Cum se face trucuri cu skateboard (cu ilustrații)

După ce ați stăpânit elementele de bază ale skateboardingului, cum ar fi echilibrarea, împingerea, închirierea, oprirea, întoarcerea și căderea, este timpul să începeți să învățați câteva trucuri! Găsiți instrucțiunile pentru vizualizarea trucurilor principale, medii și avansate după sărituri!

Pași

Partea 1 din 4:

Unele trucuri de bază

unu. Rotiți prin bord într-un cerc (Kik-Thorn). Aceasta este o metodă bună pentru a începe să învățați trucurile pe un skateboard.

Kik-Thorn este o ridicare a roților din față și o rotație de 180 de grade.
Acesta oferă o întoarcere foarte rapidă și precisă, care nu se poate face pe teren sau pe skate.
Acesta este un bloc standard bun pentru trucuri mai avansate.

2. Olli. Acesta este probabil cel mai important truc pe care îl puteți învăța. Este punctul de plecare pentru o mare varietate de trucuri mai complexe.

Ollie este un salt în care bordul tău pare să rămână la picioarele tale. Pentru a face Olli, este necesar să puneți picioarele corect, împreună cu alegeri bune de echilibrare și timp.

Trebuie să vă îndoiți picioarele în genunchi în poziția cu fața, ca și cum ați fi rostogoli și apoi săriți, lingeți coada unui skateboard de la sol. Asigurați-vă că picioarele se aplecă în genunchi, pentru că în timpul aterizării poate să-și înmoaie lovitura.

Când deveniți mai experimentați, puteți practica mai mult și mai lung Olli.

3. Nolly. Aceasta este o variație a unui truc de Olli, care ridică partea din față a skateboardului în timpul saltului, dar fără înclinare înapoi. După ce ați învățat Olli, Nolly va fi mai simplu în mastering.

Pentru a face Nolly, puneți piciorul frontal pe nasul plăcii, și piciorul din spate la mijlocul plăcii. Stați jos, apoi săriți, ridicați plăcile din nas deasupra solului. Aliniați tabla în timpul zborului și apoi îndoiți genunchii când vă aterizați.

Puteți simți puțin jenant atunci când nervul este instruit, deoarece învățarea bordului cu un picior non-dominant poate fi dificil. Nu vă faceți griji dacă nu puteți obține aceeași înălțime ca și cu Olli. Este în regulă.

4. Învață să conduci skateboard. Este practic o plimbare pe roțile din spate, cum ar fi, de exemplu, pe o bicicletă sau pe o motocicletă, când vă aplecați înapoi și ridicați roțile din față, rotiți pe suprafață.

Trebuie să aveți grijă de echilibrare, deci va dura ceva timp pentru a afla poziția corectă a picioarelor. Plasați piciorul din spate pe o coadă de skateboard (aproape complet o acoperire) și piciorul din față imediat pentru spate.

Acum, înclinați greutatea dvs. puțin până când roțile din față se desprind de la sol și încercați să mențineți această poziție atunci când rulează. Nu vă înclinați prea mult, deoarece coada de skateboard poate fi deteriorată de pământ.

La predarea acestei metode (în special aceasta este caracteristică skateboarderii care sunt prea departe respinși înapoi), mulți se află în spatele consiliului. Când se întâmplă acest lucru, este ușor să vă retrageți și să loviți capul solului. Este foarte periculos, deci este important să purtați întotdeauna o casca.

cinci. Rotiți 180 de grade - este, în principiu, Olli, unde și bordul dvs. se întoarce în aer la 180 de grade și pământ în față. Acesta este unul dintre cele mai complexe trucuri majore, deci trebuie mai întâi nevoie să stăpânești Olli și Kick-Thorn înainte de a încerca să o faci.

Puteți roti 180 de grade faciale sau spate. Depinde de ce parte sunteți mai convenabil să rotiți. Rotiți înainte (partea din față) Este considerată mai ușoară decât rotația înapoi (partea din spate).

