Cum să fii mistic: 14 pași (cu ilustrații)

Misticismul este procesul de învățare și contemplare, lung în viață. Determinarea practicii spirituale sau a tradiției, care vă face și începe să răspundă la întrebările care vă interesează - acesta este primul pas. Dar începe lucrarea reală. Dacă doriți să stabiliți o legătură personală cu lumea spirituală ca un gânditor mistic, puteți învăța elementele de bază ale contemplațiilor, rugăciunii și meditației și, de asemenea, să învățați cum să aprofundeți această practică într-o înțelegere serioasă. Sunteți gata să acceptați această provocare?

Pași

Partea 1 din 3:

Gândirea mistică

unu. Simțiți prezența ghidului. Considerați că sunteți o persoană spirituală profundă sau nu, misticul este cel care caută să găsească ordine în haos și să colecteze dovezi ale acestei comenzi. Dacă sunteți o persoană care vede orice coincidență ciudată, fiecare metaforă elegantă sau fiecare curcubeu frumos ca un semn al ceva mai mult, puteți începe să simțiți prezența ghidului de mână în care aveți încredere.

Mysticii religioși cred în cea mai înaltă putere, o creatură puternică, care creează și administrează lumea și oamenii din ea. Uneori, ca în cazul lui Zen Buddhism, ei cred, de asemenea, în practică că ascetismul și meditația este o modalitate adevărată de a înțelege lumea.
Mysticii nu sunt întotdeauna religioși, deși adesea este așa. Lucrările de fizicieni cuantum și psihologii junghi de multe ori se hotărăște cu misticismul, cu atât sunt scufundate. În ce fel de sistem, creatură sau practică credeți, - credeți în ea!

Imaginea intitulată este un pas mistic 2

2. Aruncați o privire la interconectarea lucrurilor din jurul vostru. Se străduiesc să găsească ordine și echilibru în lume, în loc să accentueze diferențele și inconsecvențele. Căutați ceea ce aveți în comun cu dușmanii voștri.

Indiferent de dependențele voastre spirituale sau religioase, ar fi bine să studiem o gamă largă de lucrări mistice în diferite discipline și dogme. Scriitorul creștin Thomas Merton a dedicat mult timp pentru a studia Zen-Buddhism.

Imaginea intitulată este un pas mistic 3

3. Acordați o atenție deosebită experienței. Ce este misticismul? Care este diferența dintre un creștin mistic de la un creștin obișnuit sau buddhist-mistic de la un budist obișnuit? În diferite practici, disciplinele și culturile misticilor au ceva în comun: relații personale și spirituale profunde cu sistemul credințelor lor.Pentru experiența personală mistică a spiritualității este întotdeauna mai puternică și importantă decât ceea ce va citi sau va auzi. Pentru Mystica nu este suficientă pentru a vizita biserica.

Evitați să arătați atribute materialiste în unele religii. Nu aveți nevoie de o grădină scumpă de pietre, un iaz Koi și o mat de meditație pentru a fi un budist mistic. Nu aveți nevoie de un crucifix al XIII-lea pentru a fi creștin.

Imaginea intitulată este un pas mistic 4

4. Fi aici acum. Mystic trebuie să se concentreze și să participe complet în prezent în prezent în acest moment. Mystic nu poate distrage dispozitivele electronice, stresul sau programul de zi complex. În schimb, un mistic trebuie să fie complet concentrat asupra unui singur lucru. Când luați masa, doar luați. Concentrați-vă pe deplin pe nutriția corpului, nu vă grăbiți, bucurați-vă de ceea ce mâncăm. Când citiți ziarul, concentrați-vă asupra informațiilor, citirea cuvintelor și înțelegerea conceptelor. Investiți pe deplin în fiecare sarcină.

Poate fi surprinzător de dificilă și nu va fi imediat. Semnalele mesajelor text și a zgomotului continuu al secolului XXI pot interfera foarte mult cu încetinirea și focalizarea. Încercați să vă simplificați viața cât mai mult posibil. Începeți cu mici. Amânați telefonul și nu îl utilizați decât atunci când este necesar să faceți un apel sau să trimiteți un mesaj.

cinci. Toate îndoielile de îndoială. Mystics caută legături personale cu lumea spirituală și cu esența lor și nu au spus. În general, înțelepciunea și banalitățile acceptate sunt create pentru ca misticii să fie interogați. Dacă doriți să vă dezvoltați conexiunea mistică cu lumea, atât vizibilă, cât și invizibilă, începeți să întrebați întrebări importante. Indiferent de preferințele dvs. religioase sau spirituale, învățați cum să puneți întrebări importante:

De ce suntem aici?

Ce înseamnă să trăiești o viață bună?

Cine sunt?

Ce se întâmplă când murim? Acea moarte înseamnă pentru mine?

Imaginea intitulată este un pas mistic 6

6. Aveți încredere în intuiția dvs. Este necesar nu numai să puneți întrebări importante, ci și să aveți încredere în instinctele care vă vor duce la răspunsurile pe care le căutați. Ai incredere in tine. Dezvoltați intuiția și încrederea în sine. Îndepărtați-vă îndoielile și credeți în ceea ce aveți suficientă credință pentru a găsi ceea ce căutați.

