Cum să se comporte cu rudele care vă deranjează

Rudele enervante fac parte din viețile multor oameni, deși fiecare caz este unic și unic. Într-o astfel de situație, este necesar să înțelegem că nu sunteți obligat să le credeți și să fiți de acord cu ei sau, într-un fel, reacționează la oameni, deși rudele vor fi cu siguranță capabile să vă rănească cu comportamentul lor. Într-un fel sau altul, la anumite puncte, va trebui să le contactați, astfel încât să utilizați diferite metode de rezolvare a problemei.Găsiți opțiuni care sunt potrivite pentru dvs!

Pași

Metoda 1 din 5:

Cum de a preveni iritarea

unu. Evitați întâlnirile. Dacă vreun rude vă deranjează întotdeauna, încercați să evitați întâlnirile și să nu vă apropiați cât mai mult posibil.

Dacă întâlnirile nu sunt evitate, încercați să fiți în compania lor, timpul minim de timp.
În timpul întâlnirii, încercați să discutați cât mai mult posibil cu astfel de rude.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 2

2. Ignorați rudele enervante. În timpul unei întâlniri cu cele mai enervante rude, încercați să ignorați cuvintele și acțiunile lor sau doar să plecați de la ei.

Decizia de a ignora acțiunile enervante (pe care există multe) - o modalitate bună de a nu se alătura redării, chiar dacă persoana vă taxează.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 3

3. Ia o afacere singuratică. Clasele unice permit izolate de la bariera invizibilă a rudelor enervante.

Du-te la bucătărie sau în dormitor, astfel încât să nu fie aproape.

Utilizați căștile. Arătați-i pe alții că nu doriți să vorbiți și sunteți ocupați să ascultați muzică, podcast sau alte materiale.

Citește o carte. De regulă, chiar și o persoană enervantă nu va interfera cu procesul de citire. În cazul extrem, puteți spune: "Am citit ceva important pentru muncă".

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 4

4. Utilizați tampon social. În rolul tamponului poate fi un om care știe cum să se înțeleagă cu rudele. Mama, tata, fratele sau prietenul vă pot salva de la necesitatea unei astfel de comunicări.

Omul ar trebui să știe în prealabil despre rolul său. Nu este nevoie să așteptați că atunci când vă întâlniți, el va face totul pentru dvs. în timp ce vă veți așeza în adăpost.

Asigurați-vă că oferiți o astfel de persoană. Răspuns!

Metoda 2 din 5:

Cum de a comunica și de a înțelege rudele enervante

unu. Veniți fără răspunsuri grăbite. Respirați adânc și așteptați ceva timp înainte de a răspunde.

Uneori oamenii pot schimba subiectul brusc și astfel să vă economisească de la probleme.
Dacă vă gândiți la răspunsul dvs., veți fi mai ușor să evitați o reacție excesivă și să nu spuneți cuvinte despre care veți regreta.
Încercați să vă gândiți la răspunsurile la întrebările obișnuite enervante.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 6

2. Repetați fraza enervantă.Acesta este cel mai bun mod de a arăta că ați auzit o persoană.

Abilitatea de a asculta este abilitatea și repetarea altor oameni nu numai că vă va arăta atenția, ci va permite unei persoane să se simtă ca astfel de cuvinte sunt percepute de.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 7

3. Schimbă tema. Dacă o rudă este foarte enervantă, încercați să schimbați subiectul conversației sau întrebați o întrebare neașteptată.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 8

4. Încercați să vorbiți politicos, sincer și diplomatic. Dacă vă decideți să vorbiți, este mai bine să dați răspunsuri politicoase și să se limiteze la dorințele lor. În caz de întrebări, utilizați răspunsuri sincere dacă și când este posibil.

Învață să asculți. Pentru a face acest lucru, nu numai să așteptați suficient atunci când o persoană își va termina exprima gândurile.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 9

cinci. Evitați subiectele ascuțite. Dacă știți că credințele dvs. politice nu coincid sau ați cunoscut mult timp că bunicul nu tolerează culoarea piercingului și a părului albastru, apoi încercați să vă comportați restrâns sau să vă lăsați aspectul pentru a menține pacea.

