Cum să mențineți prietenia cu un fost tip

Femei, bărbați, băieți, fete, membri ai familiei, experți în relații și alți cunoscători ai vieții - toate diferă în opinie, poate un fost iubit vreodată un prieten adevărat, după ce a fost cu tine în relații. Opiniile, evident, sunt împărțite aproape în mod egal: în 2004, sondajul canalului de televiziune NBC a arătat că 48% dintre respondenți rămân prieteni. Pentru o anumită prietenie cu fostul - dezvoltarea naturală a evenimentelor. Pentru alții - idee absolut fără rost, cu pericol de a provoca o altă durere și mai mare. Succesul va depinde de caracteristicile dvs. individuale și comune cu fostul dvs. partener al istoriei, dar dacă sunteți gata să încercați, citiți mai departe!

Pași

Metoda 1 din 3:

Arma după despărțire

unu. Realizați că nu toți ceitoși pot deveni prieteni. Sunt multe motive nu deveniți prieteni cu fostul tău tip. El încă poate hrăni simpatia pentru tine - în acest caz, să comunice cu el, la fel ca un prieten va fi crud. Dreapta și invers - dacă sunteți încă îndrăgostiți de el, toate acestea vă vor oferi doar dezamăgire. Și în cele din urmă, separarea dvs. ar putea apărea din cauza evenimentului, după care este pur și simplu imposibil să se uite unul la altul fără indignare. Dacă amândoi ați fost profund jigniți, fiecare dintre voi naviga pe cursul dvs.

Dacă chiar și o fostă calmă, stabilă emoțional, iar povestea dvs. generală nu conține răni declanșatoare, probabil că nu doriți să-l vedeți din nou. Aceasta este amenda . Nu se face neapărat de la foștii prieteni.

Imaginea intitulată Fii prieteni cu fostul tău Pasul 2

2. Dă-i timp. Chiar și despărțirea calmă poate fi asociată cu sentimente severe pe ambele părți. Imediat după decalaj, cel mai probabil, persoana va experimenta tristețe sau furie. În această perioadă, nici o prietenie nu poate fi vorbire. Așteptați până când emoțiile sunt redate înainte de a vă deplasa.

În mod similar, ascultați-vă inima. Dacă sunteți încă supărat sau ușor suprimat, lăsați-vă să vă liniștiți înainte de a face contact.

Durata perioadei de odihnă unul de celălalt depinde de circumstanțele partiției. Separările neplăcute pot necesita luni și chiar ani înainte ca sentimentele să fie rănite și vă veți găsi în punctul în care sunt posibile relații obișnuite.

Imaginea intitulată Fii prieteni cu ex-iubitul tău pas 3

3. Lucrați la tine. Perioada după despărțire este o oportunitate excelentă de reflecție și îmbunătățire. După ce emoțiile se întorc la cursul normal, determinați timpul efectuat anterior cu primul dvs. Dedicați-vă hobby-ului și școlii. Petreceți timp în mastering noi abilități. Fă ceea ce îți aduce plăcere și satisfacție, singur cu tine sau cu compania de prieteni. Lucrul la tine, vei reînvia încrederea în tine și în abilitățile tale, datorită cărora vei fi mai ușor să începi o nouă prietenie (și coincidență, relații romantice).

După câteva săptămâni, puteți observa că nici măcar nu-ți amintești fostul tău! Deci, veți fi mult mai ușor să începeți să faceți prieteni cu el sau să o ignorați deloc - alegerea este a ta.

Imaginea intitulată Fii prieteni cu fostul tău iubit Pasul 4

4. Instalați contactul. După ce ați plătit suficient timp pentru dvs. și vă simțiți gata să vă grăbiți în Puchin, îl sunați, scrieți un SMS sau un e-mail. Încercați șoferul cu atenție - poate că merită să vorbim cu unul dintre prietenii dintâi, astfel încât să fie mai întâi să determinați în care este emoțional. Comunicați cele mai ușor și mai ușor - nu faceți o conversație despre ex-relațiile și despărțirea. Doar spune-mi că nu l-ai văzut de mult timp și aș vrea să mă întâlnesc. Dacă ești cu adevărat "a supraviețuit", aceste cuvinte vor fi adevărate!

