Cum de a crește nivelul de oxigen în casă

Dacă suferiți de orice boli cronice, de exemplu, din boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), insuficiența cardiacă sau apnee într-un vis, o creștere a cantității de oxigen din casă va contribui la reducerea simptomelor neplăcute. Chiar și oamenii sănătoși sunt utili pentru a îmbunătăți circulația aerului în casă și a scăpa de diferiți poluanți aerieni. În funcție de nevoile și obiectivele dvs., puteți mări cantitatea de oxigen în casă, aducând mai multe plante sau alte elemente naturale, precum și îmbunătățirea ventilației. În unele cazuri, ar putea fi util să se consulte cu un medic și să achiziționați echipament medical special.

Atenţie: Informațiile din acest articol sunt în mod excepțional caracterul introductiv. Înainte de a aplica orice echipament medical, consultați medicul de participare.

Pași

Metoda 1 din 3:

Ventilație și ventilație

unu. Deschide ferestrele. Noi toți petrecem destul de mult timp în cameră, mai ales în timpul iernii. Deschideți în fereastra casei pentru a lăsa aerul proaspăt saturat cu oxigen. Dacă strada este destul de caldă, deschideți mai multe ferestre, de preferință pe laturile opuse - astfel încât să creați circulația aerului. Încercați să deschideți ferestrele cel puțin pentru câteva minute de trei ori pe zi, chiar și în timpul iernii în frig.

Dacă locuiți într-un loc recit sau ecologic nefavorabil și nu doriți să deschideți ferestrele prea mult, apoi deschideți ferestrele când devine umed în casă. Deschideți ferestrele cel puțin puțin când gătiți cina sau faceți un duș, astfel încât umiditatea să fie acumulată în aer.
Dacă sunteți alergic la polen, cumpărați o rețea specială pe ferestre împotriva polenului și a prafului. Datorită acestui fapt, puteți deschide ferestrele, oferind un flux de oxigen fără riscul de reacții alergice. Dacă aveți simptome de alergii, atunci când deschideți ferestrele, urmați nivelul polenului pentru a determina când este mai bine să deschideți ferestrele și când nu. În astfel de cazuri, ferestrele sunt mai bine să se deschidă pentru o perioadă scurtă de timp, dar mai mult.

Imaginea intitulată Creșteți nivelele de oxigen în pasul dvs. de acasă 2

2. Închideți ușile dulapurilor. Deschiderea ferestrelor și ușilor pentru a lăsa aerul proaspăt în casă, nu uitați să închideți ușa la toaletă, la baie, dulapuri și alte camere, dintre care aerul nu are unde să meargă mai departe. Datorită acestui fapt, aerul va fi circulat în mod liber în jurul casei, nicăieri pentru fotografiere, care vă va umple aerul curat acasă, saturat de oxigen.

Imaginea intitulată Creșteți nivelele de oxigen în pasul dvs. de acasă 3

3. Setați fanii de evacuare. Dacă nu aveți fanii de evacuare în casă, asigurați-vă că instalați capota peste aragaz și în baie. Prin aceasta puteți retrage o umiditate suplimentară și un miros neplăcut din casă, îmbunătățind sistemul de ventilație a camerei ca întreg. Acest lucru vă va permite să păstrați curățenia aerului în casă.

Asigurați-vă că ștergeți fanii la fiecare câteva luni. Este necesar să o faceți cu apă caldă și detergent - în special se referă la capota de bucătărie. Curățați capota ca producător recomandă.

Imaginea intitulată Crește nivelurile de oxigen în casa dvs. de acasă 4

4. Cumpărați spălarea aerului. Cumpărați o chiuvetă sau purificator de aer - acestea pot fi găsite în orice magazin de uz casnic sau magazin online. Modelele și mărcile de mile și purificatoarele de aer sunt diferite. Aceste dispozitive curăță perfect aerul și cresc conținutul de oxigen în ea. Când alegeți un model cu filtre de aer, luați în considerare următorii factori:

Bugetul de cumpărare - câți bani sunteți gata să cheltuiți pe un dispozitiv de calitate;

Evaluarea minimă de eficiență - cu atât este mai mare rata de eficiență minimă, cu atât este mai mare calitatea filtrelor instalate;

Feedback-ul utilizatorului privind funcționarea dispozitivului și cât de des este necesar să schimbați filtrele și alte componente.