Pentru a face Olli din față, puneți picioarele în poziția Olli. Când sortați vezientul pregătirii pentru salt, săriți și rotiți corpul și umerii spre spate.

Scoateți partea din spate a plăcii de la sol, iar apoi, în timpul saltului, întoarceți umerii înainte. Restul corpului și bordul va urma umerii dvs.

Puteți ateriza într-un fals sau comutați fals, ceea ce înseamnă rotație în direcția opusă piciorului dominant înainte.

6. Examinați unele variante. Marea majoritate a trucurilor de skateboarding sunt pur și simplu variațiile trucurilor principale. Cu cât mai multe opțiuni pe care le adăugați la arsenalul dvs., cu atât va arăta mai impresionant skateboarding-ul dvs.

Kik-Thorn Variations: Facial Kick-Thorn, Tik-asa, Fake Kick-Thorn și Kick-Thorn pe tranziție.

Olli și nolly variații. După ce ai stăpânit Olli, poți începe Olling de la frontiere, rampă, pe scări și t.D. De asemenea, puteți transforma la 180, 360 (sau mai multe) grade și din față și din spate. În plus, orice trucuri pe care le faci cu Olli pot fi de asemenea făcute cu unele schimbări și de la Nolly.

Gestionarea variațiilor. Puteți controla un nas de skateboard (călărie pe două roți din față în loc de două spate), controlați un picior și o roată.

Partea 2 din 4:

Examinați câteva trucuri flip

unu. Kik-Flip este un alt truc fundamental care ar trebui învățat.

Acest lucru, în cea mai mare parte Olli, unde împingeți marginea skateboardului în timpul saltului, așa că se transformă în aer înainte de a ateriza.
Odată ce ați stăpânit lovitura principală, puteți practica unele schimbări, de exemplu, Cook Flip Cook, Double Kick Flip, Flip bucătar și Indian Kick Flip.

2. Pop Shuyt este o altă variantă a lui Olli, unde folosiți picioarele pentru a întoarce placa înainte de a ateriza 180 de grade.

Pentru a efectua școala pop-școală din spate (care este mult mai simplă decât fața schimbată), va trebui să luați spatele din spate al spatelui, ca și cum ați șterge niște nastine din talpa ta. Acest lucru va da o ușoară direcție în urmă și va trebui să terminați rotația a 180 de grade.

Când săriți, ridicați piciorul frontal de la bord, astfel încât picioarele să stațească în direcția saltului când vă întoarceți. Prinde bordul la aterizare cu ambele picioare.

Pentru a efectua popul feței care arată că trebuie să vă puneți înapoi înainte, astfel încât placa să se rotească în direcția opusă. Cu acest truc, aveți nevoie de cea mai mare parte a locului de muncă pentru a părăsi piciorul din spate, astfel încât placa să se întoarcă.

3. HIL-FLIP - contrast cu flipul. În loc să întoarceți capul pentru a utiliza piciorul frontal, utilizați spatele.

Începeți în poziția Ollie, apoi ajustați direcția plăcilor piciorului din spate. Când săriți, glisați piciorul din față în diagonală spre marginea din față a plăcii, apoi utilizați călcâiul pentru a roti skateboard-ul.

Urmați un mic spate pentru a păstra placa direct sub ea și scoateți picioarele pentru a da timpului pentru a se întoarce. După ce placa a terminat un flip plin, prindeți-l cu picioarele și îndoiți picioarele în genunchi.

După ce ați stăpânit principalul hil-flip, puteți încerca dublu și triplu, când placa se întoarce de mai multe ori înainte de ao prinde și coborî la sol.

4. Flip pentru 360 de grade (cunoscută și sub numele de triple flip) se numește uneori "Cel mai bun truc în skateboarding", Pentru că arată foarte frumos.

360 este o combinație de kick-flip și un spectacol pop de 360 de grade. Maestrul Acest truc nu este atât de simplu, deci acest proces poate dura mult timp.

Puneți-vă picioarele în poziția loviturii de lovitură, apoi mutați piciorul frontal înapoi astfel încât să fie în centrul tabloului. Așezați degetele picioarelor din spate pe marginea plăcii.