Dacă primul dvs. nu a răspuns imediat la încercarea dvs. de a stabili contactul, nu trebuie să încercați imediat din nou. El nu ar putea supraviețui și relațiile fostelor dvs. rapid, așa cum ați reușit. Dă-i mai mult timp.

Orice se întâmplă, nu trebuie să lăsați o duzină de mesaj pe telefonul său! Dacă simțiți tentația de a face acest lucru, cu siguranță nu sunteți pregătiți pentru prietenie.

Metoda 2 din 3:

Începutul unei noi prietenii

unu. Petreceți timp cu el (cu atenție). Comunicați cu fostul în timpul plimbări scurte pe sărbătorile legale. Inițial, întâlnirile dvs. ar trebui să fie scurte și restrânse - de exemplu, o plimbare într-o cafenea sau într-o galerie de artă. Trebuie să aveți o rutină încărcată a zilei (sau cel puțin să vă prefaceți că este așa). Dacă comunicarea devine ciudată, puteți scăpa întotdeauna, justificată de faptul că ați întârziat pentru o întâlnire importantă!

Categoric Nu faceți nimic care ar putea fi interpretat ca o dată. Nu stați târziu, nu beți alcool, nu dansați. Puteți începe să vă îndrăgostiți din nou unul de celălalt și dacă nu ați înțeles problemele care au condus la despărțitori, vă garantați rănile noi în viitorul apropiat. Ce este mai rău, puteți distruge noi relații romantice ale unuia dintre voi, a început cu o altă persoană.

Imaginea intitulată Fii prieteni cu fostul tău iubit Pasul 6

2. Spune-i despre ce vrei să fii prieteni. Primul tău poate fi confundat de intențiile tale, dacă nu înțelegi cristal ce vrei. Doar spune: "Sper că putem fi în continuare prieteni?". Sau întrebați-l: "Suntem încă prieteni, corect?". Nu pleca Această întrebare este nerezolvată - dacă nu este extrem de ușor de înțeles în ceea ce doriți de la noua dvs. relație, prima poate decide că încercați doar să mergeți cu el. Scutiți-vă de momente dramatice, fiind de la început, sincer despre intențiile lor.

Imaginea intitulată Fii prieteni cu ex-iubitul tău Pasul 7

3. Nu pretindeți că nimic nu sa schimbat. Una dintre cele mai mari greșeli pe care le puteți permite este de a preveni acest lucru după ce despărțirea dvs. nu a schimbat nimic. Purtați-vă în acest fel, veți vedea impresia fostului lucru pe care toți ați fost întotdeauna indiferent. Acest lucru ar putea să-i rănească sentimentele - în momentul de față nu este deloc ceea ce realizați. După stabilirea contactului, recunoașteți faptul de despărțire, fără a fotografia pe ea pentru o lungă perioadă de timp. Puteți folosi fraza ca:

"Mă bucur că te văd din nou"

"Chiar sper că ai devenit mai bine. am devenit"

"Vreau să merg mai departe și să încep ca prieteni"

Imaginea intitulată Fii prieteni cu ex-iubitul tău Pasul 8

4. Spune-mi familiar că ești doar prieteni. Dacă prietenii dvs. au fost conștienți de relația dvs., ei pot fi curioși să știe ce se întâmplă. Dacă bănuiți că prima poate spune prietenilor într-o manieră despre relația dintre voi este acum, nu lăsați-l să fie un zvon fals. Spune-mi familiar că ești doar prieteni și nimic mai mult. Dacă au auzit de la el că vrei cu disperare să se întâlnească și ai învățat de la tine că nu ești deloc disperat, cel mai probabil că vor face concluzia corectă despre cine dintre voi doi sunt încă în disperare.