Metoda 2 din 3:

Plante și alte mijloace naturale

unu. Puneți mai multe plante în casă. Umple casa cu plante, deoarece ei curăță perfect aerul și saturați cu oxigen. Dacă aveți un spațiu mic în casă, plasați plante în acele camere unde vă aflați în cea mai mare parte a timpului, de exemplu, în dormitor și în bucătărie. Dacă aveți animale de companie, aflați în prealabil ce plante sunt în siguranță pentru ei. Toate plantele sunt bine saturate cu aer de oxigen, dar cele mai eficiente:

aloe,
iederă,
Gevei (copac de cauciuc),
Spațilifylum,
filodendron,
Sansevieria trei benzi,
clorophytum,
Dratsers cinabar-roșu,
Eproproni de aur,

Imaginea intitulată Crește nivelurile de oxigen în stațiunea dvs. de acasă 6

2. Achiziționați o lampă de sare. Și, deși acest lucru nu este dovedit științific, mulți oameni cred că lămpile de sare roz Himalaya ajută la curățarea aerului. Ele sunt, de asemenea, foarte frumoase și vor decora orice interior. Poate că nu emit un număr suficient de ioni pentru a schimba mediul, dar este probabil să neutralizeze niște toxine în aerul din jur.

Imaginea intitulată Crește nivelurile de oxigen în stațiunea dvs. de acasă 7

3. Aprinde lumanari de la ceară de albine. Lumanările din ceara de albine nu fumează cu ardere și nu sunt emise substanțe chimice nocive. La fel ca lămpile saline, astfel de lumânări eliberează ioni suficient pentru a curăța aerul. Lumanările de ceară de albine sunt o înlocuire mai sănătoasă a lumanarilor de parafină, care de obicei distinge substanțele nocive. Puteți cumpăra lumânări din ceara de albine în magazinul de produse de sănătate sau pe Internet.

Nu lăsați niciodată o lumânare arzătoare fără atenție.

Metoda 3 din 3:

Echipament medical special

unu. Utilizați cilindri portabili de oxigen. Puteți achiziționa un cilindru de oxigen (unele sunt echipate cu măști speciale de respirație), care este ușor de transportat cu tine acasă. Adresați-vă unui medic cu o rețetă pentru un cilindru de oxigen, dacă este necesar. De obicei, medicul face o analiză a funcției pulmonare și prescrie anumite concentrații de oxigen. Uneori, o canulă specială este inserată în nasul pacientului, astfel încât oxigenul din balon să fie direct în plămâni.

Terapia cu oxigen la domiciliu ar trebui să fie efectuată cu o atenție deosebită, în special în tratamentul bolii pulmonare obstructive cronice. Respectați cu strictețe toate instrucțiunile medicului.
Respectați măsurile de precauție atunci când utilizați oxigenul: nu fumați, nu expuneți cilindrul de oxigen pentru încălzire și păstrați-l departe de orice sursă de incendiu.
În funcție de simptomele și recomandările disponibile ale medicului, puteți utiliza oxigen în mod constant sau numai în timpul efortului fizic și a somnului. Cantitatea de oxigen consumată trebuie monitorizată cu atenție și când utilizați un cilindru, trebuie să faceți totul.
Echipamentul medical este destinat persoanelor cu boli specifice. Consultați-vă medicul, vă plac aceste opțiuni.

Imaginea intitulată Crește nivelurile de oxigen în casa ta de acasă 10

2. Achiziționați oxigen lichefiat pentru casă. Dacă aveți o astfel de oportunitate în orașul sau regiunea dvs., achiziționați oxigen lichefiat. Cereți unui medic să vă solicite tipul de oxigen sau să contactați organizația angajată în furnizarea de astfel de oxigen. Oxigenul poate fi vândut sub formă de gaz comprimat în cilindri sau în cilindri, precum și în formă lichidă.

Oxigenul lichid este mai convenabil pentru transport, dar există suficiente cilindri cu el pentru o vreme.

Imagine intitulată Creșteți nivelele de oxigen în casa ta 11

3. Achiziționați concentrator de oxigen. Concentratorii de oxigen necesită costuri inițiale semnificative, dar pe termen lung sunt achiziționarea profitabilă. Hub-urile sunt filtrate constant de oxigen din aerul din jur și o transmit printr-o mască specială sau o canulă nazală. În general, acesta este un dispozitiv excelent pentru acei oameni care au boli cronice și care necesită oxigen concentrat. Întrebați sfatul de la un medic și el va recomanda cu siguranță un aparat bun și un specialist care va ajuta la îmbunătățirea activității sale.

sfaturi

Dacă aveți probleme de sănătate, trebuie să aveți grijă de creșterea oxigenului în casă. Consultați acest lucru cu un medic și vă va ajuta să găsiți cea mai bună soluție la această problemă și va solicita metoda de tratament pentru a scăpa de simptome.

Avertizări

Nu uitați de măsurile de siguranță atunci când lucrați cu oxigen. Nu fumați și nu lăsați pe alții să fumeze lângă cilindrii de oxigen, încercați să rămâneți la cel puțin 2 metri de foc (chiar și din lumânări), cuptoare sau plăci, motoare electrice, pături electrice, baterii și diverse aparate electrice (uscător de păr, rasoare electrice Si t.D.). Stabiliți alarme de incendiu la domiciliu și cumpărați un stingător de incendiu.