Cum de a juca cel mai bun meci de fotbal
Pregătiți-vă pentru un meci de fotbal, dar nu sunteți sigur că veți juca cel mai bun joc. Crezi că ce să faci? Citiți aceste instrucțiuni, vă vor ajuta să jucați cel mai bun meci de fotbal.
Pași
unu. Fi în formă. Încercați să nu obțineți răniri și fiți întotdeauna în formularul 100% (ar trebui să ajutați clapete speciale de fotbal pentru picioare și jambiere). Să fie în formă, alerga în fiecare zi. Beți cât mai multă apă posibil. De asemenea, în fața meciului pe care îl dormi. Nu puteți juca bine (dați pasaje bune, alergați și bateți) dacă sunteți epuizați.

2. Ne pregătim. Nu aveți nevoie doar de a antrena rezistența, ci și abilitatea de a gestiona mingea (luați mingea: pentru a ține și a da o trecere).

3. Fi sigur de tine. Spuneți-vă că sunteți parte din cea mai bună echipă de fotbal din lume. Amintiți-vă că fotbalul este un joc de echipă, așa că da treceri și să distrugem obiectivul.

4. Indiferent de poziția pe care o jucați, încercați cele mai bune. Dacă jucați portarul, amintiți-vă că sunteți ultima linie de protecție. Cunoașteți poziția și jucați-vă pe ea. Jucați pe pozițiile altora dacă nu există nimeni acolo. Lupta pentru minge - înseamnă să fure în podcast-uri și să intre în articulații pe teren.

cinci. Bucurați-vă de! Iubiți sporturile. Plăcerea este ceea ce face popularul joc popular. Aflați cum să vă bucurați de joc și să vă antrenați tot timpul. Încet, dar cu încredere, abilitățile tale se vor îmbunătăți și jocul pe care-l va plăcea mai mult.

6. Fi decisiv. Încerca. Nici măcar nu credeți că veți reuși, dacă jucați jumătate din forță. Rulați atât de repede cum puteți. Țintă obiectivul. Pasul bun. Nu vă reduceți capul. Și nu renunța niciodată. Dacă pierdeți obiectivul, nu renunțați și nu ieșiți din voi înșivă. Încercați din nou și din nou. Analizați ce ați făcut greșit și încercați din nou.
sfaturi
- Nu lăsați pe alții să vă rupă. Ignorați-le și folosiți beneficiul mâniei.
- Dacă ați împușcat, mergeți în sus. Puteți împinge, împinge, înlocui suportul capetelor, dar încă nu se opresc, continuă să avanseze. Nu contează cât de rău este arbitrul, continuați să jucați cu toată puterea mea.
- Conduce cu sârguință, ar trebui să aveți o dorință uriașă de a juca.
- De îndată ce mingea a luat mingea nu este ruptă, concentrați-vă pe eliminare mingea nu este rapidă, dar cu mintea.
- Un jucător care îi place fotbalul, un jucător bun, în ciuda tuturor abilităților sale. În primul rând, principalul lucru de a iubi jocul este dacă nu doriți să jucați, va fi vizibil.
- Focalizare majoră. Urmăriți cum să jucați restul, unde ei stau și îi ajută în anumite situații.
- Nu acordați niciodată atenție contului. În schimb, concentrați-vă pe jocul dvs. și, la sfârșit, întrebați-vă: "Am câștigat?".
- Indiferent de contul, bucurați-vă de joc. Și nu renunța niciodată!
- Ascultați antrenorii și părinții. Nu vă întoarceți niciodată la ei înapoi.
- Dacă doriți să jucați ca Maradona sau Ronaldo, încercați, puteți obține. Cu toate acestea, asigurați-vă că lucrați în avans mișcările acestor fotbaliști - poate că prima dată nu veți putea să pierdeți cu foarfece, dar este normal. Continuați să încercați.
- Amintiți-vă că o formă fizică bună, acesta este un indicator al unui jucător bun.
- Puneți un picior perpendicular pe minge când ați lovit. Astfel încât lovitura dvs. va fi mai puternică și mai fiabilă.
- Nu este nevoie să jucați singur tot timpul, va da partenerii echipei de echipă.
Avertizări
- Nu vă faceți griji.
- Nu supraîncărcați mingea și chiar nu dați vina pe alții în eșecurile dvs.
- Nu vă fie frică să mergeți la minge. Dacă cineva va pune la pumn pe minge, alerga pe ea. Cu cât vă mai apropiați, cu atât mai puțin probabil că adversarul are timp să bată mingea. Și chiar dacă ați bătut mingea să aibă timp, nu va fi atât de dureros dacă cad jos, și nu în persoana în care puteți obține dacă nu mergeți la minge.
- Lucrul obișnuit este de a prompta parteneri, dar nu ar trebui să criticați partenerii tăi greu de criticat. Deci, veți submina numai încrederea, care va duce la greșeli și la mari greșeli și veți arăta ca un nebun.
- Nu râde dacă cineva este mai rău decât tine sau nu la fel de mare ca tine. Fi cinstit cu un antrenor.
- Dacă construiți prea mult de la dvs., puteți înlocui și, cel mai probabil, nu eliberați din magazin.
De ce ai nevoie
- Minge de fotbal
- Scut
- Cizme
- Scopul de fotbal
- Apă