Cum să vă schimbați viața

Pași

Ești bolnav de munca ta și disperare să faci o carieră?

Aveți relații rele în familie care vă trageți în mod constant înapoi?

Urăsc aspectul tău și acum se reflectă asupra sănătății tale?

Nu știți cum să gestionați banii și pe urechile din datorii?

2. Decideți că vă veți schimba în viață dacă nu există obstacole pe drum.

3. Rețineți că în viața voastră funcționează bine. S-ar putea să fi fost atent cu privire la bani și acum aveți orice economie în bancă, datorită cărora vă puteți permite un risc de carieră. Poate că familia dvs. vă sprijină foarte mult.

2. Alegeți un lucru pentru fiecare schimbare pe care o puteți completa în următoarele 48 de ore.

Destrăma cu un partener care nu satisface criteriile dvs. sau pune partenerul dvs. un ultimatum.

Actualizați CV-ul. Începeți să răsuciți anunțurile de admitere și să discutați cu prietenii care lucrează în sfera în care doriți să lucrați. Cursuri de trecere în această zonă.

Apelați, scrieți un e-mail sau trimiteți o carte poștală membrului familiei cu care am încălcat relația. Dacă reacționează necorespunzător, sunați la această persoană și instalați noi reguli de comunicare.

Înscrieți-vă la salon pentru a reîmprospăta aspectul. Sau începeți plimbări zilnice de 30 de minute sau reduceți numărul de bomboane consumate.

Deschideți contul de economii și începeți amânarea cu 10% din salariul dvs. Asigurați-vă tabelul de plată a datoriilor.

3. Faceți o listă de valori cheie. Dacă ați putea deveni o altă persoană, indiferent de ce ați devenit?

Puteți aprecia onestitatea, afacerea, munca grea și creativitatea. Sau poate doriți să trăiți mai spontan?

Scrieți totul important pentru dvs. și concentrați-vă pe el. Nu mai acordați atenție la ceea ce vă face nefericit.

2. Discursul dvs. trebuie să fie de acord cu sentimentele voastre. Nu luați numai necorespunzătoare pentru că nu doriți să vă agitați status quo-ul. Nu spuneți oamenilor că simțiți ceva când vă simțiți foarte opus.

3. Fă ce predică. Dacă vă așteptați de la un alt comportament specific, atunci în conformitate cu aceleași standarde în viața dvs.

4. Susțineți standardele dvs. Dacă doriți un partener cu anumite calități, atunci nu începeți relațiile cu acei oameni care nu îndeplinesc criteriile dvs. Dacă doriți să aveți grijă de corpul vostru, opriți consumul de alimente dăunătoare.

cinci. Corectați-vă trecutul. Iartă-te pentru acele acțiuni greșite pe care le-ai angajat și care te-ai îngrijora.

2. Ia pași spre obiectivele dvs. Examinați lista pe care o compuneți și începeți să luați acțiuni menite să realizați viața dorită.

3. Rămâneți sunt angajați în ideea dvs. Pe drumul tău, vei întâlni obstacole care te pot face îndoieli. Dar, în ciuda acestui fapt, nu vă puteți permite să vă întoarceți la viața în care ați suprimat visele și ați încercat să trăiți pe valorile altor persoane.

2. Găsiți o gamă largă de oameni asemănători. Puteți găsi un grup de asistență sau seminarii, unde puteți întâlni alte persoane care lucrează la schimbarea vieții voastre.

3. Faceți cunoștință cu oamenii de inspirație. Mergeți la forumuri, seminarii și alte evenimente în care persoana pe care o admirați. Se întâmplă că această persoană nu este atât de mare, cum i-ați imaginat. Dar cel mai adesea veți inspira, pentru că nu știți niciodată ce vă poate ajuta pe drum.

4. Petreceți mai puțin timp cu oameni negativi. Cel mai probabil, nu veți putea rupe toate legăturile, dar puteți alege cum să vă petreceți timpul. Participați la rudele neinteresante pentru dvs. numai pe sărbători mari, evitați întâlnirile cu prietenii, comunicând cu cine conduce la o deșeuri inutile de bani în weekend.

• Planificați o schimbare mare. Schimbați munca, mutați în locuri noi, terminați relațiile care vă trag în jos. Nu vă dați viața să devină o rutină fără roseală și obositoare.
• Extindeți zona dvs. de confort. Faceți ceea ce depășește comportamentul obișnuit. La începutul capului, purtați un miniskirt, cântați în karaoke sau faceți o roată, mergând pe desculț pe iarbă. Calea de ieșire din confort vă va ajuta să vă vedeți frica. De asemenea, vă veți obișnui să vă confruntați cu reacția oamenilor la comportamentul dvs. că nu se aștepta de la dvs.

• Când vă ușurați să vă spuneți adevărul despre sentimentele și punctele de vedere, să fiți delicat pentru a nu răniți sentimentele altor oameni. Încercați să comunicați într-o manieră pozitivă, dar nu agresivă.
• Respectați-vă oamenii care vă iubesc. Vă puteți întoarce complet viața, dar aceste schimbări pot afecta negativ partenerul sau copiii dvs. Discutați deschis cu oamenii care iubesc și încearcă să găsească echilibrul, astfel încât să nu sufere, oferindu-ți libertatea.
• Înțelegeți că viața este scurtă. Poți să mori după mulți ani și poți mâine. Ce vrei să pleci în urmă? Trebuie să rezolve acum până când a devenit prea târziu pentru a schimba ceva.

• Revista sau notebook
• Pix
• Plan