Acest lucru are un avantaj suplimentar - cel mai probabil, el va comunica cu prietenii și îi vor spune că relația dvs. este doar prietenoasă. Dacă vede că în fața altor persoane, ați definit relația dvs. într-un avion pur platonic, el va avea un stimulent uriaș pentru a vă respecta decizia.

Dacă aveți un tip nou sau are o nouă fată, nu uitați imediat clarificați esența relației dvs. actuale cu fosta. Chiar dacă faceți acest lucru, veți avea în mod inevitabil sentimente sau gelozie - dacă da, trebuie să o cântăriți și noile relații prietenoase cu fosta.

Imaginea intitulată Fii prieteni cu fostul tău iubit Pasul 9

cinci. Arătați-i că sunteți încă îngrijorați de el și de sentimentele lui. Lasă-l să înțeleagă că încă vă poate contacta dacă se întâmplă ceva neplăcut sau trist. Dacă avea o zi proastă, vorbește cu el. Arătați-i că sunteți încă importantă experiențele și starea de spirit. Cu toate acestea, faceți totul ca un prieten - nu îmbrățișați-l, nu-l apăsați, nu faceți nimic care ar putea trezi sentimentele vechi. În schimb, oferiți-i să vorbească - cel mai probabil, tipul va fi recunoscător să vorbească cu cineva care îl înțelege bine.

Și dimpotrivă, lăsați-l să arate (într-o manieră validă) că este gata să aibă grijă de tine. Este posibil ca. Ia-o o atitudine bună față de tine, discutați dacă este necesar, dar nu lăsați-o să profite de vulnerabilitatea voastră și să dețină inima.

Metoda 3 din 3:

Realizăm relația

unu. Știu ce semne indică faptul că el este încă îndrăgostit de tine. Oricine nu ar fi ușor în această situație - pentru a trata platonic persoanei pe care le-ai iubit. Unii oameni nu sunt sub putere. Dacă fostul dvs. demonstrează următorul comportament, este posibil să fie nevoie să-i dați mai mult timp pentru a supraviețui despărțirea dvs.:

Vă sună sau vă scrie în mod regulat și fără motive speciale.
Comunică în mod constant cu prietenii tăi.
Eliberă glume sau sugestii inadecvate, prea intime.
Își amintește momentele din relația dvs. când ați întâlnit.
Se referă la tine sau "în mod neașteptat" se confruntă cu tine, provocând contact fizic (accidental sau intenționat).

Imaginea intitulată Fii prieteni cu ex-iubitul tău Pasul 11

2. Trebuie să explicați situația pentru noul dvs. tip absolut clar. Dacă aveți un tip nou după ce v-ați despărțit de fostul, situația devine mai dificilă. Chiar și cel mai înțelept tip la început va fi gelos. Unii nu scapau niciodată de sentimentul de gelozie. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este calm și clar explicați că nu simțiți sentimentele pentru prima. Explicați-vă tipului dvs. pe care îl iubiți numai și că, cu fostul doriți o relație formală inofensivă, doar pentru a vă distra - nimic mai mult. Transmiteți-vă gândul foarte, foarte clar și spuneți-mi asta nu Gândiți-vă (spuneți-mi că chiar și asta nu poți gândiți-vă) despre cei dintâi Planul romantic.

Primul tău trebuie să-și petreacă aceeași conversație cu prietena lui dacă o are.

Nu face nimic care ar face ca prietenul tău să suspiciune. De exemplu, nu întârzia, un tip cu un fost, târziu, dacă au promis că nu veți face acest lucru până când tipul dvs. are o relație reînnoită cu fosta. Cu toate acestea, dacă noul dvs. tip se comportă ca un paranoic împotriva prieteniei cu fostul (vă scrie în mod constant pentru a afla cum sunt lucrurile când vă aflați într-o întâlnire cu el), aveți dreptul să îl numărați. Dacă nu ați dat motivul pentru care nu aveți încredere, meritați încrederea lui.