Faceți clic pe partea din spate a piciorului din spate pentru a obține o înălțime Olli, faceți simultan un desen al piciorului din spate înapoi pentru a întoarce placa și a lovit piciorul din față pe marginea plăcii (ca în Flip Kick) pentru ao transforma.

Apăsați ferm genunchii pentru a da bordului să se rotească și să se întoarcă. Uită-te la ea și încercați să observați ambreiajul, deoarece este un semnal la felul în care este timpul să prindeți bordul cu picioarele.

Probabil că nu puteți face acest truc din prima dată sau chiar din al doilea sau al treilea. Doar continuați să încercați și să vă asigurați că aveți o idee clară despre ceea ce aveți ambele picioare pe cât aveți nevoie.

cinci. Flip greu este un truc destul de complicat care urmează din numele său. În esență, acesta este un pop-schooitkik fepială facială.

Începeți de la piciorul frontal, situat în spatele șuruburilor, cu degetele picioarelor, indicați. Apăsați coada de pe coadă de pe coadă, în timp ce călcâiul se blochează peste marginea din spate. Încercați să echilibrați pe picioarele ambelor picioare, așa că trucul va face mai ușor.

Faceți clic pe placă, astfel încât să se îndepărteze de la sol, apoi face ca partea din spate a piciorului din spate să rotească placa laterală frontală (ca o împingere facială) și să utilizați piciorul frontal pentru a întoarce placa (ca kik-flip ).

Asigurați-vă că păstrați piciorul din față, deoarece este mai ușor să prindeți placa când se întoarce. Dacă aveți dificultăți de la capturarea plăcilor cu ambele picioare, încercați mai întâi să aterizați pe ea numai pe piciorul din față până când devine mai bine.

Partea 3 din 4:

Examinați câteva metode de alunecare și lustruire

unu. 50/50 Lustruire este primul truc de lustruire a celor mai multe skateboarderi. Acesta include călătoria de măcinare de-a lungul marginilor, pe proeminențe sau șine prin distribuția uniformă a greutății corporale pe ambele părți ale plăcii.

Va trebui să mergeți la o viteză bună pe o margine sau proeminență aproape paralelă cu suprafața. Faceți Olli, folosind piciorul frontal pentru a aduce placa în poziția dorită.
Asigurați-vă că sunteți în mijlocul proeminenței și păstrați-vă picioarele în genunchi înclinați.
La sfârșitul proeminenței, faceți clic pe coada de skateboard pentru a sari și încercați să aterizați pe toate cele patru roți în același timp.

2. Mânerul nasului include o șlefuire în față, permițând potentialul pentru a atinge proeminența / pliul pentru un echilibru suplimentar.

Rulați în paralel la o viteză bună în poziția Ollie. Faceți Ollie, apoi transferați piciorul frontal pe nasul plăcii, iar piciorul din spate - spre centrul plăcii, astfel încât înclinarea de întoarcere să se ridice.

Teren pe față și ușor atingeți nasul. Concentrați-vă greutatea în mijlocul plăcii. Dacă vă înclinați prea departe, nasul va rămâne și șlefuirea va duce la o oprire ascuțită.

Treceți treptat greutatea înapoi, astfel încât să fie distribuită uniform în toate direcțiile.

3. Bord Slide este principala cascadorie a alunecii pe care o puteți face. Acesta include Olli pe margini, proeminente sau balustrade, când placa este exact în centru și paralelă cu suprafața pe care o glisați.

O idee bună va începe cu un diapozitiv Bordel (cum ar fi pe partea laterală a drumului), deoarece alte opțiuni pot fi periculoase pentru intermitența dvs! Cu toate acestea, dacă utilizați o margine specifică pentru a începe, asigurați-vă că este bine acoperită cu ceară, astfel încât placa să poată glisa cu ușurință.

Ridica pe partea lui Ollie. Faceți Olli și întoarceți corpul timp de 90 de grade, aterizând în centrul skateboardului. Skateboard trebuie să fie perpendicular pe margini.

