Cum să se ocupe de un tip care vă schimbă

Infidelitatea este unul dintre cele mai grave lucruri care pot apărea în relații. Dacă vă pare că prietenul tău vă schimbă, va trebui să vorbiți în mod deschis cu el despre asta. Dacă confirmați suspiciunile, uitați-vă la fața infidelității fără frică și decideți să faceți parte sau să rămâneți împreună pentru a facilita să ușurați discuția cu schimbarea.

Pași

Metoda 1 din 4:

Cum să identificați trădarea

unu. Discutați cu prietenii dovediți și membrii familiei. Oamenii care cunosc cel mai bine relația dvs., cel mai probabil petrec mult timp cu tine și cu tipul tău. Poate că au atras atenția asupra schimbării comportamentului său sau au observat orice acțiuni care să-și confirme infidelitatea. Din moment ce acești oameni vă cunosc bine, ei sunt mai probabil să simpatizeze cu dvs. dacă au ceva de împărțit.

Acest subiect complex nu este ușor de ridicat, dar încă încercați să o faceți, spunând: "Mi se pare că Misha mă schimbă. Am încredere în tine și aș vrea să știu dacă ați văzut sau ați auzit ceva care confirmă ghicirea mea ". Dacă arătați unei persoane cât de apreciază foarte mult, este mai probabil să vă ajute (dacă poate).
Încercați să vă păstrați în mâinile dvs. atunci când căutați informații de la persoane de încredere pentru a confirma trădarea. Dacă o persoană simte că îl acuziți sau considerați că într-un fel implicat în trădare, cel mai probabil că nu veți obține nimic.

Imagine intitulată Manipulați un prieten înșelător Pasul 2

2. Acordați atenție comunicării suspecte. În zilele noastre, este foarte dificil să facem un roman pe partea fără dovezi documentare, în special electronice. Începeți să învățați canalele de comunicare ale prietenului dvs. pentru a vă asigura.

Verificați-l cu paginile pe rețelele sociale. Există postări neobișnuite în Vkontakte, Twitter sau Instagram?

Ascultați toate apelurile telefonice ciudate pe care le ia sau le face.

Imagine intitulată Manipulați un prieten înșelător Pasul 3

3. Urmăriți-l cu programul și marcați orice abatere de la procedura curentă. Încălcarea rutinei pe termen lung poate fi un semn de trădare. Partenerul tău este Lark, care sa transformat brusc în bufnițe? Gândiți-vă la toate aspectele colaborării dvs. care au suferit recent schimbări mari și pe care nu le puteți explica.

Dacă stilul de viață al partenerului dvs. sa schimbat mult, merită să luați această notă. Recent, el este întârziat în mod constant, deși este de obicei foarte punctual?

Priveste mai atent. Voi doi rareori s-au certat, iar acum sunt în mod constant înjurături? Gândiți-vă când au fost modificări în programul instalat și cât timp continuă. Este posibil să le explicați cumva altfel, de exemplu, un proiect mare la locul de muncă (sau ceva serios)? Dacă nu, ei pot avea sens.

Proximitatea fizică este o parte importantă a relațiilor. Dacă ați obișnuit să faceți sex înainte, dar acum nu ați avut-o de câteva luni, poate că "al treilea scop".

Imagine intitulată mâner un iubit înșelător Pasul 4

4. Vorbește cu amanta unui tip. Fă-o numai dacă ați găsit trădare dovedită. Mulți oameni, chiar incorecți, experimentează un sentiment copleșitor de vinovăție pentru comportamentul lor. Dacă credeți că știți cu cine se schimbă tipul dvs., ar fi util să discutați cu această doamnă înainte de a vă ocupa de partenerul nostru. Poate că se va simți obligată să vă împărtășească câteva informații ca un semn care a intervenit în relația dvs.

Dacă mergeți în acest fel, păstrați calm în timpul unei conversații. Persoana pe care ar trebui să o furiți este iubitul tău, pentru că a avut un angajament față de tine, și nu acest outsider. Este posibil ca nici măcar să știe despre existența voastră. Doar discutați cu ea pentru a afla mai multe detalii.

Aceasta este o abordare destul de controversată și, prin urmare, este mai bine să o luați numai dacă vă simțiți calm și confortabil într-o astfel de conversație. Contactați o altă persoană numai dacă aveți dovezi incontestabile.

Cel mai bine să contactați personal sau la telefon, astfel încât amanta să înțeleagă ceea ce se ocupă de o persoană reală. Cel mai probabil, ea ignoră mesajul. Puteți apela și spune: "Poate că nu știți, dar suntem în relații cu Misha. Cred că aveți și el ceva cu el. Aș vrea să vorbesc cu tine despre asta ".