Partea 2 din 3:

Creați o fundație mistică

unu. Citiți lucrările misticilor tradiției. Studiul scripturilor și cărților mistice este principala modalitate de a învăța despre viața misticii. În fiecare tradiție există multe mistici diferite și diferite moduri, este important să obțineți o idee despre esența diferitelor scripturi. Totul începe să pară interconectate și devine mai similar decât diferit:

Thomas Merton Niciuna dintre insula oamenilor
Averalius Augustin Mărturisire
Norul ignoranței, scrise anonim
Juliana Norwichskaya Revelațiile iubirii divine
Daisets Suzuki Introducere în Budhismul Zen
Ore de ore nutrebină din tradiția sufletului

2. Determină principalele aspecte ale practicii dvs. Practica mistică este o combinație de meditație și contemplare și anumite postulate ale religiei sau altor practici. Fiecare viață religioasă va fi specială, deoarece fiecare persoană religioasă este specială. Decizia care va fi cea mai importantă pentru dvs. și practica dvs. este o soluție pe care o poate lua o singură persoană. Tu.

Pentru unii Scikov-creștini, cel mai important aspect al practicii este de a trăi viața care ar fi cât mai aproape de viața lui Isus. Pentru alții, diseminarea Evangheliei este foarte importantă. Ambele tipuri de gândire pot duce la misticism și o înțelegere profundă a lumii spirituale.

Imaginea intitulată este un pas mistic 9

3. Faceți o practică spirituală prin prioritatea principală. Nu există mistici pentru o zi incompletă. Oricare ar fi conexiunea dvs. profundă cu religia și întrebările importante, ar trebui să fie o prioritate majoră în viața voastră. Nu funcționează, nu o familie, nu un hobby. Conexiunea dvs. cu spațiu ar trebui să fie cea mai mare angajament.

Pentru mulți, pentru a fi un mijloc mistic pentru a conduce un stil de viață complet avansat. Majoritatea misterelor au avut motive pentru călugări. Dacă vrei să fii mistic, atunci nu vei fi ușor să mergi sâmbătă seara și să te distrezi. Ești gata să fii comis?

4. Luați un mister. O parte din meditație Zen este de a renunța la toate preocupările și de a lua gol. Pentru misticism, această goliciune trebuie să fie spațiul de a fi. Încrederea în instinctele lor și imersie în cele mai importante întrebări tind să conducă la mai multe răspunsuri decât la întrebări. Poate dezamăgire sau eliberarea de conștientizare a faptului că nu știți niciodată ce se întâmplă cu dvs. după moarte sau dacă într-adevăr "corect" priviți lumea.

Partea 3 din 3:

Scufundați adânc

unu. Dezvoltați un sistem de convingeri profunde cu rugăciuni și contemplare. Cu orice religie sau sistem de credințe, nu vă asociați sau chiar dacă nu vă asociați cu nici o religie organizată, trebuie să pictați timpul în programul dvs. pentru contemplație profundă și meditație. Rugați-vă, meditați și contemplați tot timpul.

Pentru a începe să vă rugați mai puțin pentru a vă concentra pe întrebări specifice precum "da / nu" și mai mult accent pe sentimente. Ce sentimente aveți atunci când intri în contact cu cea mai înaltă putere care crede? Cum convorbirile cu Dumnezeu vă afectează sufletul?
Unii călugări plătesc timp egal pentru a citi cărți mari, meditație și contemplare, senzație de pace. Luați-vă pentru regula generală de a nu petrece mai mult timp în rugăciune decât urmăriți studiul textelor religioase și viceversa.

2. Dezvoltați conștientizarea prin meditație. Practica meditativă nu are un scop sau un rezultat specific. Nu trebuie să părăsiți meditația cu sentimentul că ați învățat ceva sau că ați găsit o soluție la probleme mari care căutau. În schimb, concentrați-vă pe pacificarea și creșterea gradului de conștientizare și apoi să le duceți în lume.

Pentru a începe meditarea, învățați cum să vă liniștiți gândurile și să respectați cum plutesc conștiința voastră, nu le recunosc activ. Doar stai jos, concentrați-vă pe respirația și închideți-vă ochii pe void.

Încercați să păstrați starea meditativă a minții cât mai mult posibil în timpul zilei. Acordați atenție lucrurilor mici. Nu te grabi.

3. Refuză credințele inutile. Proverb Zen popular compară Zen cu o barcă. Îl folosiți când trebuie să vă deplasați în cealaltă parte a râului, dar nu luați-o cu dvs. Învață să lași Zen pe țărm când devine inutil. Religia, practicile meditative și alte aspecte ale experienței dvs. mistice ar trebui să vă servească înțelegerea lumii și să nu-l potrivească.

4. Bucurați-vă de oamenii mistice. Este foarte important să petreceți timp cu oameni asemănători care percep în mod serios practica lor de misticism. Aflați, vizionați și discutați cu oameni din biserica dvs., organizație sau alt grup religios. Împărtășiți cu alte idei și interpretări. Recunoaște cât mai mult posibil.

În unele tradiții, căutarea profesorilor, mentorului sau Guru este o parte integrantă a practicii de a deține misticismul și dezvoltarea gândirii mistice. Dacă sunteți gata să vă dedicați practicilor serioase, gândiți-vă la găsirea unui profesor personal.