Îndoiți picioarele în genunchi și echilibrați greutatea, glisierele superficiale de-a lungul trotuarului. Când ajungeți la capăt, întăriți greutatea din spatele tabloului, dacă doriți ca roțile din spate să aterizeze mai întâi.

Partea 4 din 4:

Unele trucuri skate

unu. Jumătate țeavă. De fapt, acest lucru nu este un truc ca atare, dar este necesar dacă doriți să începeți în mod serios folosind rampe și jumătate de țeavă.

Cea mai grea parte a jumătății de țeavă este să vă depășească frica, deoarece tactica în sine este foarte ușoară. Așezați skateboard-ul astfel încât coada să fie pe partea superioară a crestei și sa așezat aproape de skate.
Poziționați piciorul din spate pe coadă, mișcați acolo cea mai mare parte a greutății pentru a menține placa de la mișcarea prea rapidă. Plasați cu ușurință piciorul din față, dar în mod fiabil, pe partea superioară a skateboardului.
Când sunteți gata (încercați să nu vă gândiți prea mult, sau veți lăsa echilibrul psihologic), înclinați roțile și corpul înainte până când corpul ia poziția perpendiculară pe skate. Nu vă înclinați înainte sau înapoi, salvați poziția corpului exact ca atunci când conduceți pe o suprafață plană.
Când roțile au intrat în skat, îndoiți picioarele în genunchi și continuați să vă întoarceți ca de obicei.

2. Studiați falsurile și rock-ul și ruloul. Acestea sunt două cascadorii mari pentru skate. Cu toate acestea, ele trebuie implementate pe o mini rampă înainte de a încerca să le faceți pe pante mari, altfel puteți obține răniri.

Rock Fake: Mișcarea cu o viteză suficientă pentru a merge la jumătatea frontală pe margine. Apăsați piciorul din față de pe placă, apoi ridicați piciorul pentru a da roțile din față pentru a scăpa de creastă atunci când începeți să vă rotiți înapoi. De îndată ce roțile sunt gratuite, le instalați în aceeași poziție și rotiți-vă în fals.

Rock și Roll are același început ca fals. Rotiți roțile din față până când ating chelie, dar în loc de rularea vagă, faceți o lovitură de 180 de grade și rotiți înapoi în fața direcției opuse.

3. Tricoul abrupt cu glisare cu buze, care este numit și "catastrofă".

Glisați rampa, faceți Olli 180 de grade când vă ridicați. Aterizând placa de mijloc, traversată pentru a înmuia lovitura.

Transferați partea din spate a piciorului din spate la roțile din spate vă poate elibera și comutați înapoi pe podea.

sfaturi

Mai întâi examinați cum să faceți Olli într-o stare fixă. După ce vă simțiți confortabil în mișcare, puteți încerca să vă deplasați cu trucuri și apoi să începeți să săriți sau să faceți ceva de genul ăsta.
Nu sari prea mult cu glezna, pentru ca va duce la faptul ca bordul se va prăbuși.
Cea mai grea parte este să faceți clic pe coada plăcii atunci când săriți și curățați picioarele rapide. Veți găsi că, de fapt, toate acestea se face în același timp! Aflați Olli va fi mai ușor când veți face mai repede.
Păstrați-vă umerii, ca orice altceva și nu vă întoarceți. Aceasta este problema generală a multor începători atunci când încearcă să învețe kick-flip.
Kik-Flip de învățare poate dura câteva săptămâni și poate chiar luni! Nu vă prindeți dacă nu puteți face acest truc imediat. Doar continuați să încercați clicuri și, în timp, totul va începe să obțină.

Avertizări

Veți cădea, dar reveniți la antrenament și încercați din nou.
Există întotdeauna plăcuțe care ajută la protejarea împotriva daunelor atunci când se încadrează.
Întotdeauna purtați casca.

De ce ai nevoie

Casca (pare foarte proastă, dar este în siguranță).
Skateboard cu tampoane, roți și șuruburi.