceți relații romantice cu ea, acestea ar trebui să fie construite pe încredere și onestitate.

Dacă fata nu arată interesată de comunicare, nu va fi ușor de luat, dar cel puțin veți ști că nu este pentru că ați încercat să construiți pe altcineva.

Dacă fetița vă răspunde și arată interesată de comunicare, veți ști ce puteți fi cu ea și aceasta este o bază minunată pentru începutul relației.

Imaginea intitulată Obțineți observat când sunteți

7. Întrebați cum puteți să o contactați. Dacă ți se părea că fata a plăcut conversația și ești interesant pentru ea, cel mai probabil, cu timpul, comunicarea se va îmbunătăți. Profitați de această situație, întrebându-vă dacă nu vă deranjează dacă ați sunat cumva sau adăugați-l "ca prieten" în rețelele sociale.

Când tipul îi întreabă pe fată de telefon, ea în sine se pare că flirt. Prin urmare, dacă nu sunteți sigur că mi-a plăcut fetița, va fi mai ușor să învățați numele ei în rețeaua socială pentru a adăuga "ca prieten".

De exemplu, puteți spune: "Nu vă deranjează dacă vă spun cumva?"

Dacă preferați comunicarea în rețelele sociale, întrebați un ton complet obișnuit, indiferent dacă utilizează o rețea socială. Puteți întreba: "Sunteți Vkontakte?"Dacă ea răspunde că există, întrebați:" Nu vă deranjează dacă vă adaug ca prieten?"

Metoda 3 din 3:

Lupta cu timiditatea ta

unu. Veniți la această problemă cu privire la oricare altul. Ensoritatea este o barieră emoțională care poate fi depășită, merită doar un efort și practicând. Dacă aveți nevoie să pierdeți în greutate, ați fi elaborat un plan de o nouă dietă și sport. Pentru a depăși timiditatea, trebuie, de asemenea, să faceți un plan.

Faceți un plan care vă va ajuta să depășiți frica de a comunica cu o fată care vă place.
Cu ajutorul unui plan, puneți-vă obiectivele mici pe termen scurt care vă vor ajuta să vă simțiți mai confortabil atunci când comunicați cu el.

Imagine intitulată face față insultelor Pasul 12

2. Practică acasă. Primul punct în ceea ce privește decisivitatea depășirea ar trebui să fie o practică cu care vă puteți ajuta pe cei dragi. De exemplu, în primul rând, învățați cu voce tare sau doar plăcut și frumos, vă simțiți confortabil.

Cu ajutorul practicii, veți realiza faptul că salutul va deveni un fel de obicei pentru dvs., deoarece practica vă va face corpul (și mușchii) "amintiți" acest proces. Deci, nu mai trebuie să vă gândiți prin fiecare mișcare și cuvânt, primind pe alții.

Practicați în fața oglinzii pentru a ști cum vă uitați din partea în timpul salutului și a conversației. Deci, veți ști ce să rezolvați că comportamentul dvs. arată mai încrezător.

Imagine intitulată Figura dacă cineva vă place pasul 2

3. Încercați să percepeți frica de eșec. Timiditatea este de obicei născută din teama de refuz. Este destul de normal să percepeți refuzul la inima aproape, dar nu este deloc necesar. În loc să percepeți refuzul ca un eșec personal, uitați-vă în mod adecvat: este doar o experiență de viață.

În ceea ce privește refuzul, cel mai adesea cazul nu este în voi, dar în interlocutorul dvs. Oamenii se întâmplă zile nereușite, starea de spirit proastă, mulți se luptă cu propriile lor probleme și complexe atunci când vine vorba de comunicare.

Eșecul nu te va ucide. De fapt, dacă rămâneți la punctul de vedere al dreptului, refuzul nu este nici măcar rănit. În loc să percepeți refuzul ca eșec și eșec personal, ia-o la el cum să găsească ceva util din această experiență și să învețe să comunice mai eficient cu oamenii.

Imagine intitulată arată empatia Pasul 10

4. Încetați să încercați să preziceți viitorul. Frica de refuz este adesea născută din obișnuință pentru a încerca să prezică modul în care se vor dezvolta evenimentele, chiar înainte de a le întâlni. Obiceiul obișnuit de a lua în considerare cel mai rău scenariu al dezvoltării evenimentelor este un fel de abilitate de supraviețuire și este greu de depășit atunci când vine vorba de situații care nu amenință viața.

Nu vă lăsați să vă concentrați asupra gândurilor că cei răi se pot întâmpla atunci când vă întâlniți cu fata pe care vă place.

Dacă nu vă puteți imagina unde poate face această cunoștință, încercați să vă concentrați atenția asupra rezultatului pozitiv al evenimentelor. Acest tip de gândire va crește stima de sine și va ajuta să arate o persoană mai încrezătoare.