Imaginea intitulată Fii prieteni cu fostul tău iubit Pasul 12

3. Nu reveni la modelele vechi de comportament. Dacă vrei să fii prieteni cu fostul, nu o face acele lucruri care au făcut-o când s-au întâlnit cu el. În caz contrar, provocați un sentiment inadecvat de infidelitate (dacă aveți un tip nou), iar cazul va termina din nou cu o inimă zdrobită. Începeți să profitați de ocazia de a deschide noi locuri și clase interesante, ca prieteni.

Evitați locurile pe care le-ați vizitat împreună când s-au întâlnit - nu mergeți la cafenea în care adesea cină sau în barul în care sa întâmplat cunoștința dvs.

Refuzați lecțiile obișnuite pe care le-ați făcut împreună - dacă vă invită să vă hrăniți rațele din parc, așa cum ați făcut-o în fiecare duminică, spuneți-i că sunteți mai bine să întâlniți o ceașcă de cafea.

Imaginea intitulată Fii prieteni cu ex-iubitul tău Pasul 13

4. Asigurați-vă că rănile inimii - și ale tale, și fostul - vindecat. Primele întâlniri cu cele dintâi pot fi tensionate, dar dacă aveți noroc, va deveni în curând o politețe sinceră. Cu toate acestea, slăbirea protecției, puteți găsi că încă mai suferi de răni emoționale șomere. Sentimentele profunde ale trădării și inimii sparte pot necesita timp pentru vindecare. Dacă întâmpinați aceste sentimente, acesta poate fi un semn că nu sunteți încă gata să fiți prieteni.

Dacă în compania fostului primiți furios sau fii trist, în ciuda faptului că ați planificat timp să vă distrați dacă simțiți că doriți să spuneți mai mult decât vă puteți permite fără a încălca regulile de curtoazie, atunci cel mai probabil Problemele dvs. nu sunt încă permise. Postați deoparte prietenia dvs. pentru o vreme.

Și viceversa, dacă arată trist sau iritat sau nu vrea să vorbească despre nimic lipsit de sens, în ciuda faptului că el a fost de acord să se întâlnească cu dvs., atunci, cel mai probabil, el se gândește la relațiile dvs. anterioare și / sau motivele care au condus la despărțirea. Îi poți întreba dacă este, dar ține minte că o poate împinge la o furie irațională sau tristețe.

Imaginea intitulată Fii prieteni cu fostul tău iubit Pasul 14

cinci. Permiteți-vă relația să devină mai profundă. De-a lungul timpului, puteți reduce distanța dintre dvs. Fie ca totul să se întâmple treptat - lăsați-l prietenia dvs. să crească și să o coacă, dacă ar părea naturală. La început, stabiliți frontierele pentru dvs. - lucruri pe care nu le veți discuta cu această persoană sau cu cazurile pe care nu le veți face - și mutați frontierele numai atunci când simțiți că puteți avea încredere în prima.

La fel, există o șansă ca să nu vă place să fiți prieteni cu fostul dvs! În acest caz, încetați să comunicați cu el, dar păstrați-vă în minte - așa că nu se poate preda. Un sentiment ciudat de obsesie și adulter este o perspectivă destul de reală atunci când încercați să începeți prietenia cu fosta.

sfaturi

Dacă cineva vă întreabă ce se întâmplă între dvs. și anterior, este o mare oportunitate de a spune "Oh da, suntem doar prieteni". Deci, veți trimite relația exact așa cum doriți.
Glumă, face să zâmbească.
Comunicați cu el ca și cum ați fi - cei mai buni prieteni.
Dacă aflați amândoi în aceeași școală, încercați să vă înscrieți în același grup ca el. Lucrul în echipă vă va ajuta să vă apropiați.

Avertizări

Nu încercați să fiți prieteni cu fostul dacă a făcut rău și a devenit cauza despărțirii. El va decide că sunteți selectat pentru a se răzbuna.
Nu vă amintiți niciodată cu el despre "vremurile vechi" - poate crea răsturnarea în comunicare și vă poate distruge obiectivele.
În funcție de cât de prost încearcă relația, este posibil să nu puteți începe prietenia cu fosta.