Metoda 2 din 4:

Discutați deschis cu prietenul meu

unu. Selectați timpul corespunzător pentru a conversa. Nu sunați la un tip la o conversație sinceră la o pauză de prânz sau chiar înainte de culcare. Veți avea nevoie de o perioadă suficientă de timp pentru a discuta despre ceea ce sa întâmplat. Încercați să găsiți momentul în care nu va fi ocupat cu alte afaceri și, dacă este necesar, faceți o conversație în programul său.

Puteți spune: "Veți fi liber astăzi sau mâine pentru a discuta despre ceva important?"Cel mai probabil, el va găsi timp chiar aici și acum.
Credeți instinctul dvs. și încercați să nu vă retrageți, de îndată ce ați atribuit timp. Nu pierdeți concentrația și respirația profundă pentru a vă calma.

Imagine intitulată Manipulați un prieten înșelător Pasul 6

2. Păstrați-vă calmul. Conversația cu un tip despre ceva greu ca trădarea poate fi foarte tensionată. S-ar putea să fiți supărat sau deprimat. Înainte de o conversație cu un partener, faceți unele respirații adânci sau discutați la telefon cu un prieten pentru a vă liniști.

Datorită stresului excesiv, probabilitatea este că veți merge la atacul asupra tipului, care îl va face să apere. Scopul unei conversații sincere este să-i dea să înțeleagă ceea ce știi cu toții și să afli orice detalii importante care nu au fost dezvăluite.

Imagine intitulată Manipulați un prieten înșelător Pasul 7

3. Spune-o. Dacă sunteți încrezători în infidelitatea sa, puteți spune: "Am dovezi despre trădarea dvs.". Va fi mai greu de negat această afirmație decât întrebarea: "M-ai schimbat?"Dacă sunteți aproape încrezător în infidelitatea sa, dar nu 100%, spuneți:" Știu că mă schimbați ". Va suna mai încrezător și ferm decât: "Cred că". Ia o pauză și lasă-l să răspundă. El trebuie explicat.

Dacă partenerul neagă o intrigă, imaginați-vă dovezile minciunilor sale dacă au. Dacă nu aveți dovezi incontestabile, va trebui să luați o decizie dificilă: să-l credeți sau nu.

Imagine intitulată Manipulați un iubit de înșelăciune Pasul 8

4. Puneți detalii. Colectați toate informațiile de care aveți nevoie pentru a lua o decizie cu privire la relația viitoare. Iată câteva întrebări utile: "Cât durează ultima dată?", "O iubesti?"- Și:" Ce înseamnă pentru noi cu tine?"

Imagine intitulată Manipulați un prieten înșelător Pasul 9

cinci. Aflați intențiile sale. Poate că a înșelat pentru că dorea să se despartă de tine, dar era prea frică să informeze despre asta sau să caute cu disperare iertare pentru acest act teribil. În orice caz, este important să înțelegeți dacă prietenul dvs. are dorința de a continua relațiile sau nu.

Dacă vrea să rămână împreună, nu înseamnă că trebuie să o doriți. Cu toate acestea, dacă știți că doriți să continuați relația, trebuie să înțelegeți dacă partenerul dorește același lucru.

Imagine intitulată Manipulați un prieten înșelător Pasul 10

6. Determinați cum vă simțiți despre ceea ce ați învățat. Știrile despre trădare vă păstrează dorința de a continua? Nu luați soluția. Dacă tipul insistă asupra unei soluții urgente, câștigați puțin timp. Puteți spune: "Nu sunt gata să iau o decizie chiar acum. Trebuie să mă gândesc puțin ".

Plimbări lungi sau conversații cu prietenii vor ajuta perfect să-și rezolve sentimentele.

Metoda 3 din 4:

Rulați relația

unu. Spune-i drept. Dacă nu doriți să continuați relația, trebuie să vă împărțiți cu un tip. Găsiți timpul potrivit pentru a vorbi despre ochi. Nu este necesar să se ofere o explicație detaliată sau să găsiți o scuză sentimentelor sale. Doar completați totul pe o notă validă.

De exemplu, puteți spune: "Am crezut totul - m-ai schimbat și nu mai vreau să comport din tine într-o relație".
Spuneți știrilor într-o manieră calmă. Încercați să nu fiți răzbunători, chiar dacă ați rănit. Un lucru este că tipul a făcut un rău față de tine, nu înseamnă că ar trebui să te duci la nivelul ei.