Nu discutați subiecte delicate și provocatoare. Găsiți alternative liniștite.

În cazul cuvintelor bune sau rele cu o rudă în direcția dvs., mulțumesc doar persoanei și nu locuiți.

Nu se alătură litigiilor. Este încercările de a argumenta și de a conduce la situații de conflict.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 10

6. Să stabilească cu competență prioritățile. Nu este nevoie de orice notificare ciudată, ciudată, nepoliticoasă sau ignorantă.

Dacă o rudă spune ceva dur sau inadecvat despre lucrurile importante ale persoanei pentru dvs., probabil că veți dori să coborâți pentru el, pregătiți-vă în avans răspunsuri și obiecții.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 11

7. Face pauză. O pauză în comunicare cu o persoană nu este o slăbiciune. Utilizați un motiv bun pentru a lăsa temporar conversația, dacă este necesar, apoi reveniți la conversație când vă puteți lua în mână.

Nu este neapărat limitată doar într-o pauză! Poate că numai pentru a discuta despre teme pe care le-ați evitat mai devreme.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 12

opt. Amintiți-vă de limitele și protejați limitele. Ar trebui să se știe că știu factorii provocatori care pot provoca iritații, furie sau supărare pentru a-și controla mai bine comportamentul și bunăstarea lor.

Cereți unei persoane să nu discute un subiect concret sau să nu vă uitați întrebarea și să vă răspundeți cât de repede sunteți gata.

Dacă încercați să vă puneți presiune, nu spuneți nimic și schimbați subiectul.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 13

nouă. Finalizați conversația și plecați. Dacă metodele propuse nu funcționează, completați conversația și părăsiți.

Nici un răspuns - de asemenea, răspundeți. După cum se spune, unele subiecte sunt neplăcute de discutat.

Arată că vă respectați și puteți să "trăiți și să dați în direct". Nu prinde-te!

Metoda 3 din 5:

Cum să vă luați relativul dotting

unu. Acceptați acea persoană vă deranjează. Recunoașteți acest fapt nu este ușor, dar este posibil dacă luați anumite pași.

Petreceți singuri întâlniri scurte cu o persoană. Se pare că un astfel de consiliu contrazice obiectivele dvs., dar atenția voastră incontestată chiar și într-un interfer de timp mic vă va permite să slăbiți comportamentul enervant.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 15

2. Încercați să nu schimbați, dar iubiți o persoană. Poate că sună opus bunului simț, dar dragostea ajută adesea la oprirea iritării. De asemenea, datorită ei, va schimba cu siguranță atitudinea față de situație.

Nu este nevoie să setați obiectivul de a schimba o persoană. Acest lucru nu va duce la nimic, dar veți pierde doar timp și putere.

Orice cuvintele și acțiunile dvs. ar trebui să includă dragostea și acceptarea.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 16

3. Ia-te. Nu este nevoie să negeți că sunteți greu de comunicat cu oameni enervanți, care chiar și printre rudele voastre.

Nu dați vina pe o rudă în caz de iritare. Nu puteți accepta situația. Este important să recunoaștem acest fapt pentru a vă asuma responsabilitatea pentru dvs.

Concentrați-vă pe încercarea de a se dezvolta ca persoană, indiferent de împrejurimile, cuvintele și acțiunile celorlalți. Dacă ne concentrăm asupra dvs., veți fi câștigătorul în orice situație.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 17

4. Aflați la compasiune. Compasiune pentru tine și înconjurătoare ajută la slăbirea iritației atunci când comunicați.

Compasiunea vine cu timpul și are, de asemenea, manifestări active.

Nu este posibil să se arate compasiune în fiecare situație, dar cu rude enervante veți avea multe oportunități de a practica!

Metoda 4 din 5:

Cum să participați la rude enervante

unu. Planificați o vizită scurtă. Când vizitează rude enervante, nu stai departe de mult timp. Încercați să vă limitați la cină sau la sfârșit de săptămână.

