Cum de a consola sora când strigă

Ori de câte ori te trist sau supărat, vrei ca cineva să te mângâie. Dar, uneori, alții au nevoie de sprijin! Data viitoare când descoperi că sora ta plâng, fii același bun pentru ea și calmează-l cu aceste sfaturi simple.

Pași

Metoda 1 din 3:

După despărțire sau ceartă

unu. Simțiți-vă starea de spirit și încercați să acționați în consecință.

Oamenii pot suporta consecințele unei ceartă sau despărțitoare în moduri diferite, iar sora dvs. nu este o excepție. Nu aduce nici o ipoteză despre sentimentele ei. Aceste sentimente pot fi diferite în funcție de cine sa certat sau din cauza a ceea ce sa întâmplat despărțirea.
Dacă pare gol, acum doar un timp pentru a interveni și a arăta suport. Nu spune nimic ca: "Prietenul tău era încă potrivit" sau "merită o relație mai bună".Poate ar trebui să o îmbrățișezi sau să-i aduci înghețată.
Dacă ea arată supărată sau supărată, arătați-i că simțiți același lucru. Ajutați-o să-și stropească furia pozitiv, fie că este un strigăt într-o lecție de pernă sau karate.

Imaginea intitulată de confort sora ta când plânge pasul 2

2. Nu exagerați cu grijă - știți când trebuie să vă retrageți și să-i dați unul.

Dacă strigă, lăsați-o să ajungă. Deși puteți presupune că ciocolata îl va ajuta, din punctul ei de vedere, va arăta că este indiferent de durerea ei și încercați să schimbați subiectul.

Dacă ați început o ceartă sau ați supărat pe sora dvs., este extrem de important să o oferiți să fie singură, astfel încât să se descurce cu emoțiile sale. Puteți să o consolezi și să-i aducă scuze mai târziu când se oprește să plângă să aibă timp să se gândească.

Dacă sora ta este supărată și strigă la tine când încerci să o liniștești, atunci este mai bine să se retragă. Ea în mod clar nu are nevoie de ajutorul tău dacă ți-a spus în mod direct despre asta. Același principiu acționează dacă are un atac de furie sau dacă își exprimă în mod ferm emoțiile (țipând, bate sau aruncă lucruri și așa mai departe).

Imaginea intitulată de confort sora ta când plânge pasul 3

3. Întrebați sora, cum se simte și dacă vrea să vorbească despre ceea ce sa întâmplat.

Dacă ea spune "nu", arată respectul pentru alegerea ei și spune-mi ceva de genul: "Totul este în ordine, nu trebuie să vorbim. Pot să stau aici cu tine "și să o îmbrățișez. Dacă vrea să spună despre sentimentele sale, ascultă sincer și spune-mi ceva de genul: "Eu sunt aici pentru a vă sprijini" sau "trebuie să fie greu pentru dvs.".

În unele cazuri, acest lucru va ajuta o persoană să se simtă mai bine, dar în unele situații poate să nu fie cea mai bună opțiune.

Imaginea intitulată se confruntă cu sora ta când plânge pasul 4

4. Face ceva frumos pentru ea să arate că nu-ți pasă.

Aduceți-l un mic dejun special în pat, dați o carte poștală de casă, petreceți timp pentru ocupația că ea suflete - face ceea ce va arăta că ea poate conta pe tine în vremuri dificile.

Imaginea intitulată se confruntă cu sora ta când plânge pasul 5

cinci. Dă-i timp.

Faptul că sunteți aproape și susțineți că nu înseamnă că va deveni imediat mai ușoară. Tristețea, furia, dezamăgirea este emoții puternice și poate fi necesară pentru ceva timp înainte de a pleca.

Continuați să faceți lucruri plăcute pentru sora mea și să vă exprimați bunătatea și iubirea dvs. până când ea se ocupă de sentimentele ei.

Metoda 2 din 3:

După ce a pierdut

unu. Îmbrățișați sora.

Îi va ajuta să o calmeze și să o arate că îi pasă de timpul greu. Îmbrățișați-o până când nu mai plânge sau până când vrea să vorbească despre ceea ce sa întâmplat.

Imaginea intitulată de confort sora ta când plânge pasul 7

2. Sprijini-o dacă exprimă dorința de a vorbi despre sentimentele lor.

Nu-i face să vorbească despre nimic. Primul pas bun - pentru a admite situația și a spune: "Am auzit că ___ a murit". Utilizați cuvântul "a murit" o va da să înțeleagă că sunteți gata să vorbiți despre sentimentele sale reale. Nu încercați să îndulciți pilula - va agrava doar situația.Exprimați-vă îngrijorarea, spunând că "îmi pare rău" și întrebați politicos dacă vrea să vorbească despre sentimentele lor.

Dacă vorbește cu dificultate, spune-i că lacrimile sunt absolut normale într-o situație similară și că poate rămâne în orice moment, dacă este incomod să continue.