Imagine intitulată Manipulați un prieten înșelător Pasul 12

2. Ia măsuri de precauție dacă tipul tău este crud. Dacă partenerul dvs. este înclinat spre violență, asigurați-vă că spuneți unui prieten sau unei rude, unde și când raportați că ați rupt. De asemenea, ar fi util să se facă parte dintr-un loc public înconjurat de alte persoane. Puteți spune ceva de genul: "Eu o parte cu Misha astăzi la trei după-amiaza în parc. Dacă nu voi fi acasă la ora patru, vă rugăm să sunați la poliție ».

Imagine intitulată Manipulați un prieten înșelător Pasul 13

3. Concentrați-vă pe mine pentru o vreme. După terminarea relației, cel mai probabil. va depăși emoțiile mixte. Evidențiați puțin timp pentru a vă concentra pe dvs. și pentru a vă restabili stima de sine. Poate fi util să reveniți la oameni sau la cursuri care vă place, dar cine sa mutat în fundal în timpul relației.

De exemplu, dacă doriți să desenezi, puteți să vă înscrieți pentru cursuri de pictură în zona lor. Semnificația este de a stabili pur și simplu contactul cu el însuși ca o persoană separată și nu ca parte a vechiului tău cuplu.

Ar fi util să luăm restaurarea atât de mult timp, după cum este necesar, apoi să vă alăturați noi relații. Petreceți acest timp pentru a consolida relațiile de prietenie și de familie, precum și învățați să aveți grijă de dvs. înainte de a intra într-o nouă conexiune.

Metoda 4 din 4:

Salvați relația

unu. Determinați ce trebuie să facă pentru a vă întoarce încrederea. Dacă decideți ce vreți să părăsiți trădarea în trecut și continuați relația, va fi important să spuneți tipului că trebuie făcut pentru a vă întoarce încrederea. Faceți o listă cu toate acțiunile specifice pe care le poate lua pentru a începe restaurarea daunelor cauzate acestora.

De exemplu, dacă amândoi cunoașteți fata cu care a înșelat, poate că îl doriți să oprească videoclipul cu ea chiar și în prietenie. Sau, să spunem că trădarea tipului a început datorită faptului că el a târât târziu. Cereți-i să se întoarcă acasă la un anumit timp timp de o lună, astfel încât să începeți să simțiți că aveți încredere în el din nou.

Imagine intitulată Manipulați un prieten înșelător Pasul 15

2. Întrebați mai multă comunicare. Partenerul dvs. trebuie să înțeleagă că cel mai probabil va trebui să comunice mai des pentru a restabili încrederea. Ar fi util să comunici periodic unul cu celălalt, fiind la distanță, astfel încât să nu vă faceți griji.

Puteți spune: "Știu că în seara asta vă întâlniți cu prietenii. Mă poți scrie după cină și, din nou, când stai jos într-un taxi și du-te acasă, așa că am știut ce să mă aștept?"

Dacă vă împărtășiți cu celelalte sentimente, care se ocupă de consecințele trădării, veți fi mai ușor să păstrați conexiunea. De asemenea, va permite ca tipul să acționeze în așa fel încât să țină cont de emoțiile dvs. în viitor.

De exemplu, dacă o trădare a provocat dezacorduri despre nuntă, încercați să discutați această parte a relațiilor. Poți să spui: "Înțeleg că te-ai simțit nedorit când ți-am respins oferta. Te iubesc foarte mult și vreau să mă căsătoresc cu tine vreodată. Doar acum nu grăbiți evenimentele ".

Imaginea intitulată mâner un iubit înșelător Pasul 16

3. Setați regulile pentru restabilirea încrederii. Stabilirea de noi reguli de bază va contribui la consolidarea credinței în faptul că tipul va fi credincios cuvintelor sale. Acest lucru este deosebit de important dacă el însuși spune că dorește să reia relațiile. Acum, mai mult ca niciodată, el trebuie să dovedească că își va îndeplini intenția.

De exemplu, dacă un partener te-a schimbat printr-un site de dating, instalați o astfel de regulă: ori de câte ori intrați în cameră și remontați-l la computer, îl puteți urmări peste umăr pentru a verifica ceea ce face. Acest dezechilibru temporar vă va ajuta să restabiliți încrederea în relație, iar concesia sa mică în spațiul personal va arăta disponibilitatea de a vă pune în primul rând.

Imagine intitulată mâner un iubit de înșelăciune Pasul 17

4. Dacă este necesar, înscrieți-vă pentru terapia familială. Dacă sunteți atât partener, doriți să lucrați la relații, dar nu știți de unde să începeți, ar fi util ca terțul să facă un mediator de emoții complexe asociate cu trădarea. Psiholog pe întrebările de familie o apreciezie constructiv situația și va da temele pentru a vă ajuta să construiți încredere din nou.

Psiholog vă va ajuta, de asemenea, să vă ocupați de principalele probleme în relațiile care au contribuit mai întâi la trădarea.