Dacă ați fost invitați la cină, evidențiați două până la trei ore pentru a vă întâlni. Pentru prânz, o jumătate de oră.
Dacă ați fost invitat într-o zi liberă, planificați o întâlnire cu o durată de cel mult trei ore și veniți cu o lecție comună, astfel încât nimeni să nu rateze.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 19

2. Păstrați-vă calmul. Pentru a fi pe pluton înainte de întâlnire, atunci distrugeți șansele unei vizite de succes fără iritație și emoție, și nu veți putea să faceți soluții de sunet din cauza stresului.

Un nivel mic de stres ajută la menținerea vigilenței, dar presiunea excesivă vă va rupe doar. Aflați cum vă păstrați în mâinile dvs. pentru a răspunde în mod corespunzător cuvintelor și acțiunilor celorlalți.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 20

3. Fi un oaspete exemplar. Respectați obiceiurile și rutina proprietarilor, urmați regulile stabilite și chiar încearcă discursul de rambursare a cheltuielilor.

Discutați despre planurile dvs. și timpul liber pentru a evidenția lucruri diferite în avans și ocupații la momentul vizitei.

Nu trebuie să faceți o lungă perioadă de timp pentru a ocupa zonele publice și pentru a vă comporta ca acasă.

Nu este nevoie să vorbiți cu voce tare prin telefon sau să ascultați muzică. Utilizați căști sau nu porniți muzică în zonele publice.

Îndepărtați-vă cu dvs. în dormitor și în bucătărie. De asemenea, oferă ajutor. De exemplu, ajuta la scoaterea din tabel sau luați gunoiul.

Urmați comenzile, mergeți la cumpărături sau să comentați alimente pentru a crea probleme și să compenseze.

Lăsați după dvs. un cadou vinovat și scrieți o notă cu o scrisoare de recunoștință pentru o primire călduroasă.

Metoda 5 din 5:

Cum să faci oaspeți enervant

unu. Luați rangul la locul de muncă. Acesta va arăta rudelor să vă valorifice întâlnirile și să nu doriți să fie distras de alte cazuri.

Înghețată în ziua sosirii rudelor va facilita considerabil situația pentru dvs., chiar dacă atunci trebuie să lucrați în alte zile.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 22

2. Salut de bun venit oaspeții. O primire călduroasă în casa sau orașul său poate include diferite aspecte, printre care vor putea întotdeauna să facă un duș și să mănânce.

Dacă rudele vor trăi la casa dvs., mai întâi le oferă să se spele după drum și să mănânce.

După duș, prânzul și așezările discută planurile comune.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 23

3. Planificați competent reședința rudelor. Atașați eforturile pentru a oferi oaspeților confortul și dezarmarea acestora cu îngrijorarea lor.

Chiar dacă nu aveți un dormitor liber, rezervați un hotel și aduceți oaspeții ceva la gustare, o sticlă de vin și o tirbușonă sau reviste care pot fi polistay.

Imagine intitulată Deal cu rudele enervante Pasul 24

4. Planul de prânz și divertisment. Planificați o modalitate de a structura convenabil momentul vizitei.

Nu trebuie să gătiți mâncăruri rafinate pentru a impresiona, dar dacă doriți să vă încurcați în bucătărie, atunci de ce nu.

Nu uitați de timpul de odihnă, care este, de asemenea, important pentru oaspeți.

Planificați mesele din unitățile alimentare care vă vor permite tuturor celor prezenți.

sfaturi

Dacă este posibil, încercați să vă ocupați rapid cu iritarea, astfel încât să nu acumulezi resentimente și indignare. Ar trebui sperat să găsească o soluție și să stabilească comunicarea.
Încercați să vă prefaceți că sunteți un pacient înainte de a călători. Poate că vi se va permite să stați acasă.

Avertizări

Ciocnirile directe cu rudele enervante în prezența restului pot provoca insulte și stâncă, deci este mai bine să rezolvăm toate problemele cu ochiul ochiului.
Skirmele duc la tensiunea crescută și la formarea de "grupări" în familie (amintiți-vă de drama din operații de săpun). Această situație poate continua de ani de zile, deci gândiți-vă cât de mult este necesar și în mod inevitabil.