Nu vă ascundeți sentimentele. Spune-mi ceva de genul: "Nu știu ce să spun, dar vreau să știi: nu-mi pasă". Dacă vrei să plângi, nu țineți înapoi. S-ar putea să fiți plâns și dacă plângeți cu sora ta, îi va permite să înțeleagă că simțiți același lucru.

Întreabă-o dacă există ceva ce puteți face. Va arăta că vrei să o ajuți să se simtă mai bine.

Imaginea intitulată de confort sora ta când plânge pasul 8

3. Nu vă fie frică doar în tăcere Stați în apropiere - Acesta este și un fel de sprijin.

Dacă nu vrea să vorbească, atunci țineți mâna, îmbrățișați-vă sau așezați-o lângă ea.

Arătați-vă îngrijirea prin îndeplinirea îndatoririlor în jurul casei sau pregătiți-vă micul dejun în pat.

Imaginea intitulată de confort sora ta când plânge pasul 9

4. Petreceți cât mai mult timp cu el.

Sorrow nu trece instantaneu. Să fie cu sora ta cât de mult poți, și să arăți compasiunea pentru a ajuta să facă față pierderii.

Stați alături de ea la înmormântare sau adjuzivă împreună. Face ceva pentru ao ajuta să-și amintească vremurile bune atunci când această persoană, animalul sau planta erau încă în viață.

Metoda 3 din 3:

În caz de durere sau rănire

unu. Fii plin de compasiune.

Dacă sora ta a rănit, ajutați-o să curețe rana și să impună un bandaj.
Dacă ea este tristă, puteți aduce jucăria preferată moale - permiteți-i să alcătuiească compania și confortul dvs. sora.

Imaginea intitulată de confort sora ta când plânge pasul 11

2. Îmbrățișați-l.

Să păstreze sora îmbrățișată până când nu mai plânge sau nu vrea să vorbească.

Ea vă va simți dragostea și grija, chiar dacă vă păstrați mâna sau lovitura pe spate.

Imaginea intitulată de confort sora ta când plânge pasul 12

3. Când se calmează și nu mai plânge, întreabă-o dacă vrea să vorbească.

Dacă răspunsul este negativ, spune-mi ceva de genul: "Totul este în ordine. Dacă vă răzgândiți, puteți vorbi cu mine în orice moment ".Dacă răspunsul este afirmativ, dați-vă toată atenția și nu faceți comentarii sau nu oferiți sfaturi dacă nu o cere. Dacă este dificil pentru ea, spuneți-i că nu trebuie să continuați dacă este incomod.

Imaginea intitulată de confort sora ta când plânge pasul 13

4. Coaserea ei că ea poate conta întotdeauna pe sprijinul dvs.

Spune-i sorei mele: "totul va fi bine" sau "Te iubesc, si voi fi mereu acolo, indiferent ce se intampla" si da-o din nou. Această mică asigurare va ajuta la ridicarea dispoziției ei și vă va arăta îngrijirea.

Imagine intitulată se confruntă cu sora ta când plânge pasul 14

cinci. Împreună fac ceva interesant ceea ce îi place să facă.

Joacă jocul de desktop preferat sau du-te la cafeaua ei preferată pentru a vă bucura de înghețată. Ceva potrivit pentru orice ocupație care o va încânta și va distrage atenția de la gândurile triste.

sfaturi

Nu uitați să vă cereți scuze după o ceartă dacă vă supărați sora. Chiar dacă știți că ați renunțat la infracțiune și faceți-o.
Fii bun cu sora ta când este tristă sau supărată și va face cel mai probabil același lucru pentru tine.
Apelați-i pe prietenii ei și invitați să vizitați pentru a ajuta la depășirea tristeței, dacă aceasta este ceea ce nu trece rapid, de exemplu pierderea. Dar trebuie să fii sigur că vor ajuta sora ta și nu vor exacerba situația.
Nu dați sfaturi dacă nu ați cerut. Din lateral ar părea că nu-ți pasă de sentimentele ei.
Încercați să nu spuneți ceva de genul: "Știu ce simți", pentru că, cel mai probabil, nu este! Poate că ați trecut prin ceva similar și, în acest caz, este mai bine să spuneți povestea dvs. sau să dați un sfat util.
Îmbrățișați-vă sora.
Dacă nimic nu ajută, dă-i timp să fii singur cu tine, să te gândești la tot și să vii la tine.

Avertizări

Durerea datorită pierderii unui iubit poate fi severă și, uneori, poate duce la lucruri mai grave, cum ar fi depresia. Urmăriți-vă sora și consultați un medic dacă suspectați ceva mai serios.
Dacă sora dvs. are gânduri despre sinucidere, contactați imediat medicul și sunați la o linie de prevenire a sinuciderii fierbinți.